तुम्हाला सर्दी झाल्यावर काय होते हे कदाचित माहीत असेल. तुम्हाला शिंका येतात, सर्दी होते, डोकेदुखी असू शकते, घसा खवखवू शकतो. पण काही लोकांसाठी, फक्त एवढेच नाही, तर त्यांचे स्नायू देखील दुखतात. जणू कोणीतरी जोरात मारले आहे असे वाटते. हे स्नायूंचे दुखणे सर्दीच्या इतर लक्षणांपेक्षाही जास्त त्रासदायक असू शकते. तर, या वेदनेपासून आराम कसा मिळवता येईल? चला याबद्दल सविस्तर बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
चला, वेदनाशामकांबद्दल जाणून घेऊया.
आपण सर्वजण अशा प्रकारच्या अंगदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी वेदनाशामक औषधे वापरतो. यापैकी बरीच औषधे डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळत असली तरी, कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच शहाणपणाचे ठरते.
वापरल्या जाणाऱ्या वेदनाशामकांचे दोन मुख्य गट आहेत:
१. अॅसिटामिनोफेन : पॅरासिटामॉल , जे आपण सर्व जाणतो आणि वारंवार वापरतो, हे या गटातील एक औषध आहे.
२. एनएसएआयडी (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स): याचा अर्थ नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स असा होतो. या गटामध्ये इबुप्रोफेन , नॅप्रोक्सेन आणि ऍस्पिरिन यांसारख्या औषधांचा समावेश होतो.
या दोन्ही प्रकारची औषधे तुमचा ताप कमी करण्यास आणि स्नायूदुखीपासून आराम देण्यास मदत करू शकतात. काही लोकांना पॅरासिटामॉलने बरे वाटते, तर इतरांना एनएसएआयडी (NSAID) अधिक प्रभावी वाटू शकते. तुम्ही घेत असलेल्या अनेक मिश्र सर्दीच्या औषधांमध्ये किंवा सिरपमध्ये या दोन प्रकारच्या वेदनाशामकांपैकी एक असते.
हे औषध कसे काम करते?
या दोन प्रकारची औषधे आपल्या शरीरातील वेदना दोन प्रकारे कमी करतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, NSAIDs आपल्या शरीरातील वेदना आणि दाह निर्माण करणाऱ्या हार्मोन्सचे (प्रोस्टाग्लँडिन्स) उत्पादन कमी करून काम करतात. याचा अर्थ, ते वेदनेच्या मूळ कारणापर्यंत पोहोचून त्यावर नियंत्रण मिळवतात.
अॅसिटामिनोफेन , किंवा पॅरासिटामॉल, थोड्या वेगळ्या पद्धतीने काम करते. ते आपल्या मेंदूच्या वेदनांचे संदेश ग्रहण करणाऱ्या भागांवर थेट परिणाम करते, ज्यामुळे वेदनेची जाणीव कमी होते.
तुम्हाला सर्दी किंवा फ्लू झाला आहे का?
दोन्ही आजारांची लक्षणे इतकी सारखी आहेत की कधीकधी गोंधळ होतो. तथापि, त्या दोन्हींमध्ये काही स्पष्ट फरक आहेत. उपचार निवडताना याची जाणीव असणे महत्त्वाचे आहे.
| वैशिष्ट्यपूर्ण | सामान्य सर्दी | इन्फ्लूएंझा (फ्लू) |
|---|---|---|
| सुरुवात | ते हळूहळू, सावकाशपणे सुरू होते. | ते एकदम , खूप पटकन सुरू होतं. |
| ताप | हलका ताप असू शकतो किंवा अजिबात ताप नसू शकतो. | बहुतेक वेळा खूप ताप असतो (१००° फॅरेनहाइट पेक्षा जास्त). |
| शरीर वेदना | फारसे नाही किंवा अजिबात नाही. | हे खूप सामान्य आहे आणि त्यामुळे तीव्र वेदना होतात . |
| डोकेदुखी | क्वचितच घडते. | सामान्यतः घडते. |
| थंडी/थंडी | सामान्य नाही. | वारंवार घडते. |
| थकवा/शिथिलता | थोडं वाटतं. | कठोर परिश्रमतसं वाटतंय. दोन-तीन आठवडे टिकू शकेल. |
| नाक चोंदणे/वाहणारे नाक | अतिशय सामान्य. | कधीकधी असं घडतं. |
| खोकला | सौम्य, कफयुक्त खोकला. | कोरडा, खोकल्यासारखा खोकला. |
जर फ्लू गंभीर झाला, तर तीव्र ताप, थंडी वाजणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. असे झाल्यास, तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घेणे किंवा रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जाणे आवश्यक आहे.
वेदनाशामक गोळ्या वापरणे खरंच सुरक्षित आहे का?
हा एक खूप महत्त्वाचा प्रश्न आहे. ही वेदनाशामक औषधे योग्य मात्रेत आणि सूचनांनुसार घेतल्यास बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित असतात. तथापि, जर वेदना काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ (जास्तीत जास्त १० दिवस) टिकून राहिल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला नक्कीच घ्यावा.
जरी ही औषधे सर्वसाधारणपणे सुरक्षित असली तरी, काही लोकांमध्ये त्यांच्यामुळे गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात.
NSAIDs (जसे की आयबुप्रोफेन, ऍस्पिरिन) बद्दल लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी
- जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे (उदा. वॉरफेरिन, क्लोपिडोग्रेल) घेत असाल, किंवा तुम्हाला पोटात किंवा आतड्यांमध्ये अल्सर असतील, तर कोणत्याही कारणास्तव ऍस्पिरिन किंवा इतर NSAIDs घेऊ नका.
- अत्यंत महत्त्वाचे: कांजिण्या किंवा इन्फ्लूएंझासारखा ताप आलेल्या लहान मुलांना आणि किशोरवयीन मुलांना ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका. यामुळे रेये सिंड्रोम नावाचा एक अत्यंत धोकादायक आणि जीवघेणा आजार होण्याचा धोका असतो.
- साधारणपणे ४ वर्षांखालील मुलांना वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय खोकल्याचे किंवा सर्दीचे कोणतेही औषध देणे योग्य नाही.
- दम्याच्या काही रुग्णांना NSAIDs घेतल्यावर श्वास घेण्यास अधिक त्रास होऊ शकतो.
- या औषधांमुळे पोटात सूज, गॅस्ट्रायटीस आणि इतर आजार होऊ शकतात. तसेच शरीरात पाणी साचल्यामुळे सूज, मूत्रपिंड आणि यकृताच्या समस्यांचा धोकाही असतो.
- जर तुम्हाला आधीपासूनच उच्च रक्तदाब असेल, तर एनएसएआयडी (NSAIDs) तुमचा रक्तदाब आणखी वाढवू शकतात.
अॅसिटामिनोफेन (पॅरासिटामॉल) बद्दल लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी
- पॅरासिटामॉल हे NSAIDs इतके पोटासाठी हानिकारक नसते.
- मात्र, शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त घेतल्यास यकृताचे गंभीर नुकसान होऊ शकते. मद्यपान करताना पॅरासिटामॉल घेणे विशेषतः धोकादायक आहे.
- जर तुम्हाला आधीपासून यकृताचा आजार असेल किंवा तुम्ही वारंवार मद्यपान करत असाल, तर पॅरासिटामॉल घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या.
अत्यंत महत्त्वाचा इशारा!
बाजारात मिळणाऱ्या सर्दीच्या अनेक कॅप्सूल आणि गोळ्यांमध्ये आधीपासूनच ॲसिटामिनोफेन किंवा आयबुप्रोफेन असते. त्यामुळे, जर तुम्ही असे औषध घेत असाल, तर त्यासोबत दुसरे पॅरासिटामोल किंवा इतर वेदनाशामक औषध घेऊ नका. असे केल्याने, नकळतपणे तुमच्या शरीरात वेदनाशामक औषधाचा ओव्हरडोस होईल. हे यकृतासाठी अत्यंत हानिकारक आहे. तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधावरील घटकांचे लेबल वाचा.
मुख्य संदेश
- कोणतेही नवीन औषध वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला, विशेषतः जर तुम्हाला इतर वैद्यकीय समस्या (मधुमेह, उच्च रक्तदाब, दमा, जठरदाह) असतील.
- ताप किंवा कांजिण्यांसारखा आजार असलेल्या मुलांना आणि १९ वर्षांखालील व्यक्तींना ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका.
- सर्दीच्या कॅप्सूलसोबत पॅरासिटामॉल किंवा इतर वेदनाशामक औषधे घेणे टाळा. प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेण्याचा धोका असतो.
- मद्यपान करताना पॅरासिटामॉल घेऊ नका. जर तुम्हाला यकृत, मूत्रपिंड किंवा पोटाचे विकार असतील, तर वेदनाशामक औषधे वापरताना अत्यंत सावधगिरी बाळगा.
- जर काही दिवसांत वेदना कमी झाली नाही किंवा तीव्र ताप आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांसारखी गंभीर लक्षणे दिसू लागल्यास, तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.