Таны судаснууд зузаарсан уу? Артериосклероз гэж яг юу болохыг олж мэдье!

Бидний биеийн доторх цусны судаснууд (артериуд) хоолой шиг байдаг гэж та бодож үзсэн үү? Эдгээр нь бидний зүрхнээс бүх биед цэвэр , хүчилтөрөгчөөр баялаг цусыг зөөвөрлөдөг судаснууд юм. Тиймээс эдгээр цусны судаснууд нь зүгээр нэг хоолой биш, харин шинэ резинэн хоолой шиг уян хатан байдаг. Гэхдээ заримдаа эдгээр судаснууд хатуурч , зузаарч эхэлдэг. Үүнийг бид анагаах ухаанд "( Артериосклероз )" буюу "артерийн хана зузаарах" эсвэл "артерийн хатуурал" гэж нэрлэдэг. Энэ бол жаахан ноцтой түүх, учир нь энэ нь бидний мэдэлгүйгээр бидэнд тохиолддог.

'(Артериосклероз)' гэж юу вэ? Энгийнээр ойлгоё!

Энгийнээр хэлбэл, "Артериосклероз" гэдэг нь цус зөөдөг гол судас болох артерийн хана аажмаар зузаарч, уян хатан чанараа алдаж, хатуурахыг хэлнэ. Шинэ усны хоолой хэр амархан нугардаг бол гэж бодоод үз дээ? Гэхдээ хуучирч, нар, бороонд өртөх үед уян хатан чанараа алдаж, хэрэв та нугалах гэж оролдвол бүр хугарч магадгүй, тийм үү? Бидний артериудад ийм зүйл тохиолддог.

Эдгээр артериуд бол маш чухал систем юм. Зүрх цохилох бүрт цэвэр, хүчилтөрөгчөөр баялаг цус эдгээр артериудаар дамжин биеэр, бүх эрхтэн, эд эсэд дамждаг. Тиймээс эдгээр артериуд хатуурвал цусны урсгал саатаж, улмаар цусны эргэлтийн систем бүхэлдээ тасалдаж болзошгүй.

'(Артериосклероз)' гэж нэрлэгддэг энэ өвчин нэг эсвэл хоёр өдрийн дотор үүсдэггүй. Энэ нь олон жилийн турш аажмаар хөгждөг. Хамгийн аюултай нь эхний шатандаа шинж тэмдэггүй байж болно. Та удаан хугацаанд юу ч мэдрэхгүй байж магадгүй бөгөөд дараа нь артерийн хатууралаас болж бусад хүндрэлүүд гарах үед л мэдэх болно. Энэ нь зүрх судасны өвчин, өөрөөр хэлбэл зүрх судасны өвчин тусах эрсдлийг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Олон хүн '(Артериосклероз)' болон '(Атеросклероз)' гэсэн үгсийг андуурч, нэг үг болгон ашигладаг. Гэсэн хэдий ч энэ хоёрын хооронд бага зэрэг ялгаа бий.

• Артериосклероз гэдэг нь ямар нэгэн шалтгаанаар артерийн хана зузаарч, хатуурахыг хэлнэ.
• Атеросклероз гэдэг нь артерийн хананд товруу хуримтлагдаж, хатуурдаг эмгэг юм. Энэ бол артерийн хатуурлын нэг төрөл юм. Энэ бол таны хамгийн их сонссон үг байх.

Одоо артериосклерозын бусад төрлүүд болон тэдгээр нь бидний биед хэрхэн нөлөөлдөг талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

"(Артериосклероз)"-ын үндсэн төрлүүд юу вэ?

Артериосклерозын гурван үндсэн төрөл байдаг:

1. Атеросклероз `(Атеросклероз)`

Энэ бол бидний өмнө нь ярьсан хамгийн түгээмэл төрөл юм. Атеросклероз гэдэг нь дунд болон том хэмжээтэй артерийн ханан дотор өөхний хуримтлал (товруу эсвэл атерома) аажмаар хуримтлагдахыг хэлнэ. Үүнийг усны хоолой дотор зэв хуримтлагдахтай адил гэж бодоорой. Бид энэ өөхний давхаргыг "товруу" гэж нэрлэдэг.

Эдгээр нь голчлон өртдөг артерийн зарим нь юм.

• Аорт - Бидний биеийн хамгийн том артери.
• Титэм судасны артериуд - зүрхэнд цус нийлүүлдэг артериуд.
• Каротид артериуд - тархинд цус нийлүүлдэг гол артериуд.
• Дунд хэсгийн артериуд
• Илиак артериуд

Энэхүү "(товруу)" нь артерийн хананы хамгийн дотор давхарга болох "tunica intima"-д хуримтлагддаг. Эхний үе шатанд энэ нь ямар ч асуудал, шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Гэхдээ энэ өөхний давхарга аажмаар томрох тусам артерийн доторх цусны зам (люмен) нарийсдаг. Дараа нь цусны урсгалын зай багасдаг. Түүнчлэн, энэ "(товруу)" дээр цусны бүлэгнэл үүсэх эрсдэлтэй. Эдгээр цусны бүлэгнэл нь артерийг бүрэн бөглөж болзошгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалт зэрэг яаралтай тусламж шаардлагатай болдог.

2. Артериосклероз `(Артериолосклероз)`

"(Атеросклероз)" нь дунд болон том артериудад нөлөөлдөг бол "(Атериолосклероз)" нь жижиг артериудад нөлөөлдөг. Бид эдгээр жижиг артериудыг "(артериол)" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь том артериуд болон бүр жижиг хялгасан судаснуудын "(хялгасан судаснууд)" хоорондын холбоос болж үйлчилдэг. Эдгээр "(артериолууд)" нь бидний цусны даралтыг "( цусны даралт )" хянах маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Артериолоз гэдэг нь эдгээр жижиг артерийн (артериол) хана зузаарах явдал юм. Энэ нь мөн бидний бөөр, тархины жижиг артериудад нөлөөлж болно. Эдгээр хана зузаарахад тэдгээр нь хэвийн ажиллаж чадахгүй. Дараа нь эрхтнүүд хангалттай цус авч чадахгүй болж, янз бүрийн хүндрэлүүд үүсч болно.

3. Мёнкеберг медиал кальцийн склероз `(Мёнкеберг медиал кальцийн склероз)`

Үүний өөр нэг нэр нь "дунд талын артерийн шохойжилт" юм. Энэ нь артерийн хананы дунд давхарга болох "туника медиа"-д кальцийн хуримтлал юм.Энэ дунд давхаргад кальцийн хуримтлал үүсэхэд артерийн хана хатуурдаг . Энэ нь ихэвчлэн 50-иас дээш насны хүмүүст ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тодорхой архаг өвчтэй хүмүүст (жишээлбэл, бөөрний архаг өвчин ) эрт хөгжиж болно.

Энэ байдал нь цусны эргэлтийг тасалдуулж, зүрх судасны хүндрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

"Артериосклероз"-ын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ихэнх тохиолдолд "артериосклероз"-ын улмаас хүндрэл үүсэх хүртэл ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй. Хэдийгээр шинж тэмдэг илэрсэн ч гэсэн асуудлын төрөл болон нөлөөлөлд өртсөн газраас хамааран харилцан адилгүй байдаг. Зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

• Хөл, ялангуяа хөлөнд түлэгдэх эсвэл өвдөх мэдрэмж, тэр ч байтугай тайван байх үед ч.
• Шээс ялгаруулах давтамжийн өөрчлөлт.
• Цээжний өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж.
• Толгой эргэх.
• Хуурай, загатнах эсвэл мэдээгүйжсэн арьс.
• Маш их ядарсан мэдрэмж (Ядаргаа).
• Зүрхний дэлсэлт.
• Алхах үед хөл өвдөх (богино зайд алхахад хөл өвдөж, зогсоход намддаг) – үүнийг “завсарлагатай тэнэгрэл” гэж нэрлэдэг.
• Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих.
• Амьсгал давчдах.
• Хэл ярианы бэрхшээл эсвэл санаагаа илэрхийлэхэд бэрхшээлтэй байх.
• Хөлийн шарх (эдгэрэхэд удаан хугацаа шаардагдана).
• Хавдар (хаван).
• Нэг нүдэнд хараа муудах.
• Биеийн нэг талын сул дорой байдал.

Чухал: Хэрэв танд зүрхний шигдээс, цус харвалт, түр зуурын ишемийн дайралт (TIA) (жижиг цус харвалт гэх мэт), уушгины эмболи (УЭ) (уушгинд цусны бүлэгнэл үүсэх), эсвэл цочмог мезентерийн ишеми (гэдсэнд цус нийлүүлдэг цусны судасны бөглөрөл) зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та 911 руу эсвэл орон нутгийн яаралтай тусламжийн дугаарт яаралтай залгах хэрэгтэй.

'(Артериосклероз)'-ын шалтгаанууд юу вэ? Эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?

Артерийн хатуурал нь артерийн хананд гарсан өөрчлөлтөөс үүдэлтэй. Эдгээр өөрчлөлтүүд эхлээд эсийн түвшинд тохиолддог бөгөөд маш бага хэмжээтэй тул бид тэдгээрийг харж ч чадахгүй. Жишээлбэл, артерийн дотор талын доторлогооны (эндотел) гэмтэл нь атеросклероз үүсгэдэг.

Эдгээр өөрчлөлтүүдийн ихэнх нь бидний нас ахих тусам тохиолддог. Бид нас ахихтай холбоотой эрсдэлийг зогсоож чадахгүй. Тийм ч учраас бидний хянаж, удирдаж чадах бусад эрсдэлт хүчин зүйлсийн талаар мэдэж байх нь чухал юм. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь үүнд ихээхэн тус болно.

Артерийн хатуурлын гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд нь:

• Бөөрний архаг өвчин.
• Цусны даралт өндөр.
• Цусан дахь холестерины өндөр түвшин.
• Нас ахих.
• Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөний дутагдал.
• Бодисын солилцооны хам шинж.
• Тамхины хэрэглээ (тамхи татах, навчин тамхи татах, бохь зажлах гэх мэт).
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин.

Танд байж болох эрсдэлт хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Жишээлбэл, хэрэв танд иймэрхүү суурь өвчин байгаа бол амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт болон эмээр тэдгээрийг зохицуулах нь артерийн эрүүл мэндийг хадгалахад ихээхэн тус болно.

'(Артериосклероз)'-ын үр дагавар юу вэ? (Хүндрэлүүд)

Артериосклероз нь бидний биед цусны хэвийн урсгалд саад болдог. Артериуд хатуурах үед эрхтэн, эд эсэд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн хангамж тасалддаг. Тиймээс артериуд хатуурах нь янз бүрийн хүндрэлүүдэд хүргэдэг, жишээлбэл:

• Аневризм (артерийн товойлт).
• Каротид артерийн өвчин.
• Титэм судасны өвчин (CAD).
• Мөчний ишемийн хүнд хэлбэр нь мөчний цусны хангамж буурснаас үүдэлтэй ноцтой өвчин юм.
• Зүрхний шигдээс.
• Бөөрний дутагдал.
• Гэдэсний цусны хангамж буурсан (мезентерийн ишеми).
• Захын артерийн өвчин (ЗАӨ)
• Уушигны эмболи.
• Бөөрний артерийн нарийсал.
• Тархины цус харвалт.
• Цусны бүлэгнэл `(Тромбоз)`.
• Түр зуурын ишемийн дайралтын (TIA) шинж тэмдэг.

Заримдаа хүн нэгээс олон төрлийн артериосклерозтой байж болох бөгөөд тэдгээрийн хавсарсан үр дагавар нь хэвийн үеэс эрт асуудал үүсгэж болзошгүй.

Жишээлбэл, зарим судалгаагаар хэрэв "(медиал артерийн шохойжилт)" (артерийн хананы дунд давхаргад кальцийн хуримтлал)-тай хүн "(атеросклероз)" (өөхний хуримтлал)-тай бол артерийн нарийсах үйл явц хурдасч болохыг харуулж байна. Учир нь ихэвчлэн артерийн хананы "интима" дотор давхаргад өөхний хуримтлал үүсэх үед артерийн хана гадагшаа тэлж, цус урсдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв дунд давхарга "(медиа)" кальцийн хуримтлалаар хатуурвал артерийн хана гадагшаа тэлж чадахгүй. Тиймээс дотор давхарга дахь өөхний хуримтлал нь цус урсах "(люмен)"-ыг шууд нарийсгадаг.

"Артерийн судасны хатуурал"-ыг хэрхэн оношлох вэ?

Эмч нар энэ өвчнийг дараах байдлаар оношилдог:

• Биеийн үзлэг хийсэн.
• Гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн түүх, амьдралын хэв маяг, шинж тэмдгүүдийн талаар асуулт асуу.
• Төрөл бүрийн туршилтуудыг хийсэн.

'(Артериосклероз)'-ыг оношлох шинжилгээнүүд

Таны эмч таны цусны судасны эрүүл мэнд, цусны урсгал, зүрхний үйл ажиллагааг шалгахын тулд янз бүрийн шинжилгээ хийлгэхийг захиалж болно. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• Хэвлийн хэт авиан шинжилгээ.
• Ангиографи - Артерийн судсанд будагч бодис тарьж рентген зураг авдаг.
• Шагай-муунгийн индекс (ABI) - хөл рүү цусны урсгалын хэмжээг хэмждэг.
• Каротид артерийн хэт авиан шинжилгээ.
• Цээжний рентген зураг.
• Компьютер томографийн шинжилгээ `(КТ шинжилгээ)`.
• Зүрхний эхокардиографи (Эхокардиографи - цуурай) - зүрхний хэт авиан шинжилгээ.
• Зүрхний цахилгаан бичлэгийн шинжилгээ (ЭКГ/ЭКГ) – Зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг хэмждэг.
• Дасгалын стрессийн тест - Энэ нь дасгал хийх үед зүрх хэрхэн ажилладагийг шалгадаг.

"Артериосклероз"-ыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

"Артериосклероз"-ын эмчилгээнд дараахь зүйлс орно.

• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт (жишээлбэл, дасгал хөдөлгөөн хийх, эрүүл хооллолт, тамхинаас гарах).
• Эмийн эмүүд .
• Эмнэлгийн журам эсвэл мэс засал .

Таны эмч таны эмчилгээний төлөвлөгөөг таны хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчлөх болно. Тэд таны цусны эргэлтийг сайжруулах, хүндрэлийн эрсдэлийг бууруулах, шинж тэмдгийг хянах төлөвлөгөө гаргах болно. Танд хамгийн сайн тохирохыг олж мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай.

Артериосклерозоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Артерийн хатуурал үүсэхээс үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байж болох ч эрсдэлээ бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийж болно:

• Тамхины бүх төрлийн хэрэглээнээс (тамхи татах, вейпинг хийх, бохь зажлах гэх мэт) зайлсхий .
• Зүрхэнд эрүүл хооллолт (жишээлбэл, Газар дундын тэнгисийн хоолны дэглэм).
• Долоо хоногт дор хаяж таван өдөр, өдөрт дор хаяж 30 минут дасгал хий.
• Өөрийнхөө эрүүл жинг хадгал.
• Үндсэн өвчнийг (чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх гэх мэт) сайн хянаж байх.

Хэрэв би "артериосклероз"-той бол юу хүлээх ёстой вэ?

Артерийн судасны хатуурал нь амь насанд аюултай хүндрэл үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч эрт оношлогдож, эмчилбэл та өвчнийг хянаж, урт удаан, эрүүл амьдрах боломжтой. Юу хүлээж болох талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэд таныг болон таны өвчний түүхийг хамгийн сайн мэддэг.

Би хэзээ эмчтэйгээ уулзах ёстой вэ?

Жил бүр эмчийн үзлэгт хамрагдаарай. Түүнчлэн, эмчийн зөвлөсөн нэмэлт шинжилгээнд хамрагдахаа бүү мартаарай.

Дараах тохиолдолд эмчдээ хэзээ ч хандаарай:

• Хэрэв танд шинэ шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл шинж тэмдгүүд тань өөрчлөгдвөл.
• Хэрэв танд эмчилгээний төлөвлөгөөнийхөө талаар асуулт байвал.
• Хэрэв эмчилгээ нь гаж нөлөө үзүүлдэг бол.

Бидний артериуд залуужих эх үүсвэргүй. Тэд бидний биеийн бусад хэсэг шиг хөгширдөг. Энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам бидний артериуд аажмаар хатуурч , уян хатан чанараа алддаг гэсэн үг юм. Тодорхой эрсдэлт хүчин зүйлс энэ үйл явцыг хурдасгаж болно.

Сайн мэдээ гэвэл эмч нар таны юунаас болж эрсдэлд орж байгааг тодорхойлж чадна. Тэднээс артерийнхаа эрүүл мэндийн талаар, юуг анхаарах, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийж чадах талаар асуугаарай. Тэд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх эсвэл артерийг аль болох удаан хугацаанд эрүүл байлгахад туслах эмийг санал болгож чадна.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, тэгэхээр бидний ярилцсан, таны санаж байх ёстой зарим зүйлийг нэгтгэн дүгнэе:

• Артериосклероз гэдэг нь артерийн хана зузаарч, хатуурах явдал юм. Энэ нь байнга тохиолддог.
• Атеросклероз нь үүний гол төрлүүдийн нэг бөгөөд артерийн дотор өөх тосны хуримтлал үүсдэг.
• Ихэнхдээ эхний шатанд ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй тул тогтмол эмчийн үзлэгт хамрагдах нь чухал юм.
• Цусны даралт ихсэх, холестерины хэмжээ ихсэх, чихрийн шижин, тамхи татах, дасгал хөдөлгөөний дутагдал зэрэг нь гол эрсдэлт хүчин зүйлүүд юм.
• Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг ноцтой хүндрэлүүдийг үүсгэж болзошгүй.
• Гэсэн хэдий ч амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, шаардлагатай бол эм уух, эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөх замаар энэ нөхцөл байдлыг хянаж, эрсдлийг бууруулж болно.

Тиймээс зүрх судасны эрүүл мэнддээ анхаарал тавиарай. Эрүүл амьдралын төлөө өнөөдөр нэг алхам хий!