ചിലപ്പോൾ, നമ്മുടെ പാദങ്ങളിലും കൈമുട്ടുകളിലും തൊടുമ്പോൾ അവ പാറ പോലെ പരുക്കനായി തോന്നും, അല്ലേ? ചിലരുടെ പാദങ്ങളിൽ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യങ്ങളും അരിമ്പാറയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ഇത് വളരെ അരോചകമാണ്. അതിനാൽ, പലരും ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നിനെ 'പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇവ ഫാർമസികളിലും കടകളിലും കണ്ടിരിക്കാം. എന്നാൽ ഇത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണെങ്കിലും, ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് ചർമ്മത്തിനും കേടുവരുത്തും. അതിനാൽ, ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ എന്താണെന്നും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്താണെന്നും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ചർമ്മത്തിന് ദോഷം വരുത്താതെ ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.
ഈ പ്യൂമിസ് കല്ല് എന്താണ്?
ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അഗ്നിപർവ്വതത്തിൽ നിന്ന് ലാവ പൊട്ടിത്തെറിച്ച് പെട്ടെന്ന് തണുക്കുമ്പോൾ രൂപം കൊള്ളുന്ന ഒരു പ്രത്യേക തരം പാറയാണ് പ്യൂമിസ്. ഇത് വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ധാരാളം ദ്വാരങ്ങളുള്ളതുമായതിനാൽ ഇത് ഒരു സ്പോഞ്ച് പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ പരുക്കൻ സ്വഭാവം കാരണം, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മൾ പറയുന്നതുപോലെ, ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ദന്തചികിത്സയിൽ, ഈ പ്യൂമിസ് പൊടിച്ച് പല്ലുകൾ പോളിഷ് ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില വസ്തുക്കളിൽ ചേർക്കുന്നു. എന്നാൽ നമുക്കിടയിൽ, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്ന ഒരു ഉപകരണമായി പ്രശസ്തമാണ്. പ്രകൃതിദത്ത പ്യൂമിസ് കല്ലുകളും കൃത്രിമ കല്ലുകളും കുറഞ്ഞ വിലയ്ക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
പ്യൂമിസ് കല്ലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ചത്തതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാണ് പ്യൂമിസ് കല്ല് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.
| പ്രശ്നം | പ്യൂമിസ് കല്ല് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം |
|---|---|
| അരിമ്പാറ | അരിമ്പാറ എന്നത് ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV) മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ വളർച്ചയാണ്. കൈകളിലെയും കാലുകളിലെയും അരിമ്പാറ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ, സാലിസിലിക് ആസിഡ് പോലുള്ള മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഒരു പ്യൂമിസ് കല്ലും ഉപയോഗിക്കാം. മരുന്ന് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നതിനാൽ, പ്യൂമിസ് കല്ല് മൃതചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മരുന്ന് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. |
| ധാന്യങ്ങളും കോളസുകളും | ഇറുകിയ ഷൂ ധരിക്കുമ്പോഴോ, ഒരേ ഭാഗത്ത് നിരന്തരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോഴോ ഉരസുമ്പോഴോ, ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതും പരുക്കനുമാകുകയും, കോൺ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ ഭാഗങ്ങൾ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ അൽപനേരം മുക്കിവച്ച ശേഷം പ്യൂമിസ് കല്ല് ഉപയോഗിച്ച് ഉരസുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മൃതചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും. തുടർന്ന്, ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക. |
| വരണ്ടതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മം | ഈ ഉൽപ്പന്നം വരണ്ടതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് പാദങ്ങൾ, കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മുഖം പോലുള്ള സെൻസിറ്റീവ് പ്രദേശങ്ങൾക്കോ മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മത്തിനോ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. |
| ഉള്ളിലേക്ക് വളർന്ന മുടി | ശരീരത്തിലെ രോമം നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം (ഷേവിംഗ്, വാക്സിംഗ്), ചില രോമകൂപങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് വളർന്ന് ചുവന്നതും ചൊറിച്ചിലും ഉള്ള കുമിളകളായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. പ്യൂമിസ് കല്ല് ഉപയോഗിച്ച് ആ ഭാഗത്ത് സൌമ്യമായി ചുരണ്ടിയ ശേഷം മൃതചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നത് അടഞ്ഞുപോയ രോമകൂപം പുറത്തുവിടാൻ സഹായിക്കും. ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നം തടയാൻ സഹായിക്കും. |
ശരി, ഇനി ഇത് കൃത്യമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് നോക്കാം.
പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, തെറ്റായി ചെയ്താൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും, പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും, നിറം മാറുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പിന്തുടരുക.
ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഒരിക്കലും പ്യൂമിസ് കല്ല് ഉപയോഗിക്കരുത്. ചർമ്മവും കല്ലും നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുക.
1. ചർമ്മം നനയ്ക്കുക: നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിലെ കട്ടിയുള്ള ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ആ ഭാഗം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 5-10 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ ഗണ്യമായി മൃദുവാക്കും.
2. പ്യൂമിസ് കല്ല് നനയ്ക്കുക: ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കല്ല് വെള്ളത്തിൽ നന്നായി നനയ്ക്കുക.
3. സൌമ്യമായി തടവുക: ഇനി, നനഞ്ഞ കല്ല് ഉപയോഗിച്ച്, മൃദുവായ ചർമ്മത്തിൽ വേദനയില്ലാതെ വളരെ സൌമ്യമായി തടവുക. വൃത്താകൃതിയിലോ വശങ്ങളിലേക്ക് നീക്കിയോ തടവുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരിക്കലും അധികം ശക്തിയോടെ തടവരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മം ചുവപ്പാകാനും, വീക്കം സംഭവിക്കാനും , മുറിവേൽക്കാനും കാരണമാകും.
4. ചർമ്മം മാറുന്നത് വരെ സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക: വരണ്ടതും മൃതവുമായ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യുന്നതുവരെ സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക. എന്നാൽ അമിതമായി പോകരുത്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലം മിനുസമാർന്നതാകുമ്പോൾ നിർത്തുക.
5. കഴുകി ഉണക്കുക: ഇനി ആ ഭാഗം നന്നായി കഴുകി, വൃത്തിയുള്ള ഒരു ടവ്വൽ കൊണ്ട് തുടയ്ക്കുക, തുടർന്ന് തുടയ്ക്കുക.
6. മോയ്സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക:ചർമ്മം മിനുസമാർന്നതും ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നതും നിലനിർത്താൻ നല്ലൊരു മോയ്സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ചികിത്സിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്ന് പുരട്ടി പ്ലാസ്റ്റർ പുരട്ടുക.
7. കല്ല് വൃത്തിയാക്കുക: ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, കല്ല് നന്നായി കഴുകി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അണുനാശിനി ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
ഈ കാര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക!
- നിങ്ങളുടെ പ്യൂമിസ് കല്ല് ആരുമായും പങ്കിടരുത്: നിങ്ങളുടെ കല്ല് നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അരിമ്പാറയോ കോളസസോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അണുക്കൾ കല്ലിൽ കയറി മറ്റൊരാൾക്ക് രോഗം ബാധിച്ചേക്കാം.
- മുറിവുകളിലോ മുറിവുകളിലോ ഉപയോഗിക്കരുത്: മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, ഉരച്ചിലുകൾ, സൂര്യതാപമേറ്റ ചർമ്മം എന്നിവയിൽ പ്യൂമിസ് കല്ല് ഉപയോഗിക്കരുത്. അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് മുറിവ് കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
- സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവരാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം അൽപ്പം ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ, വളരെ കഠിനമായി ഉരയ്ക്കുന്നത് കറുത്ത പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, ഇത് വളരെ സൌമ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അല്ലെങ്കിൽ സൗമ്യമായ ഒരു രീതി പരിഗണിക്കുക.
- ജനനേന്ദ്രിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കരുത്: ബിക്കിനി ലൈൻ ഷേവ് ചെയ്ത ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന രോമങ്ങളിൽ ഇത് മൃദുവാണെങ്കിലും, ജനനേന്ദ്രിയ അരിമ്പാറ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇത് തീർച്ചയായും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചികിത്സയ്ക്കായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക.
ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് എപ്പോഴാണ്?
പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഒരു ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണെങ്കിലും, ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമല്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:
പ്രമേഹം , പാദങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മോശമാകൽ , അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങളിൽ സ്പർശനക്കുറവ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ ഇക്കാര്യത്തിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം.
കാരണം, പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത്തരക്കാർക്ക് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവ് പോലും അനുഭവപ്പെടണമെന്നില്ല. ആ ചെറിയ മുറിവിലൂടെ രോഗാണുക്കൾ പ്രവേശിച്ച്, ഉണങ്ങാത്ത ഗുരുതരമായ മുറിവായി മാറാനും, വലിയ അണുബാധയുണ്ടാകാനും സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ഒന്നും ചെയ്യരുത്.
വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന സന്ദേശം
- പാദങ്ങളുടെ അടിഭാഗം, കൈമുട്ട് തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നിർജ്ജീവവും കടുപ്പമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ.
- തൊലിയും കല്ലും എപ്പോഴും നന്നായി നനച്ച ശേഷം ഉപയോഗിക്കുക. വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ ഒരിക്കലും തടവരുത്.
- വളരെ സൌമ്യമായും ലഘുവായും തടവുക. അധികം ശക്തമായി അമർത്തി ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തരുത്.
- ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, ആ ഭാഗം കഴുകി ഉണക്കി, നല്ലൊരു മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടുക.
- നിങ്ങളുടെ പ്യൂമിസ് കല്ല് മറ്റാരുമായും പങ്കിടരുത്, ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം അത് നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം, പാദങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ പാദങ്ങളിൽ സംവേദനക്ഷമത കുറയൽ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്യൂമിസ് കല്ല് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
💬 Comments (0)
ഇതുവരെ അഭിപ്രായങ്ങളൊന്നും പോസ്റ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല. ആദ്യമായി നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ഇവിടെ ചേർക്കുക.
നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായം ചേർക്കുക