Та жирэмсэн байхдаа хүүхдээ хөхөөр хооллож байна уу? (Жирэмсэн үедээ хөхүүлэх) Энэ талаар олж мэдье!

Том хүүхдээ хөхөөр хооллож байх хооронд та дахин жирэмсэн болсон уу? Ээжид олон асуулт гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл юм. "Би том хүүхдээ хөхөөр хооллохоо болих хэрэгтэй юу?", "Энэ нь хэвлийд байгаа хүүхдэд хор хөнөөл учруулах уу?", "Би хоёуланг нь хийж чадах уу?" Та ч бас иймэрхүү асуултуудтай байж магадгүй. Санаа зоволтгүй, энэ талаар тодорхой бөгөөд энгийнээр ярилцъя.

Хөхөөр хооллох үед дахин жирэмслэх боломжтой юу?

Хөхөөр хооллох нь жирэмслэлтээс сэргийлдэг гэж олон хүн боддог. Үүнд зарим нэг үнэн байдаг ч энэ нь 100% үнэн биш юм. Энэ хэрхэн ажилладагийг харцгаая.

Ихэнх эмэгтэйчүүд төрснөөс хойш зургаан долоо хоногийн турш өндгөн эс гадагшладаггүй. Хөхөөр хооллох нь өндгөн эс гадагшлахыг бүр ч хойшлуулж болзошгүй. Гэхдээ энэ нь та хүүхдээ хэр олон удаа хөхүүлж байгаагаас хамаарна. Хэрэв та хүүхдээ байнга хөхүүлбэл хэдэн сар эсвэл бүр нэг жилийн турш өндгөн эс гадагшлахгүй байж магадгүй юм.

Энэ арга нь хүүхэд төрснөөс хойш эхний 6 сарын хугацаанд эсвэл сарын тэмдэг дахин ирэх хүртэл л хүчинтэй. Та хүүхдээ хөхөөр хооллох хөхний сүүний хэмжээг багасгах тусам таны биеийн даавар аажмаар өөрчлөгдөж, өндгөн эс гадагшлах, дахин жирэмслэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Жирэмсний үед хөхөөр хооллохыг үргэлжлүүлэх нь аюулгүй юу?

Энэ бол олон эхчүүдийн хамгийн том асуулт юм. "Умайн хэвлийд байгаа хүүхдэд ямар нэгэн муу зүйл тохиолдох болов уу?" гэж айх нь хэвийн үзэгдэл юм.

Сайн мэдээ гэвэл хэрэв таны жирэмслэлт хүндрэлгүй, эрүүл саруул байвал том хүүхдээ хөхөөр хооллох нь бүрэн аюулгүй. Судалгаагаар энэ нь танд, таны төрөөгүй нярайд эсвэл том хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй болохыг харуулсан.

Гэхдээ та одоо гурван хүнийг хооллож байгаа тул тэнцвэртэй хооллож, их хэмжээний ус, шингэн зүйл уух хэрэгтэй!

Энэ хугацаанд танд зарим жижиг өөрчлөлтүүд болон гаж нөлөө илэрч болзошгүй.

Хөхөөр хооллох үед тохиолдож болох нөхцөл байдал

• Умайн агшилт : Хүүхдээ хөхөөр хооллох үед таны бие окситоцин ялгаруулдаг.Прогестерон хэмээх даавар ялгардаг. Энэ даавар нь сүүний гадагшлахад тусалдаг. Гэхдээ энэ нь умайг тодорхой хэмжээгээр агшуулдаг. Хэвийн, эрүүл жирэмслэлтийн үед эдгээр нь маш нарийн, бараг мэдрэгддэггүй агшилтууд байдаг тул санаа зовох зүйл байхгүй.
• Хөхний сүүний өөрчлөлт: Хөхний сүү жирэмсний туршид тэжээллэг хэвээр байдаг. Гэсэн хэдий ч дааврын өөрчлөлтөөс болж сүүний амт, хэмжээ, өтгөн чанар бага зэрэг өөрчлөгдөж болно. Заримдаа сүүний давслаг чанар бага зэрэг нэмэгдэж, сүүний хэмжээ буурч болно. Үүнээс болж заримдаа том хүүхэд шинэ хүүхэд төрөхөөс өмнө өөрөө сүү уухаа больж магадгүй юм.
• Бие махбодийн таагүй байдал: Жирэмсний эхэн үед хөхний толгой өвдөх, хөхний өвдөлт түгээмэл тохиолддог. Энэ өвдөлт нь хөхөөр хооллох үед илүү хүчтэй байж болно. Түүнчлэн, өглөө дотор муухайрах, бөөлжих, дотор муухайрах, ядрах зэрэг нь хөхөөр хооллохыг улам хүндрүүлдэг.

Хөхөөр хооллох үед ямар эрсдэлт хүчин зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй вэ?

Энэ нь ихэнх тохиолдолд аюулгүй боловч зарим өндөр эрсдэлтэй жирэмслэлтийн үед эмч тань том хүүхдээ хөхөөр хооллохоо болихыг зөвлөж магадгүй юм. Ийм тохиолдолд төрөөгүй хүүхдийн аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигдах ёстой.

Хэрэв танд доор жагсаасан эрсдэлт хүчин зүйлсийн аль нэг нь байгаа бол жирэмсэн үедээ хөхөөр хооллох талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг хөхөөр хооллоход хялбар болгох зарим зөвлөгөө

Хэрэв та болон таны эмч санал нэгдэж, хөхөөр хооллохоо үргэлжлүүлэхээр шийдсэн бол энэ аяллыг арай хялбар болгохын тулд та хэдэн зүйл хийж болно.

• Өвдөлт намдаах: Хөхний өвдөлт болон хөхний толгой өвдөхийг намдаахын тулд бүлээн жин хэрэглэж болно. Хэрэв өвдөлт хүчтэй байвал эмчийн зөвлөсний дагуу парацетамол зэрэг аюулгүй өвчин намдаагч ууж болно.
• Хангалттай амар: Жирэмслэлт болон хөхүүл үе хосолсноор та маш их ядарч сульдаж магадгүй. Тиймээс аль болох их амарч байгаарай. Хэрэв танд гэрийн ажилд туслах, том хүүхдээ асрах хүн байвал маш сайн.
• Хоолны дэглэмдээ анхаар: Өдрийн турш тогтмол цагт хооллоорой. Их хэмжээний ус уугаарай. Кофе, энергийн ундаа зэрэг зүйлсээс хол байгаарай, учир нь эдгээр нь биеийг шингэн алдагдуулдаг. Та, таны төрөөгүй нярай болон хөхүүл хүүхдэд тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх нь чухал юм.
• Хөхөөр хооллох байрлалаа өөрчил: Хүүхдээ өөртөө эвтэйхэн байрлалаар хооллоорой. Хүүхдээ орондоо хэвтүүлж, дээр нь эсвэл хажуугаараа хооллох нь танд илүү тухтай санагдаж магадгүй юм.

Шинэ хүүхэд төрсний дараа юу болох вэ?

Шинэ хүүхэд төрсний дараа та том хүүхдээ хөхөөр хооллосоор байж болно. Үүнийг хос хооллолт гэж нэрлэдэг. Энэ нь хоёр хүүхдийг нэгэн зэрэг эсвэл ээлжлэн хөхүүлэхийг хэлнэ.

• Нярай хүүхэд нэн тэргүүнд тавигдах ёстой: Нярай хүүхдийг эхлээд хооллох хэрэгтэй гэдгийг үргэлж санаарай, учир нь зөвхөн хөхний сүү нь түүнд шаардлагатай бүрэн тэжээлийг өгдөг.
• Ангир уураг:Төрсний дараах эхний хэдэн өдөр ялгардаг өтгөн, шар сүү (ангир уургийн сүү) нь нярай хүүхдэд зайлшгүй шаардлагатай тэжээллэг бодис юм. Том хүүхдүүд энэ сүүг ууж болох ч заримдаа бага зэрэг гүйлгэж магадгүй.
• Хөхнөөс гаргах: Заримдаа том хүүхэд сүүний амт, хэмжээ өөрчлөгдөхийн хэрээр шинэ хүүхэд төрөхөөс өмнө өөрөө сүү уухаа больдог. Эсвэл та өөртөө болон хүүхдэд тохиромжтой үед түүнийг аажмаар сүүнээс гаргах боломжтой.