जर तुम्हाला नैराश्य असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला नैराश्यविरोधी औषधे लिहून दिली असतील. पण जेव्हा लोक या औषधांबद्दल ऐकतात, तेव्हा त्यांच्या मनात भीती आणि शंका निर्माण होणे स्वाभाविक आहे. "ही औषधे घेतल्याने माझ्यात बदल होईल का?", "मला त्यांचे व्यसन लागेल का?", "मला ही औषधे आयुष्यभर घ्यावी लागतील का?" असे प्रश्न मनात येतात. या भीतीमुळे, ज्या लोकांना या औषधांचा खरोखर फायदा होऊ शकतो, ते उपचार घेण्यास संकोच करतात. म्हणून आज, आपण अगदी सोप्या भाषेत, जणू काही आपण तुमचे मित्र आहोत अशा थाटात, या औषधांबद्दलच्या भीती आणि त्या खऱ्या आहेत की नाहीत याबद्दल बोलूया.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
अँटीडिप्रेसंट्सबद्दलच्या सामान्य भीती आणि तथ्ये
नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी ही नैराश्यविरोधी औषधे अनेकदा मानसोपचारासोबत वापरली जातात. खरं तर, ही औषधे वापरणाऱ्या दहापैकी चार लोकांना पहिल्याच डोसनंतर लक्षणीय सुधारणा जाणवते. कधीकधी, जर पहिल्या डोसने फरक पडला नाही, तर दुसरा किंवा तिसरा डोस जवळजवळ नेहमीच यशस्वी ठरतो. परंतु या औषधांबद्दल लोकांमध्ये असलेल्या गैरसमजांमुळे, बरेच लोक उपचार सुरू करण्यास घाबरतात. चला, आपण त्या भीतींवर एक-एक करून नजर टाकूया.
| सामान्य भीती | वस्तुस्थिती |
|---|---|
| भीती १: ही औषधे तुम्हाला समस्या सोडवण्यास मदत करत नाहीत, तर केवळ त्या विसरायला लावतात. | वस्तुस्थिती: ही औषधे तुम्हाला तुमच्या समस्या विसरायला लावणार नाहीत. पण त्यांचा सामना करण्यासाठी आवश्यक असलेली मानसिक शक्ती आणि स्पष्टता ती तुम्हाला देतील. नैराश्यामुळे तुम्हाला विखुरल्यासारखे आणि काहीही करण्यास असमर्थ वाटू शकते. जेव्हा ही औषधे तुमचे मन स्थिर करण्यास मदत करतात, तेव्हा तुमच्यात तुमच्या समस्यांकडे योग्य दृष्टिकोनातून पाहण्याची आणि त्या सोडवण्याची शक्ती येते. |
| भीती २: औषध घेतल्यावर माझे व्यक्तिमत्व बदलेल, मी रोबोट (झोम्बी) सारखा होईन. | वस्तुस्थिती: योग्य प्रकारे वापरल्यास, ही औषधे तुमचे व्यक्तिमत्त्व बदलत नाहीत. नैराश्यामुळे हरवलेला तुमचा जुना स्वभाव ती केवळ परत आणतात .तुम्हाला पुन्हा पूर्वीसारखे वाटू लागेल. या 'आनंदाच्या गोळ्या' नाहीत. क्वचितच, काही औषधांमुळे उदासीनता येऊ शकते. असे झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि ते औषधाची मात्रा कमी-जास्त करू शकतात किंवा दुसरे औषध देऊ शकतात. |
| भीती ३: हे औषध घेतल्यास माझे वजन वाढेल. | वस्तुस्थिती: होय, हे शक्य आहे. सर्व औषधांप्रमाणेच याचेही दुष्परिणाम आहेत. वजन वाढणे हा त्यापैकीच एक आहे. काही नैराश्यविरोधी औषधांमुळे वजन वाढण्याची शक्यता अधिक असते, तर काहींमुळे वजन कमी देखील होऊ शकते. जर तुम्हाला वजनाची समस्या असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी याबद्दल मोकळेपणाने बोला . ते तुम्हाला तुमच्यासाठी सर्वोत्तम औषध निवडायला मदत करू शकतात. |
| भीती ४: जर तुम्ही हे सुरू केले, तर तुम्हाला आयुष्यभर प्यावे लागेल. | वस्तुस्थिती: हा एक पूर्णपणे गैरसमज आहे. ज्या व्यक्तीला पहिल्यांदाच नैराश्य आले आहे, तिला साधारणपणे ६ ते ९ महिने हे औषध सतत घ्यावे लागते. हे आयुष्यभरासाठी नसते. एकदा औषधाने नैराश्य पूर्णपणे नियंत्रणात आले की, औषध बंद करण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून त्यांच्या सूचनेनुसार हळूहळू डोस कमी करावा . जर तुम्ही अचानक औषध घेणे थांबवले, तर तुम्हाला डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि मळमळ यांसारखा त्रास जाणवू शकतो. |
| भीती ५: हे औषध माझे लैंगिक जीवन उद्ध्वस्त करेल. | वस्तुस्थिती: काही नैराश्यविरोधी औषधांचा लैंगिक कार्यावर परिणाम होऊ शकतो. बहुतेक वेळा, कामेच्छा कमी होण्यापेक्षा कामोत्तेजना मिळवण्यात अडचण येते. पण लक्षात ठेवा, नैराश्यामुळेच तुमची लैंगिक इच्छा लक्षणीयरीत्या कमी झाली असेल . त्यामुळे एकदा तुम्ही औषध घेतले आणि तुमचे नैराश्य दूर झाले की, तुमचे लैंगिक जीवन पूर्वीपेक्षा चांगले होऊ शकते. तुम्ही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशीही बोलू शकता आणि तुमच्यासाठी योग्य औषध निवडू शकता. |
| भीती ६: ही दुर्बलतेची लक्षणे आहेत. | वस्तुस्थिती: हा सर्वात मोठा गैरसमज आहे. मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाबाप्रमाणेच, नैराश्य ही मेंदूतील रासायनिक बदलांमुळे होणारी एक वैद्यकीय स्थिती आहे. त्यावर उपचार घेणे हे दुर्बलतेचे लक्षण नाही. उलट, हे आपल्या आरोग्याची काळजी घेणाऱ्या एका कणखर व्यक्तीचे लक्षण आहे. |
आत्महत्येचे विचार आणि नैराश्यविरोधी औषधे यांच्यात काय संबंध आहे?
हा अनेक लोकांसाठी एक भीतीदायक आणि संवेदनशील विषय आहे. काही अलीकडील अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की, ही औषधे वापरणाऱ्या मुलांमध्ये, किशोरवयीन मुलांमध्ये आणि तरुण प्रौढांमध्ये आत्महत्येचे विचार किंवा आत्महत्येचे वर्तन (परंतु मृत्यू नाही) होण्याचा धोका किंचित वाढण्याची शक्यता आहे.
या कारणास्तव, अमेरिकन FDA ने या औषधांच्या लेबलवर ठळक अक्षरात चेतावणी देणे अनिवार्य केले आहे.
तर मग नेमकं काय घडतं?
विचार करा, हे औषध सुरू केल्याच्या पहिल्या काही आठवड्यांत, शरीराला त्याची सवय होत असताना काही बदल घडतात. या काळात, विशेषतः तरुण व्यक्तींमध्ये, चिंता आणि अस्वस्थतेची भावना असू शकते. मला वाटते की वाढलेल्या विचारांमागे हेच कारण असू शकते.
म्हणूनच, हे औषध सुरू केल्यानंतर पहिल्या काही आठवड्यांत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वारंवार भेटायला सांगतील. तुम्हाला जाणवणाऱ्या कोणत्याही बदलांबद्दल, ते कितीही लहान असले तरी, त्यांना सांगणे महत्त्वाचे आहे.
पण या नाण्याला दुसरी बाजूही आहे. आणखी एका मोठ्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की, फ्लुओक्सेटिन (ब्रँड नाव प्रोझॅक) हे लोकप्रिय औषध बाजारात आल्यानंतर अमेरिकेतील आत्महत्येचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी झाले.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, उपचार न केलेले तीव्र नैराश्य हे या औषधांमुळे निर्माण होणाऱ्या धोक्यांपेक्षा कितीतरी जास्त धोकादायक आहे. जेव्हा औषधांनी नैराश्य नियंत्रणात आणले जाते, तेव्हा आत्महत्येचे विचारही अनेकदा नाहीसे होतात.
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे: तुमचे वय काहीही असो, तुम्ही औषधे घेत असाल किंवा नसाल, जर तुमच्या मनात आत्महत्येचे विचार येत असतील, तर कृपया याबद्दल ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. गरज पडल्यास रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जाण्यास अजिबात संकोच करू नका. मदत मागणे हे सामर्थ्याचे लक्षण आहे.
मुख्य संदेश
- नैराश्य म्हणजे कमजोरी नव्हे. ती एक वैद्यकीय स्थिती आहे ज्यावर उपचारांची गरज असते.
- अवसादरोधी औषधे तुम्हाला बदलत नाहीत, तर ती तुम्हाला पुन्हा स्वतःसारखे बनण्यास मदत करतात.
- सर्वच औषधे प्रत्येकासाठी योग्य नसतात. तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम औषध शोधण्यात तुम्हाला मदत करतील. त्यामुळे तुमच्या भावनांबद्दल त्यांच्याशी मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोला.
- औषधोपचार सुरू करताना आणि थांबवताना नेहमी तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा. औषधोपचार कधीही अचानक बंद करू नका.
- उपचार घेण्यास घाबरू नका किंवा लाज बाळगू नका. ही तुम्ही स्वतःला देऊ शकणारी सर्वोत्तम भेट आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.