Жирэмсний төгсгөл ойртох үед, өөрөөр хэлбэл төрөх өдрүүд ойртох үед олон эхчүүдийн хамгийн том хүсэл бол "Хэрэв энэ эрт дуусчихсан бол" гэж хэлэх явдал юм. Энэ хугацаанд бид ахмад настан, найз нөхдөөсөө янз бүрийн зөвлөгөө авдаг. "Үүнийг идвэл удахгүй хүүхэдтэй болно" гэх мэт түүхүүд байдаг. Эдгээрийн дундаас хан боргоцой идэх нь төрөлтийг хурдасгадаг гэсэн маш алдартай түүхийг та олон удаа сонссон. Тиймээс өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя, энэ түүхэнд юу үнэн бэ?
Яагаад олон хүн хан боргоцойн талаар ингэж хэлдэг вэ?
Энэ түүхийн гол шалтгаан нь олон хүн хан боргоцойд агуулагддаг 'Бромелайн' ферментийг дурддагт оршино. Энгийнээр хэлбэл, бромелайн гэж нэрлэгддэг энэхүү химийн бодис нь умайг агшааж, умайн хүзүүг зөөлрүүлэх чадвартай гэж үздэг. Энэ итгэл үнэмшлээс болж зарим хүмүүс төрөлтийг хурдасгахын тулд хан боргоцой идэхийг зөвлөдөг.
Гэхдээ асуулт нь энэ нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан уу?
Үнэндээ жирэмсэн эх хан боргоцой идвэл хурдан төрөх боломжтой гэсэн баттай шинжлэх ухааны нотолгоо одоо хүртэл байхгүй байна .
Зарим судалгаа хийгдсэн боловч амьтдыг ашигласан. Эдгээр судалгаанд ч гэсэн энэхүү бромелайн ферментийг амьтны умайд шууд түрхсэн. Шууд түрхэхэд умайд зарим агшилт үүсгэдэг ч төрөлтийг эхлүүлээгүй. Өөрөөр хэлбэл, үүнийг идэхээс тэс өөр аргаар, өндөр концентрацитайгаар умайд шууд түрхсэн. Хамгийн чухал нь жирэмсэн хүмүүст энэ талаар судалгаа хийгдээгүй байна.
Бидний иддэг хан боргоцойд агуулагддаг бромелайн хэмжээ маш бага гэж бодоод үз дээ. Энэ хэмжээ нь хоол боловсруулах системээр дамжин цусны урсгалд шингэж, умайд хүрч үр нөлөө үзүүлэхэд хангалтгүй юм. Ийм үр нөлөө үзүүлэхийн тулд та нэг дор 7-8 хан боргоцой идэх хэрэгтэй болно. Хэрэв та ийм их идвэл төрөлт хурдан болохоос гадна ам, хэлэнд шарх үүсч, ходоод чинь хямрах болно!
Тэгэхээр хан боргоцой хэрэггүй юу?
Огт үгүй! Хэдийгээр энэ нь төрөлтийг хурдасгахгүй байж болох ч хан боргоцой нь жирэмсний үед танд болон таны хүүхдэд маш эрүүл жимс юм. Үүний тэжээллэг чанар нь тийм ч чухал биш юм.
| Шим тэжээл | Жирэмсэн эх, нялх хүүхдэд үзүүлэх ашиг тус |
|---|---|
| Витамин С | Энэ нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь бие махбод дахь үрэвслийг бууруулахад тусалдаг гэсэн үг юм. Мөн дархлааны системийг бэхжүүлж, таныг болон таны хүүхдийг өвчнөөс хамгаалдаг. |
| Фолат | Фолат нь жирэмсний эхэн үед хүүхдийн тархи, мэдрэлийн системийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай тэжээллэг бодис юм. Фолатын дутагдал нь хүүхдэд мэдрэлийн гуурсны гажиг үүсгэдэг. Хан боргоцой нь фолийн хүчил авах сайн арга юм. |
| Эслэг | Жирэмсэн үед олон эхчүүд өтгөн хаталттай тулгардаг. Хан боргоцойд агуулагддаг эслэг нь энэ өвчнийг хянахад тусалдаг. |
Жирэмсэн үед хан боргоцой идэхдээ анхаарах зүйлс
Хэдийгээр энэ нь төрөх үйл явцыг хурдасгахгүй байж болох ч хан боргоцой идэх нь шим тэжээлээр баялаг тул сайн. Гэсэн хэдий ч бусад бүх зүйлийн нэгэн адил дунд зэрэг идэх нь чухал юм.
Хүчиллэг ба цээж хорсох
Манай улсад түгээмэл тохиолддог хан боргоцойн төрлүүд жаахан хэт хүчиллэг байдаг. Жирэмсний үед дааврын өөрчлөлт болон томорч буй умай ходоодонд дарамт учруулснаас болж олон эхчүүд цээж хорсох, гастрит зэрэг өвчнөөр өвчилдөг. Тиймээс хэт их хүчиллэг хан боргоцой идэх нь энэ өвчнийг улам дордуулдаг.
Гэдэс өвдөх ба суулгах
Хэрэв та хэт их бромелайн идвэл, өөрөөр хэлбэл нэг дор их хэмжээний хан боргоцой идвэл зарим хүмүүс ходоод гэдэс базлах , суулгах шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Ийм үед та төрөлт эхэлсэн гэж санаа зовж байж магадгүй юм.
Харшил
Энэ бол олон хүний мэддэггүй зүйл боловч маш чухал зүйл юм. Зарим хүмүүс хан боргоцойд харшилтай байж болно. Ялангуяа та латекс харшилтай бол (жишээлбэл, резинэн бээлий өмсөхөд гар чинь загатнах, эсвэл бөмбөлөг үлээхэд амны эргэн тойронд тууралт гарах гэх мэт) хан боргоцой идэхдээ маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Учир нь латекс харшилтай олон хүн хан боргоцойд харшилтай байж болно. Жирэмсний үед шинэ харшил үүсэх нь тийм ч сайн санаа биш юм.
Тэгэхээр төрөлтийг хурдасгахын тулд юу хийж болох вэ?
Жирэмсний 39, 40 эсвэл 41 дэх долоо хоногтой үед хүүхэд төрөхийг тэсэн ядан хүлээх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч шинжлэх ухаанд нийцэхгүй, цуурхал дээр суурилсан эсвэл интернетэд суурилсан аливаа эмчилгээг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Таны болон хүүхдийн тань эрүүл мэндийн байдлаас хамааран зөвхөн эмч л төрөлтийг түргэсгэх шаардлагатай эсэхийг, хэрэв тийм бол хамгийн аюулгүй аргууд юу болохыг яг таг мэднэ.
Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр бодож чадах бүхнээ хийх нь таныг болон таны хүүхдийг шаардлагагүй эрсдэлд оруулж болзошгүй. Тиймээс тэвчээртэй байгаарай. Бүх зүйл өөрийн гэсэн цаг хугацаанд болох ёстой. Таны бие болон таны хүүхэд бэлэн болсон үед тэр сайхан мөч гарцаагүй ирнэ.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хан боргоцой идэх нь төрөлтийг хурдасгадаг гэсэн шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй. Энэ бол зүгээр л түгээмэл домог юм.
- Гэхдээ хан боргоцой нь жирэмсний үед маш сайн жимс юм. Энэ нь хүүхдийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай С аминдэм болон фолийн хүчилээр баялаг юм.
- Хан боргоцойг тохируулан идээрэй. Хэт их идэх нь цээж хорсох, ходоод өвдөхөд хүргэдэг.
- Хэрэв та латекс харшилтай бол хан боргоцой идэхдээ маш болгоомжтой байгаарай.
- Төрөлтийг хурдасгах ямар нэгэн аргыг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү