Нурууны өвдөлт бол ихэнх хүмүүс амьдралдаа ядаж нэг удаа мэдэрдэг зүйл юм. Ажлын хүнд өдрийн дараа та шөнө унтахаар хэвтээд, тайвширна гэж найдаж болно. Гэхдээ хэрэв таны нурууны өвдөлт шөнө унтахад эхэлж байвал эсвэл өдрийнхөөс илүү шөнөдөө өвдөлт хүчтэй байвал санаа зовох зүйл байж магадгүй юм. Үүнийг шөнийн нурууны өвдөлт буюу (Шөнийн нурууны өвдөлт) гэж нэрлэдэг.
Ердийн нуруу өвдөх болон шөнийн цагаар илэрдэг нурууны өвдөлтийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Ихэвчлэн бид буруу байрлалтай хүнд зүйл өргөх эсвэл нэг байрлалд удаан хугацаагаар суух гэх мэт шалтгаанаас болж нурууны өвдөлт мэдэрдэг. Иймэрхүү өвдөлттэй үед бид орондоо ороод хэсэг хугацаанд амрах, мөн тухтай байрлалд хэвтэх үед өвдөлт намддаг.
Гэхдээ шөнийн өвдөлт гэгддэг энэ өвдөлтийн үед эсрэгээрээ тохиолддог. Та өдөржингөө өвдөлтгүй байж, зөвхөн шөнө унтахаар л өвдөлт мэдэрч эхэлдэг. Эсвэл өдрийн турш мэдэрсэн өвдөлт чинь шөнө унтах гэж оролдох үед улам бүр нэмэгдэж болно. Өвдөлт нь хэвтэж эсвэл дэрээ хэрхэн тавьсан ч хамаагүй тайвширч чадахгүй болтлоо нэмэгддэг. Энэ нь бат бөх унтахыг хар дарсан зүүд болгодог.
Энгийнээр хэлбэл, энэ нь амарч байх үед буурахын оронд эхэлж эсвэл улам дорддог нурууны өвдөлт юм.
Үүний шалтгаан юу вэ?
Нурууны нийтлэг өвдөлтийн нэгэн адил үүний нэг эсвэл хоёр яг тодорхой шалтгааныг тодорхойлоход хэцүү байдаг ч үүнд нөлөөлж болох хэд хэдэн үндсэн хүчин зүйл байдаг.
- Нурууны механик асуудлууд: Энэ бол хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Бидний нурууны нугаламын хооронд диск гэж нэрлэгддэг дэрнүүд байдаг. Эдгээр нь бидний хөдөлгөөний цочролыг шингээдэг цочрол шингээгч юм. Бид хөгшрөх тусам эсвэл бусад шалтгааны улмаас эдгээр дискүүд элэгдэж, нимгэрдэг. Энэ нөхцлийг дискний доройтол гэж нэрлэдэг.
- Гэмтэл: Нурууны гэмтэл, жишээлбэл, уналт, осол, спортын гэмтэл нь нурууны хугарал эсвэл суналт үүсгэж болно.
- Бусад өвчин ба нөхцөл байдал: Нурууны өвдөлт үүсгэдэг хэд хэдэн өвчин байдаг.
- Сколиоз
- Нуруу нугасны нарийсал (нурууны сувгийн нарийсал)
- Бөөрний чулуу
- Жирэмслэлт
- Эндометриоз
- Зарим ньАртритын төрлүүд
- Хорт хавдрын зарим нөхцөл байдал
Энэ нь ямар нэгэн ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг байж болох уу? 'Улаан туг'
Тийм ээ, маш ховор тохиолддог ч шөнийн цагаар нуруу өвдөх нь илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тийм учраас бид үүнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Эдгээр ноцтой нөхцөл байдлын зарим нь:
- Нурууны хавдар : Эдгээр нь нуруунд өөрөө үүсдэг анхдагч хавдар эсвэл биеийн өөр хэсгээс (жишээлбэл, уушиг, хөх) нуруунд тархсан хорт хавдраас үүсдэг үсэрхийлсэн хавдар байж болно.
- Остеомиелит: Нурууны ясанд үүсдэг бактерийн халдвар.
- Анкилозын спондилит (AS): Энэ нь мөн үе мөчний үрэвслийн нэг төрөл юм. Энэ өвчин нь нурууны нугаламыг хооронд нь нэгтгэж, улмаар нурууг хөшиж, нэг байрлалд тогтворжуулахад хүргэдэг.
Үүнтэй төстэй ноцтой өвчнийг илтгэх хэд хэдэн "улаан гэрэл"-ийн шинж тэмдэг байдаг. Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь шөнийн цагаар нурууны өвдөлттэй хамт байвал та заавал анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
| Анхаарах анхааруулах тэмдгүүд ('Улаан тугнууд') |
|---|
| Нэг эсвэл хоёр хөлөөрөө тархдаг нурууны өвдөлт. |
| Хөл мэдээгүй болох, шоргоолж мөлхөж байгаа мэт мэдрэмж төрөх, эсвэл хөл амьгүй мэт мэдрэмж төрөх. |
| Гэдэс болон давсагны хяналтыг хянах шинээр үүссэн бэрхшээл. |
| Хэвлий (ходоод) хэсэгт өвдөлт мэдрэх эсвэл базлах мэдрэмж. |
| Шалтгаангүйгээр халуурна. |
| Биеийн зарим хэсэгт хүрэхэд ер бусын дулаан мэдрэгддэг. |
| Тайлбарлагдаагүй жин хасах. |
| Хэрэв та өмнө нь хорт хавдартай байсан бол. |
| Хэрэв та өвчинтэй эсвэл дархлааны системийг сулруулдаг эм ууж байгаа бол. |
| Хэрэв өвдөлт саяхан гэмтсэний дараа үүссэн бол (жишээлбэл, уналт). |
Тэгэхээр би яах ёстой вэ?
Хамгийн чухал зүйл бол сандрах хэрэггүй. Ихэнх тохиолдолд шөнийн цагаар нурууны өвдөлт нь бидний өмнө нь ярьсан ноцтой өвчний улмаас үүсдэггүй. Энэ нь энгийн механик асуудлаас үүдэлтэй байх магадлал өндөр байдаг.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд дээр дурдсан "улаан гэрэл"-ийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг , нурууны өвдөлт байвал та заавал хийх ёстой зүйл байна.
Өөрөөр хэлбэл, мэргэшсэн эмчид яаралтай хандаарай. Үүнийг алгасаж эсвэл хойшлуулж болохгүй. Ялангуяа та хорт хавдрын түүхтэй бол энэ талаар хоёр удаа бодох хэрэггүй.
Та эмчтэйгээ уулзахдаа тэр танаас шинж тэмдгийн талаар асуулт асууж, шаардлагатай бол биеийн үзлэг хийнэ. Дараа нь шаардлагатай бол тэд таныг рентген зураг, цусны шинжилгээ эсвэл бусад тусгай шинжилгээнд (жишээлбэл, MRI) илгээж болно. Шалтгааныг тогтоосны дараа зохих эмчилгээг зааж өгнө.
Гэртээ авч явах мессеж
- Шөнө унтаж байх үед эхэлж эсвэл улам дорддог нурууны өвдөлт (шөнийн нурууны өвдөлт) нь ердийн нурууны өвдөлтөөс өөр байж болно.
- Үүний шалтгаан нь дискний ивэрхий гэх мэт энгийн механик асуудлаас эхлээд ховор тохиолддог хорт хавдар эсвэл халдвар гэх мэт илүү ноцтой нөхцөл байдал хүртэл янз бүр байж болно.
- Хөлний өвдөлт, мэдээгүй болох, шээс ялгаруулахад хүндрэлтэй болох, халуурах, жин хасах зэрэг "эрүүл мэндийн шинж тэмдгүүд"-ээс болгоомжлоорой.
- Дээрх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл цаг үрэх хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай.
- Сандарч сандрах хэрэггүй. Хэдийгээр шалтгаан нь ихэвчлэн ноцтой биш ч гэсэн зөв оношлогоо, эмчилгээ хийлгэх нь чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү