तुमच्या लहान मुलाला ऑटिझम (ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर) आहे का? - चला याबद्दल बोलूया.

तुमचे लहान मूल पूर्वीपेक्षा वेगळे वाटत आहे का? त्याला अनेकदा एकटे राहायला आवडते, त्याचे मित्र कमी आहेत आणि कधीकधी त्याचे वागणे समजायला कठीण जाते... या गोष्टींमुळे तुम्हाला खूप काळजी वाटत असेल. हा पौगंडावस्थेचा एक सामान्य भाग असू शकतो, किंवा यामागे दुसरे काही मूळ कारण असू शकते. ऑटिझम, किंवा ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) , म्हणजे हेच होय. पालक म्हणून, जेव्हा हे निदान झालेले मूल पौगंडावस्थेत प्रवेश करते, तेव्हा आपल्याला भीती आणि काळजी वाटणे स्वाभाविक आहे. चला, यावर सोप्या पद्धतीने बोलूया आणि तुमच्या मनात असलेल्या प्रश्नांची उत्तरे शोधूया.

लहान मुलांमध्ये ऑटिझमची लक्षणे कोणती आहेत?

किशोरावस्था हा असा काळ आहे जेव्हा मुलांच्या भावना आणि वर्तनात खूप बदल होतात. त्यामुळे, सामान्य किशोरवयीन वर्तन आणि ऑटिझममुळे होणारे वर्तन यांमधील फरक ओळखणे कधीकधी कठीण होऊ शकते. यासाठी कोणतीही जलद चाचणी (किशोरवयीन ऑटिझम चाचणी) उपलब्ध नाही. तथापि, ऑटिझम असलेल्या मुलाला किशोरावस्थेत प्रवेश करताना काही विशेष लक्षात येण्याजोगी वैशिष्ट्ये आणि आव्हानांना सामोरे जावे लागते.

मुली आणि मुलांमध्ये काही फरक असतो का?

हो, हा एक खूप महत्त्वाचा मुद्दा आहे. ऑटिझम असलेल्या मुली मुलांपेक्षा वेगळ्या प्रकारे वागू शकतात. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, मुली आपली ऑटिझमची लक्षणे लपवण्याचा आणि सामान्य मुलांसारखे वागण्याचा प्रयत्न करतात (अगदी अभिनयाप्रमाणे). याला 'कॅमोफ्लाजिंग' किंवा 'मास्किंग' म्हणतात.

कल्पना करा, ते समाजातील इतर सर्वांप्रमाणे बोलण्याचा, हसण्याचा आणि वागण्याचा प्रयत्न करतात. बाहेरून जरी ते खूप मनमिळाऊ वाटत असले, तरी आतून ते खूप तणावग्रस्त आणि चिंताग्रस्त असतात.

माझ्या मुलामधील ऑटिझमची लक्षणे या वयात का वाढत आहेत असे मला वाटते?

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे तणावामुळे आहे.लहान वयात ऑटिझमची लक्षणे अधिक गंभीर दिसतात, कारण त्या काळात त्यांना अनेक नवीन बदलांना सामोरे जावे लागते. त्यांच्या शरीरातील बदल, शाळेतील वाढलेला अभ्यासाचा भार, समवयस्कांचा दबाव, भविष्याचा विचार... जेव्हा हे सर्व एकाच वेळी येते, तेव्हा ऑटिझम असलेल्या मुलाला त्याचा सामना करणे कठीण होऊ शकते. याच तणावामुळे त्यांची लक्षणे अधिक स्पष्टपणे दिसू लागतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की ऑटिझम हा लहान वयात अचानक उद्भवणारा आजार नाही. त्याची लक्षणे मुलामध्ये लहानपणापासूनच दिसून आलेली असली पाहिजेत. कधीकधी, ही लक्षणे लहानपणी इतकी स्पष्ट नसतात आणि प्रौढत्वातील आव्हानांसोबत ती समोर येऊ शकतात.

जर तुमच्या मुलामध्ये ही लक्षणे (एकटे राहणे, एकाच गोष्टी करणे) लहान वयातच दिसू लागली , तर ते ऑटिझम नसून दुसरे काहीतरी असू शकते. त्यामुळे तुम्हाला काही शंका असल्यास, नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

ऑटिझम असलेल्या लहान मुलाची काळजी कशी घ्यावी?

सर्वात आधी हे लक्षात ठेवा की ऑटिझम हा व्यक्तिमत्त्वाचा प्रकार नाही. तुमच्या मुलामध्ये ऑटिझमची लक्षणे असली तरी, ते एक स्वतंत्र व्यक्ती आहेत, ज्यांच्या स्वतःच्या आवडीनिवडी, गरजा आणि भावना असतात.

आम्ही तुम्हाला सामाजिक होण्यास मदत करू, पण जबरदस्ती करणार नाही.

ऑटिझम असलेल्या अनेक लहान मुलांना इतरांसोबत काम करायला आवडत नाही. तथापि, त्यांना आवडणाऱ्या उपक्रमांद्वारे तुम्ही त्यांना सामाजिक होण्यासाठी प्रोत्साहित करू शकता. उदाहरणार्थ, ज्या मुलाला चित्र काढायला आवडते त्याला कला गटात ठेवता येते, किंवा जे मूल एखादे वाद्य वाजवते त्याला बँडमध्ये ठेवता येते.

तुमच्या मुलाला खूप मित्र असावेत अशी तुमची इच्छा असली तरी, त्यांच्यावर जबरदस्ती करू नका. कदाचित एकच जिवलग मित्र असला तरी ते अधिक आनंदी राहतील. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे असे वातावरण निर्माण करणे, जिथे मैत्री बहरू शकेल.

जीवनासाठी आवश्यक कौशल्ये स्पष्टपणे शिकवा

सर्वसाधारण लहान मुले थेट शिकवण्याऐवजी आपल्या समवयस्कांना पाहून बरेच काही शिकतात. परंतु तुमच्या ऑटिझम असलेल्या मुलाला ही जीवन कौशल्ये स्पष्टपणे, टप्प्याटप्प्याने शिकवणे आवश्यक आहे.

• वैयक्तिक स्वच्छता आणि आरोग्य: तुम्हाला दररोज अंघोळ करण्याची, डिओडोरंट वापरण्याची आणि दाढी करण्याची आठवण स्वतःला करून देण्याची गरज भासू शकते. तसेच, चांगली झोप, आरोग्यदायी आहार आणि व्यायामासाठी स्वतःला प्रोत्साहित करा.
• भावनांचे व्यवस्थापन: आनंद, दुःख आणि राग यांसारख्या भावना ओळखा, इतर कोणी दुःखी असेल तेव्हा ते समजून घ्या आणि जेव्हा तुम्हाला उदास वाटत असेल तेव्हा स्वतःला शांत करण्याचा सराव करा.
• सुरक्षिततेची कौशल्ये: त्यांना रस्ता कसा ओलांडावा, गरज पडल्यास मदत कशी मागावी आणि अनोळखी लोकांसोबत बाहेर जाऊ नये, यासारख्या गोष्टी शिकवा.
• सामाजिक कौशल्ये :एखाद्याशी संभाषण कसे सुरू करावे, 'तुम्ही कसे आहात?' असे विचारणे, नमस्कार करणे, धन्यवाद म्हणणे आणि एखाद्यासाठी दरवाजा उघडा ठेवणे यांसारख्या साध्या, सभ्य गोष्टी शिकवा.
• पैशाचे व्यवस्थापन: दुकानातून जेवण कसे मागवावे आणि त्याचे पैसे कसे द्यावेत, एक साधे बजेट कसे तयार करावे आणि डेबिट कार्ड कसे वापरावे यांसारख्या गोष्टींचा सराव करा.

ऑटिझम असलेल्या लहान मुलामध्ये जग समजून घेण्याची काही विशिष्ट बलस्थाने आणि आव्हाने असतात. जर तुमच्या मुलाला सामाजिक कौशल्ये, संवेदी प्रक्रिया आणि दैनंदिन दिनचर्यांमधील बदलांशी जुळवून घेण्यात अडचण येत असेल, तर ऑटिझमच्या मूल्यांकनामुळे त्याला किंवा तिला खूप फायदा होऊ शकतो.