Adakah anda sering berasa pening? Mari kita bincangkan tentang pening ini!

Pernahkah anda tiba-tiba bangun dari katil atau kerusi dan berasa seperti semua yang ada di sekeliling anda berpusing? Pengalaman ini sangat tidak selesa sehingga anda tidak boleh berdiri, kepala anda terasa berat, dan anda rasa seperti hendak muntah. Inilah yang kita panggil " Pening ". Adakah ini hanya sesuatu yang lain, atau adakah ia simptom penyakit tertentu? Jangan risau, kita akan membincangkannya dengan jelas hari ini.

Apa sebenarnya pening kepala ini?

Secara ringkasnya, pening adalah perasaan tidak seimbang dalam badan kita. Pada masa ini, anda mungkin mengalami perkara berikut:

• Rasa sangat pening, seperti hilang kesedaran.
• Tanpa kawalan badan, rasa macam susah nak kekal di satu tempat.
• Walaupun anda berada di satu tempat, benda-benda di sekeliling anda, mungkin seluruh bilik, terasa seperti berputar.

Kadangkala perasaan ini hilang selepas beberapa ketika. Tetapi bagi sesetengah orang, ia boleh menjadi lebih teruk. Bersamaan dengan ini, gejala lain seperti sakit kepala dan muntah juga mungkin muncul.

Kenapa kita pening macam ni?

Fikirkan begini: keseimbangan badan kita umpama sukan berpasukan. Mata, otak, telinga dalam, dan saraf di kaki dan belakang kita semuanya berfungsi bersama untuk mengelakkan kita daripada jatuh. Jika terdapat sedikit masalah di mana-mana bahagian sistem ini, kita mula berasa pening.

Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan pening.

Vertigo: Pening yang disebabkan oleh masalah di telinga dalam

Jika anda rasa seluruh bilik berputar di sekeliling anda walaupun anda berdiri diam, kami memanggil keadaan itu Vertigo . Ini adalah sejenis pening. Selalunya, ia disebabkan oleh masalah di telinga dalam.

• BPPV (Vertigo Posisi Paroksismal Benign): Ini adalah punca vertigo yang paling biasa. Cebisan kecil hablur kalsium di telinga dalam kita terkeluar dari tempatnya dan bergerak ke tempat lain. Ini menghantar isyarat yang salah ke otak kita tentang keseimbangan kita. Pening ini datang secara tiba-tiba apabila kita memusingkan kepala, berguling di atas katil, atau bangun dari katil. Ini tidak berbahaya, dan kebanyakan masa ia hilang dengan sendirinya. Doktor anda boleh mengajar anda beberapa senaman mudah untuk meletakkan hablur kalsium tersebut kembali ke tempatnya.
• Penyakit Meniere: Keadaan ini menyebabkan peningkatan cecair di telinga dalam. Ini boleh menyebabkan vertigo teruk yang berlarutan selama berjam-jam. Ia juga boleh menyebabkan gejala seperti tekanan di telinga, deringan di telinga, dan kehilangan pendengaran.
• Jangkitan Telinga Dalam: Jangkitan virus boleh menyebabkan vertigo yang teruk akibat pembengkakan saraf di telinga dalam (neuritis vestibular atau labyrinthitis).

Adakah penyakit jantung juga merupakan punca pening?

Ya, kadangkala pening boleh menjadi tanda awal penyakit jantung. Contohnya, apabila kolesterol mendapan di dalam saluran darah dan menyekatnya (aterosklerosis), jumlah darah yang mengalir ke otak berkurangan. Ini boleh menyebabkan pening.

Tekanan darah rendah (hipotensi) merupakan satu lagi punca utama pening. Otak kita memerlukan bekalan darah kaya oksigen yang berterusan untuk berfungsi dengan baik. Apabila tekanan darah menurun, jumlah darah yang mengalir ke otak berkurangan, menyebabkan pening, penglihatan kabur, dan juga pengsan. Ini amat biasa berlaku apabila anda berdiri secara tiba-tiba dari posisi duduk .

Beberapa punca pening yang biasa

Dehidrasi

Badan kita kehilangan banyak cecair setiap hari melalui peluh, pernafasan, dan kencing. Jika kita tidak minum air yang mencukupi, tekanan darah kita boleh menurun dan kita boleh berasa pening.

Sesetengah ubat

Pening boleh menjadi kesan sampingan daripada beberapa ubat yang anda ambil. Ini terutamanya benar untuk ubat-ubatan untuk tekanan darah tinggi, kemurungan, epilepsi dan beberapa antibiotik. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, berbincanglah dengan doktor anda mengenainya.

Gula darah rendah (Hipoglisemia)

Penghidap diabetes mungkin mengalami pening jika paras gula dalam darah mereka tiba-tiba menurun. Seiring dengan ini, gejala seperti berpeluh, menggeletar, dan rasa lapar yang berlebihan juga mungkin muncul. Sesetengah penghidap diabetes juga boleh mengalami keadaan ini.

Gegaran otak

Pening juga boleh berlaku jika anda mengalami kecederaan kepala yang teruk, seperti gegaran otak. Ini adalah kecemasan. Jika anda mengalami simptom seperti pening, muntah, dan penglihatan kabur selepas kecederaan kepala, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.

Kebimbangan dan Tekanan

Jangan terkejut, tekanan dan kebimbangan yang berlebihan juga boleh menyebabkan pelbagai gejala dalam badan. Pening adalah salah satunya.

Anemia Kekurangan Zat Besi

Keadaan ini biasa berlaku di kalangan ramai orang di negara kita, terutamanya wanita. Apabila kekurangan zat besi dalam darah, pengangkutan oksigen ke seluruh badan akan terjejas. Ini boleh menyebabkan gejala seperti pening, keletihan yang melampau, tangan dan kaki yang sejuk, dan kesukaran bernafas.

Tanda-tanda amaran yang memerlukan rawatan perubatan segera

Pening biasa akan hilang dengan sendirinya selepas beberapa ketika. Walau bagaimanapun, jika pening disertai dengan mana-mana gejala berikut, ia mungkin merupakan tanda keadaan perubatan yang serius. Dalam kes sedemikian, jangan memandu seorang diri, tetapi pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.