Та гэнэт орноосоо эсвэл сандлаасаа босоод эргэн тойрон дахь бүх зүйл эргэлдэж байгаа юм шиг санагдаж байсан уу? Энэ мэдрэмж маш эвгүй байдаг тул та босож ч чадахгүй, толгой чинь хүндэрч, бөөлжих гэж байгаа юм шиг санагддаг. Үүнийг бид " Толгой эргэх " гэж нэрлэдэг. Энэ зүгээр л өөр зүйл үү, эсвэл ямар нэгэн өвчний шинж тэмдэг үү? Санаа зоволтгүй, бид өнөөдөр энэ бүхний талаар тодорхой ярих болно.
Энэ толгой эргэх нь яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, толгой эргэх гэдэг нь бидний бие махбодь тэнцвэргүй байгаа мэт мэдрэмж юм. Энэ үед та дараахь зүйлийг мэдэрч магадгүй юм.
- Ухаан алдах мэт толгой эргэх мэдрэмж төрж байна.
- Биеийн хяналтгүй бол нэг газраа тогтох хэцүү юм шиг санагддаг.
- Та нэг газар байсан ч эргэн тойрон дахь зүйлс, магадгүй бүхэл бүтэн өрөө эргэлдэж байгаа мэт санагдаж байна.
Заримдаа энэ мэдрэмж хэсэг хугацааны дараа арилдаг. Гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь улам дордож болно. Үүнтэй зэрэгцэн толгой өвдөх , бөөлжих зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрч болно.
Бид яагаад ингэж толгой эргээд байгаа юм бэ?
Үүнийг ингэж бодоод үз дээ: бидний биеийн тэнцвэр нь багийн спорттой адил юм. Бидний нүд, тархи, дотор чих, хөл, нурууны мэдрэлүүд бүгд биднийг унахаас сэргийлж хамтдаа ажилладаг. Хэрэв энэ системийн аль нэг хэсэгт бага зэрэг асуудал гарвал бид толгой эргэх мэдрэмж төрж эхэлдэг.
Толгой эргэх шалтгаан болдог олон зүйл байдаг.
| Шалтгааны ангилал | Тайлбар ба жишээнүүд |
|---|---|
| Дотор чихний асуудлууд | Толгой эргэх, дотор чихний халдвар (лабиринтит), Меньерийн өвчин. |
| Зүрх судасны өвчин ба цусны эргэлтийн асуудлууд | Цусны даралт бага (гипотензи), зүрхний шигдээс, зүрхний хэмнэл алдагдах. |
| Бусад нийтлэг шалтгаанууд | Шингэн алдалт, цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх (гипогликеми), төмрийн дутагдал (цус багадалт), тодорхой эм, стресс, тархины доргилт. |
Толгой эргэх: Дотор чихний асуудлаас үүдэлтэй толгой эргэх
Хэрэв та хөдөлгөөнгүй зогсож байсан ч өрөө бүхэлдээ таныг тойрон эргэлдэж байгаа мэт санагдвал бид энэ өвчнийг толгой эргэх гэж нэрлэдэг. Энэ бол толгой эргэх өвчний нэг төрөл юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь дотор чихний асуудлаас үүдэлтэй байдаг.
- BPPV (Хоргүй Пароксизмаль Байрлал Толгой эргэх): Энэ нь толгой эргэх хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Дотор чихний кальцийн талстуудын жижиг хэсгүүд байрнаасаа гарч, өөр газар нүүдэг. Энэ нь бидний тархинд тэнцвэрийн талаар буруу дохио илгээдэг. Энэхүү толгой эргэх нь бид толгойгоо эргүүлэх, орондоо өнхрөх эсвэл орноосоо босох үед гэнэт гарч ирдэг. Энэ нь аюултай биш бөгөөд ихэнх тохиолдолд өөрөө арилдаг. Таны эмч танд кальцийн талстуудыг байранд нь буцааж тавих хэдэн энгийн дасгал зааж өгч болно.
- Меньерийн өвчин: Энэ өвчин нь дотор чихэнд шингэний хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг. Энэ нь хэдэн цаг үргэлжилдэг хүнд хэлбэрийн толгой эргэх шалтгаан болдог. Мөн чихэнд даралт үүсэх, чих шуугих, сонсгол муудах зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
- Дотор чихний халдвар: Вирусын халдвар нь дотор чихний мэдрэлийн хаван (вестибуляр мэдрэлийн үрэвсэл эсвэл лабиринтит)-аас болж хүнд хэлбэрийн толгой эргэх шалтгаан болдог.
Зүрхний өвчин бас толгой эргэх шалтгаан болдог уу?
Тийм ээ, заримдаа толгой эргэх нь зүрхний өвчний эрт үеийн шинж тэмдэг байж болно. Жишээлбэл, холестерин цусны судаснуудад хуримтлагдаж, бөглөрөх үед (атеросклероз) тархи руу урсах цусны хэмжээ буурдаг. Энэ нь толгой эргэх шалтгаан болдог.
Хэрэв та толгой эргэх, зүрх дэлсэх шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь зүрхний өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв танд ийм мэдрэмж төрвөл аль болох хурдан эмчид хандаарай.
Цусны даралт бага байх (гипотензи) нь толгой эргэх бас нэг гол шалтгаан юм. Бидний тархи зөв ажиллахын тулд хүчилтөрөгчөөр баялаг цусны хангамжийг байнга шаарддаг. Цусны даралт буурах үед тархинд урсах цусны хэмжээ буурч, толгой эргэх, хараа бүрэлзэх, тэр ч байтугай ухаан алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ нь ялангуяа сууж байгаа байрлалаасаа гэнэт босоход түгээмэл тохиолддог.
Толгой эргэх бусад түгээмэл шалтгаанууд
Шингэн алдалт
Бидний бие өдөр бүр хөлс, амьсгал, шээсээр их хэмжээний шингэн алддаг. Хэрэв бид хангалттай ус уухгүй бол цусны даралт буурч, толгой эргэх мэдрэмж төрж болно.
Зарим эмүүд
Толгой эргэх нь таны ууж буй зарим эмийн гаж нөлөө байж болно. Энэ нь ялангуяа цусны даралт ихсэх, сэтгэл гутрал, эпилепси болон зарим антибиотикийн эмэнд хамаатай. Хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.
Цусан дахь сахарын хэмжээ бага (гипогликеми)
Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн цусан дахь сахарын хэмжээ гэнэт буурвал толгой эргэх шинж тэмдэг илэрч болно. Үүнтэй зэрэгцэн хөлрөх, чичрэх, хэт их өлсөх зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Чихрийн шижингүй зарим хүмүүст энэ өвчин тусч болно.
Тархи доргилт
Толгой эргэх нь тархины доргилт гэх мэт хүнд хэлбэрийн толгойн гэмтэл авсан тохиолдолд ч тохиолдож болно. Энэ бол яаралтай тусламж юм. Хэрэв толгойн гэмтлийн дараа толгой эргэх, бөөлжих, хараа бүрэлзэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандаарай.
Сэтгэл түгшилт ба стресс
Хэт их стресс, түгшүүр нь бие махбодид янз бүрийн шинж тэмдэг үүсгэдэг тул гайхах хэрэггүй. Толгой эргэх нь тэдгээрийн нэг юм.
Төмрийн дутагдлын цус багадалт
Энэ өвчин манай улсын олон хүний, ялангуяа эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл тохиолддог. Цусан дахь төмөр хангалтгүй үед бие махбодид хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлт алдагддаг. Энэ нь толгой эргэх, хэт ядрах, гар хөл хөрөх, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай анхааруулах шинж тэмдгүүд
Хэвийн толгой эргэх нь хэсэг хугацааны дараа өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч толгой эргэх нь дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгтэй хамт байвал энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Ийм тохиолдолд ганцаараа жолоо барихгүй, эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) яаралтай хандаарай.
| Анхааруулгын тэмдэг (Улаан туг) - Яаралтай ETU руу яваарай! | |
|---|---|
| ⚫ Гэнэт хүчтэй толгой өвдөх | ⚫ Цээжний өвдөлт эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байх |
| ⚫ Гар, хөл, нүүрний нэг тал мэдээгүй болох эсвэл сулрах | ⚫ Ярихад хэцүү эсвэл үгсийг буруу ойлгоход бэрхшээлтэй байх |
| ⚫ Давхар хараа эсвэл бүдэг хараа | ⚫ Алхахад хүндрэлтэй байх, хяналтаа алдах |
| ⚫ Төөрөгдөл эсвэл таталт | ⚫ Байнга бөөлжих |
Гэртээ авч явах мессеж
- Толгой эргэх нь маш түгээмэл үзэгдэл. Энэ нь үргэлж айх зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг үл тоомсорлох нь бас сайн санаа биш юм.
- Толгой эргэх мэдрэмж төрөх үед сандралгүйгээр хэдэн минут хэвт. Босохдоо яаралгүй, удаанаар бос.
- Хэрэв таны толгой эргэх нь байнга тохиолддог, өдрөөс өдөрт муудаж, эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд тань саад болж байвал шалтгааныг нь олж мэдэхийн тулд эмчид хандаарай.
- Хэрэв толгойн гэмтлийн дараа толгой эргэх эсвэл дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь яаралтай тусламж юм. Яаралтай эмнэлэгт хандаарай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න