Жирэмсэн болсноо мэдэх баяр баясгалантай зэрэгцэн бие махбодид гарч буй шинэ өөрчлөлтүүдийн талаар бага зэрэг сониучирхах, магадгүй бүр сандарч байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Ихэнх тохиолдолд энэ үе сайхан өнгөрч, эрүүл хүүхэд төрснөөр аз жаргалтай төгсдөг. Гэхдээ та энэ хугацаанд мэдэрч буй зарим таагүй мэдрэмж хэвийн үү, эсвэл эмчид хандах ёстой зүйл мөн үү гэж гайхаж байж магадгүй юм. Санаа зоволтгүй, энэ нийтлэлд бид үүний тухай ярьж байна.
Жирэмсэн болсноо мэдсэн даруйдаа хийх хамгийн чухал зүйл бол эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчид бүртгүүлж, жирэмсний өмнөх хөтөлбөрт хамрагдах явдал юм. Энэ нь та болон таны төрөөгүй хүүхэд шаардлагатай шинжилгээ, зөвлөгөөг зөв цагт нь авах боломжийг олгоно. Хэрэв ямар нэгэн асуудал гарвал та хурдан эмчилгээ хийлгэх боломжтой.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг эрсдэлт шинж тэмдгүүд
Нийтлэг таагүй мэдрэмжүүд байдаг ч үл тоомсорлож болохгүй зарим шинж тэмдгүүд байдаг. Хэрэв та иймэрхүү зүйл анзаарсан бол яаралтай эмчид хандах эсвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандаарай.
| Анхааруулгын тэмдэг | Боломжит төлөв байдал болон тайлбар |
|---|---|
| Хүнд хэлбэрийн дотор муухайрах, бөөлжих | Бөөлжих, шингэн алдалт, зүрхний цохилт түргэсэх, цонхигор, хуурай арьс зэрэг нь гиперемезис жирэмсний үеийн ноцтой өвчин байж болно. |
| Үтрээний цус алдалт | Дусал дусал эсвэл их хэмжээний цус алдалт. Энэ нь зулбалт эсвэл ихэстэй холбоотой ноцтой асуудлын шинж тэмдэг байж болно. |
| Гэнэт жин нэмэх, толгой өвдөх | Хэдэн өдрийн турш гэнэт жин нэмэгдэх, толгой хүчтэй өвдөх, хараа бүрэлзэх. Эдгээр нь жирэмсний үед цусны даралт ихсэх эмгэг болох преэклампсийн шинж тэмдэг байж болно. |
| Халуурах ба жихүүдэс хүрэх | Фаренгейтийн 100 хэмээс дээш халууралт, жихүүдэс хүрэх, нуруу өвдөх, шээсэнд цус гарах. Энэ нь бөөрний халдвар эсвэл өөр халдвар байж болзошгүй. |
| Хүүхдийн хөдөлгөөн буурсан | Хэрэв хүүхэд хөдөлж эхэлснээс хойш хоёр цагаас илүү хугацаанд ямар ч хөдөлгөөн мэдрэхгүй бол эмч хүүхдийг шалгаж үзэх болно. |
| Ус шиг шингэн урсаж байна | Хэрэв та үтрээний хэвийн ялгадас эсвэл шээснээс өөр шингэн байнга урсаж байгааг анзаарсан бол энэ нь амнион шингэн байж болно. |
Жирэмсний нийтлэг асуудлууд ба тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замууд
За, одоо санаа зовох зүйлгүй ч бага зэрэг ядаргаатай байж болох нийтлэг таагүй мэдрэмжүүд болон тэдгээрээс хэрхэн ангижрах талаар авч үзье.
Хөхний өөрчлөлт
Жирэмсэн үед хөх томорч, бага зэрэг чангарч, өвддөг. Учир нь хөхний булчирхай хөгжиж байдаг. Заримдаа хөх судаснууд гарч ирж болно. Гурав дахь гурван сард ангир уургийг нь гэгддэг шаргал шингэн гоожиж болно. Хөхний толгой болон түүнийг тойрсон хэсэг (ареола) мөн томорч, бараан болдог. Энэ бүхэн нь хүүхэд амархан хөхөх орчныг бэлтгэх зорилготой юм.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Хөвөн гэх мэт байгалийн гаралтай даавуугаар хийгдсэн, сайн тулгууртай хөхний даруулга өмс.
- Хөх томрох тусам өөрийн хэмжээнд тохирсон хөхний даруулга сонгоорой.
- Хэрэв таны сүү гоожиж байвал хөхний даруулгандаа хөхний даруулга хийж өгөөрэй. Арьсны халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хөхний даруулгаа байнга сольж байгаарай.
Ядаргаа
Жирэмсэн үед ядарч сульдах нь хэвийн үзэгдэл юм. Учир нь таны бие өөр амьдралыг тэтгэхийн тулд нэмэлт энерги зарцуулж байгаатай холбоотой юм. Заримдаа ядаргаа нь төмрийн дутагдал эсвэл цус багадалтаас үүдэлтэй байж болно.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Аль болох их амар. Орой арай эрт унт. Өдрийн цагаар дуг хий.
- Өдөр бүр хөнгөн дасгал хий. Алхах гэх мэт зүйл сайн.
- Цус багадалтын талаар эмчдээ хэлээрэй.Танд байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд цусны шинжилгээ өгөөрэй.
Дотор муухайрах, бөөлжих (өглөө дотор муухайрах)
Жирэмсний эхний саруудад дааврын өөрчлөлтөөс болж олон хүн дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнийг "өглөөний дотор муухайралт" гэж нэрлэдэг боловч өдрийн аль ч цагт тохиолдож болно. Дөрөв дэх сар гэхэд энэ нь ихэвчлэн намддаг.
Цагаан гаа нь дотор муухайрахыг намдаах гайхалтай байгалийн гаралтай эмчилгээ юм. Та цагаан гаатай цай уух эсвэл цагаан гааны хэрчим хазах замаар тайвширч болно.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Өглөө орноосоо босохоосоо өмнө жигнэмэг эсвэл шарсан талх гэх мэт хуурай зүйл идээрэй.
- Нэг дор 3 их хоол идэхийн оронд 2-3 цаг тутамд бага багаар хооллоорой.
- Тослог, халуун ногоотой, шарсан хоолыг аль болох багасгах.
- Хэрэв үнэр нь дотор муухайруулж байвал идэхээсээ өмнө хоолоо бага зэрэг хөргөнө.
- Хэрэв бөөлжих нь хэт их байвал эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь шингэн алдалт үүсч болзошгүй.
Нурууны өвдөлт
Хүүхэд өсч томрох, биеийн жингийн хуваарилалт өөрчлөгдөх, мөн дааврын нөлөөллөөс шалтгаалан нурууны өвдөлт түгээмэл тохиолддог.
Таны хийж чадах зүйлс:
- Хавтгай гутал өмсөж болохгүй. Жижиг ултай, эвтэйхэн гутал өмсөөрэй.
- Жин өргөхөөс зайлсхий.
- Суухдаа нуруугаа сайн түших сандал ашиглаарай. Нуруундаа жижиг дэр тавь.
- Унтаж байхдаа зүүн талаараа эргэж, хөлнийхөө завсар дэр тавиад унт .
- Нуруу өвдөж байгаа хэсэгтээ халуун усны сав түрхэх нь өвдөлтийг намдаана.
Бусад нийтлэг асуудлууд
- Байнга шээх: Умай томрох тусам энэ нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд энэ нь давсагны даралт үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та шээх үед түлэгдэх эсвэл өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь шээсний замын халдвар байж болзошгүй юм. Хэрэв тийм бол эмчдээ хандана уу.
- Өтгөн хаталт: Өтгөн хаталт нь даавар болон таны уудаг төмрийн эмээс үүдэлтэй байж болно. Эслэг ихтэй жимс, хүнсний ногоо (бууцай, байцаа), ногоонууд идээрэй. Өдөрт дор хаяж 8 аяга ус уугаарай.
- Геморрой: Хэвлийн хөндийн өтгөн хаталт болон даралт нь геморрой үүсгэдэг. Өтгөн хаталтыг хянах нь хамгийн сайн шийдэл юм .
- Хавдар: Шагайнд хавагнах нь хэвийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч нүүр, гар чинь гэнэт хавагнавал энэ нь преэклампсийн шинж тэмдэг байж болох тул яаралтай эмчид хандаарай.
- Судасны өргөсөл: Жирэмсний үед хөлөнд хөх судаснууд харагдах нь элбэг байдаг. Нэг байрлалд удаан байж болохгүй. Хөлөө өргөөд амар.
- Бугуйн өвдөлт:Зарим хүмүүс бугуйны хэсэгт өвдөлт, мэдээгүйжилт мэдэрч болно. Үүнийг "Бугуйн хонгилын хам шинж" гэж нэрлэдэг бөгөөд биед шингэн хуримтлагдаж, мэдрэлийг шахаж эхэлдэг.
- Нойргүйдэл: Гэдэс томрох тусам тухтай байрлал олоход хэцүү байж болох бөгөөд энэ нь таны нойрыг алдагдуулж болзошгүй. Зүүн талаараа унтах, бие болон гэдсээ түших дэр хэрэглэх зэрэг зүйлс тусалж чадна.
Жирэмсний үед ямар ч бага зэргийн таагүй мэдрэмж төрж байсан ч эмчтэйгээ илэн далангүй ярилцахаас бүү ай, тэд танд туслахад бэлэн гэдгийг санаарай.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед бие махбодид янз бүрийн өөрчлөлт, таагүй мэдрэмж төрөх нь маш түгээмэл байдаг. Ядаргаа, дотор муухайрах, нуруу өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд түгээмэл байдаг.
- Эдгээр асуудлуудын ихэнхийг амьдралын хэв маягийн энгийн өөрчлөлт, хоолны дэглэм, амралтаар зохицуулж болно.
- Гэсэн хэдий ч хэт их цус алдалт, толгой өвдөх, хараа бүрэлзэх, нүүр, гар хавагнах, хүүхэд хөдлөхийг мэдрэхгүй байх зэрэг эрсдэлт шинж тэмдгүүдийг үргэлж анхаарч үзээрэй. Хэрэв та эдгээрийн аль нэгийг анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай.
- Эмчтэйгээ аливаа жижиг асуудлын талаар ярилцахаас хэзээ ч эргэлзэж болохгүй. Таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдал, сайн сайхан байдал хамгийн чухал.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න