Та нуруугаар байнга өвддөг үү? Заримдаа өвдөлт нь тэсвэрлэхийн аргагүй болдог. Ийм үед та "Өө, хэрэв би үүний төлөө мэс засал хийлгэж чадвал энэ бүхэн дуусах байсан" гэж бодож магадгүй. Гэхдээ нурууны бүх өвдөлтийг эмчлэх мэс засал үнэхээр шаардлагатай юу? Эсвэл энэ нь эцсийн арга хэмжээ мөн үү? Энэ талаар бага зэрэг ярилцъя, учир нь энэ бол олон хүний тусгайлан тулгардаг асуудал юм.
Нурууны олон асуудлыг мэс засалгүйгээр эмчилж болно.
Эхлээд хэлэх хамгийн сайн зүйл бол нурууны өвдөлтийн ихэнх нь мэс засалд хүргэдэггүй . Энэ нь өвчнийг мэс засалд орохгүйгээр бусад энгийн эмчилгээний тусламжтайгаар эмчлэх боломжтой гэсэн үг юм.
Нуруу өвдөж эхэлсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Эмч дээр очиход тэр шууд мэс засал хийхийг зөвлөдөггүй. Түүний хамгийн түрүүнд хийхийг оролддог зүйл бол:
- Мөс эсвэл дулаан: Эдгээр аргууд нь өвдөлт болон хавдрыг багасгахад тусалдаг.
- Нурууны тарилга: Өвдөлттэй хэсэгт шууд хийдэг тарилгын төрлүүд байдаг.
- Физик эмчилгээ: Энэ нь маш чухал. Нурууны эргэн тойрон дахь булчинг бэхжүүлж, нурууны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх тусгай дасгалуудыг физик эмчилгээний эмчийн хяналтан дор хийдэг.
- Эм: Таны эмч Ибупрофен, Диклофенак зэрэг өвчин намдаагч (NSAID)-ийг зөвлөж болно.
- Дасгал хөдөлгөөн: Судалгаагаар зөв, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь нурууны өвдөлтийг бууруулж, дахин давтагдахаас сэргийлдэг болохыг тогтоожээ.
Ерөнхийдөө, хэрэв та нугасны ноцтой гэмтэл аваагүй бол эмч бусад бүх эмчилгээг туршиж үзсэн бөгөөд үр дүн нь гараагүй тохиолдолд л мэс засал хийхийг зөвлөж байна.
Тэгэхээр ямар тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай вэ?
"Тэгэхээр ямар хүмүүст мэс засал хэрэгтэй вэ?" гэж та гайхаж байж магадгүй юм. Тийм ээ, мэс засал зайлшгүй шаардлагатай зарим нөхцөл байдал байдаг. Доорх хүснэгтэд эмч тань яагаад ортопед мэс засалчтай уулзахыг зөвлөж болох зарим гол шалтгааныг жагсаав.
| Нөхцөл байдал эсвэл шинж тэмдэг | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Гулссан диск | Энэ нь үргэлжилж, бусад эмчилгээнд хариу өгөхгүй бол мэдрэлийн шахалтад хүргэж болзошгүй. |
| Нурууны ясны салаа | Артрит зэрэг өвчний үед нурууны жижиг ясны салаа ургаж, нугасны хэсэгт дарамт учруулдаг. |
| Нуруу нугасны нарийсал | Нас ахих тусам нугасны суваг нарийсч, доторх мэдрэл шахагдсанаас болж мөчдийн сулрал зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. |
| Хөл мөч мэдээгүй болох эсвэл сулрах | Нуруу нугасны мэдрэл шахагдсанаас болж гар, хөлний мэдрэмж эсвэл хүч чадал алдагдах. |
| Алхах эсвэл гараа ашиглахад бэрхшээлтэй байх | Нурууны асуудлаас болж алхах үед тэнцвэр алдагдах эсвэл гараараа нарийн ажил хийхэд хүндрэлтэй байх. |
| Шээс эсвэл өтгөний хэмжээг хянах чадваргүй байх | Энэ бол маш ноцтой өвчин бөгөөд нугасны мэдрэл гэмтсэнээс үүдэлтэй байж болно. |
| Нуруу нугасны халдвар | Нурууны өвдөлттэй хамт өндөр халууралт нь үүний шинж тэмдэг байж болно. |
| Нурууны хугаралт эсвэл суналт | Энэ нь осол гэх мэт гэнэтийн шалтгаанаас болж тохиолдсон үед. |
| Нуруунд хавдар үүсэх | Нуруу нугасны хавдрын улмаас үүссэн мэдрэлийн шахалт. |
Гэхдээ мэргэжлийн эмчид үзүүлэх нь мэс засалд бэлэн гэсэн үг биш гэдгийг санаарай. Энэ бол таны биеийн байдал болон эмчилгээний сонголтуудын талаар илүү ихийг мэдэх сайхан боломж юм. Заримдаа мэргэжилтэн "Та мэс засал хийх шаардлагагүй, дахиад жаахан физик эмчилгээ хийцгээе" гэж хэлж магадгүй.
Хэрэв би мэс засал хийлгэхээр бол түүнд тохиромжтой цаг хугацаа байгаа юу?
Ихэнх тохиолдолд нурууны мэс заслыг нэн даруй хийх шаардлагагүй. Жишээлбэл, хэрэв танд нурууны дискний ивэрхий байгаа бол эмч мэс засал хийлгэхээс өмнө 6 долоо хоног хүлээхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ хугацаанд тэд таны бие өөрөө эдгэрэх боломжийг олгож, физик эмчилгээ гэх мэт зүйлс тус болох эсэхийг харах болно.
Гэсэн хэдий ч яаралтай мэс засал шаардлагатай үе байдаг.
Заримдаа мэс заслыг хожим биш харин эрт хийх шаардлагатай болдог. Эдгээр нь дараах тохиолдлууд юм.
- Хэрэв танд хүчтэй, тэсвэрлэхийн аргагүй, удаан үргэлжилсэн өвдөлт байвал.
- Мэдрэлийн гэмтлийг илтгэх шинж тэмдгүүдэд "хөл унах" гэж нэрлэгддэг нөхцөл байдал багтдаг бөгөөд энэ нь хөлний доод хэсэг шагайнаас хяналтгүй унжиж байгаа мэт мэдрэмж юм.
- Хэрэв нугасны гэмтэл ноцтой байвал.
Ийм үед эмч мэс заслыг хойшлуулахыг хүсэхгүй. Хэрэв танд мэс засал шаардлагатай эсэх талаар эргэлзэж байвал өөр мэргэжилтнээс хоёр дахь санал авах нь хэзээ ч муу санаа биш юм.
Хамгийн чухал зүйл бол эмч танд мэс засал хийлгэхийг зөвлөөд та үүнийг хойшлуулбал илүү их асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
Энгийнээр хэлбэл, нурууны доторх нугас нь маш мэдрэмтгий мэдрэлийн багц юм. Эдгээр мэдрэлүүд зөв ажиллахын тулд хүчилтөрөгч болон шим тэжээлийг хүлээн авах шаардлагатай. Хэрэв нурууны шахалтын улмаас эдгээр мэдрэл рүү цусны урсгал буурвал тэдгээр нь бүрмөсөн гэмтэж болзошгүй. Энэ нь мөчний сулрал гэх мэт насан туршийн өвчинд хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс шаардлагатай бол мэс заслыг хойшлуулж болохгүй.
Эцэст нь хэлэхэд, та мэс засал хийлгэсэн эсэхээс үл хамааран эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах нь ирээдүйн нурууны асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулна. Эрүүл жингээ хадгалах, тогтмол дасгал хийх,Дасгал хөдөлгөөн хийх, тэжээллэг хоол хүнс хэрэглэх, тамхи татахаас зайлсхийх нь нурууны эрүүл мэндийг хадгалахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.
Гэртээ авч явах мессеж
- Нурууны өвдөлтийн ихэнхийг мэс засалгүйгээр дасгал хөдөлгөөн, физик эмчилгээ, эм зэрэг энгийн эмчилгээ ашиглан эмчилж болно.
- Мэс засал нь ихэвчлэн бусад эмчилгээ үр дүнгүй эсвэл мэдрэлд нөлөөлдөг хүнд нөхцөлд л зөвлөдөг.
- Мэргэжилтэн дээр очих нь мэс засал хийлгэхээр шийдсэн гэсэн үг биш, харин таны биеийн байдал болон боломжит хувилбаруудын талаар илүү ихийг мэдэх хамгийн сайн боломж юм.
- Хэрэв эмч тань мэс засал хийхийг зөвлөж байвал шаардлагагүйгээр хойшлуулах нь мэдрэлийн байнгын гэмтэл учруулах эрсдэлтэй.
- Эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих (зохистой жин, дасгал хөдөлгөөн, зохистой хооллолт) нь нурууны эрүүл мэндэд маш чухал юм.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү