तुमच्या लहान मुलाला ताप आहे का?

जेव्हा बाळाला ताप येतो, तेव्हा पालकांना काळजी वाटणे आणि घाबरणे हे स्वाभाविक आहे, नाही का? जेव्हा आपल्या लहान बाळाचे शरीर गरम आणि अस्वस्थ असते, तेव्हा आपल्याला अस्वस्थ वाटणे स्वाभाविक आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का, बहुतेक वेळा ताप हा काही गंभीर आजार नसतो. खरं तर, ताप हे आपल्या शरीराची संरक्षण प्रणाली कार्यरत असल्याचे आणि एखाद्या आजाराशी लढत असल्याचे लक्षण असू शकते. हे आपल्या शरीरातील लहान सैनिकांसारखेच आहे! म्हणून, आज आपण या तापाबद्दल, तो आल्यावर काय करावे आणि डॉक्टरांना केव्हा भेटावे याबद्दल स्पष्टपणे बोलणार आहोत.

तुम्हाला ताप आला आहे हे कसे कळेल?

तुमच्या मुलाला ताप आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्याचे तापमान तपासणे. पण त्याव्यतिरिक्त, ताप असलेल्या मुलामध्ये ही लक्षणे देखील दिसू शकतात:

• सतत रडणे, ओरडणे आणि अस्वस्थ वाटणे: ते अस्वस्थ असू शकतात आणि सतत रडत असतात कारण त्यांना खूप त्रास होत असतो. जणू काही 'मला खूप त्रास होत आहे' हे सांगण्यासाठी ते धडपडत असतात.
• तुमचे शरीर स्पर्शाला गरम लागते: जेव्हा तुम्ही तुमच्या कपाळाला, मानेला किंवा छातीला स्पर्श करता, तेव्हा तुम्हाला तुमचे शरीर नेहमीपेक्षा जास्त गरम जाणवू शकते.
• चेहरा लाल दिसतो: कधीकधी तापामुळे चेहरा आणि गाल लाल होऊ शकतात.
• घाम येणे: तुमचा ताप कमी होऊ लागल्यावर किंवा ताप जास्त असताना तुम्हाला घाम येऊ शकतो.
• भूक न लागणे , सुस्ती: जेव्हा मुलांना ताप येतो, तेव्हा त्यांना खाण्याची इच्छा होत नाही. ते नेहमीप्रमाणे जास्त खेळतही नाहीत आणि त्यांना सुस्ती येऊन झोप येऊ शकते.

तुमच्या मुलामध्ये यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे दिसत असल्यास, थर्मामीटरने त्याचे तापमान तपासणे उत्तम राहील.

तुमच्या लहान मुलाला ताप आला असेल तर तुम्ही काय करू शकता?

जेव्हा मुलाला ताप येतो, तेव्हा त्याला आराम देणे आणि वैद्यकीय सल्ला घेणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. चला पाहूया काय करता येईल.

लहान बाळांसाठी खास!

हे खूप महत्त्वाचे आहे. जर तुमचे बाळ ३ महिन्यांपेक्षा लहान, म्हणजेच ९० दिवसांपेक्षा कमी वयाचे असेल आणि त्याच्या शरीराचे तापमान ३८ अंश सेल्सिअस (१०0.४ अंश फॅरेनहाइट) किंवा त्याहून अधिक असेल, तर तुम्ही कोणताही विलंब न करता ताबडतोब डॉक्टरांना बोलवावे. अन्यथा, त्याला जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात ('ER' - Emergency Room) घेऊन जा. कारण या वयाच्या बाळाला येणारा ताप कधीकधी एका गंभीर संसर्गाचे लक्षण असू शकते. त्यामुळे, त्याला शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांकडून तपासून घेणे अत्यावश्यक आहे.

ताप आलेल्या मुलाची काळजी घेण्यासाठी अधिक सूचना

जेव्हा मोठ्या मुलाला ताप येतो, तेव्हा त्याला बरे वाटावे यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता:

• काही काळासाठी आपल्या मुलाला शाळेत पाठवणे टाळा: ताप पूर्णपणे उतरल्यानंतर आणि शरीराचे तापमान सामान्य झाल्यावर किमान २४ तास आपल्या मुलाला शाळा, पाळणाघर किंवा इतर सार्वजनिक ठिकाणी पाठवणे टाळा. यामुळे मुलाला थोडा आराम मिळेल.तो आजार तर तुम्हाला होतोच, पण त्यामुळे इतर मुलांना आजारी पडण्यापासूनही वाचवता येते.
• भरपूर द्रवपदार्थ द्या: जेव्हा तुम्हाला ताप येतो, तेव्हा घामाद्वारे तुमच्या शरीरातील पाणी कमी होते, त्यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता होण्याची शक्यता जास्त असते. म्हणून, तुमच्या मुलाला पिण्यासाठी भरपूर द्रवपदार्थ द्या. फक्त पाणीच नाही, तर संत्र्याचा रस, कमी साखर असलेला पातळ केलेला फळांचा रस , लापशी आणि सूपसुद्धा द्या. जर तुमचे मूल स्तनपान करण्याइतके मोठे असेल, तर त्याला वारंवार स्तनपान द्या.
• ताप कमी करणारी औषधे घेताना काळजी घ्या:
• जर तुमच्या मुलाला तापामुळे खूप अस्वस्थ वाटत असेल, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, मुलाच्या वजनानुसार योग्य मात्रेत पॅरासिटामॉल (' Paracetamol `) किंवा आयबुप्रोफेन (' Ibuprofen `) देऊ शकता. ही औषधे फार्मसीमध्ये विकत घेता येतात. तथापि, औषधाची मात्रा पॅकेजवर दिलेल्या निर्देशानुसार किंवा तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच दिली पाहिजे.
• तुमच्या मुलाला (विशेषतः १९ वर्षांखालील मुलांना) कोणत्याही कारणास्तव ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका! ॲस्पिरिन दिल्याने कधीकधी 'रे सिंड्रोम' नावाची एक अत्यंत धोकादायक स्थिती उद्भवू शकते, ज्याचा परिणाम यकृत आणि मेंदूवर होतो. त्यामुळे याबाबत खूप काळजी घ्या.
• या गोष्टींचा उल्लेख करू नका!
• ताप कमी करण्यासाठी रबिंग अल्कोहोल, बर्फाच्या थंड पट्ट्या किंवा थंड पाण्याने अंघोळ यांचा वापर करू नका. या गोष्टींमुळे ताप कमी होण्याऐवजी, तुमच्या मुलाची प्रकृती अधिक बिघडू शकते, त्याला अंगदुखी होऊ शकते आणि थंडी वाजून येऊ शकते. तसेच, अल्कोहोल कधीकधी त्वचेद्वारे शोषले जाऊन विषारी ठरू शकते.
• तुमच्या मुलाला हलके कपडे घाला: जेव्हा तुमच्या मुलाला ताप येतो, तेव्हा त्याला जास्त कपडे घालू नका किंवा घट्ट गुंडाळू नका. यामुळे शरीरातील उष्णता बाहेर पडण्यास अडथळा येऊ शकतो आणि ताप आणखी वाढू शकतो. तुमच्या मुलाला हलके, सुतीसारखे कपडे घाला आणि त्याला गुंडाळण्यासाठी हलके कापड किंवा पातळ ब्लँकेट वापरा.
• खाण्यासाठी जबरदस्ती करू नका: ताप आल्यावर मुलांना भूक कमी लागणे हे सामान्य आहे. त्यामुळे, त्यांना खाण्यासाठी जबरदस्ती करू नका. त्यांना आवडेल असा हलका आणि थोडासा पदार्थ खायला द्या. जर त्यांना भात आवडत नसेल, तर त्यांना दही, फळाचा तुकडा किंवा बिस्किट यांसारखा पदार्थ देण्याचा प्रयत्न करा. द्रव पदार्थ सर्वोत्तम असतात.
• उलट्या आणि जुलाब होत असल्यास विशेष लक्ष द्या: जर मुलाला तापासोबत उलट्या आणि/किंवा जुलाब होत असतील, तर त्याच्या शरीरातील पाणी अधिक प्रमाणात कमी होत असून त्याला निर्जलीकरण (डिहायड्रेशन) होण्याची दाट शक्यता असते.अशा परिस्थितीत, 'ओरल रिहायड्रेशन सोल्युशन' (ORS) सारखे द्रावण द्यावे का, हे डॉक्टरांना विचारा. हे औषधालयांमध्ये मिळतात. यामुळे शरीराला आवश्यक असलेले क्षार आणि शर्करा यांची कमतरता भरून निघते.
• विश्रांती आवश्यक आहे: तापाच्या वेळी शरीर आजाराशी लढत असल्यामुळे, तुमच्या मुलाला पुरेशी विश्रांती मिळेल याची खात्री करणे खूप महत्त्वाचे आहे. धावपळ करून खेळण्याऐवजी, त्यांना झोपायला, पुस्तक वाचायला आणि शांत बसायला प्रोत्साहित करा. चांगल्या विश्रांतीमुळे त्यांना आजारातून लवकर बरे होण्यास मदत होते.

अशा वेळी नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!

जरी बहुतेक ताप काही दिवसांत उतरतो, तरी काही वेळा तुम्ही सल्ल्यासाठी नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. चला पाहूया त्या वेळा कोणत्या आहेत:

• ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळासाठी: आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, जर ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला ३८ अंश सेल्सिअस (१०0.४ फॅरेनहाइट) किंवा त्याहून अधिक ताप असेल , तर ही एक गंभीर बाब असू शकते आणि त्याला ताबडतोब डॉक्टरांकडे नेले पाहिजे.
• मोठ्या मुलामध्ये तापासोबत खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास:
• हे बघायला अवघड आहे, खूप उदास वाटतं ('आजारी दिसतो'): जर तुम्ही पूर्वीसारखं खेळत नसाल, तर तुम्ही डोळेसुद्धा उघडू शकत नाही, तुमच्यात काहीच जीव उरत नाही.
• जर तुम्हाला त्वचेवर पुरळ आले असेल: जर तुम्हाला तापाबरोबर अचानक लाल, तपकिरी किंवा फोडासारखे इतर प्रकारचे पुरळ आले असेल.
• जर तुम्हाला सतत जुलाब आणि/किंवा उलट्या होत असतील: जर तुम्हाला दिवसातून अनेक वेळा पाण्यासारखे जुलाब होत असतील, किंवा तुम्ही खाल्लेले किंवा प्यायलेले सर्व काही उलटून टाकत असाल.
• जर तुम्हाला निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसत असतील तर, ती खालीलप्रमाणे ओळखता येतात:
• नेहमीपेक्षा कमी लघवी येणे (जर तुम्ही सुमारे ६-८ तासांपासून लघवी केली नसेल).
• रडताना डोळ्यांत अश्रू न येण्याची अवस्था.
• माझे तोंड आणि ओठ कोरडे वाटत आहेत.
• ते माझ्या डोळ्यांखाली असल्यासारखं दिसतंय.
• तो नेहमीपेक्षा जास्त उदास, झोपाळू आणि कमी सक्रिय आहे.
• जर ताप ५ दिवस टिकून राहिला: औषधोपचार करूनही ताप पूर्णपणे कमी न होता ५ दिवस किंवा त्याहून अधिक काळ टिकून राहिल्यास.
• जर तुमच्या मुलाला दीर्घकालीन वैद्यकीय समस्या असेल: उदाहरणार्थ, सिकल सेल ॲनिमिया, हृदयरोग, किडनीचा आजार किंवा कर्करोग यांसारखा दीर्घकालीन वैद्यकीय आजार असलेल्या मुलाला ताप आल्यास, सामान्य मुलाच्या तुलनेत त्याला जास्त धोका असू शकतो. त्यामुळे, अशा वेळीसुद्धा डॉक्टरांना दाखवणे शहाणपणाचे ठरते.
• जर तुमच्या मुलामध्ये तीव्र डोकेदुखी, मान आखडणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा झटके येणे यांसारखी इतर गंभीर लक्षणे दिसल्यास , त्याला ताबडतोब रुग्णालयात घेऊन जा.

अशा प्रकरणांमध्ये, 'हा तर फक्त ताप आहे, तो निघून जाईल' अशी वाट पाहण्याऐवजी, डॉक्टरांना भेटून आवश्यक उपचार घेतल्यास संभाव्य गंभीर आजार टाळता येऊ शकतो.

तुम्ही ताप टाळू शकता का?

खरं तर, प्रत्येक मुलाला आयुष्यात कधी ना कधी ताप येतोच, तोही एकदा-दोनदा नाही, तर अनेक वेळा. ही एक खूप सामान्य गोष्ट आहे. ताप येणे ही शरीराची विविध संसर्गांना दिलेली प्रतिक्रिया असते, त्यामुळे जेव्हा मुले आजारांच्या संपर्कात येतात तेव्हा त्यांना ताप येऊ शकतो. ताप पूर्णपणे टाळणे कठीण असले तरी, वारंवार हात धुणे, स्वच्छता राखणे, संतुलित आहार देणे आणि आपल्या मुलाला वेळेवर लसीकरण करून घेणे यांसारख्या गोष्टींमुळे ते आजारी पडण्याचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, मुलाला ताप आल्यावर घाबरून न जाणे, त्याला शक्य तितके आरामदायी वाटेल असे ठेवणे आणि आपण चर्चा केल्याप्रमाणे गरज पडल्यास वैद्यकीय सल्ला घेणे.

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, काही दिवसांत ताप उतरतो आणि मूल पुन्हा खेळायला, धावायला आणि चालायला लागते.

आपण चर्चा केलेल्या गोष्टींचा सारांश म्हणून त्या लक्षात ठेवूया का? (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आता तुम्हाला तुमच्या लहान मुलाला ताप आल्यावर काय करावे याची अधिक चांगली कल्पना आली असेल. चला, आज आपण चर्चा केलेल्या सर्वात महत्त्वाच्या मुद्द्यांचा आढावा घेऊया:

• ताप येणे ही अनेकदा शरीराची एक संरक्षक प्रक्रिया असते. त्याला लगेच घाबरू नका.
• जर ३ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळाला ताप (३८°से / १००.४°फॅ पेक्षा जास्त) असेल, तर त्याला ताबडतोब डॉक्टरांकडे घेऊन जा.
• ताप आलेल्या मुलाला भरपूर द्रव पदार्थ द्या, आराम करा आणि हलके कपडे घाला.
• डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, मुलाच्या वजनानुसार योग्य मात्रेत पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन द्या. कोणत्याही कारणास्तव ऍस्पिरिन देऊ नका!
• ताप कमी करण्यासाठी शरीराला रबिंग अल्कोहोल चोळू नका किंवा थंड पाण्याने अंघोळ करू नका.
• जर तुमचे मूल नेहमीपेक्षा जास्त फिकट दिसत असेल, त्वचेवर व्रण असतील, सतत उलट्या/जुलाब होत असतील, निर्जलीकरणाची लक्षणे दिसत असतील, ५ दिवसांपेक्षा जास्त काळ ताप असेल किंवा इतर गंभीर लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना नक्की दाखवा.
• तुमची काळजी, प्रेम आणि योग्य उपाययोजना तुमच्या मुलाला लवकर बरे होण्यास मदत करू शकतात.