Уушгины хатгалгаа аймшигтай онош мэт санагдаж болох уу? Цээжний бөглөрөл эсвэл амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа тухай сонсох нь ихэвчлэн шууд санаа зовоодог. Нироги Ланка дээр бид уушгины хатгалгаа гэж юу болох, яагаад тохиолддог, өөрийгөө хэрхэн хамгаалах, оношлогдсон тохиолдолд авах алхмуудыг энгийн бөгөөд дэмжлэгтэйгээр ойлгоход тань туслахыг хүсч байна.
Уушгины хатгалгаа гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, уушгины хатгалгаа нь уушгинд үүсдэг халдвар юм. Энэ нь бактери, вирус, эсвэл заримдаа мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байж болно. Энэ халдвар нь уушгины эдийг хавдахад хүргэдэг бөгөөд үрэвслийг үүсгэдэг. Үүний үр дүнд уушги чинь шингэн эсвэл идээт үрэвсэлээр дүүрч болзошгүй.
үрэвсэл - эд эсийн хавдар
Ерөнхийдөө бактерийн уушгины хатгалгаа нь вирусийн уушгины хатгалгаанаас илүү хүнд байдаг бөгөөд ихэвчлэн амарч байх үед өөрөө арилдаг.
Уушгины хатгалгаа нь зөвхөн нэг уушгинд эсвэл хоёр уушгинд нэгэн зэрэг нөлөөлж болно. Энэ нь хоёуланд нь нөлөөлж байвал хоёр талын эсвэл давхар уушгины хатгалгаа гэж нэрлэдэг.
Уушгины хатгалгаа хэрхэн үүсдэг вэ, ямар төрлүүд байдаг вэ?
Бактерийн болон вирусийн уушгины хатгалгааны хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
Уушгины хатгалгаа нь өвөрмөц өвчин боловч таны шинж тэмдгүүд нь үндсэн шалтгаанаас (бактери, вирус эсвэл мөөгөнцөр) хамааран өөр өөр байж болно.
Бактерийн уушгины хатгалгаа нь хамгийн түгээмэл хэлбэр бөгөөд илүү хүндэрч, заримдаа эмнэлэгт хэвтэхийг шаарддаг. Таны эмч үүнийг ихэвчлэн антибиотикоор эмчилнэ.
Вирусын уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн халуурах, ханиад хүрэх зэрэг шинж тэмдгүүдээр илэрдэг. Ихэнх тохиолдолд тодорхой эм хэрэглэх шаардлагагүйгээр арилдаг.
Уушгины хатгалгааны үндсэн төрлүүд
Уушгины хатгалгаа нь эмгэг төрүүлэгч болон халдвар авсан орчноор, тухайлбал орон нутаг, эмнэлэг, эсвэл амьсгалын аппарат гэх мэт эмнэлгийн хэрэгслээр ангилагддаг.
Олон нийтээс олдмол уушгины хатгалгаа (CAP)
Хэрэв та эрүүл мэндийн байгууллагаас гадуур (гэртээ, ажил дээрээ эсвэл сургууль дээрээ) уушгины хатгалгаа туссан бол үүнийг CAP гэж ангилна. Шалтгаануудад дараахь зүйлс орно.
- Бактери: 'Streptococcus pneumoniae' нь CAP (мөн пневмококкийн өвчин гэгддэг)-ийн гол шалтгаан болдог. Энэ бактери нь чихний халдвар, синусын халдвар, менингит үүсгэдэг. 'Mycoplasma pneumoniae' нь ихэвчлэн хөнгөн шинж тэмдэг үүсгэдэг. 'Haemophilus influenzae', 'Chlamydia pneumoniae', 'Legionella' (Legionella' өвчин) зэрэг бусад бактериуд мөн шалтгаан болж болзошгүй.
- Вирус: Ханиад томуу , томуу, COVID-19 болон RSV (амьсгалын замын синцитийн вирус) нь заримдаа уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.
- Мөөг/хөгц: Ховор боловч 'Cryptococcus', 'Pneumocystis jirovecii', 'Coccidioides' зэрэг зүйлүүд нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг. Эдгээр нь дархлаа суларсан хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
- Эгэл биетүүд : Маш ховор тохиолдолд 'Токсоплазма' зэрэг бичил биетүүд уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.
Эмнэлгээс үүдэлтэй уушгины хатгалгаа (HAP)
Хэрэв та өөр өвчний улмаас эмнэлэгт хэвтэж байхдаа эсвэл мэс засал хийлгэж байхдаа уушгины хатгалгаа үүсвэл үүнийг HAP гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн CAP-аас илүү хүнд байдаг , учир нь энэ нь ихэвчлэн 'MRSA (метициллин тэсвэртэй Staphylococcus aureus)' зэрэг антибиотикт тэсвэртэй бактериас үүдэлтэй тул эмчлэхэд хэцүү болгодог.
Эрүүл мэндийн үйлчилгээтэй холбоотой уушгины хатгалгаа (HCAP)
Энэ нь та асрамжийн газар гэх мэт удаан хугацааны асрамжийн газарт байгаа эсвэл байнга амбулаторийн эмчилгээ хийлгэж байгаа үед тохиолддог. HAP-тай адил энэ нь ихэвчлэн антибиотикт тэсвэртэй бактериас үүдэлтэй байдаг.
Амьсгалын аппараттай холбоотой уушгины хатгалгаа (VAP)
Хэрэв та эмнэлэгт (ихэвчлэн эрчимт эмчилгээний тасагт) амьсгалын аппарат эсвэл амьсгалын аппарат шаардлагатай бол VAP-ийн эрсдэлтэй. Энэ нь орон нутгийн болон эмнэлэгт тэсвэртэй бактерийн аль алинаас нь үүдэлтэй байж болно.
Аспирацийн уушгины хатгалгаа
Энэ нь хоол хүнс, шингэн, шүлс, эсвэл бөөлжис амьсгалын зам руу орж, дараа нь уушгинд орох үед тохиолддог. Хэрэв та эдгээр бодисыг гадагшлуулж чадахгүй бол халдвар үүсч, уушгины хатгалгаа үүсгэдэг.
Энэ нь уушгины хатгалгаа, ханиад уу, эсвэл томуу уу? Та үүнийг яаж мэдэх вэ?
Ханиад, томуу, уушгины хатгалгааны шинж тэмдгүүд давхцаж болзошгүй тул мэргэжлийн оношлогоогүйгээр тэдгээрийг ялгахад хэцүү болгодог. Уушгины хатгалгаа нь амь насанд аюултай өвчин тул дараах шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж аваарай.
- Цээжний чангаралт эсвэл өвдөлт.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй .
- 38.88°C (102°F) ба түүнээс дээш халууралт.
- Шар, ногоон эсвэл цусаар будсан салс гоожиж ханиалгах.
Уушгины хатгалгаа тусах эрсдэл өндөр хэнд байдаг вэ?
Зарим хүмүүс уушгины хатгалгаа тусах магадлал өндөр байдаг. Хэрэв та дараах ангилалд багтдаг бол онцгой болгоомжтой байх хэрэгтэй.
- 65 ба түүнээс дээш насны насанд хүрэгчид болон 2-оос доош насны хүүхдүүд.
- Цистик фиброз, астма, Уушигны архаг бөглөрөлт өвчин (УАБӨ), эмфизем, уушгины фиброз эсвэл саркоидоз зэрэг уушги эсвэл зүрхний өвчтэй хүмүүс.
- Залгихад нөлөөлдөг мэдрэлийн эмгэгтэй хүмүүс, тухайлбал солиорол, Паркинсоны өвчин, эсвэл цус харвалтанд өртсөн хүмүүс, учир нь эдгээр өвчнүүд нь аспирацийн уушгины хатгалгааны эрсдлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.
- Одоогоор эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж байгаа эсвэл удаан хугацааны асрамжийн газарт амьдарч буй өвчтөнүүд.
- Тамхи татдаг хүмүүс.
- Жирэмсэн эхчүүд.
- Дархлааны систем суларсан хүмүүс. Үүнд хорт хавдрын хими эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүс, эрхтэн шилжүүлэн суулгасан хүмүүс, ХДХВ/ДОХ-ын халдвартай хүмүүс эсвэл дархлаа дарангуйлах эм ууж буй хүмүүс багтана.
Уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг юу вэ?
Уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг нь үндсэн шалтгаанаас хамааран харилцан адилгүй байдаг бөгөөд хөнгөнөөс хүнд хүртэл янз бүр байж болно. Нялх, бага насны хүүхэд, ахмад насанд хүрэгчдэд шинж тэмдэг өөр өөрөөр илэрч болохыг анхаарах нь чухал юм.
Бактерийн уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг
Бактерийн уушгины хатгалгаа гэнэт үүсч эсвэл аажмаар хөгжиж болно. Гол шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.
- Өндөр халууралт (40.55°C / 105°F хүртэл).
- Шар, ногоон эсвэл цусан өнгөтэй салс гоожиж ханиалгах.
- Хүнд ядаргаа.
- Түргэн амьсгалах.
- Амьсгал давчдах.
- Хурдан зүрхний цохилт
- Хэт их хөлрөх эсвэл чичрэх.
- Цээж эсвэл хэвлийн өвдөлт, ялангуяа ханиалгах эсвэл гүнзгий амьсгаа авах үед.
- Хоолны дуршил буурах.
- Арьс, уруул эсвэл хумс хөхрөх (хөхрөлт).
- Сэтгэцийн байдалд төөрөгдөл эсвэл гэнэтийн өөрчлөлт.
Вирусын уушгины хатгалгааны шинж тэмдэг
Вирусын уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн хэдэн өдрийн дотор үүсдэг. Та бактерийн уушгины хатгалгаатай төстэй шинж тэмдэг илэрч магадгүй эсвэл дараах шинж тэмдгүүдийг анзаарч магадгүй:
- Хуурай ханиалга.
- Толгой өвдөх.
- Булчингийн өвдөлт.
- Хэт их ядаргаа эсвэл сул дорой байдал.
Бага насны хүүхдүүдийн шинж тэмдэг
Бага насны нярай болон нярайд уушгины хатгалгаа нь насанд хүрэгчдийнхээс мэдэгдэхүйц ялгаатай цөөн хэдэн шинж тэмдэг эсвэл шинж тэмдэгтэй байж болно. Дараах зүйлсийг хянана уу:
- Халуурах, жихүүдэс хүрэх, ерөнхий сулрал эсвэл нүүр улайх.
- Ханиалга.
- Амьсгал давчдах эсвэл хурдан амьсгалах (тахипнеа).
- Хоолны дуршил буурах.
- Бөөлжих.
- Сул дорой байдал.
- Хэт их цочромтгой байдал эсвэл байнга уйлах.
Үүнээс гадна, нярай болон бага насны хүүхдүүдэд дараах зүйлсийг анхаарна уу:
- Амьсгалах үед амьсгаадах эсвэл хоржигнох чимээ сонсогдоно.
- Шээс ялгаруулах хэмжээ багасах эсвэл живх нойтон байх нь багасах.
- Цайвар эсвэл саарал арьс.
- Хэт их доголдох эсвэл сул дорой байдал.
- Тайвширшгүй, тасралтгүй уйлах.
- Хооллох эсвэл идэхээс татгалзах.
65-аас дээш насны насанд хүрэгчдийн шинж тэмдэг
Хэрэв та 65-аас дээш настай эсвэл дархлааны систем суларсан бол ханиалгах, амьсгал давчдах зэрэг сонгодог шинж тэмдгүүд хөнгөн эсвэл байхгүй байж болно. Үүний оронд та одоо байгаа архаг өвчний доройтол эсвэл гэнэтийн шинж тэмдгүүдийг анзаарч магадгүй, тухайлбал:
- Гэнэтийн төөрөгдөл эсвэл сэтгэцийн байдал өөрчлөгдсөн.
- Хоолны дуршил буурах.
- Гүнзгий ядаргаа.
Уушгины хатгалгаа юунаас болж үүсдэг вэ?
Уушгины хатгалгаа нь халдвар нь уушгинд байгаа жижиг агаарын уутыг (цулцангууд) үрэвсүүлж, тэдгээр нь шингэн эсвэл идээт идээгээр дүүрэхэд хүргэдэг. Энэ нь таны дархлааны систем нэвтрэн орж буй эмгэг төрүүлэгчдэд хариу үйлдэл үзүүлэх явдал юм.
Төрөл бүрийн бактери, вирус, мөөгөнцөр нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бол насанд хүрэгчдэд бактерийн халдвар хамгийн түгээмэл тохиолддог бол сургуулийн насны хүүхдүүдэд вирус нь гол шалтгаан болдог . Нийтлэг эмгэг төрүүлэгчдэд дараахь зүйлс орно.
- Нийтлэг ханиад (риновирус)
- КОВИД-19 (SARS-COV-2)
- Томуугийн вирус
- Хүний метапневмовирус (HMPV)
- Хүний параинфлуенза вирус (HPIV)
- Легионерийн өвчин
- Микоплазмын уушгины хатгалгаа
- Пневмококкийн өвчин
- Пневмоцистис уушгины хатгалгаа
- Амьсгалын замын синцитийн вирус (RSV)
Уушгины хатгалгаа халдварладаг уу?
Уушгины хатгалгаа өөрөө ганц "халдварт" өвчин биш боловч түүнийг үүсгэдэг вирус, бактери нь халдвартай байдаг . Жишээлбэл, ханиад томуу нь уушгины хатгалгаа болж хувирдаг боловч вирус туссан хүн бүр үүнийг үүсгэдэггүй.
Нийтлэг бактери болох Streptococcus pneumoniae нь ханиалгах, найтаах үед амьсгалын замын дуслаар эсвэл бохирдсон гадаргуутай харьцах замаар тархдаг. Мөөгөнцрийн уушгины хатгалгаа нь ерөнхийдөө хүнээс хүнд дамждаггүй.
Уушгины хатгалгаа хэрхэн оношлогддог вэ?
Уушгины хатгалгаа оношлохын тулд эмч таны өвчний түүхийг хянаж, биеийн үзлэг хийх бөгөөд үүнд стетоскопоор уушгийг тань сонсох зэрэг орно. Тэд цээжний рентген зураг, пульсоксиметр (цусны хүчилтөрөгчийн түвшинг шалгах), цусны шинжилгээ эсвэл цэрний өсгөвөр зэрэг шинжилгээг томилж болно.
Чухал: Эмч танд уушгины хатгалгаатай гэж баталсан ч гэсэн шалтгааныг яг таг тодорхойлоход заримдаа хэцүү байж болно.
Ямар шинжилгээ хийдэг вэ?
Уушгины халдварын шинж тэмдгийг үнэлэх, уушги хэр сайн ажиллаж байгааг үнэлэх, уушгины хатгалгааны үндсэн шалтгааныг тодорхойлохын тулд эмч тань дараах оношлогооны шинжилгээг зөвлөж болно.
- Дүрслэл: Цээжний рентген зураг эсвэл компьютер томографи нь эмчид уушгинд халдварын шинж тэмдгийг харахад тусална.
- Цусны шинжилгээ: Эдгээр нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг халдварын төрлийг тодорхойлоход тусалдаг.
- Цэрний шинжилгээ: Танаас салстыг саванд хийж ханиалгахыг хүсэх болно. Энэ дээжийг халдвар байгаа эсэхийг шалгаж, тодорхой эмгэг төрүүлэгчийг тодорхойлохын тулд лабораторид илгээнэ.
- Пульс оксиметр: Цусан дахь хүчилтөрөгчийн ханалтыг хэмжихэд мэдрэгч ашигладаг. Энэ нь таны уушги хэр үр дүнтэй ажиллаж байгааг эмчид тодорхой ойлголт өгөх болно.
- Гялтангийн шингэний өсгөвөр: Нимгэн зүү ашиглан уушгины эргэн тойрон дахь хэсгээс шингэний дээж авч, халдварын эх үүсвэрийг тодорхойлохын тулд лабораторид илгээнэ.
- Артерийн цусны хийн шинжилгээ: Хүчилтөрөгчийн түвшинг хэмжихийн тулд бугуй, гар эсвэл цавинаас цусны дээж авч, уушгины үйл ажиллагааны талаар мэдээлэл өгдөг.
- Бронхоскопи: Зарим тохиолдолд эмч бронхоскоп гэж нэрлэгддэг нимгэн, гэрэлтэй хоолой ашиглан амьсгалын замыг шууд шалгаж болно. Тэд мөн лабораторийн шинжилгээнд зориулж эд эс эсвэл шингэний дээж авч болно.
Уушгины хатгалгаа хэрхэн эмчилдэг вэ? (Нироги Ланка)
Уушгины хатгалгааны эмчилгээ нь тодорхой шалтгаан (бактери, вирус эсвэл мөөгөнцөр) болон таны өвчний хүнд байдлаас хамаарна. Яг шалтгааныг нь шууд тодорхойлоход хэцүү байдаг тул эмчилгээний гол зорилго нь таны шинж тэмдгийг хянаж, өвчнийг улам дордуулахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Эмчилгээний нийтлэг аргууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Антибиотик: Эдгээрийг бактерийн уушгины хатгалгааны үед хэрэглэдэг. Вирусын эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхгүй ч хоёрдогч бактерийн халдвар байгаа тохиолдолд эмч тань тэдгээрийг бичиж өгч магадгүй.
- Мөөгөнцрийн эсрэг эм: Хэрэв таны уушгины хатгалгаа мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй бол эдгээрийг хэрэглэнэ.
- Вирусын эсрэг эмүүд: Вирусын уушгины хатгалгаа ихэвчлэн өөрөө арилдаг; Гэсэн хэдий ч хэрэв вирус хүнд өвчин үүсгэж байгаа бол эмч тань шинж тэмдгийн үргэлжлэх хугацаа болон хүндрэлийг богиносгохын тулд оселтамивир (Тамифлу®) , занамивир (Реленза®) , эсвэл перамивир (Рапиваб®) зэрэг вирусын эсрэг эмийг бичиж өгч болно.
- Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ: Хэрэв таны цусны хүчилтөрөгчийн түвшин бага байвал эмч хамрын канюля эсвэл нүүрний маскаар нэмэлт хүчилтөрөгч өгч болно.
- Судсаар хийх шингэн: Судсанд шууд тарьсан шингэнийг шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэхэд ашигладаг.
- Шингэн гадагшлуулах: Хэрэв уушги болон цээжний хананы хооронд шингэн их хэмжээгээр хуримтлагдсан бол (плеврийн шүүдэсжилт) эмч катетер эсвэл мэс заслын аргаар гадагшлуулж болно.
Уушгины хатгалгаа өөрөө эдгэрдэг үү?
Вирусын уушгины хатгалгаа нь ихэвчлэн эмнэлгийн оролцоогүйгээр арилдаг. Гэсэн хэдий ч шинж тэмдгийг хянах, ноцтой хүндрэлийн эрсдлийг бууруулахын тулд эмчийн зөвлөгөөг үргэлж дагаж мөрдөх нь чухал юм .
Гэртээ шинж тэмдгийг эмчлэх өөрийгөө арчлах зөвлөмжүүд
Дараах арга хэмжээ нь таныг эдгэрэх үед илүү тав тухтай байхад тусална.
- Өвчин намдаагч болон халуун бууруулагч: Таны эмч халуурах, өвдөхийг намдаахын тулд ибупрофен (Advil®) эсвэл ацетаминофен (парацетамол/Панадол®) зэрэг эмийг зөвлөж болно.
- Ханиалганы эм: Ханиалга намдаагч хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй. Ханиалгах нь таны бие уушгинаас шингэнийг гадагшлуулах арга юм.
- Амьсгалын дасгал ба эмчилгээ: Таны эмч салстыг сулруулж, амьсгалыг хөнгөвчлөхөд туслах тодорхой арга техник эсвэл эмчилгээг зааж өгч болно.
- Чийгшүүлэгч ашиглах: Өрөөндөө сэрүүн манантай чийгшүүлэгч байлгах эсвэл ууртай шүршүүрт орох нь агаарыг чийгшүүлж, амьсгалыг хөнгөвчлөхөд тусална.
- Хангалттай чийгшүүлээрэй.
Би хэр хурдан сайжирч чадах вэ?
Сэргээх хугацаа хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна:
- Таны нас.
- Таны уушгины хатгалгааны үндсэн шалтгаан.
- Халдварын хүнд байдал.
- Одоо байгаа эрүүл мэндийн байдал эсвэл хүндрэлүүд.
Хэрэв та ерөнхийдөө эрүүл бол бактерийн уушгины хатгалгааны эмчилгээг эхэлснээс хойш 24-48 цагийн дотор сайжирч эхлэх ёстой . Вирусийн уушгины хатгалгаа хэдхэн хоногийн дотор сайжирч болох боловч ханиалгах, ядрах зэрэг шинж тэмдгүүд хэдэн долоо хоногийн турш үргэлжилж болно.
Уушгины хатгалгаа халдварладаг уу?
Хэрэв танд бактерийн уушгины хатгалгаа байгаа бол халууралт буурч, дор хаяж 48 цагийн турш антибиотик хэрэглэсний дараа таныг халдваргүй гэж үздэг . Вирусийн уушгины хатгалгааны үед та бие сайжирч, хэдэн өдрийн турш халууралтгүй болтол халдвартай хэвээр байж болно.
Уушгины хатгалгаанаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ? (Нироги Ланка)
Уушгины хатгалгаанаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол хамгийн түгээмэл бактери, вирусын эсрэг вакцинжуулалт юм. Эрүүл зуршлыг баримтлах нь таны эрсдлийг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Вакцинжуулалт
Вакцинууд уушгины хатгалгааны бүх төрлөөс хамгаалж чадахгүй ч хүнд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
- Уушгины хатгалгааны эсрэг вакцин: Эдгээр нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бактериас хамгаалдаг. Эдгээрийг тодорхой насны бүлэг болон өндөр эрсдэлтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Танд болон таны хайртай хүмүүст аль вакцин тохиромжтойг тодорхойлохын тулд эмчтэйгээ зөвлөлдөнө үү.
- Вирусын эсрэг вакцин: COVID-19 болон томуугийн вакцины талаарх мэдээллийг тогтмол авах нь эдгээр вирусын улмаас үүссэн уушгины хатгалгаа тусах эрсдлийг бууруулж чадна.
- Хүүхдийн дархлаажуулалт: Хүүхдүүдээ тогтмол вакцинжуулалтад хамруулж байгаарай, учир нь эдгээр вакцинуудын олонх нь уушгины хатгалгаа үүсгэдэг бактери, вирусээс хамгаалдаг.
Нэмэлт хамгаалалтын арга хэмжээ
Вакцинжуулалтаас гадна эдгээр эрүүл зуршил нь уушгины хатгалгаа тусах эсвэл тархах эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
- Тамхи татах болон дам тамхидалтаас зайлсхий. Тамхи татах нь таны уушгийг гэмтээж, амьсгалын замын халдвар авах эрсдлийг эрс нэмэгдүүлдэг.
- Хоол идэх, хоол бэлтгэх эсвэл бие засах газар ашиглахаасаа өмнө гараа савангаар сайтар угаана уу. Хэрэв саван байхгүй бол спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглээрэй.
- Хэрэв та эсвэл таны эргэн тойронд байгаа хэн нэгэн ханиад, COVID-19 зэрэг халдварт өвчтэй бол ойр дотно харилцаанаас зайлсхийж, хувийн эд зүйлсээ хуваалцахаас зайлсхий.
- Хэрэв та эмнэлэгт хэвтэж байгаа эсвэл эмнэлгийн байгууллагад эмчилгээ хийлгэж байгаа бол эмнэлгийн багийнхаа гишүүдээс эмнэлэгт халдвар авах эрсдэлийг бууруулахын тулд юу хийж болох талаар асуухаас бүү эргэлзээрэй.
- Тэнцвэртэй хооллолтыг баримтлах, тогтмол биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх, хангалттай амралтыг нэн тэргүүнд тавих.
- Аливаа суурь эрүүл мэндийн асуудал эсвэл одоо байгаа халдварыг хяна. Эдгээр нь таны дархлааны системийг сулруулж, уушгины хатгалгаа тусах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий.
Уушгины хатгалгааны болзошгүй хүндрэлүүд юу вэ? (Хүндрэлүүд)
Уушгины хатгалгаа нь эмнэлэгт хэвтэхийг шаардаж болзошгүй ноцтой хүндрэлүүдэд хүргэж болзошгүй. Болзошгүй эрсдэлд дараахь зүйлс орно.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх: Уушгины хатгалгаа нь амьсгалын дутагдал эсвэл амьсгалын замын цочмог хямралын хам шинж (ARDS)-д хүргэж болзошгүй.
- Гялтангийн шүүдэсжилт: Уушгины эргэн тойронд шингэн хуримтлагдах.
- Бактериеми буюу Сепсис: Уушгины хатгалгаанаас үүссэн бактери нь таны цусны урсгалд орж, халдварыг бусад эрхтэнд тарааж, улмаар сепсис эсвэл олон эрхтний дутагдалд хүргэж болзошгүй.
- Уушгины буглаа: Уушгины эдэд үүсч болох идээт хөндий.
Уушгины хатгалгааны улмаас хэзээ эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болж болох вэ?
Хэрэв танд хүнд хэлбэрийн уушгины хатгалгаа эсвэл хүндрэл тохиолдвол эмч тань хэвтэн эмчлүүлэхийг зөвлөж болно. Хэрэв та дараах тохиолдолд эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болох магадлал өндөр байна:
- 2-оос доош настай эсвэл 65-аас дээш настай байх.
- Дархлааны систем суларсан байх.
- Зүрх эсвэл уушгины өмнөх өвчтэй байх.
Санаж яваарай: Хэрэв та уушгины хатгалгаагаар эмнэлэгт хэвтсэн бол хүч чадлаа бүрэн сэргээхэд зургаагаас найман долоо хоног шаардагдаж магадгүй.
Уушгины хатгалгаанаас эдгэрэх үедээ тайвшрахын тулд юу хийж болох вэ
Сэргээх хугацаандаа илүү тав тухтай байхын тулд дараах алхмуудыг дагана уу.
- Эмчийн зөвлөсний дагуу шинж тэмдгүүдээ яг таг зохицуул.
- Эмийн жороор өгсөн бүх курсээ дуусга. Биеийн байдал сайжирсан гээд антибиотик уухаа больж болохгүй; бүрэн курсээ дуусгахгүй бол халдвар дахин сэргэж болзошгүй.
- Халуун бууруулах эм (ацетаминофен эсвэл ибупрофен гэх мэт)-ийг шошгон дээрх зааврын дагуу хэрэглэнэ. Хүүхдэд хэзээ ч аспирин өгч болохгүй.
- Бие махбодоо эдгээхийн тулд амралтаа нэн тэргүүнд тавь.
Хэрэв таны биеийн байдал муудаж эсвэл сайжрахгүй байгаа мэт санагдаж байвал эмчид яаралтай хандаарай.
Уушгины хатгалгаанаас эдгэрч байгааг илтгэх шинж тэмдгүүд
Та эдгэрэхийн хэрээр халууралт хэвийн хэмжээнд эргэж байгааг анзаарах болно. Мөн салстын ялгаралт болон ханиалга буурч байгааг ажиглах хэрэгтэй. Өдөр тутмын зарим үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж чадна гэдгээ мэдрэх нь таны ахиц дэвшлийн бас нэг хүчтэй үзүүлэлт юм.
Уушгины хатгалгааны дараа хэзээ ажил эсвэл сургуульдаа эргэн орж болох вэ?
Шинж тэмдгүүд тань намжсан эсвэл сайжирсан бөгөөд та дараах шинж тэмдгүүдийг мэдрэхээ больсны дараа та ердийн амьдралын хэв маягтаа эргэн орж болно.
- Амьсгал давчдах эсвэл хэт их ядрах.
- Цээжний өвдөлт.
- Байнга ханиалгах, халуурах эсвэл хэт их цэр гарах.
Хэрэв та ерөнхийдөө эрүүл бол ихэнх хүмүүс долоо хоногийн дотор өмнөх үйл ажиллагааныхаа түвшинд эргэн орж чадна. Гэсэн хэдий ч хэвийн байдалдаа бүрэн эргэн ороход нэг сар хүртэл хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.
Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Хэрэв та бие тань тавгүйрхэж, архаг өвчтэй эсвэл шинэ шинж тэмдэг илэрч, улам дордож байвал дараах асуудлаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй:
- Амьсгалахад хүндрэлтэй.
- Цэртэй ханиалгах эсвэл байнга халуурах.
- Байнгын ядаргаа.
- Хоолны дуршил мэдэгдэхүйц буурсан.
Яаралтай тусламжийг хэзээ авах ёстой вэ?
Дараах тохиолдолд яаралтай тусламж авах эсвэл 911 руу залгаарай.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй байх эсвэл амарч байхдаа амьсгалаа барьж чадахгүй байх мэдрэмж.
- Цээжний өвдөлт гэнэт эхлэх эсвэл одоо байгаа цээжний өвдөлт улам дордох.
- Тодорхой бодоход төөрөгдөл эсвэл бэрхшээлтэй байдал.
Халуурахгүйгээр уушгины хатгалгаа тусах боломжтой юу?
Тийм ээ. Халуурах нь уушгины хатгалгааны нийтлэг шинж тэмдэг боловч бага зэргийн халууралт эсвэл огт халууралтгүй үед уушгины хатгалгаа үүсэх боломжтой. Энэ нь дараах бүлгүүдэд илүү их тохиолдох магадлалтай:
- 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид эсвэл 2-оос доош насны хүүхдүүд (ялангуяа нярай болон нярай).
- Дархлааны систем суларсан хүмүүс.
Бага насны хүүхдүүдэд уушгины хатгалгаа хэрхэн эмчлэхэд ялгаа бий юу?
Ерөнхийдөө уушгины хатгалгааны эмчилгээний арга нь хүүхдүүдэд мэдэгдэхүйц ялгаатай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч бага насны хүүхдүүд уушгины хатгалгаагаар хүндээр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг тул насанд хүрэгчидтэй харьцуулахад эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.
Уушгины хатгалгаа нь янз бүрийн шалтгаан, шинж тэмдэгтэй байдаг тул шинж тэмдгүүд тань санаа зовж байгаа мэт санагдвал төөрөлдөх эсвэл түгших нь хэвийн үзэгдэл юм. Өндөр халуурах, цусаар будагдсан эсвэл ер бусын өнгөтэй салиа, цээжээр өвдөх, амьсгалахад хүндрэлтэй байх зэрэг анхааруулах шинж тэмдгүүдийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй. Таны бие ямар нэгэн зүйл буруу байгааг мэддэг тул эмнэлгийн тусламж авахаас бүү эргэлзээрэй. Яаралтай тусламж шаардлагатай бол 911 эсвэл хамгийн ойрын яаралтай тусламжийн үйлчилгээтэй яаралтай холбоо барина уу.
Нироги Ланкаас ирсэн мессеж (Гэртээ авч явах мессеж)
Уушгины хатгалгаа нь ноцтой өвчин байж болох ч зохих ёсоор анхаарал тавьж, цаг алдалгүй эмчилгээ хийвэл бүрэн эдгэрэх магадлал өндөр байдаг. Хамгийн чухал алхам бол шинж тэмдгийг таньж мэдэх, эргэлзээтэй байвал эмчид хандах явдал юм.
- Урьдчилан сэргийлэх нь гол түлхүүр юм:Зөвлөмж болгож буй вакцинжуулалтын талаар мэдээлэлтэй байж, эрүүл зуршлаа хадгалаарай.
- Сонор сэрэмжтэй байгаарай: Халуурах, ханиалгах, амьсгал давчдах зэрэг шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй: жороор өгсөн эмийг зааврын дагуу яг таг ууж, бүрэн курсээ дуусгана уу.
- Амралтаа нэн тэргүүнд тавь: Бие махбоддоо эдгэрэхэд шаардлагатай хугацааг өг.
Хэрэв та эсвэл таны хайртай хүн уушгины хатгалгааны талаар нэмэлт асуулт байвал эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй ярилцахаас бүү эргэлзээрэй. Тэд танд туслахад бэлэн байна.
