Ээж байхын хамгийн том баяр баясгалан бол хүүхдээ өөрийн гараар хөхүүлэх явдал юм. Гэхдээ заримдаа янз бүрийн шалтгааны улмаас хүүхдээ шууд хөхүүлэхэд хэцүү болдог. Та ч бас ийм асуудалтай тулгардаг уу? Тэгвэл санаа зовох хэрэггүй, та ганцаараа биш. Үүний сайн шийдэл бий. Өнөөдөр бид ийм үед танд туслах "Онцгой шахах" аргын талаар ярилцах болно.
Онцгой шахуурга гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, Exclusive Pumping гэдэг нь сүүг шууд хөхүүлэхийн оронд хөхний шахуурга буюу хөхний шахуургыг ашиглан сүүг саванд хийж, хүүхдэдээ өгөхийг хэлнэ. Зарим нярай дутуу төрсөн тул хамрын ходоодны гуурсаар дамжуулан ийм аргаар хооллож болно.
Ердийн хөхөөр хооллохтой адил та хүүхдэдээ сүү хэрэгтэй үед нь сүү сааж болно. Эсвэл нэг удаад бага зэрэг нэмэлт сүү сааж, хөргөгчинд хадгалж, хүүхдэдээ хэрэгтэй үед нь халааж болно. Энэ аргыг ихэвчлэн хөхнөөсөө шууд хөхүүлж байх үед хүүхэд хангалттай сүү авч чадахгүй байх үед хэрэглэдэг. Энэ нь таны бие хангалттай сүү үйлдвэрлэхгүй байгаа эсвэл хүүхэд хөхөө зөв хөхөж чадахгүй байгаатай холбоотой байж болох юм.
Яагаад Онцгой шахах аргыг ашиглах ёстой вэ?
Үнэндээ энэ аргыг бүх эхчүүдэд хэрэггүй. Эмч нар хүүхдийг эхний 6 сарын хугацаанд шууд хөхөөр хооллох нь хамгийн сайн арга гэж зөвлөж байна. Гэхдээ заримдаа энэ нь боломжгүй байдаг. Тэгвэл энэ нь хүүхдийг хөхөөр хооллох хамгийн сайн сонголт юм. Үүний шалтгаан юу болохыг харцгаая.
| Шалтгаан | Тайлбар |
|---|---|
| Муу түгжээ | Энэ бол гол шалтгаан юм. Хэрэв хүүхэд хөхөө зөв хөхөхгүй бол хангалттай сүү авахгүй. Ийм тохиолдолд эмч тань энэ аргыг зөвлөж магадгүй юм. |
| Чи болон хүүхэд тусдаа байна | Ажилдаа явах хэрэгтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв та хөхөөр хооллож байхдаа ажилдаа явах шаардлагатай бол хүүхдээ хөхүүлэх хамгийн сайн арга бол сүүгээ соруулж аваад хүүхдээ асарч халамжлах хүнд өгөх явдал юм. |
| Эмнэлгийн шалтгаан | Заримдаа хүүхэд төрөлхийн өвчин, амны хөндийн гажиг эсвэл хөхний гажигаас болж шууд хөхөөр хооллож чадахгүй байж болно. |
| Бусад шалтгаанууд | Энэ аргыг хүүхэд үрчлэх, бага жинтэй төрөх гэх мэт шалтгаанаар ашиглаж болно. Зарим эхчүүд энэ аргыг өөрсдийн хүслээр сонгодог. |
Хөхний сүүг яг яаж саах вэ?
Хэрэв та өмнө нь хөхний сүү сааж үзээгүй бол энэ нь жаахан хачин санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ та үүнд дассаны дараа энэ нь үнэхээр амархан болно. Туршлагатай ээжүүдээс зөвлөгөө авах нь маш их тустай байж болно.
Хамгийн чухал зүйл бол тайван байх явдал юм. Үүнийг санаа зовж байгаад хийхэд хэцүү.
Ажлыг зөв хийхийн тулд дараах алхмуудыг дагана уу:
- Сайн газар сонгоорой: Өөрийгөө тав тухтай, анхаарал сарниулах зүйлгүй газар сонгоорой. Зарим эхчүүд хүүхдийнхээ зургийг харах эсвэл тайвшруулах дуу сонсох нь сүүг илүү сайн гаргахад тусалдаг гэж хэлдэг.
- Эрүүл ахуй: Сүү шахахаасаа өмнө гараа савантай усаар сайтар угаана уу.
- Хөдөлгөөн гарга: Саалийн шахуургыг хэрэглэхээсээ өмнө хөхөө гараараа нэг эсвэл хоёр минут зөөлөн илж, бага зэрэг сүү сааж (гараар сааж) болно. Энэ нь сүүг илүү сайн гаргахад тусална.
- Ус уух: Хөхөөр хооллох үед таны бие шингэн алдаж болзошгүй тул их хэмжээний ус болон бусад шингэн уухаа бүү мартаарай.
Өөртөө тохирох хөхний насосыг хэрхэн сонгох вэ?
Зах зээл дээр олон төрлийн хөхний насос байдаг. Өөрт тохирохыг нь сонгох нь чухал.
| Насосны төрөл | Энэ хэнд тохиромжтой вэ? |
|---|---|
| Гарын авлагын насос | Хэрэв та хааяа л соруулах шаардлагатай бол энэ нь сайн хэрэг. Эдгээр нь ихэвчлэн жижиг, хямд бөгөөд авч явахад хялбар байдаг. |
| Цахилгаан/Давхар Цахилгаан Насос | Хэрэв та өдөрт гурваас дээш удаа хөхөө сорох шаардлагатай бол энэ нь хамгийн сайн сонголт юм. Эдгээр нь автомат бөгөөд чимээгүй ажилладаг. Тэд хүүхэд сүү хөхдөгтэй адил ажилладаг (хөхөх-суллах загвар). Давхар цахилгаан шахуурга нь хоёр хөхнөөсөө нэгэн зэрэг сүү сааж, таны цагийг хэмнэж чадна. |
| Эмнэлгийн зэрэглэлийн насос | Эдгээрийг ихэвчлэн эмнэлэгт, ялангуяа дутуу төрсөн хүүхэдтэй эсвэл сүүний гарцыг маш хүчтэй нэмэгдүүлэх шаардлагатай үед хэрэглэдэг. Хэдийгээр та тэдгээрийг худалдаж авах боломжгүй ч зарим эмнэлгээс түрээсэлж болно. |
Exclusive Pumping-ийн давуу болон сул талууд юу вэ?
Бусад бүх системүүдийн нэгэн адил энэ систем нь давуу болон сул талуудтай. Үүнийг бас авч үзье.
| Сайн тал (давуу талууд) | Сул талууд ба бэрхшээлүүд |
|---|---|
| Өөр хэн нэгэн тусалж чадна: Шууд хөхөөр хооллох үед зөвхөн эх нь л үүнийг хийж чадна. Гэхдээ хөхүүлсний дараа аав эсвэл гэр бүлийн өөр гишүүн хүүхдээ хооллож болно. Тэр үед та бага зэрэг амарч болно. | Үнэтэй: Сайн хөхний насос арай үнэтэй байдаг. Үүнээс гадна, угж болон цэвэрлэгээний хэрэгслийн зардал гардаг. Энэ утгаараа шууд хөхөөр хооллох нь илүү зардал багатай байдаг. |
| Ажилд саад учруулахгүй: Энэ арга нь та ажил дээрээ завгүй байсан ч хүүхдээ хөхөөр хооллоход тусална. | Нэмэлт цэвэрлэгээ: Нянгуудыг зайлуулахын тулд шахуурга, шил болон бусад тоног төхөөрөмжийг хэрэглэх бүрийн дараа сайтар цэвэрлэж байх ёстой. Энэ бол жаахан төвөгтэй ажил юм. |
| Сүүний гарцыг хадгалах: Хүүхдээ ямар нэгэн шалтгаанаар хэсэг хугацаанд хөхөөр хооллож чадахгүй байсан ч хөхөө хөхөөр хооллосоор байвал сүүний гарц буурахгүй байж чадна. | Цаг хугацаа их шаардсан ажил: Энэ нь хүүхдийг хөхөөр хооллохоос илүү цаг хугацаа их шаардсан ажил юм. Хадгалсан сүүг шахах, халаах гэх мэт олон нэмэлт ажил байдаг. |
| Гэр бүлийн гишүүд ч мөн оролцож болно: Энэ арга нь хөхөөр хооллохыг гэр бүлийн бүх гишүүдэд зориулсан туршлагыг бий болгоход тусалдаг. | Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт: Сүүний гарцыг сайн байлгахын тулд шөнөдөө дор хаяж нэг удаа босож хөхүүлэх хэрэгтэй. Шөнө бүр босох нь таны нойрыг алдагдуулж болзошгүй. Түүнчлэн, шөнө ганцаараа босож хөхүүлэх нь жаахан төвөгтэй байж болно. |
Анх энэ аялалыг эхлүүлэхдээ бага зэрэг хөшиж, хүнд мэдрэмж төрөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Өөрт тохирсон хуваарь гаргаж, түүнийгээ баримтал. Шаардлагатай бол хөхний толгойн цочрол болон үрэлтийг багасгахын тулд оливын тос эсвэл ланолин зэрэг тосолгооны бодис хэрэглэж болно. Гэхдээ ямар нэгэн зүйл хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүүхдээ шууд хөхүүлж чадахгүй үед Онцгой шахалт нь маш сайн сонголт юм.
- Өөрийн хэрэгцээнд тохирсон хөхний насосыг сонгох, тоног төхөөрөмжийн эрүүл ахуйг хангах нь маш чухал юм.
- Энэ аргын давуу болон сул талууд бий. Нөхцөл байдлаасаа хамааран хоёуланг нь авч үзээд шийдвэр гаргаарай.
- Хэрэв танд энэ тал дээр ямар нэгэн асуудал эсвэл таагүй мэдрэмж төрж байвал ганцаараа зовох хэрэггүй. Эмч эсвэл гэр бүлийн эрүүл мэндийн ажилтнаасаа зөвлөгөө аваарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү