कोलेस्ट्रॉलवर नवीन उपचारपद्धती? (कोलेस्ट्रॉल उपचार) चला याबद्दल बोलूया!

आज आपल्या देशात अनेक लोक कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी कोणत्या ना कोणत्या प्रकारची औषधे वापरतात. कदाचित तुम्हीही त्यापैकीच एक असाल. असे अनेक लोक आहेत ज्यांनी कोलेस्ट्रॉल थोडे वाढल्यामुळे डॉक्टरांकडे गेल्यावर औषधे घ्यायला सुरुवात केली आहे. साधारणपणे, आपल्याला 'स्टॅटिन' प्रकारच्या औषधांची सवय असते. पण काही लोकांना या औषधांमुळे स्नायूदुखी आणि इतर त्रास होतात. त्यामुळे तुम्हाला वाटत असेल, "याला दुसरा काही पर्याय नाही का? नवीन, अधिक चांगली औषधे आली नाहीत का?" खरं तर, वैद्यकीय शास्त्राच्या प्रगतीबरोबरच, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी नवीन पद्धती आणि औषधेही आली आहेत. आज आपण त्याच नवीन गोष्टींबद्दल बोलणार आहोत.

सर्वांना एकच औषध देण्याचा काळ संपला आहे का?

पूर्वीच्या काळाच्या विपरीत, कोलेस्ट्रॉलवरील उपचार आता 'सर्वांसाठी एकच' या दृष्टिकोनाच्या पलीकडे गेले आहेत, जिथे प्रत्येकाला एकच स्टॅटिन औषध दिले जात असे. डॉक्टर आता प्रत्येक व्यक्तीनुसार उपचार पद्धती तयार करण्याचा प्रयत्न करत आहेत. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमचे वय, तुम्हाला असलेले इतर वैद्यकीय आजार (जसे की कर्करोग) आणि तुमच्या कुटुंबाचा वैद्यकीय इतिहास यांसारख्या अनेक घटकांच्या आधारावर सर्वोत्तम उपचार निवडला जातो.

सध्याचे संशोधन देखील वृद्ध लोकांसाठी कोणते उपचार सर्वोत्तम आहेत आणि इतर वैद्यकीय समस्या असलेल्या लोकांसाठी काय सर्वात प्रभावी ठरते, यावर लक्ष केंद्रित करत आहे. त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार योजना तयार करण्यासाठी अधिक वाव आहे.

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्याच्या नवीनतम पद्धती कोणत्या आहेत?

स्टॅटिन औषधांव्यतिरिक्त, आता इतर अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. हे पर्याय विशेषतः अशा लोकांसाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतात, ज्यांना केवळ स्टॅटिनने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करणे कठीण जाते, किंवा ज्यांना स्टॅटिनचे दुष्परिणाम जाणवतात. चला, ते कोणते आहेत ते पाहूया.

या औषधाबद्दल थोडी अधिक माहिती

• पीसीएसके९ इनहिबिटर्स: 'पीसीएसके९ इनहिबिटर्स' हे नाव ऐकून काही लोक घाबरू शकतात आणि विचार करू शकतात, "मला दररोज लस घ्यावी लागेल का?" नाही, तसे नाही. तुम्हाला फक्त दर दोन आठवड्यांनी लस घ्यावी लागते. त्यामुळे ही काही मोठी गोष्ट नाही. स्टॅटिन्सचे दोन मुख्य दुष्परिणाम, स्नायूदुखी आणि यकृताचे नुकसान, या औषधामुळे जवळजवळ होतच नाहीत.

• फॅमिलीअल हायपरकोलेस्टेरोलेमिया: ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या लोकांचे शरीर खराब कोलेस्टेरॉल (LDL) चा योग्य प्रकारे पुनर्वापर करून ते शरीरातून काढून टाकू शकत नाही. परिणामी, त्यांच्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी नेहमीच जास्त असते. PCSK9 इनहिबिटर्स हे या लोकांसाठी एक अत्यंत प्रभावी उपचार आहेत.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, काही लोकांमध्ये कोलेस्ट्रॉलची पातळी इतकी जास्त असते की त्यांना 'एलडीएल अफेरेसिस' नावाचा उपचार घ्यावा लागतो, ज्यामध्ये रक्तातील खराब कोलेस्ट्रॉल काढून टाकले जाते. तुम्ही त्या टप्प्यावर पोहोचण्यापूर्वीच नेक्सलेटॉलसारखी औषधे घेणे सुरू करणे ही एक चांगली कल्पना असू शकते.

केवळ औषधोपचार पुरेसे नाहीत! जीवनशैलीत बदल करणे अत्यावश्यक आहे.

कितीही नवीन औषधे आली तरी, एक गोष्ट आपण कधीही विसरता कामा नये: निरोगी जीवनशैलीचे महत्त्व.

कल्पना करा, जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते म्हणतात, "तुमचं कोलेस्ट्रॉल थोडं जास्त आहे, औषधोपचार सुरू करूया. त्याचबरोबर, तुमच्या आहारावर नियंत्रण ठेवा आणि दिवसातून किमान अर्धा तास व्यायाम करा."

आता काही लोक म्हणतात, "अहो डॉक्टर, मी माझ्या आहारावर थोडे नियंत्रण ठेवीन, पण मला व्यायाम करायला वेळ नाही." तर काही जण गोळी घेतात आणि विचार करतात, "आता मी मला जे पाहिजे ते खाऊ आणि पिऊ शकेन." हे दोन्ही दृष्टिकोन चुकीचे आहेत.

लक्षात ठेवा, चांगला आहार आणि नियमित व्यायामाने तुम्ही तुमच्या वाईट कोलेस्ट्रॉलची (LDL) पातळी सुमारे २०-३० अंकांनी कमी करू शकता. असे केल्यास, तुम्हाला डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधाचा डोस कमी करता येऊ शकतो आणि क्वचित प्रसंगी, औषध घेणे पूर्णपणे थांबवता येऊ शकते.

म्हणून तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला. तुम्ही खरोखरच जीवनशैलीत बदल करू शकता की नाही, याबद्दल प्रामाणिकपणे सांगा. त्यानंतर ते तुमच्या जोखमीच्या घटकांचे (जसे की हृदयरोग, पक्षाघात) मूल्यांकन करू शकतील आणि तुम्हाला औषधांची गरज आहे की केवळ जीवनशैलीतील बदलांमुळेच मदत होऊ शकते, हे ठरवू शकतील. हा निर्णय तुम्ही दोघांनी मिळून चर्चा करून घेतला पाहिजे.