Энэ бол таны жирэмсний 34 дэх долоо хоног мөн үү? (Жирэмсний 34 дэх долоо хоног) Хүүхэд болон та ямар байгааг харцгаая?

Сайн байна уу! Таны гайхалтай аяллын бас нэгэн чухал долоо хоног эхэллээ. Одоо та хүүхдээсээ хэдхэн долоо хоногийн зайтай байгаа тул тийм үү? Та магадгүй маш их баяртай байгаа бөгөөд бага зэрэг тэвчээргүй байгаа байх. Хүүхэд тань 34 дэх долоо хоногт хэрхэн хөгжиж байгааг болон таны мэдэх ёстой зүйлсийг харцгаая.

Хүүхдийн өсөлт хөгжилт ба кальцийн хэрэгцээ

Энэ долоо хоногт таны хүүхэд арай том болж, түүний дотор гайхалтай зүйлс болж байна. Хамгийн чухал нь түүний яс улам бэхжиж байна. Байшин барихад тоосго хэрэгтэй байдаг шиг кальци нь түүний ясыг бий болгож, бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Одоо бодоод үз дээ, хүүхэд энэ үнэ цэнэтэй кальцийг хаанаас авдаг вэ? Тийм ээ, энэ нь танаас ирдэг. Хүүхэд таны идэж уудаг зүйлээс шаардлагатай кальцийг авдаг. Тиймээс энэ хугацаанд та хангалттай хэмжээний кальциар баялаг хоол хүнс идэх нь маш чухал юм.

"Ээж ээ, бат бөх яс бий болгоход тань надад кальци хэрэгтэй байна!" – Хэрэв хүүхэд чинь ярьж чаддаг байсан бол ингэж хэлэх байсан.

Кальци танд яагаад чухал вэ?

Хэрэв та хоол хүнсэндээ хангалттай кальци авахгүй бол юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд ямар ч байсан танаас хэрэгтэй зүйлээ авах болно. Дараа нь таны ясанд байгаа кальцийг ашиглах болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол таны яс аажмаар суларч магадгүй юм. Төрсний дараа нуруу өвдөх, үе мөч өвдөх эсвэл ясны бусад асуудал ( ясны сийрэгжилт гэх мэт) гарах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс та өөрийнхөө төдийгүй хүүхдээ бодох хэрэгтэй.

Кальцийн энэ хэрэгцээг хэрхэн хангах вэ?

Эмчийн тань өгсөн жирэмсний үеийн витамин нь кальци агуулдаг боловч энэ нь хангалтгүй байж магадгүй юм. Тиймээс өдөр тутмын хоол хүнсэндээ эдгээрийг нэмж үзээрэй:

• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн: Нэг аяга сүү, тараг , бяслаг, тослог багатай сүү.
• Ногоон ногоо : Бууцай, байцаа, байцаа, брокколи зэрэг хүнсний ногоо.
• Шар буурцагны бүтээгдэхүүн: Дүпү нь кальцийн сайн эх үүсвэр юм.
• Жижиг загас : Ястай нь идэж болох халибут, сардин зэрэг загас (сайтар чанаж болгосон!).
• Кальци агуулсан хоол хүнс, ундаа: Зарим жимсний ундаа, шар буурцгийн сүүЗах зээл дээр "Кальцийн баяжуулсан" гэсэн шошготой иймэрхүү зүйлс байдаг. Сонгохдоо тэдгээрийг анхаарч үзээрэй.
• Гүнжидийн үр, бүйлс зэрэг самар ч бас сайн.

Энгийнээр хэлбэл, тэнцвэртэй хооллолт бол хамгийн чухал зүйл юм. Хэрэв танд асуулт байвал эмч эсвэл өрхийн эрүүл мэндийн ажилтнаасаа асуугаарай.

Хүүхэд төрөхөд бэлэн үү? Тэр ямар байрлалд байгааг олж мэдье.

Одоо таны хүүхэд төрөх байрлалд байх магадлалтай. Энэ нь хүүхдийн толгой доошоо, үтрээ рүү харсан байх магадлалтай гэсэн үг юм. Үүнийг толгойн байрлал гэж нэрлэдэг. Энэ нь үтрээний хэвийн төрөлтөд хамгийн тохиромжтой байрлал юм.

Гэхдээ заримдаа хүүхдийн өгзөг эсвэл хөл доошоо харсан байж болно. Үүнийг нурууны үзлэг гэж нэрлэдэг. Бусад ховор байрлалууд бас байдаг. Таны эмч эсвэл сувилагч таныг үзлэг хийж (магадгүй хэт авиан шинжилгээгээр) хүүхэд яг хаана байрлаж байгааг танд хэлэх болно.

Хүүхдийн биеийн байрлал яагаад чухал вэ?

Эмч хүүхдийн байрлалаас хамааран хэвийн төрөлт хийх боломжтой юу, эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай юу гэдгийг шийднэ. Тиймээс үүнд санаа зовох хэрэггүй. Эмч танд болон таны хүүхдэд хамгийн аюулгүй аргыг сонгох болно.

34 долоо хоногтой хүүхдийн бэлэн байдал: уушиг ба хэмжээ

Энэ долоо хоног гэхэд таны хүүхдийн уушги нэлээд сайн хөгжсөн байна. Энэ нь хэрэв таны хүүхэд энэ долоо хоногт төрсөн бол гадаад орчинд өөрөө амьсгалж чадна гэсэн үг юм. Заримдаа бага зэрэг тусламж, магадгүй хүчилтөрөгч шаардлагатай байж магадгүй юм. Гэхдээ ихэнх нярайд өргөн хүрээтэй эмнэлгийн оролцоо шаардлагагүй байдаг. Энэ бол үнэхээр сайн мэдээ, тийм үү?

Хүүхдийн жин, өндөр ямар байна вэ?

34 долоо хоногтой хүүхэд дунджаар 2.25 килограмм (2250 грамм) жинтэй байдаг. Түүнчлэн, толгойноос өгзөг хүртэлх урт (тиймээс өгзөг хүртэлх урт гэж нэрлэдэг) нь ойролцоогоор 32 сантиметр (ойролцоогоор 12.6 инч) байдаг. Бодоод үз дээ, энэ нь жижиг усны савтай ойролцоо жинтэй!

Эдгээр нь дундаж утга гэдгийг санаарай. Таны хүүхэд үүнээс арай жижиг эсвэл том байж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Бүх нярай хүүхэд адилхан биш.

Энэ хэмжээтэй хүүхэд гадаад ертөнцөд амьдрах хүч чадал, чадвартай байдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд аль болох удаан (40 долоо хоног хүртэл) умайд байх нь хамгийн сайн арга юм.

Энэ долоо хоногуудад та ямар мэдрэмжтэй байна вэ?

Та одоо жаахан ядарсан байх. Хүүхэд өсч томрох тусам таны бие ч бас үүнийг мэдрэх болно.

• Байнга шээх : Энэ нь хүүхдийн толгой давсаг дээр дарж байгаатай холбоотой байж болох юм.
• Нурууны өвдөлт:Нурууны өвдөлт нь жин нэмэгдэх, дааврын өөрчлөлтөөс болж үүсч болно.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх: Заримдаа томорч буй умай цээжин дээр чинь дарагдах үед та бага зэрэг амьсгал давчдах мэдрэмж төрж магадгүй.
• Бракстон Хиксийн базлалт: Эдгээр нь "бэлтгэлийн үеийн базлалт"-тай адил юм. Таны гэдэс бага зэрэг чангараад дараа нь хэвийн байрлалдаа эргэн орно. Эдгээр нь жинхэнэ базлалт биш боловч хэрэв эдгээр нь байнга тохиолдож эсвэл хэт өвдөлттэй байвал эмчдээ хэлээрэй.
• Нойргүйдэл: Шөнөдөө таагүй мэдрэмж төрж, ойр ойрхон шээх зэргээс болж унтахад бага зэрэг хэцүү байж болно.

Эдгээр зүйлс хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ хэрэв танд тэвчихийн аргагүй таагүй мэдрэмж төрвөл эмчдээ заавал хэлээрэй.

Энэ долоо хоногт таны хийж чадах болон мэдэж байх ёстой зүйлс

• Эмчийн үзлэг : Энэ хугацаанд эмчийн үзлэгээ бүү алдаарай. Эмч таныг болон таны хүүхдийг үзлэг хийнэ.
• Ургийн хөдөлгөөн : Хүүхдийнхээ хөдөлгөөнийг сайтар хянаж байгаарай. Өдөрт хэдэн удаа хөдөлж байгааг нь шалгаарай. Хэрэв хөдөлгөөн хэвийн хэмжээнээс багассан эсвэл огт хөдөлгөөн мэдрэхгүй байвал эмчид хандах эсвэл эмнэлэгт яаралтай хандаарай. Энэ нь маш чухал юм.
• Төрөх бэлтгэл: Эмнэлгийн цүнхээ баглаж эхэл. Хүүхэд болон өөртөө юу хэрэгтэйг бод.
• Төрөх үеийн шинж тэмдгүүдийг мэдэж байгаарай: Төрөх үедээ ямар мэдрэмж төрдөг, ус гоожих нь юу гэсэн үг болохыг болон бусад зүйлийг мэдэж аваарай. Энэ талаар эмч эсвэл эх баригчаасаа асуугаарай.

Гэртээ авч явах мессеж

Жирэмсний 34 дэх долоо хоног бол таны хувьд маш чухал үе шат юм. Хүүхэд одоо нэлээд том болсон, эрхтэнүүд нь хөгжсөн бөгөөд гадаад ертөнцөд ороход бэлэн болсон.

Санаж яваарай:

• Кальцийн хэрэгцээгээ ханга. Энэ нь танд болон таны хүүхдэд маш чухал юм.
• Хүүхдийн байрлалын талаар эмчтэй ярилц. Санаа зовох хэрэггүй.
• Хүүхдийн хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулаарай.
• Танд тохиолдож буй аливаа өөрчлөлт эсвэл таагүй мэдрэмжийн талаар эмчдээ хэлээрэй.
• Аз жаргалтай байж, тайвширч, энэ гайхалтай туршлагыг мэдрээрэй.

Та энэ аялалд хол замыг туулсан байна. Хүүхдээ тэврэхэд танд хэдхэн өдөр үлдлээ. Болгоомжтой байгаарай, бүх зүйл сайхан болно гэдгийг санаарай! Танд хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Жирэмслэлт , 34 долоо хоног, хүүхдийн хөгжил, кальци, төрөлт, эхийн эрүүл мэнд, жирэмсний 34 дэх долоо хоног, ургийн хөгжил