तुम्हीसुद्धा सुंदर दिसण्यासाठी आणि त्वचा उजळ करण्यासाठी व्हिटॅमिन ई क्रीम वापरता का? किंवा ते वापरण्याचा विचार करत आहात का? आपण अनेकदा ऐकतो की व्हिटॅमिन ई आपल्या त्वचेसाठी खूप चांगले असते, त्वचा निरोगी ठेवते, सुरकुत्या कमी करते आणि डाग नाहीसे करते. हे केवळ फार्मसी आणि सुपरमार्केटमध्येच नव्हे, तर ऑनलाइनसुद्धा भरपूर प्रमाणात उपलब्ध आहे. पण या गोष्टींमध्ये सत्य काय आहे? हे प्रत्येकाच्या त्वचेला सारखेच लागू पडते का? आज आपण एका डॉक्टरच्या भूमिकेतून याबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
व्हिटॅमिन ई म्हणजे काय? ते त्वचेसाठी काय करते?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, व्हिटॅमिन ई हे आपल्या शरीरासाठी एक अत्यावश्यक जीवनसत्व आहे. ते आपल्या त्वचेच्या पेशींसाठी खूप महत्त्वाचे आहे. जेव्हा आपण आपल्या त्वचेवर व्हिटॅमिन ई क्रीम किंवा तेल लावतो, तेव्हा त्वचेला अधिक व्हिटॅमिन ई शोषून घेण्यास मदत होते.
व्हिटॅमिन ई एक शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट आहे. आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की अँटिऑक्सिडंट म्हणजे काय. आपल्या शरीरातील पेशींना लहान घरे समजा. वातावरणातील धूळ, धूर आणि सूर्याच्या हानिकारक किरणांसारख्या गोष्टींमुळे या घरांना (पेशींना) नुकसान पोहोचू शकते. अँटिऑक्सिडंट एका 'रक्षका'सारखा असतो, जो आपल्या पेशींना या नुकसानापासून वाचवतो. म्हणूनच, व्हिटॅमिन ई त्वचेच्या पेशींना अशा नुकसानापासून वाचवते आणि त्वचा ओलसर व निरोगी ठेवण्यास मदत करते.
हे क्रीम वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगितल्या पाहिजेत अशा गोष्टी
व्हिटॅमिन ई क्रीम हे एक औषध आहे, त्यामुळे ते वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांना कळवणे आवश्यक आहे, विशेषतः जर तुम्हाला काही वैद्यकीय समस्या असतील तर.
- ॲलर्जी: जर तुम्हाला व्हिटॅमिन ई, इतर औषधे, खाद्यपदार्थ, त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने किंवा संरक्षक पदार्थांची ॲलर्जी असेल, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना त्याबद्दल सांगितले पाहिजे.
- गर्भधारणा: जर तुम्ही गर्भवती असाल किंवा गर्भवती होण्याची योजना आखत असाल, तर या प्रकारची सौंदर्यप्रसाधने वापरण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
- जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल: जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल, तर तुमच्या डॉक्टरलाही याबद्दल सांगा, कारण काही गोष्टी त्वचेतून दुधात शोषल्या जाऊ शकतात.
या गोष्टी तुम्हाला घाबरवण्यासाठी नाहीत, तर तुमच्या स्वतःच्या सुरक्षिततेसाठी आहेत. कोणतीही गोष्ट वापरण्यापूर्वी, तुमच्या शरीराच्या स्थितीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे शहाणपणाचे आहे.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →व्हिटॅमिन ई क्रीमचा योग्य वापर कसा करावा?
हे खूप सोपे आहे, पण नेमके हेच करणे आवश्यक आहे.
१. ही सौंदर्यप्रसाधने केवळ त्वचेवर लावण्यासाठी आहेत. कोणत्याही कारणास्तव ती तोंडावाटे घेणे किंवा इतर कोणत्याही प्रकारे सेवन करण्यास सक्त मनाई आहे .
२. बाटली किंवा ट्यूबवरील सूचनांचे पालन करा. सहसा त्यावर स्वच्छ केलेल्या त्वचेवर पातळ थर लावण्यास सांगितले जाते.
३. डोळ्यांत जाऊ देऊ नका . चुकून डोळ्यांत गेल्यास, डोळे ताबडतोब स्वच्छ पाण्याने (नळाच्या पाण्याने) पूर्णपणे धुवा.
४. मुलांवर वापरताना: लहान मुलांची त्वचा खूप संवेदनशील असते, त्यामुळे त्यांच्यावर हे वापरण्यापूर्वी बालरोगतज्ञांचा सल्ला घ्या.
तुम्ही जास्त नशेत असाल किंवा कोणी तुमची नशा प्यायले तर तुम्ही काय कराल?
हे त्वचेवर लावायचे उत्पादन असल्यामुळे, याचा अतिवापर झाल्यास मोठी समस्या उद्भवणार नाही. तथापि, जर एखाद्या लहान मुलाने किंवा इतर कोणी हे चुकून प्यायले, तर ते गंभीर ठरू शकते. असे झाल्यास, घाबरू नका आणि त्यांना त्वरित जवळच्या आपत्कालीन उपचार केंद्रात (ETU) घेऊन जा. किंवा सल्ल्यासाठी कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा.
याची गणना करताना तुम्ही आणखी कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत?
- परिणामांना वेळ लागतो: जर तुम्ही याचा वापर बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी करत असाल, तर एक-दोन आठवड्यांत परिणामांची अपेक्षा करू नका. तुम्हाला अनेक महिने लक्षणीय फरक दिसणार नाही.
- हे प्रत्येकासाठी उपयुक्त ठरत नाही: हे प्रत्येकाच्या त्वचेवर वेगवेगळ्या प्रकारे काम करते. दुसऱ्या कोणाला उत्तम परिणाम मिळाले आहेत, याचा अर्थ असा नाही की तुम्हालाही तसेच परिणाम मिळतील.
- त्वचेला त्रास झाल्यास वापरणे थांबवा: क्रीम लावल्यानंतर तुमची त्वचा लाल झाल्यास, खाज सुटल्यास किंवा सूज आल्यास, त्याचा वापर ताबडतोब थांबवा आणि डॉक्टरांना भेटा .
- भाजलेल्या जखमांवर उपयुक्त नाही: काही लोकांचा असा विश्वास आहे की उन्हामुळे भाजलेल्या किंवा किरकोळ भाजलेल्या जखमांवर व्हिटॅमिन ई लावल्याने जखम लवकर बरी होते, परंतु हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेले नाही . तुमच्या डॉक्टरांनी सल्ला दिल्यासच याचा वापर करा.
संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?
जरी बहुतेक लोकांना कोणतेही मोठे दुष्परिणाम जाणवत नाहीत, तरी काही लोकांना ते जाणवू शकतात. याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.
| दुष्परिणामाचा प्रकार | वैशिष्ट्ये |
|---|---|
| गंभीर दुष्परिणाम जे डॉक्टरांना तात्काळ कळवले पाहिजेत | |
| तीव्र ऍलर्जीक प्रतिक्रिया | त्वचेवर पुरळ, तीव्र खाज, चेहरा, ओठ, जीभ किंवा घशावर सूज (श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो). |
| तीव्र त्वचेची प्रतिक्रिया | ज्या ठिकाणी मलम लावले होते, त्या ठिकाणी तीव्र जळजळ, खाज सुटणे, त्वचा सोलणे किंवा फोड येणे. |
| सामान्य दुष्परिणाम जे सतत जाणवत राहिल्यास डॉक्टरांना कळवले पाहिजेत. | |
| त्वचेच्या किरकोळ समस्या | त्वचेवर हलका लालसरपणा, कोरडेपणा किंवा किरकोळ दाह. |
हे औषध तुम्ही व्यवस्थित कसे साठवता?
- मुलांपासून दूर ठेवा. हे सुंदर पॅकेजमध्ये येतात, त्यामुळे मुलांना ते खेळण्यांसारखे वाटू शकतात.
- खोलीच्या तापमानात (१५-३० अंश सेल्सिअस दरम्यान) साठवा. अति उष्णता किंवा थंडीपासून सुरक्षित ठेवा.
- जर मुदत संपली असेल, तर ते न वापरता टाकून द्या.
मुख्य संदेश
- व्हिटॅमिन ई एक अँटिऑक्सिडंट आहे जे त्वचेला आर्द्रता देते आणि पेशींचे संरक्षण करते. परंतु ते त्वचेच्या प्रत्येक समस्येवर किंवा स्थितीवर 'जादुई' उपाय नाही.
- या प्रकारचे मलम वापरण्यापूर्वी, तुम्हाला असलेल्या कोणत्याही ॲलर्जीबद्दल आणि तुम्ही गर्भवती किंवा स्तनपान करत असाल तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा.
- परिणाम दिसण्यासाठी वेळ लागतो. तसेच, याचे परिणाम प्रत्येकाला सारखेच मिळत नाहीत.
- मलम लावल्यानंतर त्वचेवर कोणताही दाह, खाज किंवा लालसरपणा जाणवल्यास, त्याचा वापर तात्काळ थांबवा आणि वैद्यकीय सल्ला घ्या.
- ही एक अशी गोष्ट आहे जी फक्त तुम्हालाच दिली जाते. ती तुमच्या त्वचेला मानवते म्हणून मित्र किंवा कुटुंबीयांना याची शिफारस करू नका. त्यांच्या त्वचेची स्थिती बदलू शकते.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.