Sakit leher dan kekakuan leher sangat biasa berlaku dalam kehidupan seharian kita, bukan? Kadangkala kita terlupa tentangnya sebagai 'terseliuh'. Tetapi tahukah anda bahawa leher adalah bahagian badan kita yang sangat kompleks dan sangat penting? Hari ini, kita akan membincangkan tentang struktur yang indah di leher kita ini, ' Tulang Belakang Serviks '. Adalah sangat penting untuk anda mengetahui tentang perkara ini.
Apakah tulang belakang serviks? Di manakah ia terletak?
Secara ringkasnya, tulang belakang serviks ialah bahagian tulang belakang anda di dalam leher anda. Ia memanjang dari tempat tengkorak anda bermula ke bawah. Seperti menara yang terdiri daripada blok binaan, bahagian ini terdiri daripada 7 tulang kecil yang dipanggil vertebra .
Bayangkan, vertebra pertama (C1) ialah vertebra yang menyokong keseluruhan berat kepala anda. Vertebra kedua di bawahnya (C2) direka bentuk untuk berputar di atas vertebra pertama ini. Itulah sebabnya kita boleh memusingkan kepala dari sisi ke sisi.
Tujuh vertebra ini bekerjasama untuk memberikan leher anda fleksibiliti yang hebat. Ia juga bertindak sebagai penyerap hentakan, melindungi otak daripada hentakan yang diperlukan untuk berjalan dan berlari. Walau bagaimanapun, bahagian penting ini kadangkala boleh rosak akibat penyakit seperti artritis .
Jadi apakah perkara utama yang berlaku pada tulang belakang?
Tulang belakang serviks memainkan peranan yang penting kepada badan kita. Ini adalah beberapa fungsi utama yang dilakukannya.
| Fungsi utama | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Perlindungan Saraf Tulang Belakang | Saraf tunjang ialah kabel utama yang membawa mesej dari otak anda ke seluruh badan anda. Tulang belakang di leher anda bertindak sebagai tiub kuat yang melindungi kabel tersebut. |
| Menanggung berat kepala dan membenarkan pergerakan | Berat kepala orang dewasa purata antara 4.5 dan 6 kilogram. Tulang belakang servikslah yang menyokong semua berat ini dan membolehkan kepala bergerak bebas ke atas, ke bawah dan ke sisi. |
| Membuka jalan untuk saluran darah yang membawa darah ke otak | Vertebra di leher ini mempunyai bukaan khas yang membolehkan saluran darah utama (arteri vertebra) yang membawa darah ke otak mengalir dengan selamat. Ini adalah ciri yang tidak terdapat di mana-mana bahagian tulang belakang yang lain. |
Ini bermakna leher anda bukan sekadar sekumpulan tulang, tetapi pusat yang sangat kompleks dan penting dengan banyak saraf, saluran darah dan sendi yang kritikal.
Apakah penyakit yang boleh menjejaskan tulang belakang serviks?
Adakah anda mengalami sakit leher, sakit kepala, sakit bahu, sakit lengan, atau sakit kaki, kebas, atau lemah ? Ini mungkin tanda-tanda masalah pada leher dan belakang anda.
Keadaan ini biasanya disebabkan oleh kemalangan atau degenerasi vertebra dan bahagian berkaitan dengan usia. Banyak faktor boleh menyumbang kepada perkara ini, termasuk merokok, tekanan berlebihan, penuaan dan kesan pada leher semasa aktiviti seharian.
Lihat jadual di bawah untuk penyakit utama yang dilihat.
| Keadaan perubatan | Apa yang berlaku dengan ini? |
|---|---|
| Radikulopati Serviks | Secara ringkasnya, ia adalah keadaan di mana saraf yang keluar dari vertebra di leher menjadi mampatan. Ini boleh menyebabkan kebas, sakit, atau kelemahan pada tangan dan jari. |
| Stenosis Tulang Belakang Serviks | Ini berlaku apabila saluran tulang belakang, iaitu tiub utama yang dilalui oleh saraf tunjang, menyempit. Ini menyebabkan saraf tunjang dan saraf di dalamnya terhimpit dan tidak dapat bergerak. |
Jika anda mengalami simptom-simptom seperti ini, adalah sangat penting untuk tidak panik dan segera berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
Apakah rawatan untuk keadaan ini?
Kini terdapat rawatan yang berkesan untuk banyak masalah tulang belakang serviks. Pembedahan biasanya disyorkan dalam kes yang teruk di mana saraf terhimpit teruk atau tulang belakang tidak stabil.
Perkara yang dilakukan melalui pembedahan
- Pembedahan Dekompresi Tulang Belakang Serviks: Ini melibatkan penyingkiran sekeping kecil cakera rawan di antara vertebra untuk melegakan tekanan pada saraf yang tersepit.
- Laminektomi Serviks: Ini juga melibatkan peningkatan ruang yang tersedia untuk saraf. Ini melibatkan penyingkiran sebahagian tulang yang dipanggil 'lamina' vertebra untuk mewujudkan ruang untuk saraf tunjang.
- Mikrodisektomi posterior: Dalam hal ini, hirisan kecil dibuat di bahagian belakang leher dan, menggunakan mikroskop, hanya kepingan cakera yang menekan saraf dikeluarkan.
- Gabungan Tulang Belakang Serviks: Ini melibatkan penyingkiran cakera antara dua atau lebih vertebra yang menyebabkan kesakitan dan menggabungkannya bersama. Ini mungkin mengakibatkan pengurangan fleksi leher, tetapi kesakitan akan hilang dan tulang belakang akan stabil.
Adakah terdapat rawatan tanpa pembedahan?
Ya, sudah tentu. Bukan semua orang memerlukan pembedahan. Jika keadaan anda tidak terlalu teruk, doktor anda juga mungkin mengesyorkan rehat, ais, haba atau elakkan senaman berat . Fisioterapi juga sangat berkesan untuk ini.
Perkara yang paling penting adalah berbincang dengan doktor anda untuk menentukan rawatan yang terbaik untuk anda. Dia akan memeriksa anda dan memberikan penyelesaian terbaik.
Mesej Bawa Pulang
- Tulang belakang serviks anda merupakan bahagian badan yang sangat penting yang memastikan kepala anda tegak, bergerak, dan melindungi saluran darah dan saraf tunjang yang menuju ke otak anda.
- Jangan abaikan begitu sahaja sakit leher, kebas pada lengan, atau kelemahan. Ia mungkin merupakan simptom keadaan seperti
Cervical RadiculopathyatauSpinal Stenosis. - Merokok, tekanan, dan perubahan berkaitan usia boleh menjejaskan kesihatan tulang belakang serviks.
- Jika anda mengalami sebarang sakit leher atau simptom yang luar biasa, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah berjumpa doktor yang berkelayakan dan mendapatkan nasihat. Jangan mengubati diri sendiri.
- Bukan semua orang memerlukan pembedahan. Ramai orang boleh pulih dengan rehat, fisioterapi dan rawatan mudah yang lain. Jadi jangan risau.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda