फार्मसीमधून औषध विकत घेण्यापूर्वी हे वाचा! चला, सर्दीसाठीच्या 'ओटीसी' (ओव्हर-द-काउंटर) औषधांबद्दल नेमके जाणून घेऊया.

घरी बसून अशक्तपणा जाणवणे, घसा खवखवणे आणि नाक चोंदणे हे खरंच खूप त्रासदायक असते, नाही का? सर्दीवर असा कोणताही इलाज नाही ज्यामुळे तुम्हाला लगेच बरे वाटेल. तथापि, औषधालयांमध्ये अशी अनेक औषधे उपलब्ध आहेत जी तुम्हाला बरे वाटण्यास आणि हा त्रास कमी करण्यास मदत करू शकतात. आपल्यापैकी बरेच जण डॉक्टरांचा सल्ला न घेता ही औषधे घेतात. म्हणून, आज आपण अशा औषधांबद्दल बोलणार आहोत जी अशा प्रकारे घेतली जाऊ शकतात.

ही 'ओटीसी' औषधे म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'ओटीसी' (ओव्हर-द-काउंटर) म्हणजे अशी औषधे जी तुम्ही डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय फार्मसीमधून खरेदी करू शकता. यांपैकी काही औषधे फक्त एकाच लक्षणासाठी असतात, जसे की नाक चोंदणे . तर काही औषधे एकाच वेळी अनेक लक्षणांपासून आराम देतात.

या लेखात आपण आपल्या लक्षणांनुसार योग्य औषध कसे निवडावे हे पाहणार आहोत.

नाक चोंदल्यावर आणि शिंका येत असल्यास तुम्ही काय करता?

जेव्हा तुमचे नाक चोंदलेले असते आणि तुम्हाला सतत शिंका येत असतात, तेव्हा श्वास घेणे खूप कठीण होऊ शकते. यासाठी मदत करू शकणारी दोन प्रकारची औषधे आहेत. आपण यांबद्दल स्वतंत्रपणे जाणून घेऊया.

तुम्ही खोकल्यावर काय करता?

सहसा, हलक्या खोकल्यासाठी औषध घेण्याची गरज नसते. तो काही दिवसांत आपोआप बरा होतो. मात्र, जर खोकला खूप त्रासदायक असेल, तर वापरता येतील अशी औषधे उपलब्ध आहेत.

काही खोकल्याची औषधे मेंदूतील खोकला येण्यास कारणीभूत ठरणारी प्रतिक्षिप्त क्रिया रोखून काम करतात. इतर औषधे कफ पातळ करून तो खोकल्यावाटे बाहेर काढणे सोपे करतात. याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणाऱ्या खोकल्याच्या गोळ्या देखील तुमचा घसा शांत करण्यास मदत करू शकतात.

निरोगी प्रौढ व्यक्तीसाठी, या औषधांमुळे क्वचितच गंभीर दुष्परिणाम होतात. काही लोकांना चक्कर येणे आणि सुस्तीचा अनुभव येऊ शकतो. डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ही औषधे एका वेळी काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ घेऊ नका.

अंगदुखी आणि तापावरील औषधे

सर्दीमुळे होणाऱ्या अंगदुखी, डोकेदुखी आणि तापावर उपचार करण्यासाठी दोन मुख्य प्रकारची औषधे वापरली जातात.

महत्त्वाची सूचना: अशी 'बहु-लक्षण' औषधे आहेत ज्यात या दोन्ही प्रकारची औषधे समाविष्ट असतात. त्यामुळे तुम्ही घेत असलेल्या प्रत्येक औषधाचे लेबल वाचा आणि त्यात काय आहे याची जाणीव ठेवा.

घसा खवखवत असल्यास काय करावे?

घसा खवखवत असल्यास, वर उल्लेख केलेले आयबुप्रोफेन आणि ॲसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल) देखील मदत करू शकतात. याव्यतिरिक्त, तुम्ही घशाची गोळी चोखू शकता किंवा घशाला आराम देणारा पदार्थ (उदा., बेंझोकेन) असलेला थ्रोट स्प्रे वापरू शकता.

एकाच औषधाने अनेक लक्षणे?

तुम्ही कदाचित खोकला, सर्दी, अंगदुखी आणि ताप यांसारख्या अनेक लक्षणांवर एकच उपाय म्हणून विकली जाणारी 'अनेक लक्षणांवरची' औषधे पाहिली असतील. ही औषधे सोपी वाटत असली तरी, त्यांच्यासोबत काही धोकेही येतात.

कल्पना करा की तुम्हाला फक्त खोकला आणि अंगदुखी आहे, पण नाक चोंदलेले नाही. जर तुम्ही घेत असलेल्या 'अनेक लक्षणांवरील' औषधामध्ये नाक चोंदण्यावरचे औषधही असेल, तर तुम्ही तुमच्या शरीरात अनावश्यक औषध घालत आहात.

म्हणून, केवळ तुमच्या लक्षणांवर उपचार करणारे औषध निवडणे शहाणपणाचे आहे.

आपण औषधावरील लेबल नीट वाचतो का?

ओव्हर-द-काउंटर (OTC) औषध घेताना, त्यावरील लेबल वाचणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. खालील मुद्द्यांवर विशेष लक्ष द्या:

• घटक: तुम्ही आधीपासून घेत असलेले कोणतेही घटक त्यात आहेत का ते तपासा (वरील पॅरासिटामॉलच्या उदाहरणाप्रमाणे). तसेच, तुम्हाला कोणत्याही रंगांची किंवा स्वादांची ॲलर्जी आहे का ते तपासा.
• वापर: हे औषध नेमक्या कोणत्या लक्षणांसाठी आहे हे जाणून घ्या. तुम्हाला जी लक्षणे आहेत, फक्त त्याच लक्षणांसाठी औषध घ्या.
• सूचना: किती आणि किती वेळा प्यावे हे तपासा. लेबलवर दिलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त कधीही पिऊ नका.
• चेतावण्या:या विभागात कोणते दुष्परिणाम होऊ शकतात आणि हे औषध कोणी वापरू नये, हे स्पष्ट केले आहे.

जेव्हा तुम्हाला डॉक्टरांना भेटायचे असेल

सर्दीची लक्षणे काही दिवसांत कमी व्हायला हवीत. तथापि, जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतेही लक्षण आढळल्यास, औषध दुकानात जाणे थांबवा आणि ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल किंवा धाप लागत असेल. (जर स्थिती गंभीर असेल, तर जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.)
• जर खोकला किंवा नाक चोंदणे दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकले किंवा पुन्हा उद्भवले.
• जर तुमचा घसा पाच दिवसांपेक्षा जास्त काळ खवखवत असेल.
• जर ताप 101.5°F (38.6°C) पेक्षा जास्त असेल.
• जर तुमच्या चेहऱ्याच्या किंवा नाकाच्या दोन्ही बाजूंच्या सायनसमध्ये वेदना होत असतील.

तसेच, जर तुम्हाला काचबिंदू, हृदयरोग, उच्च रक्तदाब यांसारख्या इतर वैद्यकीय समस्या असतील किंवा तुम्ही इतर औषधे घेत असाल, तर कोणतेही ओव्हर-द-काउंटर (OTC) औषध घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे सर्वात सुरक्षित आहे.