Заримдаа бидний амьдралд ямар нэгэн зүйл тохиолдоход, ялангуяа итгэдэг хүнд маань тохиолдох үед бид өөрсдөөсөө "Энэ үнэхээр болсон уу?" гэж асууж ч чаддаггүй. Хэдийгээр бид маш их эвгүй, айсан ч "Үгүй ээ, би үүнийг боломжтой гэж бодож байна" гэж өөрсдийгөө итгүүлэхийг хичээдэг. Энэхүү нийтлэл нь ийм өвдөлттэй, тааламжгүй туршлагын дараа үгээ хэлж, шударга ёсыг эрэлхийлэх зориг олж байгаа хүн бүрт зориулагдсан болно.
Халдлагын дараа яагаад ийм удаан ярилцдаг вэ?
Бэлгийн хүчирхийлэл гэх мэт зүйл тохиолдоход яагаад энэ талаар шууд ярьдаггүй, гомдоллодоггүй юм бол гэж олон хүн гайхдаг. Гэхдээ энэ тийм ч энгийн зүйл биш. Хэн нэгэн байшинд нэвтэрч, зурагт эсвэл мөнгө хулгайлсан гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ бол бидний гадна болдог зүйл. Гэхдээ бэлгийн хүчирхийллийн үед
гэмт хэргийн газар бол бидний өөрийн бие юм. Энэ бол тэвчихэд маш хэцүү бөгөөд гүн гүнзгий гэмтэл юм. Ийм хүнд
гэмтэл тохиолдоход бидний тархины ажиллах арга барил бас өөрчлөгддөг. Шил газарт унаж, хэсэг хэсгээр нь бутардаг шиг тэр үйл явдалтай холбоотой дурсамжууд тархинд тархдаг. Тархи биднийг тэр аймшигт өвдөлтөөс хамгаалахыг хичээдэг. Тиймээс заримдаа энэ үйл явдлыг бүрэн мартдаг. Эсвэл бид үүнийг зөвхөн хэсэг хэсгээр нь санадаг.
"Хулгайлагдсан хүн тухайн үед сонссон дуу чимээ эсвэл үнэрийг л санаж байж магадгүй. Бие махбодь нь туршлагыг мэдэрдэг ч үйл явдлын дараалал алдагдаж магадгүй."
Энэ бол
гэмтлийн дараах стрессийн эмгэгийн (PTSD) шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Тийм ч учраас зарим хүмүүсийн хувьд, тэр ч байтугай хэдэн жилийн дараа ч гэсэн эдгээр дурсамжууд гэнэтийн үед, гэнэтийн байдлаар дахин сэргэж эхэлдэг.
| Нөлөөллийн мөн чанар | Боломжит шинж тэмдгүүд |
|---|
| Сэтгэл зүйн нөлөө | Хүчтэй айдас, сэтгэл гутрал , түгшүүр , PTSD, бусдад итгэхэд хэцүү байх, дурсамж. |
| Физик нөлөө | Нойргүйдэл, зүрхний өвчний эрсдэл нэмэгдэх, хооллолтын хэв маягийн өөрчлөлт, бие өвдөх, эмчид үзүүлэхээс айх. |
Хуулийн саад бэрхшээл ба шинэ найдварууд
Олон оронд гэмт хэрэг үйлдсэний дараа шүүхэд нэхэмжлэл гаргах тодорхой хугацаа байдаг. Бид үүнийг
хөөн хэлэлцэх хугацаа гэж нэрлэдэг. Энэ хугацаа өнгөрсний дараа хууль эрх зүйн арга хэмжээ авах нь маш хэцүү байдаг. Бэлгийн хүчирхийлэл гэх мэт хэрэгт өмнө нь ярьсан сэтгэл зүйн гэмтэл, нөлөөллөөс болж олон хүн энэ хугацаанд дуугарч, гомдол гаргаж чаддаггүй. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл дэлхийн олон улс орон энэ нөхцөл байдлыг ойлгож, хууль эрх зүйн системээ өөрчилж байна. Зарим улс орнууд
"эргэж харах цонх" гэсэн ойлголтыг нэвтрүүлсэн. Энгийнээр хэлбэл, энэ нь өнгөрсөн хугацаанд хүчирхийлэлд өртсөн хүмүүст хөөн хэлэлцэх хугацаа дууссан ч гэсэн шүүхэд нэхэмжлэл гаргах нэг эсвэл хоёр жилийн тусгай хугацаа өгдөг гэсэн үг юм. Ийм хуулиар олгодог хамгийн чухал боломж бол зөвхөн гэмт хэрэгтний эсрэг
төдийгүй гэмт хэрэг үйлдэхэд тусалсан, түүнийг нуун дарагдуулахад тусалсан байгууллагуудын эсрэг хууль ёсны арга хэмжээ авах чадвар юм. Жишээлбэл, эмнэлэг, сургууль, сүм хийд эсвэл бусад байгууллага өөрсдийн дор ажиллаж байсан хэн нэгэн ийм гэмт хэрэг үйлдэж байгааг мэдэж байсан ч тэдний эсрэг арга хэмжээ аваагүй бол эдгээр байгууллагууд мөн хариуцлага хүлээнэ.
Гэмт хэрэг үйлдсэн этгээдийг шийтгэдэгтэй адил гэмт хэрэг гарахыг зөвшөөрсөн, хохирогчдыг хамгаалаагүй байгууллагууд ч мөн хариуцлага хүлээх ёстой. Энэ бол шударга ёсны маш чухал хэсэг юм.
Таны дуу хоолой сэрээж, эдгээх хүч
Шүүхэд нэхэмжлэл гаргах эсвэл шүүхэд хандах нь хүн бүрийн хийж чадах эсвэл хийхийг хүсдэг зүйл биш байж болох юм. Гэхдээ
эдгэрэх нь маш хувийн зүйл юм. Бүх хүнд тохирох нэг арга зам гэж байдаггүй. Зарим хүмүүсийн хувьд хуулиар шударга ёсыг эрэлхийлэх нь эдгэрэлтийн нэг хэсэг байж болох юм. Бусад хүмүүсийн хувьд итгэдэг хүнтэйгээ түүхээ хуваалцах нь маш их тайвшрал авчирдаг. Өөрийн түүхээ ярих, дуу хоолойгоо өргөх нь зөвхөн өөрийгөө эдгээх тухай биш гэдгийг санаарай. Энэ нь дараахь зүйлийг хийж чадна.
- Өвдөлтийг үнэлэх нь: Таны туршлага бодит бөгөөд танд учруулсан хор хөнөөлийг хүлээн зөвшөөрч байна.
- Хариуцлагыг шилжүүлэх: Гэм буруугийн дарамт хохирогчоос гэмт хэрэгтэн болон хариуцлагатай байгууллагууд руу шилждэг.
- Бусдыг чадавхжуулах нь: Чимээгүй зовж шаналж буй мянга мянган хүмүүст хандаж үгээ хэл, тэгвэл таны түүх танд урагшлах зориг өгөх болно.
- Өөрчлөлт хийх нь: Таны дуу хоолой ирээдүйд иймэрхүү зүйл гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай нийгэм, хууль эрх зүйн өөрчлөлтийг бий болгоход тусалж чадна.
Эдгэрэх аялал урт байж болно. Гэхдээ та энэ аялалд ганцаараа биш. Танд тусалж чадах хүмүүс байдаг.
Эмчтэйгээ зөвлөлдөх эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхөөс тусламж аваарай.Энэ нь таны хувьд маш чухал бөгөөд зоригтой алхам байх болно.
Гэртээ авч явах мессеж
- Бэлгийн хүчирхийлэл хэзээ ч таны буруу биш. Энэ нь үргэлж гэмт этгээдийн буруу байдаг.
- Үйл явдлын дараа шууд ярьж чадахгүй байх нь түгээмэл байдаг. Хүнд гэмтэл нь ой санамжийг гажуудуулж , дарангуйлдаг.
- Эдгэрэлт бол өвөрмөц, хувийн аялал бөгөөд тогтсон цаг хугацаа, арга барил гэж байдаггүй.
- Итгэмжлэгдсэн найз, гэр бүлийн гишүүн, зөвлөгч эсвэл эмчтэйгээ ярилцах нь эдгэрэх аялалын чухал эхний алхам байж болно.
- Шударга ёсыг эрэлхийлж, өөрийн түүхийг ярьснаар та зөвхөн өөрийгөө төдийгүй чимээгүйхэн зовж шаналж буй олон хүнийг ч хүчирхэгжүүлж байна.
Бэлгийн хүчирхийлэл, сэтгэцийн эрүүл мэнд, шударга ёс, гэмтэл, PTSD, амьд үлдэгсэд, хууль
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү