"Холестерин" гэдэг үгийг сонсоход танд юу бодогддог вэ? Ихэнх тохиолдолд энэ нь ахмад настан болон бага зэрэг илүүдэл жинтэй хүмүүст нөлөөлдөг өвчин байдаг, тийм үү? Гэхдээ 20 настай залуу хүн ч гэсэн зүрхний шигдээс болж хүндээр өвчилдөг гэдгийг мэдээд та гайхах байх. Үнэндээ залуу насандаа холестерины хэмжээ өндөр байх нь бидний бодож байгаагаас ч ноцтой бөгөөд олон хүн үүнийг мэддэггүй. Өнөөдөр бид энэхүү гэнэтийн боловч маш чухал сэдвийн талаар ярилцах болно.
Брэндон Уилсон 29 настайдаа анх удаа зүрхний шигдээс болсон. Нэгэн өдөр тэр цээжний өвдөлтийг мэдэрсэн. Ээж, сайн найз нь түүнийг эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд (ETU) хүргэжээ. Гэвч эхэндээ эмч нар ийм залуу хүн зүрхний шигдээс болж магадгүй гэдэгт итгэж чадахгүй байв. Хожим нь шинжилгээгээр Брэндон зүрхийг нь цусаар хангадаг гол судасны нэг нь 99% бөглөрсөн болох нь тогтоогджээ. Тэрээр өндөр холестерин гэж нэрлэгддэг удамшлын өвчтэй байжээ. Энэ түүх бидэнд холестерин нь зөвхөн насны асуудал биш гэдгийг харуулж байна.
Холестерол гэж юу вэ? Залуу хүмүүст яагаад чухал вэ?
Энгийнээр хэлбэл, холестерол нь бидний бие махбод дахь эсийн өсөлт болон тодорхой дааврын үйлдвэрлэлд зайлшгүй шаардлагатай өөхний нэг төрөл юм. Гэхдээ хэт их байх үед асуудал үүсдэг.
Холестерины тухай ярихдаа бид хоёр үндсэн төрлийг ярьж байна, тийм үү?
- LDL (Бага нягтралтай липопротейн) холестерин: Үүнийг бид "муу" холестерин гэж нэрлэдэг. Энэ нь нэмэгдэхэд бидний цусны судасны хананд хуримтлагдаж, нарийсч, бөглөрдөг. Энэ нь зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг өвчний гол шалтгаан болдог.
- HDL (Өндөр нягтралтай липопротейн) холестерин: Үүнийг бид "сайн" холестерин гэж нэрлэдэг. Учир нь энэ нь илүүдэл муу холестериныг цусны судаснаас элэг рүү зөөж, биеэс гадагшлуулдаг. Тиймээс HDL-ийн өндөр түвшин нь зүрхэнд сайн.
Олон залуу хүмүүс нас ахих тусам холестерины талаар санаа зовох хэрэгтэй гэж боддог. Гэхдээ энэ бол том алдаа юм. Гол асуудал нь таны холестерины хэмжээ өндөр байсан ч залуу насандаа ямар ч шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй юм. Энэ нь та ямар ч асуудалгүйгээр дотроосоо маш их хохирол учруулж болзошгүй гэсэн үг юм.
Удамшлын холестерины эрсдэл - Гэр бүлийн гиперхолестеринеми (ГХ)
Ихэвчлэн холестерины хэмжээ нь бидний идэж буй хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөний дутагдал зэрэг амьдралын хэв маягийн алдаанаас болж нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн гиперхолестеринеми буюу товчхондоо FH нь өөр нэг өвчин юм.
Өвчний дараах үе нь удамшлын гажигаас үүдэлтэй өвчин юм. Энэ нь эцэг эхээс хүүхдэд дамжин үе дамжин дамждаг гэсэн үг юм. Энэ өвчтэй хүмүүсийн бие махбодь нь цусан дахь муу LDL холестеролыг зохих ёсоор нь гадагшлуулж чадахгүй нөхцөл байдалтай байдаг. Үүний үр дүнд тэдний LDL түвшин төрсөн цагаасаа л маш өндөр байдаг.
Дэлхий дээр 250 хүн тутмын нэг нь FH-тэй байдаг гэсэн тооцоо байдаг. Гэхдээ харамсалтай нь эдгээр хүмүүсийн дийлэнх нь энэ өвчтэй гэдгээ мэддэггүй.
| Онцлог | Хэвийн өндөр холестерины түвшин | Гэр бүлийн гиперхолестеринеми (ГХ) |
|---|---|---|
| Шалтгаан | Голчлон амьдралын хэв маяг (хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөний дутагдал, тамхи татах, таргалалт) | Үе дамжсан удамшлын гажиг. |
| LDL ("муу") түвшин | Насанд хүрсэн хүний түвшин 190 мг/дл-ээс доош байна. | Төрснөөс хойш маш өндөр (насанд хүрсэн хүнд ихэвчлэн 190 мг/дл-ээс өндөр байдаг). |
| Эмчилгээ | Үүнийг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр хянах боломжтой. Шаардлагатай бол эм ууна. | Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт дангаараа хангалтгүй. Эм уух (жишээлбэл, статин) зайлшгүй шаардлагатай. |
| Гэр бүлийн нөлөө | Гэр бүлийн гишүүд ч гэсэн эрсдэлтэй байж болох ч энэ нь генетикийн хувьд шууд удамшдаггүй. | Ойр дотны гэр бүлийн гишүүд (эцэг эх, ах дүү, хүүхдүүд) эрсдэл 50% байдаг. |
Холестерины түвшинг хэзээ шалгах ёстой вэ?
Энэ бол маш чухал асуулт юм, учир нь ямар ч шинж тэмдэг байхгүй бөгөөд үүнийг зөвхөн шинжилгээгээр илрүүлж болно.
Эмч нар ихэвчлэн зөвлөж байна:
- Хүүхдүүдэд: Эхний шинжилгээг 9-11 насны хооронд хийхийг зөвлөж байна. Үүний дараа ойролцоогоор 5 жил тутамд үзлэг хийдэг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв гэр бүлийн хэн нэгэн нь бага насандаа зүрхний шигдээс болсон эсвэл холестерины хэмжээ өндөр байвал эмч таны хүүхдийн холестерины түвшинг 2 наснаас нь эхлэн шалгахыг зөвлөж магадгүй юм.
- Залуу насанд хүрэгчдэд: 20 наснаас хойш дор хаяж 5 жил тутамд холестерины хэмжээгээ шалгуулах нь зүйтэй. Нас ахих тусам (эмэгтэйчүүдэд 55 наснаас хойш, эрэгтэйчүүдэд 45 наснаас хойш) эдгээр шинжилгээг илүү олон удаа хийх хэрэгтэй.
Хамгийн чухал зүйл бол энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаж, түүний зөвлөсний дагуу шинжилгээ өгөх явдал юм. Зүгээр л "Надад холестерин их байхгүй байх" гэж таамаглах хэрэггүй.
Хэрэв та бэлгийн дур хүслийн хямралтай бол амьдралын хэв маягаа өөрчлөх нь хангалтгүй гэж үү?
Энэ бол цусан дахь холестерины хэмжээ болон хэвийн холестерины түвшингийн хоорондох хамгийн том ялгаа юм. Бидний өмнө нь ярьсан Брэндоны түүхийг санаж байна уу? Түүнд 8 настай байхад цусан дахь холестерины хэмжээ оношлогдсон. Тэр үеэс хойш ээж нь түүнд эрүүл, холестерин багатай хоол өгч эхэлсэн. Тэр спортоор хичээллэж, идэвхтэй байсан. Тэр бүх зүйлийг "зөв" хийдэг байсан. 20 настайд нь эмч түүнд холестерин бууруулах эм (статин) өгчээ.
Гэсэн хэдий ч тэр 29 настайдаа зүрхний шигдээс болсон.
Энэ юу гэсэн үг вэ?
Хүнд хэлбэрийн гиперплазитай хүний хувьд зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөн маш чухал. Гэхдээ эдгээр зүйлс дангаараа холестерины түвшинг хэзээ ч хянаж чадахгүй. Учир нь асуудал нь амьдралын хэв маягт биш, харин генд байдаг. Тиймээс хүнд хэлбэрийн гиперплазитай хүн амьдралынхаа үлдсэн хугацаанд холестерин бууруулах нэг буюу хэд хэдэн эм уух шаардлагатай болно.
"Бид өнөөдөр шаардлагатай бүх эмчилгээтэй тул хүмүүсийг гэр бүлийн хямралаас болж алдахыг хүсэхгүй байна. Бидний хийх ёстой зүйл бол үүнийг эрт, бага наснаас нь тодорхойлох явдал юм."
Би ч бас бэлгийн дур хүслээ алдсан байж болох уу? Би яаж мэдэх вэ?
Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн (эцэг эх, ах эгч, эмээ өвөө) бага насандаа зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалтанд өртсөн бол (55-аас доош насны эрэгтэй, 65-аас доош насны эмэгтэйчүүд) энэ нь гол эрсдэлт хүчин зүйл юм.
Түүнчлэн, хэрэв таны холестерины шинжилгээний хариунд LDL түвшин 190 мг/дл-ээс дээш (эсвэл хүүхдэд 160 мг/дл-ээс дээш) байвал энэ нь FH-ийн хүчтэй шинж тэмдэг байж болно.
Хэрэв та эрсдэлтэй гэж бодож байвал дараах хэдэн зүйлийг хийж болно.
1. Эмчид яаралтай ханд: Гэр бүлийнхээ эрүүл мэндийн түүхийн талаар эмчтэйгээ тодорхой ярилц.
2. Гэр бүлийнхнээсээ асуу: Хамаатан саднаасаа холестерин болон зүрхний өвчний талаар асуу.
3.Мэргэжилтэн рүү хандана уу: Шаардлагатай бол эмч таныг зүрх судасны эмчид хандана.
4. Гэр бүлийнхэндээ мэдэгдээрэй: Хэрэв танд өрхийн гиперплази оношлогдвол таны эцэг эх, ах эгч, хүүхдүүд ч мөн энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал 50% байдаг. Тиймээс бүх хүнийг шинжилгээнд хамруулах нь маш чухал юм.
Брэндон одоо таван хүүхэдтэйгээ аз жаргалтай амьдарч байна. Түүний охинд мөн герпес өвчтэй гэж оношлогдсон. Гэвч Брэндон "Миний охин ямар ч асуудалгүй гэдгийг би мэдэж байна" гэж хэлэв. Учир нь одоо тэд энэ өвчин гэж юу болох, юу хийхээ мэддэг болсон. Эрт илрүүлэлт, зөв эмчилгээ нь хүний амийг аварч чадна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Холестерол нь зөвхөн ахмад настнуудад тохиолддог асуудал биш. Залуучууд болон хүүхдүүд ч эрсдэлд ордог.
- Танай гэр бүлийн хэн нэгэн бага насандаа зүрхний өвчтэй байсан эсэхийг олж мэдээрэй. Энэ бол маш чухал мэдээлэл юм.
- Танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч эмчийн зааврын дагуу өөрийн болон хүүхдийнхээ холестерины түвшинг тогтмол шалгаж байгаарай.
- Хэрэв та удамшлын FH-тэй бол зүгээр л зөв хооллож, дасгал хөдөлгөөн хийх нь хангалтгүй. Та мөн амьдралынхаа туршид эм уух хэрэгтэй.
- Хэрэв өвчнийг эрт оношлож, зөв эмчилбэл холестериноос үүдэлтэй ноцтой хүндрэлээс зайлсхийж, эрүүл амьдрах боломжтой. Өвчний дараах үе шат нь үхлийн баталгаа биш юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү