സങ്കീർണ്ണമായ ADHD എന്താണ്? നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത്

നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോഴും ഓടുന്നുണ്ടോ, ചാടുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നില്ലേ, സ്കൂൾ പഠനത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലേ? ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഈ കാര്യങ്ങൾ കാരണം ഉത്കണ്ഠയും നിസ്സഹായതയും തോന്നിയേക്കാം. വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ഈ അവസ്ഥയെ ADHD എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം, ചിലപ്പോൾ ഈ ADHD അവസ്ഥ ഒറ്റയ്ക്ക് വരുന്നില്ല എന്നതാണ്. അതോടൊപ്പം മറ്റ് മാനസികമോ പെരുമാറ്റപരമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. അതാണ് നമ്മൾ സങ്കീർണ്ണമായ ADHD എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.

ADHD എങ്ങനെയാണ് "സങ്കീർണ്ണമാകുന്നത്"?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഒരു കുട്ടിക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി ഒന്നോ അതിലധികമോ മറ്റ് അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മൾ അതിനെ സഹ-സംഭവിക്കുന്ന ADHD എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ADHD ഉള്ള മൂന്ന് കുട്ടികളിൽ രണ്ട് പേർക്ക് കുറഞ്ഞത് ഒരു അവസ്ഥയെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും കുറച്ചുകൂടി വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാക്കും. ADHD യിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന മറ്റ് ചില അവസ്ഥകൾ നോക്കാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം

ഏതൊരു കുട്ടിയും ചിലപ്പോഴൊക്കെ ചഞ്ചലപ്പെടുകയും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രയാസപ്പെടുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ ADHD-യിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ ചഞ്ചലതയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുന്നു. അവ ഒരു കുട്ടിയുടെ സ്കൂൾ പഠനത്തിലും, വീട്ടുജീവിതത്തിലും, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തിലും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയിൽ കാണാവുന്ന സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• അധികം സംസാരിക്കുന്നു.
• ഒരു സ്ഥലത്ത് ഇരുന്ന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• അവ മറ്റ് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• കാര്യങ്ങൾ എപ്പോഴും മറന്നുപോകുകയും നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ചിന്തിക്കാതെ അപകടകരമായ പ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുക ( ആവേശം ).
• ഞാൻ എപ്പോഴും ചെറിയ തെറ്റുകൾ വരുത്താറുണ്ട്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കുട്ടി സ്കൂളിൽ മോശമായി പഠിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ശ്രദ്ധക്കുറവ് ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡർ (ADHD) മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ പഠന വൈകല്യം മൂലമോ ആകാം. അതുപോലെ, കുട്ടി നിരന്തരം ദേഷ്യപ്പെടുകയും ബുദ്ധിമുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ADHD യുടെ ലക്ഷണമോ ODD യുടെ ലക്ഷണമോ ആകാം.

ഈ അവസ്ഥ എങ്ങനെ കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാം?

സങ്കീർണ്ണമായ ADHD നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരൊറ്റ പരിശോധനയുമില്ല. രക്തപരിശോധനയോ സ്കാനോ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ അവസ്ഥകളിൽ പ്രത്യേക പരിശീലനവും പരിചയവുമുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കാണുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം. ആരാണ് ഈ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ?

• ചൈൽഡ് സൈക്യാട്രിസ്റ്റ്
• ചൈൽഡ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ്
• ഡെവലപ്മെന്റൽ പീഡിയാട്രീഷ്യൻ

ഈ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങളോടും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോടും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചും ചോദിക്കും. ADHD യും മറ്റ് അനുബന്ധ അവസ്ഥകളും നിർണ്ണയിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രത്യേക ചോദ്യാവലികളും വിലയിരുത്തലുകളും അവർ ഉപയോഗിക്കും. നിങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ അധ്യാപകരിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നന്നായി അറിയുന്ന മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുമുള്ള വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ അവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാം.

ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സങ്കീർണ്ണമായ ADHD ഉള്ള ഒരു കുട്ടിയെ ചികിത്സിക്കുന്നത് ഒരു ടീം വർക്കാണ്. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. കുട്ടിയുടെ അതുല്യമായ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്ന ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാൻ വിവിധ വിദഗ്ധർ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ നിന്നാണ് സാധാരണയായി ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത്. അത് ADHD ആയിരിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ODD അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ പോലുള്ള മറ്റൊരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ സാധാരണയായി ഇവയുടെ സംയോജനം ഉൾപ്പെടുന്നു.

1. മരുന്ന്

എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും മരുന്ന് ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ ചില കുട്ടികൾക്ക്, ചികിത്സാ പദ്ധതിയുടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗമാണ് മരുന്ന്.

• ഉത്തേജക മരുന്നുകൾ: ` മെഥിൽഫെനിഡേറ്റ്` (ഉദാ: റിറ്റാലിൻ, കൺസേർട്ട), ` ആംഫെറ്റാമൈൻ` (ഉദാ: അഡെറാൾ ) തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ADHD യുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളായ ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി , ആവേശം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വളരെ സഹായകരമാണ്. ഈ മരുന്നുകൾ ചിലപ്പോൾ ODD ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിച്ചേക്കാം.
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ: ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ മരുന്നുകൾ പെരുമാറ്റ ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാം.

2. മാനസിക സാമൂഹിക പിന്തുണ

ഇത് കുട്ടിയെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പെരുമാറ്റപരവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ചികിത്സകളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

• ധാരണ നൽകുന്നു: കുട്ടിക്കും കുടുംബത്തിനും അവസ്ഥയെയും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ധാരണ നൽകുന്നു.
• ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി: കുട്ടിയെ അവരുടെ വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റങ്ങളെയും മനസ്സിലാക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും പഠിപ്പിക്കുന്നു.
• സംഘടനാ വൈദഗ്ധ്യ പരിശീലനം: കുട്ടിയെ അവരുടെ ജോലിയും കാര്യങ്ങളും ക്രമീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• സാമൂഹിക നൈപുണ്യ പരിശീലനം: മറ്റുള്ളവരുമായി എങ്ങനെ നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്താം, സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാം, സമൂഹത്തിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് പരിശീലനം നൽകുന്നത്.

3. സ്കൂൾ തന്ത്രങ്ങൾ

ഈ കുട്ടികളെ സഹായിക്കാൻ അധ്യാപകർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ക്ലാസ് റൂം നിയമങ്ങൾ വ്യക്തമായി പ്രദർശിപ്പിച്ചുകൊണ്ടും, അവർ നന്നായി പെരുമാറുമ്പോൾ അവരെ പ്രശംസിച്ചുകൊണ്ടും, മോശം പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായി സംസാരിച്ചുകൊണ്ടും അവർക്ക് അവരുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ചില കുട്ടികൾക്ക്, സ്കൂളിന് ഒരു വ്യക്തിഗത വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടി (IEP) പോലുള്ള ഒന്ന് വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

4. രക്ഷാകർതൃ പരിശീലനം

ഈ യാത്രയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യക്തി നിങ്ങളാണ് . നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരിശീലനം നേടേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയും:

• വീട്ടിലും, സ്കൂളിലും, സമൂഹത്തിലും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രശ്നകരമായ പെരുമാറ്റം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം.
• വീട്ടിൽ ഒരു കൂട്ടം ഉറച്ച നിയമങ്ങളും ദിനചര്യകളും എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാം.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും നല്ലത് ചെയ്യുമ്പോൾ (ഉദാ: ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുക, സഹോദരങ്ങളുമായി വഴക്കിടാതിരിക്കുക) എങ്ങനെ പ്രശംസിക്കുകയും പോസിറ്റീവായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം (പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്‌സ്‌മെന്റ്) .
• നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, അതിന് ന്യായമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എങ്ങനെ നൽകാം.

ഭാവിയിൽ നമുക്ക് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കാം?

സങ്കീർണ്ണമായ ADHD ചികിത്സ ഒരു നീണ്ട യാത്രയാണ്. ചില കുട്ടികൾ വളരുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥകളെ പൂർണ്ണമായും മറികടക്കുന്നില്ല. മുതിർന്നവരാകുമ്പോൾ വൈകാരികവും സാമൂഹികവും പഠനപരവുമായ വെല്ലുവിളികൾ അവർ തുടർന്നും നേരിട്ടേക്കാം. എന്നാൽ നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ശരിയായതും തുടർച്ചയായതുമായ പിന്തുണയോടെ, ഈ കുട്ടികൾക്ക് ഈ വെല്ലുവിളികളുമായി ജീവിക്കാൻ പഠിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെയും, ആവശ്യാനുസരണം അത് ക്രമീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും, തുടർച്ചയായ പിന്തുണ നൽകുന്നതിലൂടെയും, കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിലും അതിനുമപ്പുറത്തും വിജയിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം

• സങ്കീർണ്ണമായ എഡിഎച്ച്ഡി എന്നത് എഡിഎച്ച്ഡിയുടെയും ഒന്നോ അതിലധികമോ മറ്റ് മാനസികമോ പെരുമാറ്റപരമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങളുടെയും സഹവർത്തിത്വമാണ്.
• ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമായതിനാൽ, ഈ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്, കൂടാതെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
• ചികിത്സ ഒരു ടീം വർക്കാണ്. ഇതിൽ മരുന്നുകൾ, പെരുമാറ്റ ചികിത്സ, സ്കൂൾ പിന്തുണ, രക്ഷിതാക്കൾക്കുള്ള പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
• ഇതൊരു നീണ്ട യാത്രയാണെങ്കിലും, സ്ഥിരവും ശരിയായതുമായ പിന്തുണയോടെ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വിജയകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയും.
• നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ ആശങ്കകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.