Жирэмсэн үед эхийн гоо үзэсгэлэн хоёр дахин нэмэгддэг гэж олон хүн хэлдэг. Энэ үнэн. Зарим хүмүүс гайхалтай "жирэмсний гэрэлтэлт"-ийг мэдэрдэг. Гэхдээ заримдаа бие махбодид дааврын өөрчлөлт гарч байгаатай холбоотойгоор арьсны асуудал үүсч болно. Өнөө үед та батга, нөсөө толбо, загатнах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй тулгарч байна уу? Тэгвэл огт санаа зовох хэрэггүй. Та ганцаараа биш, эдгээр нь олон эхчүүдийн тулгардаг нийтлэг нөхцөл байдал юм. Хамгийн чухал нь эдгээрийн бараг бүгдэд нь аюулгүй арга хэмжээ авах боломжтой. Эдгээр нь яг юу болохыг олж мэдье.
Жирэмсний үед батга гарахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Хэрэв та өмнө нь батгатай байгаагүй бол ам, эрүү орчмоор батга гарч эхэлж байгаа бол гайхах хэрэггүй. Энэ нь дааврын өөрчлөлтөөс болж маш түгээмэл тохиолддог үзэгдэл юм. Гэхдээ бидний мэдэх ёстой хамгийн чухал зүйл бол батганы эсрэг хэрэглэдэг бүх тос, эм нь жирэмслэлтэнд тохиромжтой биш юм.
Хамгийн чухал зүйл бол ямар нэгэн шинэ арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн эсвэл эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчээсээ зөвлөгөө авах явдал юм. Хүүхдийн аюулгүй байдал нэн тэргүүнд тавигдах ёстой.
Энэ үед батга арилгахад ямар сайн болон муу зүйлсийг хэрэглэхийг доорх хүснэгтээс харцгаая.
| Ашиглах ёсгүй зүйлс (аюултай) | Аюулгүй байдлаар ашиглаж болох зүйлс |
|---|---|
| Бензоил хэт исэл агуулсан бүтээгдэхүүн | Хүхэр агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн |
| Салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүн | (Гликолын хүчил) эсвэл (Альфа гидрокси хүчил - AHA) агуулсан бүтээгдэхүүнүүд |
| Ретиноидууд - жишээ нь Ретин-А, Третиноин | Эмчийн зөвлөсөн эритромицин зэрэг тос |
| Эмчийн зөвлөгөөгүйгээр уусан аливаа эм | Эмч нарын зөвлөсөн азела хүчил агуулсан тос |
Хэрэв таны батга хэтэрхий хүндэрсэн тул эдгээр жоргүй бүтээгдэхүүнээр хянах боломжгүй бол эмч тань аюулгүй эмийг санал болгож магадгүй юм. Түүнчлэн, хэрэв та нүүр будалт хийдэг бол тослог арьсанд тохиромжтой суурь крем эсвэл сул нунтаг эрдэс будалт хэрэглэх нь тослог байдлыг хянах боломжтой.
"Жирэмсний маск" болон арьсны толбо
Олон эхчүүдийн санааг зовоодог өөр нэг зүйл бол "жирэмсний маск" гэж нэрлэгддэг өвчин юм. Анагаах ухаанд бид үүнийг "Меласма" эсвэл "Хлоасма" гэж нэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл энэ нь нүүрэн дээр, ялангуяа дух, хацар, дээд уруул, эрүүн дээр бор толбо үүсэхийг хэлнэ.
Үүний гол шалтгаан нь жирэмсний даавар болон нарны туяанд өртөх явдал тул таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол өөрийгөө хурц нарнаас аль болох хамгаалах явдал юм.
Юу хийж болох вэ?
- Нарнаас өөрийгөө хамгаалаарай: Гадаа гарах бүрдээ сайн, хамгаалалтын нарны тос түрхээрэй. 30 ба түүнээс дээш SPF-тэйг сонгоорой. Малгай өмсөх нь бас сайн санаа юм.
- Аюулгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн: Зарим арьс цайруулах гоо сайхны бүтээгдэхүүн энэ үед тохиромжгүй. Гэсэн хэдий ч '(Азела хүчил)' агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн болон С витамин агуулсан серум хэрэглэх нь аюулгүй гэж тооцогддог. Гэхдээ тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөөрэй гэдгийг санаарай.
- Нүүр будалтаар нуух: Хэрэв та эдгээр өө сэвийг санаа зовж байгаа бол арьсныхаа өнгөнд тохирсон өө сэв эсвэл суурь түрхэж нууж болно. Заримдаа хүүхэд төрсний дараа эдгээр өө сэв аажмаар арилдаг.
Ходоод болон биеийн бүх хэсэгт загатнах талаар мэдэж авцгаая
Жирэмсэн үед гэдэс томрохын хэрээр арьс сунах үед бага зэрэг загатнах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гормоны өөрчлөлт нь биеийн бүх хэсэгт загатнах шалтгаан болдог.
'(PUPPP - Жирэмсний загатнах чонон хөрвөсний папул ба товруу)' гэж нэрлэгддэг өвчин нь ихэвчлэн жирэмсний сүүлийн үед тохиолддог бөгөөд жижиг улаан цэврүү шиг тууралттай байдаг өвчин юм. Энэ нь хүйсний тойргоос эхэлж, гуя, хөх, өгзөг хүртэл тархдаг. Хэдийгээр энэ нь аюултай биш ч загатнах нь маш таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Эмч үүнд тохиромжтой тос бичиж өгөх болно. Түүнчлэн, та бүлээн усанд бага зэрэг овьёос нэмж, усанд орсноор тайвширч болно.
Гэхдээ үүнийг санаарай: биен дээрх загатнаатай хамтХэрэв танд усархаг цэврүү байгаа бол энэ нь Пемфигоид жирэмслэлт гэх мэт илүү ноцтой өвчин байж болно. Хэрэв танд иймэрхүү зүйл илэрвэл хойшлуулах хэрэггүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай . Түүнчлэн, зарим ховор тохиолдолд хэт их загатнах нь холестаз гэж нэрлэгддэг элэгний өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс танд тохиолдож буй загатнааны талаар эмчдээ мэдэгдэх нь ухаалаг хэрэг юм.
Аймшигтай "сунгах тэмдгийн" тухай үнэн
Олон эхчүүд ходоод, хөх, гуян дээрээ гарч ирдэг улаан, нил ягаан өнгийн зурааснуудаас санаа зовдог. Зах зээл дээр эдгээрээс сэргийлдэг гэж мэдэгдсэн хэдэн тос байдаг вэ? Гэхдээ үнэндээ сунгах сорви нь ихэвчлэн удамшлын шинжтэй байдаг. Энэ нь хэрэв таны ээж эсвэл эгч сунгах сорвитой байсан бол та ч гэсэн тэдгээрээс болж өвчлөх магадлал өндөр гэсэн үг юм.
Эдгээрээс сэргийлдэг гэж мэдэгдсэн тосноос 100% үр дүн хүлээхэд хэцүү. Гэсэн хэдий ч арьсаа сайн чийгшүүлэх (сайн чийгшүүлэгч хэрэглэх) нь арьс сунах үед үүсдэг таагүй мэдрэмж, загатнааг багасгахад тусалдаг.
Сайн мэдээ гэвэл эдгээр үрчлээ нь хүүхэд төрсний дараа ихэвчлэн бүдгэрдэг. Хэрэв бүдгэрэхгүй бол лазер эмчилгээ гэх мэт зүйлсээр дараа нь харагдах байдлыг нь багасгах аргууд байдаг. Тиймээс үүнд хэт их санаа зовох хэрэггүй.
Ботокс гэх мэт зүйлс энэ үед тохиромжтой юу?
Хэрэв та арьсныхаа үрчлээг багасгахын тулд "(Ботокс)" эсвэл "(Рестилан)" зэрэг үрчлээ дүүргэгч эмчилгээ хийлгэж байгаа бол жирэмсний үед эдгээрийг хийхэд аюулгүй эсэхийг гайхаж байж магадгүй юм. Эдгээр эмчилгээ нь жирэмсний үед аюулгүй эсэхийг баталгаажуулсан судалгаа хийгдээгүй байна. Тиймээс эмч нар жирэмсний болон хөхүүл үед эдгээр эмчилгээнээс бүрэн татгалзахыг зөвлөж байна.
Гэртээ авч явах мессеж
- Жирэмсэн үед хэрэглэдэг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний найрлагад болгоомжтой хандаарай. Ялангуяа (Ретиноид), (Салицилийн хүчил), болон (Бензоил хэт исэл) агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Нарны хамгаалалт буюу сайн нарны тос хэрэглэх нь арьсны батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.
- Хэрэв таны арьс хүчтэй загатнаж, ялангуяа усархаг цэврүүтэй бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчдээ яаралтай мэдэгдээрэй.
- Сунгах тэмдгүүд нь ихэвчлэн удамшлын шинж чанартай байдаг тул энэ талаар хэт их санаа зовох хэрэггүй.
- Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл бол ямар нэгэн шинэ тос, эм, эмчилгээ эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх явдал юм. Таны болон хүүхдийн тань аюулгүй байдал хамгийн чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү