तुमच्या डोळ्यांना खाज सुटते का? ते लाल झाले आहेत का? चला, या डोळ्यांच्या ॲलर्जीबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्हाला कधीकधी सकाळी उठल्यावर तुमचे डोळे लाल आणि खाजणारे वाटतात का? किंवा धुळीच्या ठिकाणी गेल्यावर किंवा तुमच्या पाळीव मांजराला किंवा कुत्र्याला जवळ घेतल्यावर तुमच्या डोळ्यांतून अचानक पाणी येऊ लागते का? खरं तर, श्रीलंकेत आमच्यामध्ये ही एक खूप सामान्य समस्या आहे. आपण याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू शकत नाही, कारण यामुळे तुम्हाला दिवसभर अस्वस्थ वाटू शकते. म्हणून आज आपण डोळ्यांच्या ॲलर्जीबद्दल बोलणार आहोत. अचूक सांगायचे झाल्यास, वैद्यकीय भाषेत याला 'ॲलर्जिक कंजंक्टिवायटिस ' म्हणतात.

आपल्याला अशा प्रकारची डोळ्यांची ऍलर्जी का होते?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या डोळ्यांचे रक्षण करणाऱ्या रोगप्रतिकार प्रणालीबद्दल हा एक छोटासा गैरसमज आहे. विचार करा, आपल्या डोळ्यांसमोरचा पारदर्शक पडदा (कंजंक्टिवा) हा आपल्या नाकाच्या आतील त्वचेसारखा असतो. दोघांची रचना खूप सारखी असते. म्हणूनच ज्या गोष्टींमुळे नाकात ॲलर्जी होते, त्याच गोष्टींमुळे आपल्या डोळ्यांतही ॲलर्जी होते.

जेव्हा आपल्या सभोवतालची धूळ किंवा परागकणांसारखी, वास्तविक पाहता निरुपद्रवी असलेली एखादी गोष्ट आपल्या डोळ्यांत जाते, तेव्हा आपल्या शरीराच्या रोगप्रतिकार प्रणालीला वाटते, "अरे, एक मोठा शत्रू आत आला आहे, आणि आता आपल्याला हल्ला करायला हवा!" याला प्रतिसाद म्हणून, शरीर 'हिस्टामाइन' सारखी रसायने स्रवते. याच हिस्टामाइनमुळे आपले डोळे लाल होतात, त्यांना खाज सुटते, त्यातून पाणी येते आणि ते सुजतात.

अनेक मुख्य ऍलर्जीकारक आहेत:

• परागकण: झाडे, फुले आणि गवतामधून वाऱ्याने तरंगणारे परागकण.
• धुळीचे कण: आपल्या अंथरूण-पांघरूण, उशा आणि गालिच्यांमध्ये राहणारे सूक्ष्म, अदृश्य जीव.
• पाळीव प्राण्यांची त्वचा : कुत्रे आणि मांजरे यांसारख्या पाळीव प्राण्यांच्या शरीरावरून गळून पडलेल्या त्वचेचे लहान तुकडे.
• बुरशी: एक प्रकारची कवक जी दमट, अंधाऱ्या ठिकाणी (उदा. स्नानगृह, भिंती) वाढते.

या ॲलर्जी मुख्यत्वे दोन प्रकारच्या असू शकतात. एक म्हणजे 'हंगामी ॲलर्जी' . याचा अर्थ असा की, ही ॲलर्जी वर्षातील ठराविक वेळीच उद्भवते. उदाहरणार्थ, जेव्हा काही विशिष्ट झाडांना फुले येतात किंवा कोरड्या हवामानात वाऱ्यात परागकण असतात, तेव्हा ही समस्या अधिक गंभीर होऊ शकते. दुसरा प्रकार म्हणजे 'बारमाही ॲलर्जी' . याचा अर्थ असा की, याची लक्षणे जवळजवळ वर्षभर दिसून येतात. याचे कारण बहुतेकदा घरातील धूळ, बुरशी किंवा पाळीव प्राणी असतात.

नेमकी लक्षणे कोणती आहेत?

डोळ्यांच्या ॲलर्जीचे मुख्य आणि सर्वात स्पष्ट लक्षण म्हणजे खाज येणे . कधीकधी, तुम्ही डोळे कितीही खाजवले तरी खाज सुटत नाही. खाजेव्यतिरिक्त, इतरही अनेक लक्षणे आहेत. चला पाहूया ती कोणती आहेत.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

तुमच्या ऍलर्जीला कशामुळे चालना मिळते हे जर तुम्हाला माहीत असेल आणि तुम्ही त्या गोष्टींपासून दूर राहू शकलात, तर लक्षणे आपोआप कमी होतील.

मात्र, जर लक्षणे गंभीर असतील, तुम्हाला हा त्रास जवळजवळ दररोज होत असेल, किंवा त्याचे कारण तुम्हाला समजत नसेल, तर नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.कधीकधी ही लक्षणे डोळ्यांच्या दुसऱ्या संसर्गाची किंवा आजाराची चिन्हे असू शकतात, त्यामुळे अचूक निदान करून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

गरज वाटल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला नेत्रतज्ज्ञाकडे पाठवू शकतात. जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटाल, तेव्हा हे प्रश्न विचारायला विसरू नका:

डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि स्लिट लॅम्प नावाच्या विशेष सूक्ष्मदर्शकाच्या मदतीने तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करतील. ते तुमच्या डोळ्याच्या आत पाहून ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेची काही चिन्हे आहेत का, हे तपासू शकतात.

घरगुती काळजी आणि वैद्यकीय उपचार

सुदैवाने, डोळ्यांच्या ऍलर्जीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो.

ॲलर्जी निर्माण करणाऱ्या पदार्थांपासून दूर राहा.

• आपले घर स्वच्छ ठेवा: धूळ साचणाऱ्या अनावश्यक वस्तू कमी करा. आपले घर नियमितपणे झाडून घ्या आणि ओल्या कापडाने पुसून घ्या.
• बेडशीट आणि उशीचे कव्हर: हे आठवड्यातून किमान एकदा गरम पाण्यात धुवा. धूळ किडे आत शिरू नयेत यासाठी ॲलर्जी-रोधक कव्हर्स वापरणे उत्तम.
• कार्पेटचा वापर कमी करा: कार्पेट हे धूळ आणि धुळीच्या कणांसाठी एक आश्रयस्थान आहे. शक्य असल्यास, कार्पेटऐवजी टाइल किंवा टायटॅनियम फ्लोअरिंग लावा.
• खिडक्या बंद ठेवा: खिडक्या बंद ठेवल्याने, विशेषतः परागकणांचा प्रादुर्भाव जास्त असताना, बाहेरून घरात येणाऱ्या ऍलर्जीकारक घटकांचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• पाळीव प्राणी: जर तुम्हाला प्राण्यांची ऍलर्जी असेल, तर त्यांना बेडरूममध्ये आणू नका. त्यांना स्पर्श केल्यानंतर आपले हात स्वच्छ धुवा.

लक्षणे कमी करण्यासाठी तात्काळ उपाय

• थंड शेक: एक स्वच्छ कापड बर्फाच्या पाण्यात भिजवा, ते चांगले पिळून घ्या आणि ५-१० मिनिटे बंद डोळ्यांवर ठेवा. यामुळे खाज आणि सूज यापासून त्वरित आराम मिळतो.
• कृत्रिम अश्रू: डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारे कृत्रिम अश्रू किंवा लुब्रिकेटिंग आय ड्रॉप्स वापरा. ​​यामुळे डोळ्यांतील ऍलर्जीकारक घटक धुवून टाकण्यास मदत होते.

वैद्यकीय उपचार

तुमची लक्षणे गंभीर असल्यास, तुमचे डॉक्टर विविध प्रकारचे डोळ्याचे थेंब किंवा गोळ्या लिहून देऊ शकतात.

• अँटीहिस्टामाइन डोळ्याचे थेंब: हे थेट डोळ्यात टाकले जातात, त्यामुळे ते लवकर काम करतात आणि खाज व लालसरपणा कमी करतात.
• मास्ट सेल स्टॅबिलायझर आय ड्रॉप्स: हे फक्त ऍलर्जीची प्रतिक्रिया सुरू होण्यापासून रोखतात. लक्षणे दिसण्यापूर्वीच यांचा वापर करणे उत्तम.
• स्टेरॉइड डोळ्याचे थेंब: यांचा वापर केवळ डॉक्टरांच्या देखरेखीखालीच करावा. तीव्र ॲलर्जीमध्ये अल्प कालावधीसाठी लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी हे दिले जातात. दीर्घकाळ वापर केल्यास डोळ्यातील दाब वाढणे (ग्लॉकोमा) आणि मोतीबिंदू यांसारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.
• तोंडी अँटीहिस्टामाइन: डोळ्यांच्या लक्षणांसोबतच नाक गळणे आणि शिंका येणे यांसारखी लक्षणे असल्यास ही औषधे उपयुक्त ठरतात. तथापि, यापैकी काही औषधांमुळे झोप येऊ शकते, म्हणून गाडी चालवताना किंवा यंत्रसामग्री चालवताना काळजी घ्या.