Бид ясыг зүгээр л бидний биеийн хэлбэрийг өгч, босоо байлгадаг бүтэц гэж боддог. Энэ үнэн боловч энэ нь түүхийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Таны яс бол нарийн төвөгтэй, амьд систем юм. Үүнийг бодоод үз дээ: ердийн насанд хүрсэн хүний биед 206 орчим яс байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр хөнгөн боловч гайхалтай бат бөх байдаг. Өнөөдөр таны яс таны төлөө дотроос гаднаас нь хийдэг гайхалтай ажлыг судалцгаая.
Ясны 5 үндсэн үүрэг юу вэ?
Таны яс бие махбодид таван чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэднийг дотоод багийнхаа чимээгүй, шаргуу гишүүд гэж бодоорой. Тус бүрийг нь авч үзье.
| Үндсэн функц | Энэ юу хийдэг вэ |
|---|---|
| 1. Дэмжлэг ба хөдөлгөөн | Араг ясгүйгээр зогсохыг хичээж байгаагаар төсөөлөөд үз дээ - та даавууны овоолго шиг байх болно. Таны яснууд таныг босоо байлгаж, зөв байр суурийг хангах хүрээг бий болгодог. Тэд мөн таны биеийн жинг даадаг бөгөөд алхах, гүйх, эд зүйлсийг өргөхөд туслахын тулд булчингуудтай хамтран ажилладаг. |
| 2. Дотоод эрхтнүүдийг хамгаалах | Таны бие дотор зүрх, уушиг, тархи зэрэг амин чухал, мэдрэмтгий эрхтнүүд байдаг. Таны яс гадны нөлөөллөөс хамгаалж, хуяг дуулга шиг ажилладаг. Жишээлбэл, гавлын яс тархийг, хавирганы тор зүрх, уушгийг хамгаалдаг. |
| 3. Цусны эсийн үйлдвэрлэл | Олон хүн үүнийг мэддэггүй ч зарим ясны доторх чөмөг нь цусны улаан эс, цагаан эс, ялтас үүсгэдэг. Цусны улаан эсүүд нь бие махбодид хүчилтөрөгч дамжуулдаг, цагаан эсүүд халдвартай тэмцдэг бөгөөд ялтасууд нь цусны бүлэгнэлтэд тусалдаг. |
| 4. Өөх тосыг хадгалах, ялгаруулах | Зарим яс нь өөх тос хэлбэрээр энерги хадгалах байгууламж болж үйлчилдэг бөгөөд таны бие нэмэлт эрчим хүч шаардлагатай үед үүнийг ашиглаж чаддаг. |
| 5. Ашигт малтмалыг хадгалах ба ялгаруулах | Таны яс голчлон кальци, фосфор зэрэг чухал эрдэс бодисоос бүрддэг. Эдгээр эрдэс бодисын цусан дахь түвшин өндөр байх үед таны яс тэдгээрийг хадгалдаг. Таны биед эдгээр эрдэс бодис хэрэгтэй үед таны яс тэдгээрийг цусны урсгалд буцааж оруулдаг. Энэ нь банк шиг ажилладаг! |
Араг ясны систем гэж юу вэ?
Таны яснууд нийлж араг ясыг бүрдүүлдэг боловч араг ясны систем нь зүгээр нэг яс биш юм. Энэ бол таны бүх биеийг бүрдүүлдэг тулгуур бүтэц юм. Энэ нь зөвхөн ясны эдээс гадна бусад хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.
Хамгийн чухал нь эдгээр бүх хэсгүүд нь зохицон ажиллаж, өдөр тутмын амьдралдаа хөдөлж, ажиллах боломжийг олгодог.
| Бүрэлдэхүүн хэсэг | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Шөрмөс | Эдгээр нь ясыг ясанд холбож, үе мөчийг тогтвортой байлгадаг хүчтэй, уян харимхай тууз юм. |
| Мөгөөрс | Ясны үзүүрийг уулзвар хэсэгт нь (үе мөчний хэсэгт) бүрхэж, бие биендээ наалдахаас сэргийлдэг гөлгөр, уян хатан эд. |
| Шөрмөс | Эдгээр нь таны булчингуудыг ястай холбодог. Хөдөлж байх үед таны булчингууд агшиж, шөрмөсийг татдаг бөгөөд энэ нь эргээд таны ясыг хөдөлгөдөг. |
Яснууд юунаас бүрддэг вэ?
Яс бол байнга өөрчлөгдөж байдаг амьд эд юм. Энэ нь голчлон коллаген ( коллаген ) гэж нэрлэгддэг уураг болон кальцийн фосфат ( кальцийн фосфат) гэж нэрлэгддэг эрдэс бодисын хослолоос бүрддэг. Эдгээр нь нийлээд таны ясанд өвөрмөц бат бөх, хөнгөн чанарыг өгдөг.
Яс бүтээгч эсүүд
Ясны дотор байнга ажилладаг гурван үндсэн төрлийн эс байдаг:
- Остеобластууд : Эдгээр эсүүд нь шинэ ясны эдийг бий болгож, гэмтлийг нөхөн сэргээдэг.
- Остеоцитууд: Эдгээр нь ясны эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг боловсорсон ясны эсүүд юм.
- Остеокластууд: Эдгээр эсүүд нь хуучин ясны эдийг задалж, ясыг тань шинээр хэлбэржүүлж, шинэчлэх боломжийг олгодог. Бүтээх болон хугарахын энэхүү тэнцвэр нь таны ясыг эрүүл байлгадаг.
Ясны давхаргууд
Яс нь гурван үндсэн давхаргаас бүрдэнэ:
- Периостеум : Ясыг хамгаалдаг хатуу, гаднах мембран.
- Авсаархан яс: Гадна давхаргын доор байрлах хатуу, нягт, гөлгөр хэсэг нь бат бөх, тогтвортой байдлыг хангадаг.
- Хөвөн яс: Ясны чөмөг байрладаг зөөлөн, сүвэрхэг дотор хэсэг. Энэ чөмөг нь цусны эсийг үүсгэж, өөх тос , эрдэс бодисыг хадгалдаг.
Ястай холбоотой нийтлэг эмгэгүүд
Таны ясны системд хэд хэдэн нөхцөл нөлөөлж болно:
- Артрит: Үе мөчний элэгдэл, урагдал эсвэл үрэвсэл ( цитокин )-тэй холбоотой өвдөлттэй нөхцөл байдал.
- Сколиоз:Нуруу нь хажуу тийшээ муруйдаг нөхцөл байдал.
- Хорт хавдар: Зарим төрлийн хорт хавдар нь ясанд үүсч эсвэл ясанд тархаж болно.
- Хугарал/Хугаралт: Зарим жижиг хагарал өөрөө эдгэрч болох ч, **хэрэв таны яс хугарсан бол орон нутгийн эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай.**
Хэрэв та яс, үе мөчний талаар ямар нэгэн санаа зоволт, байнгын өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрж байвал эмчтэйгээ ярилцахаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Таны яс зүгээр нэг бүтэц биш, харин бие махбодийг дэмжиж, амин чухал эрхтнүүдийг хамгаалж, цусны эсийг үүсгэж, энерги, эрдэс бодисыг хадгалдаг.
- Араг ясны системд яс, шөрмөс, мөгөөрс, шөрмөс орно.
- Яс бол байнга нөхөн төлжиж байдаг амьд эд юм.
- Эрүүл, бат бөх ясыг хадгалахын тулд кальци, Д аминдэмээр баялаг хоолны дэглэм барихаас гадна тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь чухал юм.
- Хэрэв та яс, үе мөчний байнгын өвдөлт, хавдар эсвэл бусад асуудалтай тулгарвал эмчид яаралтай хандаарай.
яс, араг ясны систем, ясны үйл ажиллагаа, цусны үйлдвэрлэл, кальци, биеийн эрүүл мэнд
