Таны бяцхан үр өдөржингөө маш тайван, тайван байж, орой бүр нэгэн цагт эхэлж, зогсолтгүй уйлж байна уу? Та ядарч, юу ч хийсэн босож чадахгүй байна уу? Нярай байхдаа цаг наргүй унтдаг байсан хүүхэд чинь хэдэн долоо хоногийн дараа хэдэн цагаар уйлдаг болсон үед ээж эсвэл аавын хувьд маш их санаа зовж, ядарч туйлдсан мэдрэмж төрөх нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Хүүхэд тань өдрийн нэгэн цагт, ялангуяа оройн цагаар уйлж, сандарч байх энэ үеийг бид "Хүүхдийн шулмын цаг" гэж нэрлэдэг. Энэ нэрнээс бүү ай, үүнд ямар ч нууцлаг зүйл байхгүй. Энэ үе нэг цаг, заримдаа 3 цаг хүртэл үргэлжилж болно.
Яагаад бяцхан хүүхдүүд оройн цагаар ингэж уйлдаг вэ?
Үнэндээ эмч нар үүний тодорхой шалтгааныг хараахан олоогүй байна. Бүх нярай хүүхэд уйлах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ зарим нярай, ялангуяа нярай хүүхдүүдийн 20 орчим хувь нь ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр хэдэн цагаар уйлдаг. Бид үүнийг анагаах ухаанд "колик" гэж нэрлэдэг. Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд 2-4 долоо хоногтой байхад эхэлж болно.
Гол шалтгаан нь тэдний бяцхан тархи өдрийн турш хүлээн авдаг өдөөлт (дуу чимээ, гэрэл, хүмүүс)-ийг даван туулж чаддаггүй бөгөөд орой нь ядардаг. Түүнчлэн, тэд өөрсдөө хэрхэн тайвширч, өөрийгөө хянахаа хараахан мэддэггүй. Үүнээс болж тэд бухимдаж, орой нь уйлж эхэлдэг.
Хамгийн чухал нь энэ нь танд хичнээн стресстэй байсан ч хүүхдийн эрүүл мэндэд удаан хугацааны хор хөнөөл учруулахгүй, өвчин үүсгэхгүй. Энэ бол зүгээр л түр зуурын нөхцөл байдал юм.
Ихэнх нярай хүүхдүүдийн хувьд энэхүү байнга уйлах нь 3 сартайд өөрөө арилдаг. Зарим нярай хүүхдүүдийн хувьд энэ нь арай удаан үргэлжилж, магадгүй 4-5 сартай хүртэл ч үргэлжилж болно.
Уйлж буй хүүхдийг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Бүх нярай хүүхэд адилхан биш. Тиймээс нэг хүүхдэд тохирсон арга нь нөгөө хүүхдэд тохирохгүй байж магадгүй юм. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та хүүхдэдээ ямар тайвшруулах арга хамгийн сайн тохирохыг олж мэдэх болно. Гэхдээ энэ хооронд та эдгээр аргуудыг туршиж үзэж болно.
| Тайвшруулах арга | Үүнийг хэрхэн, яагаад хийдэг вэ? |
|---|---|
| Хүүхдийг өлгийдөх | Хүүхдээ нимгэн даавуунд чанга ороох нь эхийн хэвлийд байгаа мэт аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тусална. Хэрэв та үүнийг яг яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа бол эмч эсвэл өрхийн эрүүл мэндийн ажилтнаасаа тусламж хүсээрэй. |
| Цагаан шуугианы дуу чимээ | Бид сэнсний чимээ, борооны чимээ, зүрхний цохилтын бичлэг гэх мэт тасралтгүй дуу чимээг “Цагаан чимээ” гэж нэрлэдэг. Эдгээр дуу чимээ нь нялх хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа сонсдог дуу чимээтэй төстэй тул тайван байдаг. |
| Биеийн байрлалыг өөрчлөх | Хүүхдээ өвөр дээрээ, зүүн талаараа эсвэл гэдсэн дээрээ тавь. Энэ нь хүүхдэд хоол боловсруулахад нь тусалж, ходоодны хямралыг бууруулахад тусална. Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд унтаж байгаа бол хүүхдээ хүүхдийн ор эсвэл орон дээр нүүрээрээ дээш харуулан хэвтүүлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. |
| Савлуур эсвэл алхах | Хүүхдээ өөртөө ойртуулж алхуулах эсвэл савчуулах нь (та хүүхдийн оосор ашиглаж болно) тэднийг илүү тайван байхад тусалдаг бөгөөд тэд эхийн хэвлийд байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг. |
| Сосго өгөх | Хэрэв хөхүүлэх цаг болоогүй бол хүүхдээ хөхөх эсвэл сайтар цэвэрлэсэн хуруугаа хөхүүлээрэй. Хөхөх нь нярай хүүхдийн тайвшрах байгалийн арга юм. |
| Хооллоход анхаарал тавих | Хүүхдээ цатгалан хооллох нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Түүнчлэн, хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол эмч тань үнээний сүү, кофе зэрэг зүйл хэрэглэхээ түр зогсоохыг зөвлөж магадгүй юм. Зарим нярайд сүүний уургийн үл тэвчих шинж тэмдэг илэрч болно. Хэрэв та сүүний хольцтой хооллож байгаа бол өөр төрлийн сүүний хольц руу шилжих талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. |
Хүүхэд уйлах өөр нийтлэг шалтгаанууд байдаг уу?
Заримдаа нярай хүүхдийн уйлах нь зөвхөн гэдэс базлалтаас болдоггүй. Энэ нь түүний үндсэн хэрэгцээний нэг нь хангагдаагүйтэй холбоотой байж болно. Тиймээс хүүхдээ тайвшруулах гэж оролдохоосоо өмнө эдгээр зүйлийг шалгаарай.
- Өлсөж байна уу? - Гараа мушгиж, амандаа хийх гэх мэт өлсгөлөнгийн эхний шинж тэмдгүүдийг ажиглаарай.
- Хүйтэн үү? Халуун уу? - Хүүхдээ өмсөж байгаа хувцастайгаа адилхан хэмжээгээр хувцаслаарай.
- Живх норсон уу? - Живхийг солих цаг болсон эсэхийг шалгаарай.
- Та их бөөлжиж байна уу? - Зарим нярайд байнгын таагүй мэдрэмж төрүүлдэг "Ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин" (GERD) гэж нэрлэгддэг өвчин тусч болно. Энэ талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
- Орчноос хэт их өдөөлт ирж байна уу? - Гэрлийг бүдгэрүүлж, дуу чимээний түвшинг бууруулж, тайван орчин бүрдүүл.
- Тэр өвдсөн үү? - Хүүхдийнхээ халууныг шалгана уу. Хэрэв 2 сараас доош насны хүүхэд 38°C (100.4°F) буюу түүнээс дээш халуурвал эмчид яаралтай хандаарай. Мөн өвчний бусад шинж тэмдгийг шалгана уу.
- Уйдсан уу? - Хүүхдэд дуу дуулж өг, түүнтэй ярилц, гадаа гаргаж салхилуул.
Ээж ээ, аав аа, та нар ч бас өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй!
Уйлж буй хүүхдээ асрах нь хичнээн стресстэй байдгийг хэлэх нь илүүц биз. Сэтгэлээр унаж, уурлах нь хэвийн үзэгдэл.
Танд ийм мэдрэмж төрөх үед итгэлтэй найз эсвэл хамаатан садан руугаа залгаад, завсарлага авахын тулд хүүхдээ хэсэг хугацаанд асарч байхыг хүс.
Хэрэв хэн ч байхгүй бол хүүхдийг хүүхдийн ор гэх мэт аюулгүй газар тавиад, хаалгыг нь хаагаад 10 минутын завсарлага аваарай. Энэ хугацаанд өөрийгөө тайвшруулах зүйл хий. Энэ нь та болон хүүхдийн аюулгүй байдалд маш чухал юм.
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ихэнх тохиолдолд нярай хүүхдийн уйлах нь эмнэлгийн асуудал биш юм. Гэсэн хэдий ч ямар нэгэн эмнэлгийн шалтгаан байхгүй эсэхийг шалгах нь чухал юм. Хэрэв таны хүүхдэд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл хүүхдийн эмчид яаралтай хандаарай.
| Яаралтай эмнэлгийн зөвлөгөө авах үед | |
|---|---|
| 🌡️ | Хэрэв халууралт 38°C (100.4°F) буюу түүнээс дээш байвал. |
| 😴 | Хэрэв хүүхэд ердийнх шигээ идэвхтэй биш бөгөөд байнга нойрмог байдаг бол. |
| ⚖️ | Хэрэв та жингээ хасаж байгаа эсвэл жин нэмэхгүй байгаа бол. |
| 🤮 | Хэрэв бөөлжилт үргэлжилсээр байвал. |
| 💩 | Хэрэв ходоод дүүрсэн эсвэл өтгөнд цус байгаа бол. |
| 🍼 | Хэрэв та сүү уухаас татгалзвал эсвэл хөхөхөд бэрхшээлтэй байвал. |
| 😭 | Хэрэв та юу ч хийсэн хамаагүй хүүхдээ ямар ч байдлаар тайвшруулж чадахгүй. |
Гэртээ авч явах мессеж
- 'Нялх хүүхдийн загатнах цаг' нь нярайд маш түгээмэл тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг. Энэ нь таны буруу биш.
- Хүүхдээ тайвшруулах өөр аргуудыг туршиж үзээрэй (тэврэх, цагаан чимээ гаргах, савлах). Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өөрт хамгийн тохиромжтой аргыг олох болно.
- Хүүхэд уйлах үед түүний үндсэн хэрэгцээг (өлсгөлөн, живх, дулаан) шалгаж байгаарай.
- Хэрэв та хүүхдийнхээ уйлах талаар эргэлзээ, санаа зовоосон зүйл байвал, ялангуяа халуурах гэх мэт шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандахаас хэзээ ч эргэлзэх хэрэггүй.
- Энэ хугацаанд сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, жаахан амарч байх нь маш чухал юм. Аз жаргалтай ээж, аав аз жаргалтай хүүхэд өсгөж чадна.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү