आई होणे हा एक अद्भुत अनुभव आहे. तथापि, या प्रवासात मनात अनेक अज्ञात गोष्टी आणि प्रश्न येतात. तुम्ही तुमच्या शरीराची आणि तुमच्या गर्भातील बाळाची उत्तम काळजी घेता. पण कधीकधी तुम्हाला आश्चर्य वाटू शकते, "माझे बाळ गर्भाशयात व्यवस्थित वाढत आहे हे नक्की कसे कळते?" या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी डॉक्टर वापरत असलेल्या एका पद्धतीमध्ये तुमच्या गर्भाशयाच्या तळाची उंची मोजली जाते.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ही फंडसची उंची म्हणजे काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, फंडसची उंची म्हणजे तुमच्या प्यूबिक बोनच्या सुरुवातीपासून तुमच्या गर्भाशयाच्या वरच्या भागापर्यंतचे अंतर आहे.
गरोदरपणात तुम्ही जेव्हा डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते करत असलेल्या चाचण्यांपैकी ही एक आहे. इतकेच नाही, तर डॉक्टर तुमच्या बाळाचे आरोग्य तपासण्यासाठी इतर चाचण्यासुद्धा करतात. उदाहरणार्थ, ते तुमचे शारीरिक आरोग्य तपासतील, रक्त आणि लघवीच्या चाचण्या (लॅब) करतील, तुमच्या बाळाच्या हृदयाचे ठोके ऐकतील, तुमचे बाळ किती वेळा हालचाल करत आहे हे तपासतील आणि अल्ट्रासाऊंड स्कॅनद्वारे तुमच्या बाळाला पाहतील.
या सर्व चाचण्यांमधून मिळालेली माहिती एकत्रित करूनच डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या विकासाबद्दल सर्वोत्तम आणि सर्वात अचूक कल्पना देऊ शकतात. त्यामुळे, फंडाल हाइट (गर्भाशयाची उंची) ही या संपूर्ण प्रक्रियेचा केवळ एक भाग आहे.
फंडस उंचीच्या मोजमापावरून आपण काय शिकू शकतो?
तुमच्या बाळाची वाढ किती चांगली होत आहे हे तपासण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप वापरतात. तुमच्या बाळाची वाढ मोजणाऱ्या अनेक चाचण्यांपैकी ही फक्त एक आहे. तुमच्या गर्भाशयाच्या उंचीची तुमच्या गरोदरपणाच्या आठवड्यांच्या संख्येसोबत तुलना करून, तुमचे बाळ अपेक्षेप्रमाणे वाढत आहे की नाही याची तुम्हाला कल्पना येऊ शकते.
येथे लक्षात ठेवण्यासारखी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुमच्या गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप तुमच्या अपेक्षेप्रमाणे नसेल, तर तुम्ही घाबरून जाऊ नये. याचा अर्थ असा नाही की तुमच्या बाळामध्ये काहीतरी दोष आहे. तथापि, जर तुमच्या गर्भाशयाची उंची योग्य असेल, तर तुम्हाला थोडा दिलासा वाटू शकतो, "अरे... माझे बाळ डॉक्टरांच्या अपेक्षेप्रमाणे वाढत आहे."
गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप कसे केले जाते?
खरं तर, अगदी प्रशिक्षित डॉक्टरांनाही कधीकधी हे अचूकपणे मोजणे अवघड वाटू शकते. म्हणून घरी मोजण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांना विचारा की तुमचे प्यूबिक बोन (जांघेशेजारील हाड) कुठे आहे आणि तुमच्या गर्भाशयाचा वरचा भाग कसा शोधायचा.
एकदा तुम्हाला त्याबद्दल कल्पना आली की, ते मोजण्यासाठी ह्या मूलभूत पायऱ्या आहेत.
१.सर्वप्रथम, तुमचे मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे करा. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, मूत्राशय भरलेले असताना गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप काही सेंटीमीटरने बदलू शकते.
२. यानंतर, पलंगावर पाय सरळ ठेवून आणि हात पसरवून झोपा .
3. सेंटीमीटर (cm) मध्ये मोजपट्टी घ्या आणि शून्य (0) खूण तुमच्या गर्भाशयाच्या वरच्या भागावर ठेवा.
४. आता मोजपट्टी तुमच्या पोटावरून उभी खाली आणा आणि तिचे दुसरे टोक तुमच्या नितंबाच्या हाडाच्या सुरुवातीला ठेवा. तो आकडा म्हणजे तुमच्या फंडसची उंची (Fundal Height) होय.
तुमच्या पायाची उंची किती असावी?
साधारणपणे, गर्भधारणेच्या २४ आठवड्यांनंतर , तुमच्या गर्भाशयाची उंची (सेंटिमीटरमध्ये) ही तुमच्या गर्भधारणेच्या आठवड्यांच्या संख्येइतकी असावी.
पण इथे थोडा फरक असू शकतो. तुमचे मोजमाप २ सेंटीमीटरने कमी-जास्त असले तरी ते सामान्य मानले जाते.
उदाहरणार्थ, कल्पना करा की तुम्ही आता ३० आठवड्यांच्या गर्भवती आहात. जर तुमच्या गर्भाशयाची उंची २८ ते ३२ सेंटीमीटरच्या दरम्यान असेल, तर तुम्ही म्हणू शकता की ती पूर्णपणे सामान्य मर्यादेत आहे.
गर्भाशयाच्या उंचीच्या मोजमापावर कोणते घटक परिणाम करू शकतात?
असे अनेक घटक आहेत जे या मोजमापावर परिणाम करू शकतात. यांपैकी सर्वच घटक तुमच्या बाळाशी संबंधित नाहीत. चला, खालील तक्त्यामध्ये ते पाहूया.
| कारण | वर्णन |
|---|---|
| माप अपेक्षेपेक्षा जास्त असण्याची कारणे | |
| वाढलेले अॅम्निओटिक द्रव | बाळाच्या सभोवतालच्या द्रवाचे प्रमाण अपेक्षेपेक्षा जास्त असल्यास, गर्भाशय मोठे होईल. |
| जुळे किंवा अधिक | गर्भात एकापेक्षा जास्त बाळे असल्यास, गर्भाशयाचा आकार वाढणे सामान्य आहे. |
| बाळ मोठे होत आहे | जर बाळाची वाढ आठवड्यांच्या संख्येपेक्षा जास्त असेल, तर मोजमाप मोठे असू शकते. |
| माप अपेक्षेपेक्षा कमी येण्याची कारणे | |
| बाळाचा आकार लहान होत आहे | जर बाळाची वाढ आठवड्यांच्या संख्येपेक्षा कमी असेल, तर मोजमाप लहान येऊ शकते. |
| अॅम्निओटिक द्रव कमी होणे | बाळाच्या सभोवताली पुरेसा द्रवपदार्थ नसल्यास, गर्भाशय अपेक्षेप्रमाणे मोठे होणार नाही. |
| बाळाची वाढ खुंटणे | जर काही कारणास्तव बाळाची वाढ खुंटली असेल, तर माप कमी येऊ शकते. |
| मापन अचूकतेवर परिणाम करणारे इतर घटक | |
| तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI) | जर तुमचा बीएमआय ३० किंवा त्याहून अधिक असेल, तर अचूक मापन घेणे अवघड होऊ शकते. |
| गर्भाशयातील फायब्रॉइड्स | गर्भाशयात गाठी (फायब्रॉइड्स) असल्यास, गर्भाशयाचा आकार बदलू शकतो आणि त्याचा परिणाम त्याच्या आकारमानावर होऊ शकतो. |
| पूर्ण मूत्राशय | आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, मूत्राशय भरल्याने मोजमाप बदलते. |
आणखी एक गोष्ट आहे. तुमच्या बाळाच्या अपेक्षित प्रसूती तारखेच्या गणनेत थोडासा बदल झाला असेल.डॉक्टर साधारणपणे २८ दिवसांचे चक्र गृहीत धरून, तुमच्या शेवटच्या मासिक पाळीच्या शेवटच्या दिवसावरून प्रसूतीची अपेक्षित तारीख ठरवतात. तथापि, प्रत्येकाचे मासिक पाळीचे चक्र आणि ओव्हुलेशनची तारीख वेगवेगळी असते, त्यामुळे तुमच्या डॉक्टरांनी सुरुवातीला ठरवलेली तारीख एक-दोन आठवड्यांनी चुकण्याची शक्यता आहे. असे झाल्यास, तुमच्या गर्भाशयाच्या उंचीचे मोजमाप देखील त्यानुसार बदलू शकते.
जर तुम्हाला गर्भाशयाच्या उंचीबद्दल शंका असेल तर तुम्ही काय करावे?
जर तुमच्या गर्भाशयाची उंची अपेक्षेनुसार नसेल, तर त्यामागील मूळ कारण शोधण्यासाठी तुमचे डॉक्टर अतिरिक्त चाचण्या करायला सांगू शकतात. या चाचण्यांमध्ये तुमच्या बाळाचे अधिक स्पष्ट चित्र मिळवण्यासाठी अल्ट्रासाऊंड स्कॅन किंवा तुमच्या आरोग्याची तपासणी करण्यासाठी रक्त चाचण्यांचा समावेश असू शकतो.
गर्भाशयाच्या उंचीचे असामान्य मोजमाप हे बाळाच्या बाबतीत काहीतरी चुकीचे असल्याचे लक्षण असू शकते, परंतु याची पुष्टी करण्यासाठी पुढील चाचण्या करणे आवश्यक आहे.
एकदा तुमच्या डॉक्टरांनी गर्भाशयाच्या उंचीतील बदलाचे नेमके कारण निश्चित केले की, ते तुमच्या बाळाच्या निरोगी वाढीसाठी कोणती पावले (असल्यास) उचलणे आवश्यक आहे हे तुम्हाला समजावून सांगतील. त्यामुळे, तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलण्यास घाबरू नका.
मुख्य संदेश
- गर्भावस्थेदरम्यान बाळाच्या वाढीचा अंदाज घेण्यासाठी फंडाल हाईट ही एक सोपी पद्धत वापरली जाते. परंतु डॉक्टर जी संपूर्ण तपासणी करतील, त्याचा हा केवळ एक भाग आहे.
- यामध्ये तुमच्या जघन अस्थीपासून तुमच्या गर्भाशयाच्या वरच्या भागापर्यंतचे अंतर मोजले जाते.
- २४ आठवड्यांनंतर, जर हे मोजमाप तुमच्या गर्भावस्थेच्या वयाच्या जवळपास असेल (ते २ सेंटीमीटरपर्यंत असू शकते), तर ते सामान्य आहे.
- अनेक गोष्टी या मोजमापावर परिणाम करू शकतात, जसे की तुमचा बॉडी मास इंडेक्स (BMI), गर्भाशयातील फायब्रॉइड्स आणि भरलेले मूत्राशय.
- सर्वात महत्त्वाचे: मोजमाप अपेक्षेप्रमाणे नसल्यास घाबरू नका. तुम्हाला काही शंका असल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. गरज भासल्यास, ते तुम्हाला अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसारख्या पुढील चाचण्यांसाठी पाठवतील.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.