⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हे (व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप) काय आहे? चला, ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया!
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप ही तुमच्या मज्जासंस्थेतील एक अचानक होणारी प्रतिक्रिया आहे, ज्यामुळे तुमचा रक्तदाब आणि हृदयाचे ठोके अचानक कमी होतात आणि तुम्ही बेशुद्ध पडता. पण काळजी करू नका, बहुतेक वेळा तुम्ही एका मिनिटापेक्षा कमी वेळ बेशुद्ध राहाल. हा खरं तर रिफ्लेक्स सिंकोपचाच एक प्रकार आहे. याचा अर्थ, हे आपल्या नियंत्रणाशिवाय, आपोआप घडते. काही लोक याला न्यूरोकार्डिओजेनिक सिंकोप असेही म्हणतात. कारण यामध्ये तुमचे हृदय, मेंदू किंवा दोन्हीचा समावेश असतो. व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप हे नाव भीतीदायक वाटत असले तरी, या प्रकारची बेशुद्धी सहसा निरुपद्रवी असते. तुमचा विश्वास बसणार नाही, पण जगातील प्रत्येक तीन व्यक्तींपैकी एकाला आयुष्यात किमान एकदा तरी व्हॅसोव्हॅगल सिंकोपचा अनुभव येतो. हे कोणत्याही वयोगटातील लोकांना होऊ शकते. व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप हे बेशुद्ध पडण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे, विशेषतः ४० वर्षांखालील लोकांमध्ये. वृद्ध लोकांमध्ये, बेशुद्ध पडण्याच्या एकूण घटनांपैकी सुमारे अर्ध्या घटना या कारणामुळे असू शकतात. व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप सहसा तुम्ही उभे असताना किंवा बसलेले असताना होतो. तुम्ही झोपलेले असताना असे घडणे दुर्मिळ आहे.(व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप) होण्यापूर्वीची लक्षणे कोणती आहेत?
व्हॅसोव्हॅगल सिन्कोप होण्याच्या ३० ते ६० सेकंद आधी तुम्हाला काही लक्षणे जाणवू शकतात. जर तुम्ही ही लक्षणे लवकर ओळखली, तर तुम्ही पडणे टाळू शकता. चला, ही लक्षणे कोणती आहेत ते पाहूया:- अचानक , असामान्य थकवा .
- माझ्या शरीरात अकल्पनीय उष्णता जाणवत आहे .
- हलके डोकेदुखी म्हणजे चक्कर आल्यासारखे वाटते .
- तुमच्या त्वचेचा रंग बदलतो , म्हणजेच ती फिकट (पांढरी) होते.
- मळमळ जाणवत आहे .
- असामान्यपणे घाम येणे (अति घाम येणे).
- नाडी मंदावत असल्यासारखे वाटते.
- सतत जांभई देऊन जाग येणे .
- दृष्टी थोडी बदलते, जसे एखाद्या गटारातून पाहताना वाटते (बोगद्यातील दृष्टी).
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →आपल्याला हे (व्हॅसोव्हॅगल सिन्कोप) का होते? याची कारणे काय आहेत?
व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप ही खरं तर तुमच्या सभोवतालच्या एखाद्या गोष्टीला तुमच्या शरीराची एक प्रतिक्षिप्त क्रिया आहे. पण कधीकधी ही प्रतिक्रिया खूप लवकर किंवा चुकीच्या वेळी घडते. हे सर्व तुमच्या मज्जासंस्थेच्या त्या भागापासून सुरू होते, जो तुम्ही विचारही न करता आपोआप काम करतो. आपण त्याला स्वायत्त मज्जासंस्था (ऑटोनॉमिक नर्व्हस सिस्टीम) म्हणतो. या प्रणालीतील एक अत्यंत महत्त्वाची नस म्हणजे व्हॅगस नर्व्ह. हीच तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब नियंत्रित करते. कल्पना करा, जर ही व्हॅगस नर्व्ह खूप जास्त सक्रिय झाली, तर त्यामुळे तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाब अचानक खूप कमी होऊ शकतो. अशा प्रकारे व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप होतो. मग तुमच्या मेंदूला पुरेसा रक्तपुरवठा होत नाही, त्यामुळे तुम्ही बेशुद्ध होता. अनेकदा, तुमच्यासोबत घडणारी एखादी गोष्ट किंवा तुमच्या सभोवतालची एखादी गोष्ट याला (व्हॅसोव्हॅगल सिंकोपला) कारणीभूत ठरू शकते. आपण यांना "ट्रिगर्स" म्हणतो. म्हणजेच, अशा गोष्टी ज्या तुम्ही पाहता, अनुभवता किंवा जाणवता आणि ज्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटते. सामान्य ट्रिगर्समध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:- सुया किंवा वैद्यकीय उपकरणे : रक्त काढताना, रक्तदान करताना किंवा विशिष्ट शस्त्रक्रिया उपकरणांच्या (उदा. स्कॅल्पेल) संपर्कात आल्यास असे होऊ शकते.
- रक्त दिसणे: रक्त पाहून बेशुद्ध पडणे हे देखील व्हॅसोव्हॅल सिंकोपचे एक अतिशय सामान्य कारण आहे.
- तणाव , चिंता किंवा तीव्र भावनिक आघात : जेव्हा तुम्हाला खूप दुःख, भीती किंवा वेदना जाणवतात तेव्हा देखील असे होऊ शकते.
- थकवा किंवा अशक्तपणा : हा अतिश्रमामुळे, अगदी बराच वेळ उभे राहिल्यामुळेही येऊ शकतो.
या परिस्थितीत कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?
जेव्हा तुम्हाला व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप होतो, तेव्हा या गोष्टी घडू शकतात:- काही काळासाठी दिशाभूल किंवा गोंधळ होऊ शकतो.
- डोळे उघडे असूनही, डोळे वरच्या दिशेने फिरू शकतात आणि डोके एका बाजूला वळू शकते .
- तुम्ही बेशुद्ध होताच खाली पडून फरफटले जाऊ शकता.
- मूत्राशयावरील नियंत्रणही सुटू शकते .
- शरीरावरशरीराच्या हालचालींमध्ये कंप येऊ शकतो. काही लोकांना हा झटके येण्याचा प्रकार वाटू शकतो.
- चिंता किंवा अस्वस्थता .
- चक्कर येणे .
- थकवा .
- डोकेदुखी .
- मळमळ .
- फिकट त्वचा / पांढरटपणा.
- घाम येणे .
- शौचास जाण्याची तीव्र इच्छा .
लक्षात ठेवा, एकदा व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप झाल्यानंतर ते पुन्हा होऊ शकते, विशेषतः जर तुम्ही पहिल्यांदा बेशुद्ध पडल्यानंतर ३० मिनिटांच्या आत पुन्हा उभे राहिलात तर.
डॉक्टर या स्थितीचे (व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप) निदान कसे करतात?
तुमच्या निद्रानाशाचे कारण काय असू शकते याबद्दल डॉक्टर तुम्हाला प्रश्न विचारतील. तुमच्या आरोग्यात अलीकडे झालेले कोणतेही बदल किंवा तुम्हाला जाणवणारी कोणतीही असामान्य लक्षणे, जरी ती तुम्हाला क्षुल्लक वाटत असली तरी, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना त्याबद्दल सांगितले पाहिजे. यामुळे अचूक निदान करण्यास मदत होईल. तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल आणि पूरक आहारांबद्दलही डॉक्टर विचारतील. ते तुमचा रक्तदाब आणि हृदयाचे ठोके देखील तपासतील. तुमच्या लक्षणांच्या स्वरूपानुसार, डॉक्टर खालील चाचण्या देखील करू शकतात:- रक्त तपासणी: या तपासण्यांमधून ॲनिमियासारख्या निद्रानाशास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या स्थितींचे निदान होऊ शकते.
- इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईकेजी किंवा ईसीजी): यामध्ये तुमच्या हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांचे मोजमाप केले जाते आणि हृदयाच्या असामान्य लय तपासल्या जाऊ शकतात.
- इकोकार्डिओग्राम: या चाचणीद्वारे तुमच्या हृदयाची रचना तपासली जाते. हृदयाचे ठोके अनियमित होण्यामागे काही समस्या आहे का, हे ठरवण्यासाठी या चाचणीची मदत होते.
- इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (EEG): यामध्ये तुमच्या मेंदूतील विद्युत क्रिया मोजली जाते. तुम्हाला झटके येत आहेत की नाही हे ठरवण्यासाठी याची मदत होऊ शकते.
- टिल्ट-टेबल टेस्ट: या चाचणीमध्ये, तुम्ही एका टेबलवर झोपता आणि डॉक्टर तुम्हाला त्यावर झुकवतात. व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप असलेल्या व्यक्ती या चाचणीदरम्यान बेशुद्ध होऊ शकतात किंवा बेशुद्ध होण्याच्या अगदी जवळ पोहोचू शकतात.
- हेमोडायनामिक चाचणी: यामध्ये शरीरात इंजेक्ट केलेल्या किरणोत्सर्गी पदार्थाचा (ट्रेसर) शोध घेण्यासाठी एका विशेष प्रकारच्या एक्स-रेचा (गामा कॅमेरा) वापर केला जातो. यामुळे तुमचे रक्ताभिसरण कसे आहे आणि त्यात काही समस्या आहेत का, हे पाहण्यास मदत होते.
व्हॅसोव्हॅगल सिंकोपवर उपचार कसे केले जातात?
व्हॅसोव्हॅगल सिन्कोप असलेले बहुतेक लोक कोणत्याही उपचारांशिवाय स्वतःहून बरे होतात. इतरांना खालील उपचारांची आवश्यकता असू शकते:- IV द्रव: तुमच्या शरीरात पाण्याची कमतरता असल्यास हे खूप उपयुक्त ठरतात.
- कारणे जाणून घेणे आणि टाळणे: व्हॅसोव्हॅल्सल सिन्कोप कशामुळे होतो हे जाणून घेतल्यास, तुम्ही ती कारणे टाळू शकता किंवा किमान त्यांच्यासाठी तयार राहू शकता. तुम्ही सिन्कोप पूर्णपणे टाळूही शकता.
- औषधे: हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता किंवा रक्तदाबासाठी काही औषधे उपयुक्त ठरू शकतात. उदाहरणांमध्ये फ्लुड्रोकोर्टिसोन आणि मिडोड्रीन यांचा समावेश आहे.
- कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज: कमरेपर्यंत येणारे वैद्यकीय दर्जाचे स्टॉकिंग्ज सर्वोत्तम असतात. जर ते घालण्यास अस्वस्थ वाटत असतील, तर खेळाडू कॉम्प्रेशन कपडे घालू शकतात.
- दाब कमी करणारे व्यायाम: यामध्ये पाय एकमेकांवर ठेवून काही सेकंदांसाठी पायांचे स्नायू ताणणे, तसेच बोटे एकमेकांत गुंफून हात बाजूला पसरवणे यांचा समावेश असतो. हे व्यायाम तुमचा रक्तदाब वाढवण्यास आणि तुम्हाला बेशुद्ध होण्यापासून वाचवण्यास मदत करू शकतात.
- पेसिंग उपकरणे: क्वचित प्रसंगी, तुमचे हृदय थांबण्यापासून आणि बेशुद्ध होण्यापासून वाचवण्यासाठी तुम्हाला पेसमेकर किंवा इतर उपकरणाची आवश्यकता भासू शकते.
- कॅथेटर ॲब्लेशन: क्वचित प्रसंगी, डॉक्टर कार्डिओन्यूरोॲब्लेशन नावाची प्रक्रिया वापरतात. यामध्ये तुमच्या हृदयातील नसांना लक्ष्य केले जाते.
मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुम्ही बेशुद्ध झालात, तर तुम्ही ताबडतोब आपत्कालीन वैद्यकीय मदत घ्यावी. व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप ही एक गंभीर, जीवघेणी स्थिती असू शकते. त्यामुळे, तुम्ही बेशुद्ध होण्याचे कारण अधिक गंभीर आजार आहे का, हे ठरवण्यासाठी तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेतली पाहिजे. तसेच, जर तुम्ही बेशुद्ध झालात आणि पडताना तुमच्या डोक्याला (अगदी हलकेच) मार लागला , तर वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असाल, तर पडल्यानंतर तुम्ही निश्चितपणे वैद्यकीय सल्ला घ्यावा. या औषधांमुळे तुमच्या शरीरातील अंतर्गत रक्तस्रावाचा धोका वाढू शकतो. तुम्ही डॉक्टरांशी बोलावे जर:- जर तुम्हाला यापूर्वी कधीही व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप झाला नसेल आणि तुम्ही अचानक बेशुद्ध झालात.
- जर तुम्हाला यापूर्वी व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप न होता अनेक वेळा बेशुद्ध पडण्यासारखे प्रसंग आले असतील.
- जर तुम्हाला व्हॅसोव्हॅगल सिंकोपचे निदान झाले असेल आणि तुमच्या लक्षणांमध्ये बदल झाला असेल किंवा बेशुद्ध पडण्याचे प्रमाण वाढले असेल.
- माझ्या बाबतीत हे (व्हॅसोव्हॅगल सिन्कोप) कशामुळे झाले?
- हे पुन्हा घडू नये म्हणून मी काय करावे?
- मला आणखी चाचण्या करण्याची गरज आहे का?
- मला उपचारांची गरज आहे का?
हे टाळता येऊ शकते का?
हो, व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप टाळण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. यामध्ये जास्त पाणी पिणे, आहारात थोडे मीठ घालणे (पण मीठ घालण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, कारण मीठामुळे रक्तदाब वाढू शकतो), आणि सरळ उभे राहणे यांचा समावेश आहे . व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप असलेले बरेच लोक त्यांच्या जीवनावरील त्याचा परिणाम मर्यादित करू शकतात. ते व्हॅसोव्हॅगल सिंकोप होण्यापूर्वी त्याची लक्षणे ओळखायला शिकू शकतात आणि त्याला कारणीभूत ठरणारे घटक टाळू शकतात. जर तुम्हाला ते होण्यापूर्वीच काय जाणवत आहे हे कळले, तर तुम्ही झोपू किंवा बसू शकता. त्यामुळे तुम्ही पडण्याची आणि जखमी होण्याची शक्यता कमी होईल. जर तुम्ही ते होण्यापूर्वीच ओळखू शकलात, तर तुम्ही ते थांबवू शकाल. तुमचा रक्तदाब अशा पातळीवर ठेवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काही सूचना देतील, ज्यामुळे तुम्ही बेशुद्ध होणार नाही. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:- फोमचा किंवा रबराचा चेंडू घट्ट दाबणे: अशा प्रकारे आपला हात घट्ट दाबल्याने लक्ष केंद्रित ठेवण्यास मदत होऊ शकते.
- बाहू ताणणे: जणू काही तुम्ही एखादी वस्तू धरली आहे, अशाप्रकारे दोन्ही हात एकत्र जोडा. जोडलेले हात अशाप्रकारे एकमेकांत अडकवा, जणू एका हाताचा तळवा दुसऱ्या हाताच्या तळव्याखाली आणि दुसऱ्या हाताचा तळवा पहिल्या हाताच्या तळव्यावर आहे. त्यानंतर ते हात वेगळे करण्याचा प्रयत्न करा.
- पाय एकमेकांवर ठेवणे: उभे असताना, आपले पाय अशा प्रकारे एकमेकांवर ठेवा की एक गुडघा दुसऱ्या गुडघ्याच्या मागे येईल. शरीराचा तोल सांभाळा आणि पाय, पोट व नितंबांचे स्नायू घट्ट करा.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.