तुमच्या शरीरात लोहाचे प्रमाण जास्त आहे का? चला, हेमोक्रोमॅटोसिसबद्दल बोलूया!

तुम्हाला कधीकधी विनाकारण खूप थकवा जाणवतो का? तुमचे सांधे, विशेषतः गुडघे आणि पायाची बोटे दुखतात का, आणि तुमची त्वचा थोडी राखाडी किंवा तांबूस रंगाची दिसते का? आपण अनेकदा या गोष्टींना 'वयानुसार होणारे बदल' म्हणून दुर्लक्ष करतो. पण ही एका अशा स्थितीची लक्षणे असू शकतात, ज्यामध्ये आपल्या शरीरातील लोहाची पातळी धोकादायक पातळीपर्यंत वाढते. या स्थितीला वैद्यकीय भाषेत 'हेमोक्रोमॅटोसिस' म्हणतात. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हेमोक्रोमॅटोसिस म्हणजे काय?

हेमोक्रोमॅटोसिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या शरीरात अतिरिक्त लोह जमा होते . काही लोक याला ' आयर्न ओव्हरलोड ' असेही म्हणतात.

सामान्यतः, आपले शरीर आपण खाल्लेल्या अन्नातून आपल्याला आवश्यक तेवढेच लोह शोषून घेते. मात्र, हेमोक्रोमॅटोसिस असलेल्या व्यक्तींमध्ये, शरीर गरजेपेक्षा जास्त लोह शोषून घेते. समस्या ही आहे की, शरीरातील हे अतिरिक्त लोह काढून टाकण्याचा कोणताही मार्ग नसतो.

तर शरीर हे अतिरिक्त लोह कुठे साठवते? ते तुमच्या सांध्यांमध्ये, तसेच यकृत , हृदय , त्वचा, पिट्यूटरी ग्रंथी आणि स्वादुपिंड यांसारख्या महत्त्वाच्या अवयवांमध्ये साठवले जाते. कालांतराने, हे साठलेले लोह त्या अवयवांना नुकसान पोहोचवू लागते. यावर उपचार न केल्यास, हे अवयव काम करणेही थांबवू शकतात.

या आजाराचे दोन मुख्य प्रकार आहेत.

या परिस्थितीचे मुख्यत्वे दोन प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते.

१. प्रायमरी हेमोक्रोमॅटोसिस: हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. हा अनुवांशिक आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, हा आजार होण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या आई आणि वडील दोघांकडूनही सदोष जनुक वारसाने मिळणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला ते फक्त एका पालकाकडून वारसाने मिळाले, तर तुम्हाला हा आजार होणार नाही, परंतु तुम्ही त्या जनुकाचे वाहक असू शकता.

२. दुय्यम हेमोक्रोमॅटोसिस: हे इतर कारणांमुळे उद्भवते. उदाहरणार्थ, तीव्र ॲनिमियासारख्या स्थितीमुळे ज्या व्यक्तीला वारंवार रक्त संक्रमणाची आवश्यकता असते, अशा व्यक्तीमध्ये ही स्थिती उद्भवू शकते.

या परिस्थितीला काय कारणीभूत आहे?

याची कारणे काय आहेत ते पाहूया.

आनुवंशिक कारणे (प्राथमिक हेमोक्रोमॅटोसिस)

आपल्या शरीरात `HFE` नावाचे एक जनुक असते. आपण खाल्लेल्या अन्नातून किती लोह शोषून घेतो, हे हेच नियंत्रित करते. या `HFE` जनुकातील `C282Y` आणि `H63D` ही दोन उत्परिवर्तने बहुतेक आनुवंशिक हेमोक्रोमॅटोसिसच्या रुग्णांचे कारण आहेत.

याव्यतिरिक्त, `HJV` आणि `HAMP` सारख्या इतर जनुकांमधील उत्परिवर्तनामुळे देखील थोड्या लोकांमध्ये (सुमारे १०%-१५%) हा आजार होऊ शकतो. या जनुकांमुळे बाधित झालेल्या लोकांमध्ये सहसा लहान वयातच लक्षणे दिसू लागतात.

इतर वैद्यकीय परिस्थितींमुळे उद्भवणारे (दुय्यम हेमोक्रोमॅटोसिस)

हा प्रकार सहसा तीव्र ॲनिमिया (जसे की सिकल सेल ॲनिमिया) किंवा अस्थिमज्जा निकामी होणे यांसारख्या परिस्थितींमुळे वारंवार रक्त संक्रमण झाल्याने होतो. तुम्ही रक्तदान करता तेव्हा दान केलेल्या लाल रक्तपेशींमध्ये भरपूर लोह असते. शरीराकडे हे लोह काढून टाकण्याचा कोणताही मार्ग नसल्यामुळे, ते जमा होऊ लागते.

तसेच, यकृताचे नुकसान, उदाहरणार्थ फॅटी लिव्हर डिसीज ( सिरोसिस ) किंवा क्रॉनिक हेपेटायटीस बी किंवा सी मुळे, शरीरात लोहाचा संचय होऊ शकतो.

हा आजार होण्याचा धोका कोणाला जास्त आहे?

जरी कोणालाही हेमोक्रोमॅटोसिस होऊ शकतो, तरी काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो.

तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का?

हेमोक्रोमॅटोसिस असलेल्या सुमारे अर्ध्या लोकांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. पुरुषांमध्ये सहसा ३० ते ५० वयोगटात लक्षणे दिसू लागतात, तर महिलांमध्ये बहुतेकदा ५० वर्षांनंतर किंवा रजोनिवृत्तीनंतर लक्षणे दिसू लागतात.

तुम्हाला हे कसे सापडले, डॉक्टर?

ही लक्षणे इतर आजारांमध्येही दिसून येत असल्यामुळे, त्याचे निदान करणे कधीकधी कठीण होऊ शकते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या कौटुंबिक वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील आणि शारीरिक तपासणीही करतील.

याव्यतिरिक्त, या चाचण्या केल्या जाऊ शकतात:

• रक्त तपासणी: येथे दोन मुख्य चाचण्या केल्या जातात.
• ट्रान्सफेरिन सॅचुरेशन: रक्तामध्ये लोहाची वाहतूक करणाऱ्या प्रथिनाला (ट्रान्सफेरिन) किती लोह जोडलेले आहे, हे यावरून मोजले जाते.
• सीरम फेरिटिन: यामध्ये रक्तामध्ये लोह साठवणाऱ्या प्रथिनाचे (फेरिटिन) प्रमाण मोजले जाते.

जर या चाचण्यांमध्ये तुमच्या शरीरातील लोहाचे प्रमाण जास्त असल्याचे दिसून आले, तर तुमच्यामध्ये हेमोक्रोमॅटोसिसला कारणीभूत ठरणारे जनुक आहे की नाही हे तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर जनुकीय चाचणी देखील करू शकतात.

• लिव्हर बायोप्सी: डॉक्टर यकृतामधून ऊतीचा एक छोटा तुकडा घेतात आणि यकृताला काही इजा झाली आहे का हे पाहण्यासाठी त्याची सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी करतात.

• एमआरआय स्कॅन: याद्वारे तुमच्या अवयवांची स्पष्ट छायाचित्रे घेता येतात आणि त्यामध्ये लोहाचे साठे आहेत का हे तपासता येते.

उपचार काय आहेत?

जर तुम्हाला प्रायमरी हेमोक्रोमॅटोसिस असेल, तर त्यावरील उपचार खूप सोपे आहेत. यामध्ये एका विशिष्ट वेळापत्रकानुसार तुमच्या शरीरातून रक्त काढले जाते. याला फ्लेबोटॉमी म्हणतात.

रक्त काढणे

हे रक्तदान करण्यासारखेच आहे. डॉक्टर किंवा प्रशिक्षित नर्स तुमच्या हातातील शिरेमध्ये सुई घालून रक्त पिशवीत रक्त काढतात.

• प्राथमिक उपचार: सुरुवातीला, जोपर्यंत तुमच्या लोहाची पातळी सामान्य होत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा रक्त तपासणीसाठी रुग्णालयात जावे लागेल. यासाठी काही महिने किंवा एक वर्ष लागू शकते.
• देखभाल उपचार: एकदा लोहाची पातळी सामान्य झाल्यावर, रक्त संक्रमणाची वारंवारता कमी केली जाते, साधारणपणे वर्षातून दोन ते चार वेळा.

औषधोपचार (चिलेशन थेरपी)

जर तुम्हाला सेकंडरी हेमोक्रोमॅटोसिस असेल, किंवा तुमच्या रक्तवाहिन्या रक्त शोषून घेण्याइतक्या मजबूत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर 'चिलेशन थेरपी' नावाचा उपचार लिहून देऊ शकतात. यामध्ये, तुम्हाला एक औषध दिले जाते जे तुमच्या शरीरातील अतिरिक्त लोह लघवी आणि शौचावाटे बाहेर टाकण्यास मदत करते.

या आजारावर घरीच उपचार करता येतात का?

फ्लेबोटॉमी उपचार घेत असलेल्या व्यक्तीला सहसा आपल्या आहारात मोठे बदल करण्याची गरज नसते, कारण या उपचारामुळेच त्यांच्या शरीरातील लोहाची पातळी नियंत्रित राहते. तथापि, गुंतागुंतीचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• मद्यपान पूर्णपणे टाळा. मद्यपानामुळे यकृताला हानी पोहोचते, ज्यामुळे या आजारात ते खूप धोकादायक ठरते.
• कच्चा मासा किंवा शिंपले खाणे टाळा. ज्या लोकांच्या शरीरात लोहाचे प्रमाण जास्त असते, त्यांना यांमधील जीवाणूंमुळे गंभीर संसर्ग होऊ शकतो.
• व्हिटॅमिन सी सप्लिमेंट्स घेणे टाळा. मात्र, व्हिटॅमिन सी असलेली फळे आणि भाज्या खाण्यात काही हरकत नाही.
• लोहाच्या गोळ्या किंवा लोह असलेले मल्टीव्हिटॅमिन्स घेणे टाळा.
• लोहयुक्त नाश्त्याची धान्ये टाळा.