Уушгины хатгалгааны талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая. Айх хэрэггүй, ярилцъя!

Уушгины хатгалгаа гэдэг үгийг сонсоод та бага зэрэг айдаг байх, тийм үү? Цээжинд салиа гарах, амьсгалахад хүндрэлтэй болох гэх мэт зүйлсийг сонсоод бага зэрэг айх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ өнөөдөр уушгины хатгалгаа гэж юу болох, яагаад тохиолддог, хэрхэн зайлсхийх, хэрэв тохиолдвол юу хийх талаар энгийн бөгөөд эелдэгээр ярилцъя.

Уушгины хатгалгаа гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, уушгины хатгалгаа нь уушгины халдвар юм. Энэ нь бактери, вирус, заримдаа мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байж болно. Энэ халдвар нь уушгины эдийг хавдахад хүргэдэг бөгөөд үүнийг үрэвсэл гэж нэрлэдэг. Дараа нь уушги нь ус эсвэл идээт шингэнээр дүүрч болно.

үрэвсэл

Бактерийн уушгины хатгалгаа нь вирусийн уушгины хатгалгаанаас илүү хүнд байдаг. Вирусийн уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн өөрөө эдгэрдэг.

Уушгины хатгалгаа нь зөвхөн нэг уушгинд нөлөөлж эсвэл хоёр уушгинд нөлөөлж болно. Энэ нь хоёр уушгинд нөлөөлөх үед бид үүнийг хоёр талын эсвэл давхар уушгины хатгалгаа гэж нэрлэдэг.

Уушгины хатгалгаа хэрхэн үүсдэг вэ? Ямар төрлүүд байдаг вэ?

Бактерийн улмаас үүссэн уушгины хатгалгаа болон вирусийн улмаас үүссэн уушгины хатгалгааны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

Уушгины хатгалгаа нь ижил өвчин боловч шинж тэмдгүүд нь шалтгаанаас (бактери, вирус эсвэл мөөгөнцөр) хамааран бага зэрэг ялгаатай байж болно гэж бодоод үз дээ.

Бактерийн уушгины хатгалгаа нь уушгины хатгалгааны хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд арай хүндэрч болно. Ийм зүйл тохиолдвол та эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Эмч нар үүний тулд антибиотик өгдөг.

Вирусын уушгины хатгалгаа нь халуурах, ханиад хүрэхтэй төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг. Ихэнх тохиолдолд тусгай эмчилгээ хийлгүйгээр арилдаг.

Уушгины хатгалгааны үндсэн төрлүүд

Уушгины хатгалгааг үүсгэсэн эмгэг төрүүлэгч (вирус, бактери, мөөгөнцөр) болон хаанаас халдвар авсан, тухайлбал орон нутагт, эмнэлэгт эсвэл амьсгалын аппаратаар ангилдаг.

Олон нийтээс олдмол уушгины хатгалгаа (CAP)

Хэрэв та гэртээ эсвэл ажил дээрээ гэх мэт эрүүл мэндийн байгууллагаас гадуур уушгины хатгалгаа тусвал үүнийг нийгэмд олдмол уушгины хатгалгаа (CAP) гэж нэрлэдэг. Энэ нь дараах шалтгааны улмаас үүсч болно:

• Бактери: Streptococcus pneumoniae бактери (мөн пневмококкийн өвчин гэгддэг) нь CAP-ийн гол шалтгаан болдог. Энэ бактери нь чихний халдвар, синусын халдвар, менингит үүсгэдэг. Mycoplasma pneumoniae бактериас үүдэлтэй уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн хөнгөн байдаг. Haemophilus influenzae, Chlamydia pneumoniae, Legionella (Legionnaires өвчин) бактериуд нь мөн CAP-ийн шалтгаан болдог.
• Вирус: Ханиад томуу , COVID -19 , RSV (амьсгалын замын синцитийн вирус) зэрэг вирусууд заримдаа уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.
• Мөөгөнцөр/хөгц мөөгөнцөр: ‘Cryptococcus’, ‘Pneumocystis jirovecii’ болон ‘Coccidioides’ зэрэг мөөгөнцөр нь уушгины хатгалгаа үүсгэх нь ховор байдаг. Дархлаа суларсан хүмүүс мөөгөнцөрөөс болж уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл өндөр байдаг.
• Эгэл жирийн биетүүд : Маш ховор тохиолдолд Токсоплазма зэрэг эгэл жирийн биетүүд уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.

Эмнэлгээс үүдэлтэй уушгины хатгалгаа (HAP)

Хэрэв та өөр өвчин эсвэл мэс заслын улмаас эмнэлэгт хэвтэж байхдаа уушгины хатгалгаа тусвал үүнийг эмнэлэгт олдмол уушгины хатгалгаа (HAP) гэж нэрлэдэг. Энэ нь эмнэлэгт олдмол уушгины хатгалгаанаас илүү ноцтой байж болно . Учир нь энэ нь ихэвчлэн MRSA (метициллин тэсвэртэй Staphylococcus aureus) зэрэг антибиотикт тэсвэртэй бактериас үүдэлтэй байдаг. Энэ нь HAP нь таныг улам өвчлүүлж, эдгэрэхэд хэцүү болгодог гэсэн үг юм.

Эрүүл мэндийн үйлчилгээтэй холбоотой уушгины хатгалгаа (HCAP)

Энэ төрлийн уушгины хатгалгаа нь асрамжийн газар гэх мэт удаан хугацааны асрамжийн газарт байх үед эсвэл амбулаторийн нөхцөлд удаан хугацаагаар эмчилгээ хийлгэх үед үүсч болно. Эмнэлэгт үүссэн уушгины хатгалгааны нэгэн адил энэ нь ихэвчлэн антибиотикт тэсвэртэй бактериас үүдэлтэй байдаг.

Амьсгалын аппараттай холбоотой уушгины хатгалгаа (VAP)

Хэрэв та эмнэлэгт (ихэвчлэн эрчимт эмчилгээний тасагт - эрчимт эмчилгээний тасагт) амьсгалахад туслахын тулд амьсгалын аппарат эсвэл амьсгалын аппарат ашиглах шаардлагатай бол VAP үүсэх эрсдэлтэй. Энэ нь олон нийтийн дунд уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бактери, мөн эмэнд тэсвэртэй бактериас үүдэлтэй байж болно.

Аспирацийн уушгины хатгалгаа (амьсгалын замд хоол хүнс эсвэл шингэн зүйл орсноос үүдэлтэй уушгины хатгалгаа)

Энэ бол арай өөр зүйл. Хоол хүнс, шингэн зүйл, шүлс, бөөлжис гэх мэт зүйлс амьсгалын зам (амьсгалын зам)-аар дамжин уушгинд орохыг соруулах гэж нэрлэдэг. Хэрэв та үүнийг ханиалгаж чадахгүй бол уушгинд халдвар үүсгэж, уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.

Энэ нь уушгины хатгалгаа, ханиад уу, эсвэл томуу уу? Та үүнийг яаж баттай мэдэх вэ?

Заримдаа ханиад, томуу, уушгины хатгалгааны шинж тэмдгүүд ижил төстэй байж болох тул ялгахад хэцүү болгодог. Зөвхөн эмч л өвчин юу болохыг яг таг хэлж чадна. Уушгины хатгалгаа нь амь насанд аюултай тул дараах ноцтой шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.

• Цээжний чангаралт эсвэл өвдөлт.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй .
• Цельсийн 38.88 хэм (Фаренгейтийн 102 хэм) ба түүнээс дээш халууралт.
• Шар, ногоон эсвэл цуст салстын ялгадас.

Уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл өндөртэй хүмүүс хэн бэ?

Дараах хүмүүс уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл бага зэрэг өндөр байна:

• 65-аас дээш насны хүмүүс болон 2-оос доош насны хүүхдүүд.
• Уушгины фиброз, астма, УАБӨ (уушгины архаг бөглөрөлт өвчин), эмфизем, уушгины фиброз, эсвэл саркоидоз зэрэг уушги эсвэл зүрхний өвчтэй хүмүүс.
• Залгихад хүндрэлтэй мэдрэлийн өвчтэй хүмүүс. Дементиа, Паркинсоны өвчин, цус харвалт зэрэг өвчнүүд нь аспирацийн уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл өндөр байдаг.
• Эмнэлэг эсвэл урт хугацааны асрамжийн газарт байгаа хүмүүс.
• Тамхи татдаг хүмүүс.
• Жирэмсэн эхчүүд.
• Дархлааны систем суларсан хүмүүс. Хэрэв та хорт хавдрын хими эмчилгээ хийлгэж байгаа, эрхтэн шилжүүлэн суулгасан, ХДХВ/ДОХ-той эсвэл дархлааны системийг дарангуйлдаг эм ууж байгаа бол таны дархлааны систем суларсан байж болзошгүй.

Уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг юу вэ?

Уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг нь шалтгаанаас хамааран харилцан адилгүй байдаг. Шинж тэмдэг нь хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Нялх, бага насны хүүхэд, ахмад настнуудад шинж тэмдэг харилцан адилгүй байж болно.

Бактерийн уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг

Бактерийн уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг аажмаар эсвэл гэнэт илэрч болно. Эдгээр нь гол шинж тэмдгүүд юм.

• Өндөр халууралт (40.55 хэм буюу 105 хэм Фаренгейт хүртэл хүрч болно).
• Шар, ногоон эсвэл цуст цэртэй ханиалга
• Ядаргаа.
• Түргэн амьсгалах.
• Амьсгал давчдах.
• Зүрхний цохилт нэмэгддэг.
• Хөлрөх эсвэл даарч жихүүдэс хүрэх, халуурах (жихүүдэс хүрэх).
• Цээж болон/эсвэл хэвлийн өвдөлт, ялангуяа ханиалгах эсвэл гүнзгий амьсгаа авах үед.
• Хоол нь амтгүй юм.
• Арьс, уруул эсвэл хумсны цэнхэр өнгө (цианоз).
• Төөрөгдөл эсвэл сэтгэцийн байдлын өөрчлөлт.

Вирусын уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг

Вирусын уушгины үрэвслийн шинж тэмдэг ихэвчлэн хэдэн өдрийн дотор илэрдэг. Та бактерийн уушгины үрэвслийн шинж тэмдэгтэй төстэй эсвэл дараах шинж тэмдгүүдтэй байж болно:

• Хуурай ханиалга.
• Толгой өвдөх.
• Булчингийн өвдөлт.
• Хэт их ядаргаа эсвэл сул дорой байдал.

Бага насны хүүхдүүдэд уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг илэрдэг

Маш бага насны хүүхэд болон нярайд уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг илрэхгүй байж магадгүй, эсвэл тэдний шинж тэмдэг насанд хүрэгчдийнхээс өөр байж болно. Дараах зүйлсийг хайж олоорой:

• Халуурах, жихүүдэс хүрэх, ерөнхий таагүй мэдрэмж, хөлрөх/арьс улайх.
• Ханиалга.
• Амьсгалахад хүндрэлтэй эсвэл хурдан амьсгалах (тахипнеа).
• Хоол нь амтгүй юм.
• Бөөлжих.
• Эрчим хүчний дутагдал.
• Сэтгэл түгших эсвэл байнга уйлах.

Та нярай болон бага насны хүүхдүүдэд дараах шинж тэмдгүүдийг харж болно:

• Амьсгалах үед хурхирах чимээ шиг сонсогдоно.
• Шээс ялгаруулах хэмжээ багасдаг эсвэл нойтон живхний тоо цөөрдөг.
• Арьс нь цайвар өнгөтэй болдог.
• Бие махбодь амьдралаа алдаж байна.
• Ердийнхөөсөө илүү их уйлж байна.
• Сүү уух/хоол идэхээс татгалздаг.

65-аас дээш насны хүмүүст уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг илэрдэг

65-аас дээш насны эсвэл дархлаа суларсан хүмүүст уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг (ханиалгах, амьсгал давчдах гэх мэт) хөнгөн эсвэл бага илэрч болно. Тэд мөн бусад архаг өвчний шинж тэмдэг хүндэрч болно. Ахмад настнуудад дараах шинж тэмдэг илэрч болно:

• Сэтгэцийн төлөв байдлын гэнэтийн өөрчлөлт.
• Хоол нь амтгүй юм.
• Ядарсан.

Уушгины хатгалгаа юунаас болж үүсдэг вэ?

Уушгины хатгалгаа нь халдвар авах үед таны дархлааны систем уушгинд байгаа жижиг агаарын уут (цулцангууд) руу халдах үед үүсдэг. Энэ нь уушги хавдаж, шингэн гоожиход хүргэдэг.

Уушгины хатгалгаа үүсгэдэг халдварыг үүсгэдэг олон төрлийн бактери, вирус, мөөгөнцөр байдаг. Насанд хүрэгчдэд уушгины хатгалгааны гол шалтгаан нь бактери , харин сургуулийн насны хүүхдүүдэд вирус байдаг . Уушгины хатгалгаа үүсгэдэг зарим түгээмэл өвчнийг энд оруулав.

• Нийтлэг ханиад (риновирус)
• Ковид-19 (`SARS-COV-2`)
• Томуугийн вирус
• Хүний метапневмовирус (`HMPV – хүний ​​метапневмовирус`)
• Хүний параинфлуенза вирус (HPIV)
• Легионерийн өвчин
• Микоплазмын уушгины хатгалгааны бактери
• Пневмококкийн өвчин
• Пневмоцистис уушгины хатгалгаа
• Амьсгалын замын синцитийн вирус (RSV)

Уушгины хатгалгаа халдварладаг уу?

Үнэндээ уушгины хатгалгаа өөрөө халдвартай биш . Гэхдээ үүнийг үүсгэдэг бактери, вирус нь халдвартай байдаг . Үүнийг ингэж бодоод үз дээ: халууралт бол уушгины хатгалгаа үүсгэдэг халдварт өвчин юм. Гэхдээ халуурсан хүн бүр уушгины хатгалгаа тусдаггүй.

Уушгины хатгалгаа үүсгэдэг Streptococcus pneumoniae бактери нь халдвар авсан гадаргуу дээр хүрэх эсвэл халдвар авсан хүн ханиалгах эсвэл найтаах үед ялгардаг дуслаар дамжин хүнээс хүнд тархдаг.

Мөөгөнцрийн уушгины хатгалгаа нь халдварладаггүй. Мөөгөнцрийн халдвар нь вирус, бактери шиг хүнээс хүнд дамждаггүй.

Эмч нар уушгины хатгалгаа хэрхэн оношилдог вэ? (Оношлогоо)

Уушгины хатгалгаатай эсэхийг мэдэхийн тулд эмч таны шинж тэмдгийн талаар асууж, биеийн үзлэг хийнэ. Тэд таны уушгийг чагнуураар сонсохоос гадна бусад шинжилгээ хийж болно. Үүнд зураг авах (цээжний рентген зураг гэх мэт), пульсоксиметр (цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг шалгах), цусны шинжилгээ эсвэл цэрний шинжилгээ орно.

Чухал: Эмч танд уушгины хатгалгаа байгааг баталсан ч заримдаа тэд яг тодорхой шалтгааныг олж чадахгүй байж магадгүй юм.

Үүний тулд ямар шинжилгээ хийж байна вэ?

Таны эмч уушгинд халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгах, уушги хэр сайн ажиллаж байгааг хэмжих, уушгины үрэвслийн шалтгааныг тогтоохын тулд цус болон бусад биеийн шингэнийг шалгах зэрэг шинжилгээ хийж болно.

• Дүрслэл: Уушгины халдварын шинж тэмдгийг илрүүлэхийн тулд цээжний рентген зураг эсвэл компьютер томографийн шинжилгээ хийж болно.
• Цусны шинжилгээ: Цусны шинжилгээ нь уушгины хатгалгаа ямар төрлийн халдвар үүсгэж байгааг тодорхойлоход тусалдаг.
• Цэрний шинжилгээ: Танаас ханиалгаж, саванд цэр хийхийг хүсэх болно. Халдварын шинж тэмдэг байгаа эсэх, юунаас болж үүссэнийг тогтоохын тулд лабораторид илгээнэ.
• Пульс оксиметр: Цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг хэмжихэд мэдрэгч ашигладаг. Энэ нь таны уушги хэр сайн ажиллаж байгааг эмчид мэдэгдэх боломжтой.
• Гялтангийн шингэний өсгөвөр: Уушгины эргэн тойрон дахь шингэний дээжийг нимгэн зүү ашиглан авч, халдварын шалтгааныг хайхын тулд лабораторид илгээнэ.
• Артерийн цусны хийн шинжилгээ: Цусан дахь хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжихийн тулд бугуй, гар эсвэл цавинаас цусны дээж авдаг. Энэ нь таны уушги хэр сайн ажиллаж байгааг тодорхойлоход тусална.
• Бронхоскопи: Зарим тохиолдолд эмч уушгины дотор талыг харахын тулд бронхоскоп гэж нэрлэгддэг нимгэн, гэрэлтэй хоолой ашиглаж болно. Тэд мөн лабораторид шинжилгээ хийхийн тулд эд эс эсвэл шингэний дээж авч болно.

Уушгины хатгалгаа хэрхэн эмчилдэг вэ?

Уушгины хатгалгааны эмчилгээ нь шалтгаан (бактери, вирус, мөөгөнцөр) болон таны биеийн байдал хэр ноцтой байгаагаас хамаарна. Яг тодорхой шалтгаан нь ихэвчлэн тодорхойгүй байдаг тул эмчилгээ нь шинж тэмдгийг хянах, таны биеийн байдал муудахаас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэгддэг.

Дараахь эмчилгээ байж болно:

• Антибиотик: Бактерийн уушгины үрэвслийн үед антибиотик өгдөг. Эдгээр нь вирусын эсрэг үйлчилдэггүй ч хэрэв танд вирусын хамт бактерийн халдвар байгаа бол эмч өгч болно.
• Мөөгөнцрийн эсрэг эм: Эдгээр эмийг мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй уушгины хатгалгааны үед хэрэглэдэг.
• Вирусын эсрэг эмүүд: Вирусын уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн эмчилгээ шаарддаггүй бөгөөд өөрөө арилдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд вирус байгаа бол өвчний үргэлжлэх хугацаа, хүндрэлийг бууруулахын тулд эмч тань оселтамивир (Тамифлу®), занамивир (Реленза®), эсвэл перамивир (Рапиваб®) зэрэг вирусын эсрэг эмийг бичиж өгч болно.
• Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ: Хэрэв та хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй бол эмч таны хамарт гуурс тавих эсвэл нүүрэндээ маск зүүж нэмэлт хүчилтөрөгч өгч болно.
• Судсаар хийх шингэн (судсаар хийх шингэн): Шууд судсанд хийх шингэн (судсаар хийх) нь шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэх боломжтой.
• Шингэн гадагшлуулах: Хэрэв таны уушги болон цээжний хананы хооронд их хэмжээний шингэн байгаа бол (плеврийн шүүдэсжилт) эмч үүнийг авч болно. Үүнийг катетер эсвэл мэс засал ашиглан хийж болно.

Уушгины хатгалгаа өөрөө эдгэрдэг үү?

Вирусын уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг боловч шинж тэмдгийг эмчлэх, ноцтой хүндрэлийн эрсдлийг бууруулахын тулд та эмчийн зааврыг үргэлж дагаж мөрдөх хэрэгтэй .

Уушгины хатгалгааны шинж тэмдгийг бууруулахын тулд гэртээ хийж болох зүйлс

Эдгээр зүйлс нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлж, уушгины хатгалгааны шинж тэмдгийг зохицуулахад тусална.

• Өвчин намдаагч болон халуун бууруулагч: Таны эмч биеийн өвдөлт болон халууралтын үед ибупрофен (Advil®) болон ацетаминофен ( парацетамол (Панадол) ®) зэрэг эм уухыг зөвлөж магадгүй.
• Ханиалга намдаагч: Уушгины хатгалгааны үед ханиалга намдаагч хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ асуугаарай, учир нь ханиалгах нь уушгийг цэвэрлэхэд чухал ач холбогдолтой.
• Амьсгалын эмчилгээ болон дасгалууд: Таны эмч салстыг сулруулж, амьсгалыг хөнгөвчлөхийн тулд эдгээр эмчилгээг бичиж өгч болно.
• Чийгшүүлэгч ашиглах нь:Эмч тань орныхоо ойролцоо жижиг чийгшүүлэгч байлгах эсвэл ууртай шүршүүрт орохыг зөвлөж магадгүй. Энэ нь танд амьсгалахад хялбар болгоно.
• Хангалттай ус уу.

Эмчилгээ эхэлснээс хойш хэр удаан би сайжирч чадах вэ?

Хэр хурдан сэргэх нь дараах хүчин зүйлээс хамаарна.

• таны нас.
• Таны уушгины хатгалгааны шалтгаан.
• Уушгины хатгалгааны хүндийн зэрэг.
• Танд бусад эрүүл мэндийн асуудал эсвэл хүндрэл байгаа эсэх.

Хэрэв та ерөнхийдөө эрүүл бол бактерийн уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг эмчилгээг эхэлснээс хойш 24-48 цагийн дотор сайжирч эхлэх ёстой . Вирусын уушгины хатгалгааны эмчилгээ хийснээс хойш хэд хоногийн дараа та сайжирч магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч ханиалгах, ядрах зэрэг зарим шинж тэмдэг хэдэн долоо хоног үргэлжилж болно.

Уушгины хатгалгаатай хүн эдгэрсний дараа хэр удаан бусдад халдвар тараах боломжтой вэ?

Хэрэв танд бактерийн уушгины хатгалгаа байгаа бол халууралт буурч, дор хаяж хоёр өдөр антибиотик хэрэглэсний дараа халдваргүй болсон гэж үзнэ. Хэрэв танд вирусийн уушгины хатгалгаа байгаа бол бие сайжирч, хэдэн өдрийн турш халууралтгүй болтол халдвартай хэвээр байх боломжтой.

Уушгины хатгалгаанаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Уушгины хатгалгаанаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол түүнийг хамгийн түгээмэл үүсгэдэг бактери, вирусын эсрэг вакцин хийлгэх явдал юм. Мөн уушгины хатгалгаа тусах эрсдлийг бууруулахын тулд өдөр бүр дагаж мөрдөх боломжтой эрүүл мэндийн дадал зуршил байдаг.

Уушгины хатгалгааны вакцин

Пневмококкийн нянгаар үүсгэгдсэн уушгины хатгалгаанаас урьдчилан сэргийлэх хоёр төрлийн вакцин байдаг. Томуугийн вакцины нэгэн адил эдгээр вакцинууд бүх төрлийн уушгины хатгалгаанаас хамгаалдаггүй. Гэхдээ хэрэв та өвдвөл хүндрэх магадлал бага байдаг.

• Уушгины хатгалгааны вакцин: Вакцинууд нь уушгины хатгалгааны нянгаас хамгаалдаг. Эдгээрийг тодорхой насны бүлэг болон уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл өндөртэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмчээсээ танд болон таны хайртай хүмүүст аль вакцин тохирохыг асуугаарай.
• Вирусын эсрэг вакцин: Зарим вирус уушгины хатгалгаа үүсгэдэг тул COVID-19 болон томуугийн эсрэг вакцин хийлгэх нь уушгины хатгалгаа тусах эрсдлийг бууруулдаг.
• Хүүхдийн вакцинжуулалт: Хэрэв та хүүхэдтэй бол тэдний хийлгэх ёстой бусад вакцины талаар эмчээс нь асуугаарай. Хүүхдийн хэд хэдэн вакцин нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бактери, вирусээс хамгаалахад тусалдаг.

Уушгины хатгалгаанаас өөрийгөө хамгаалах бусад аргууд

Вакцин хийлгэхээс гадна эдгээр эрүүл мэндийн дадал зуршил нь уушгины хатгалгаа үүсэх, тархах эрсдлийг бууруулахад тусална.

• Тамхи татахаас зайлсхийж, дам тамхидалтаас зайлсхий. Тамхи татах нь таны уушгийг гэмтээж, халдвар авах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
• Хоол идэхийн өмнө, хоол бэлтгэхийн өмнө болон бие зассаны дараа гараа савантай усаар сайтар угаана уу. Саван эсвэл спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэнэ үү.
• Хэрэв та эсвэл өөр хэн нэгэн халуурах, ханиад хүрэх, эсвэл COVID-19 зэрэг халдварт өвчтэй бол тэдэнтэй ойр дотно харьцахаас болон эд зүйлсийг нь хэрэглэхээс зайлсхий.
• Хэрэв та эмнэлэг эсвэл бусад эрүүл мэндийн байгууллагад хэвтэх шаардлагатай бол эмч нараасаа эмнэлэгт байх хугацаандаа халдвар авах эрсдлийг хэрхэн бууруулах талаар асуухаас бүү ай.
• Тэнцвэртэй хооллож, дасгал хийж, хангалттай амарч байгаарай.
• Өөр ямар нэгэн халдвар эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай бол эмчлүүлээрэй. Эдгээр өвчин нь таны дархлааны системийг сулруулж, уушгины хатгалгаа тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
• Архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.

Уушгины хатгалгаа үүссэн тохиолдолд ямар хүндрэлүүд гарч болзошгүй вэ?

Уушгины хатгалгаа нь эмнэлэгт хэвтэхийг шаардаж болзошгүй ноцтой хүндрэлүүдийг үүсгэж болзошгүй. Үүнд дараахь зүйлс орно.

• Амьсгалахад хүндрэлтэй байх: Уушгины хатгалгаа нь амьсгалын дутагдал эсвэл ARDS (амьсгалын замын цочмог дистресс хам шинж) гэж нэрлэгддэг эмгэгийг үүсгэдэг.
• Уушгины эргэн тойронд шингэн хуримтлагдах (плеврийн шүүдэсжилт).
• Цусны урсгалд орох бактери (`бактериеми`) эсвэл `сепсис`: Уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бактери нь цусны урсгалд орж, халдварыг бусад эрхтэнд тарааж, сепсис эсвэл эрхтний дутагдал үүсгэдэг.
• Уушгины буглаа: Уушгины хатгалгаа нь уушгины дотор идээт хөндий үүсгэдэг.

Уушгины хатгалгаагаар хэзээ эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай вэ?

Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн уушгины хатгалгаа эсвэл хүндрэл байгаа бол эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байж магадгүй. Хэрэв та дараах тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх магадлал өндөр байдаг.

• Хэрэв та 2-оос доош настай эсвэл 65-аас дээш настай бол.
• Хэрэв дархлааны систем суларсан бол.
• Хэрэв та зүрх, уушгинд нөлөөлдөг эрүүл мэндийн асуудалтай бол.

Санаж яваарай: Хэрэв та уушгины хатгалгаагаар эмнэлэгт хэвтсэн бол хэвийн байдалдаа эргэн ороход зургаагаас найман долоо хоног шаардагдаж магадгүй.

Уушгины хатгалгааны үед тайвшрахын тулд юу хийж болох вэ

Уушгины хатгалгаатай үедээ арай дээрдэхийн тулд та дараах зүйлсийг хийж болно:

• Эмчийн зөвлөсний дагуу шинж тэмдгүүдээ зохицуул.
• Эмчийн бичсэн бүх эмийг бүрэн хугацаанд, яг зааврын дагуу ууна . Биеийн байдал сайжирсан гээд антибиотик уухаа больж болохгүй. Бүрэн курсээ дуустал ууна. Хэрэв та бүрэн курсээ дуусгаагүй бол уушгины хатгалгаа дахин гарч болзошгүй.
• Халуун бууруулах эм (аспирин, ацетаминофен, ибупрофен, напроксен гэх мэт)-ийг зааврын дагуу ууна. Хүүхдэд хэзээ ч аспирин өгч болохгүй.
• Сайхан амарч байгаарай.

Хэрэв та өвдөлт улам дордож байгааг мэдэрч байвал хэзээ нэгэн цагт эмчид хандаарай.

Уушгины хатгалгаа эдгэрч байгааг ямар шинж тэмдэг харуулж байна вэ?

Уушгины хатгалгаанаас эдгэрч эхлэхэд таны халуун эхлээд хэвийн болно. Дараа нь цэр чинь багасч байгааг та анзаарах болно. Хэвийн үйл ажиллагааныхаа заримыг хийж чадна гэж бодож байгаа нь та эдгэрч байгаагийн сайн шинж юм.

Уушгины хатгалгаа туссаны дараа би хэзээ ажил эсвэл сургуульдаа явж болох вэ?

Хэрэв таны шинж тэмдгүүд арилсан, хөнгөн болсон эсвэл сайжирч байгаа бол дараах шинэ эсвэл улам дордсон шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илрээгүй л бол та хэвийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж болно.

• Амьсгал давчдах эсвэл ядрах (эрчим хүч дутагдах).
• Цээжний өвдөлт.
• Цэр гарах, халуурах эсвэл ханиалгах.

Хэрэв та ерөнхийдөө эрүүл бол ихэнх хүмүүс долоо хоногийн дотор өмнөх үйл ажиллагаандаа эргэн ороход хангалттай сайн мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч бүрэн эдгэрэхэд нэг сар хүртэл хугацаа шаардагдаж магадгүй.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та аль хэдийн өвдсөн, өөр архаг өвчтэй бол, эсвэл үүнтэй төстэй шинэ шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл одоо байгаа шинж тэмдгүүд тань улам дордвол эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.

• Амьсгалахад хүндрэлтэй.
• Цэртэй халуурах эсвэл ханиалгах.
• Ядаргаа.
• Хоолны дуршил өөрчлөгдөх (бага идэхийг хүсэх мэдрэмж).

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?

Энэ тохиолдолд яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очих эсвэл 1990 дугаарт залгаарай:

• Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа эсвэл зүгээр л зогсож байхдаа ч амьсгал боогдох мэдрэмж төрж байвал.
• Хэрэв танд цээжний өвдөлт шинээр илэрвэл эсвэл одоо байгаа өвдөлт улам дордвол зүгээр.
• Хэрэв та төөрөлдсөн эсвэл тодорхой бодож чадахгүй байгаа бол.

Халуурахгүйгээр уушгины хатгалгаа тусах боломжтой юу?

Тийм ээ, уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн халууралттай хамт байдаг ч бага зэргийн халууралттай эсвэл халууралтгүй уушгины хатгалгаа үүсэх боломжтой . Энэ нь дараах хүмүүст илүү их тохиолддог:

• 65-аас дээш насны болон 2-оос доош насны хүмүүст (ялангуяа нярай болон бага насны хүүхдүүдэд).
• Дархлааны систем султай хүмүүст зориулсан.

Бага насны хүүхдүүдэд уушгины хатгалгаа эмчлэх арга барилд ялгаа бий юу?

Бага насны хүүхдүүдэд уушгины хатгалгаа эмчлэх арга барилд ерөнхийдөө мэдэгдэхүйц ялгаа байдаггүй. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийг бодвол уушгины хатгалгаагаар хүндээр өвчлөх эрсдэл өндөр бөгөөд эмнэлэгт хэвтэх магадлал өндөр байдаг.

Уушгины хатгалгаа олон шалтгаантай бөгөөд шинж тэмдгүүд нь харилцан адилгүй байдаг тул үүнийг бодоход бага зэрэг төөрөгдөл үүсгэж болно. Таны шинж тэмдгүүд илүү ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг мөн эсэхийг гайхаж байхдаа айх нь хэвийн үзэгдэл юм. Та өндөр халуурах, цуст эсвэл ер бусын өнгөтэй цэр гарах, цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй болох зэрэг шинж тэмдгүүдийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Таны бие ямар нэгэн зүйл буруу байгааг хэлж байгаа тул эмчид хандахаа хойшлуулж болохгүй.

Танд зориулсан гэрээсээ авах мессеж

Уушгины хатгалгаа нь заримдаа ноцтой байж болох өвчин юм. Гэхдээ зохих ёсоор анхаарал тавьж, цаг алдалгүй эмчилбэл та ихэвчлэн эдгэрч чадна . Хамгийн чухал зүйл бол шинж тэмдгийг таньж, ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал аль болох хурдан эмчид хандах явдал юм.

• Урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн сайн арга юм: вакцин хийлгэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах.
• Шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай: ялангуяа халуурах, ханиалгах, амьсгалахад хүндрэлтэй байх.
• Эмчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй: Эмийг заасан хугацаанд яг таг ууна.
• Амрах нь чухал: Бие махбоддоо эдгэрэх цаг гарга.

Хэрэв та эсвэл танай гэр бүлийн хэн нэгэн уушгины хатгалгааны талаар өөр асуулт байвал эмчтэй ярилцахаас бүү ай. Тэд танд туслах болно.