Таны хайртай ээж, аав эсвэл хань Альцгеймерийн өвчнөөр шаналж байна уу? Хэрэв тийм бол та тэдний зан авирт ер бусын, түгшүүртэй өөрчлөлтүүд гарч байгааг анзаарсан байх. Та зан авирын гэнэтийн өөрчлөлт, ялангуяа бэлгийн харьцааны талаар маш их санаа зовж байж магадгүй юм. Бусдын өмнө хувцсаа тайлах, зохисгүй үг хэлэх, өөртөө болон бусдад зохисгүй хүрэх гэх мэт зүйлсээс болж маш их стресст орсон байж магадгүй юм. Энэ асуудалтай тулгарч буй цорын ганц хүн нь та биш гэдгийг санаарай. Энэ бол олон хүн тулгардаг нөхцөл байдал юм. Тиймээс энэ талаар нээлттэй, ойлголцолтой ярилцъя.
Энэ үнэхээр яагаад болж байна вэ?
Эдгээр зан авирыг харахад бидний анхны мэдрэмж бол уур хилэн, ичгүүр юм. Гэхдээ бидний ойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл бол энэ нь тухайн хүний буруу биш юм . Эдгээр зан авир нь Альцгеймерийн өвчний улмаас тархины гэмтлийн шууд үр дүнд үүсдэг. Логик сэтгэлгээтэй, нийгмийн хэм хэмжээг ойлгодог тархины хэсгүүд гэмтсэн үед тэд сэтгэл хөдлөлөө хянах чадваргүй болдог.
Энгийнээр хэлбэл, энэхүү ер бусын бэлгийн зан үйл нь үргэлж бэлгийн хэрэгцээ биш юм. Энэ нь тэдний үгээр илэрхийлж чадахгүй өөр нэг хэрэгцээ эсвэл таагүй байдлын шинж тэмдэг байж болно.
- Өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж: Энэ нь биеийн хаа нэгтээ өвдөх, өмссөн хувцсанд тань таагүй мэдрэмж төрөх, арьс цочрох, эсвэл экзем гэх мэт байж болно.
- Бусад бие махбодийн хэрэгцээ: Тэд бие засах газар орох шаардлагатай болж магадгүй. Хэрэв тэд үүнийг тодорхой хэлж чадахгүй бол хувцсаа тайлахыг оролдож магадгүй.
- Төөрөгдөл: Энэ зан авир нь хаана байгаа, хэнтэй хамт байгаа талаарх төөрөгдлөөс үүдэлтэй байж болно.
- Ганцаардал ба энхрийлэл хэрэгтэй байдал: Хэрэв тэд ганцаардаж, хайр, энхрийлэл, тэврэлт гэх мэт зүйл хэрэгтэй бол үүнийгээ илэрхийлэх арга барил нь өөрчлөгдөж магадгүй юм.
- Уйтгар: Та хийх зүйлгүй байсан ч анхаарлыг татахын тулд эдгээр зүйлсийг хийж болно.
- Зарим эм: Зарим эм нь гаж нөлөө хэлбэрээр бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх эсвэл түрэмгий зан авирыг өдөөж болно.
Бид янз бүрийн нөхцөл байдалд хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?
Ийм нөхцөлд хамгийн чухал зүйл бол тайван, тэвчээртэй байх явдал юм. Өөр өөр нөхцөл байдалд хэрхэн хандахыг харахын тулд доорх хүснэгтийг харцгаая.
| Нөхцөл байдал | Юу хийх вэ |
|---|---|
| Бусдын өмнө хувцсаа тайлах эсвэл гар хангалга хийх |
|
| Бусдад зохисгүй хүрэлцэх эсвэл бэлгийн чиг баримжаатайгаар илэрхийлсэн | |
| Хэрэв таны хамтрагч бэлгийн харьцаанд орохыг шаардаж байвал | |
| Чамайг хамтрагчтай нь андуурч байна (жишээ нь охиноо эхнэрээ гэж бодож байна) |
Өвчтөн түрэмгий зан авиртай болвол юу хийх вэ?
Заримдаа тэр хүссэн зүйлээ авч чадахгүй эсвэл та түүнийг зогсоох гэж оролдох үед тэр хашгирч, загнаж, түлхэж эсвэл бүр цохиж магадгүй.
Эдгээр зан үйлүүд нь өвчний улмаас үүссэн ч гэсэн,Таны аюулгүй байдал бас чухал. Хэрэв та бие махбодийн болон сэтгэл санааны хямралд орсон бол тусламж хүсэхээс хэзээ ч бүү эргэлзээрэй.
- Хэрэв тэр түрэмгий болж эхэлбэл түүнээс хол байж, тайвшир.
- Хэрэв нөхцөл байдал хяналтаас гарч, та аюулд орсон мэт санагдаж байвал яаралтай эмчид хандаарай.
- Хутга, хайч, шилэн эдлэл, хүнд зүйл гэх мэт аюултай зүйлсийг гэртээ түгжиж хадгал.
- Хэрэв энэ нь өөртөө эсвэл түүнд хор хөнөөл учруулахгүй бол түүнийг хүчээр барьж аваад зогсоох гэж бүү оролдоорой. Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй.
Асуудал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид юу хийж чадах вэ?
Эдгээр зан үйлүүд гарахаас нь өмнө урьдчилан сэргийлэхийн тулд бид хэд хэдэн зүйлийг туршиж үзэж болно.
- Тогтмол дэглэм баримтлах: Амьдралын томоохон өөрчлөлтүүд (жишээлбэл, байраа нүүлгэх, асран хамгаалагчаа солих) нь тэдний хувьд төөрөгдөлд хүргэж болзошгүй тул өдөр тутмын хэв маягийг нь аль болох тогтвортой байлга.
- Хайрын мэдрэмжийг мэдрүүл: Хүн бүр энхрийлэл хэрэгтэй. Өдрийн турш гар гараасаа хөтлөлцөх, нурууг нь илэх, зөөлөн тэврэх зэрэг нь тэднийг тайван байхад тусалдаг.
- Тэднийг завгүй байлга: Хуучин зургийн цомгуудыг үзэх, энгийн самбарын тоглоом тоглох, хамтдаа салхилах зэрэг зүйлс нь ганцаараа байхаас үүдэлтэй асуудлуудыг бууруулахад тусалдаг.
- Өдөөгч хүчин зүйлсийг тодорхойлж, зайлсхийх: Эдгээр зан үйлүүд үүсэхээс өмнө юу болдогт анхаарлаа хандуул. Магадгүй тодорхой телевизийн шоу, хүн эсвэл дуу чимээ эдгээр зан үйлийг өдөөж байж болох юм. Эдгээр зүйлээс зайлсхий.
- Хувийн нууцыг хадгалах: Альцгеймерийн өвчтэй хүний хувьд гар хангалга гэх мэт зүйлс нь таашаал авах эсвэл бэлгийн дур хүслээ хангах цорын ганц арга зам байж болох юм. Хэрэв тэд үүнийг хувийн болон хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүйгээр хийж байгаа бол үүнийг үл тоомсорлох нь дээр.
Та ч гэсэн хүн шүү дээ. Иймэрхүү зүйлстэй тулгарах үед та стресстэж, гуниглаж, уурлаж болно. Эдгээр мэдрэмжээ дотроо бүү хадгал. Итгэмжлэгдсэн найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнтэйгээ ярилц. Түүнчлэн, хэрэв та ижил төстэй асуудалтай тулгарч буй бусад хүмүүстэй хамт дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт нэгдэж чадвал энэ нь танд маш их хүч чадал өгөх болно. Энэ талаар эмчээсээ асуугаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Эдгээр ер бусын зан авирууд нь таны хайртай хүний буруу биш, харин Альцгеймерийн өвчний үр дүн гэдгийг үргэлж санаарай.
- Сандарч сандрах хэрэггүй, тайван байж, түүнийг сатааруулах нь ихэнх тохиолдолд хамгийн үр дүнтэй арга юм.
- Эдгээр зан үйлүүд нь ихэвчлэн бэлгийн дур хүслээс өөр зүйлийн шинж тэмдэг болдог , тухайлбал өвдөлт, таагүй байдал, ганцаардал эсвэл бие засах газар орох хэрэгцээ.
- Таны аюулгүй байдал болон сэтгэцийн сайн сайхан байдал хамгийн чухал. Хэрэв нөхцөл байдал хяналтаас гарч байгаа эсвэл та аюулд орсон гэж бодож байвал эмч эсвэл зөвлөгчөөсөө яаралтай тусламж аваарай.
- Та ганцаараа биш. Энэ аялалд таныг дэмжих гэр бүл, найз нөхөд, эмч нар байгаа гэдгийг санаарай, мөн өөртөө ч бас дэмжлэг эрэлхийлээрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү