Sebagai bakal ibu , salah satu pengalaman paling indah dan istimewa yang akan anda alami semasa kehamilan ialah merasai pergerakan dan tendangan si kecil. Pergerakan kecil ini memberitahu anda bahawa bayi anda sihat dan membesar dengan baik. Selain itu, pengalaman ini akan mengeratkan ikatan antara anda dan bayi anda.
Bilakah saya akan mula merasakan pergerakan bayi?
Anda biasanya mula merasakan pergerakan pertama bayi anda, yang secara perubatannya dipanggil "pecutan", antara minggu ke-16 dan 25 kehamilan. Jika ini kehamilan pertama anda, mungkin anda akan merasakan bayi anda bergerak dalam lingkungan 25-30 minggu. Tetapi bagi seorang ibu yang sedang hamil anak kedua atau ketiga, kadangkala ia boleh berlaku seawal minggu ke-13.
Anda boleh merasai pergerakan bayi anda dengan paling baik semasa anda diam, duduk atau berbaring.
Bagaimana rasanya apabila bayi sedang bergelut?
Ramai ibu menggambarkan pengalaman ini dengan cara yang berbeza. Ada yang menggambarkannya sebagai rama-rama yang beterbangan di dalam perut mereka . Ada pula yang merasa seperti sedang diberi makan atau sesuatu sedang berputar di dalam perut mereka .
Pada peringkat awal, agak sukar untuk menentukan sama ada ini pergerakan bayi, gas , atau bunyi perut lapar. Tetapi ibu-ibu yang sedang hamil anak kedua atau ketiga akan memahami perbezaannya.
Semasa trimester kedua dan ketiga kehamilan anda, pergerakan bayi anda menjadi lebih ketara. Pada masa itu, anda akan mula merasakan perkara seperti tendangan bayi dan hentakan siku .
Berapa kerapkah bayi perlu dibedung?
Pada minggu-minggu awal kehamilan, anda mungkin hanya akan merasakan beberapa pergerakan kecil sekali-sekala. Tetapi apabila bayi anda membesar, dan biasanya pada akhir trimester kedua, pergerakan bayi anda akan menjadi lebih kuat dan lebih kerap . Kajian menunjukkan bahawa menjelang trimester ketiga , bayi anda bergerak kira-kira 30 kali sejam.
Bayi, seperti kita, mempunyai kitaran tidur dan bangun. Itulah sebabnya mereka lebih aktif pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Kebanyakan masa, anda cuba tidur dari pukul 9 malam hingga 1 pagi.Bayi berkemungkinan besar akan menendang pada masa ini. Ini terutamanya disebabkan oleh perubahan paras gula dalam darah anda. Bayi juga boleh bertindak balas terhadap bunyi dan sentuhan luaran. Anda mungkin juga boleh menendang pasangan anda semasa anda berpelukan pada waktu malam!
Patutkah saya mengira pergerakan bayi?
Selepas bayi mula bergerak (biasanya selepas 28 minggu), sesetengah doktor menasihatkan ibu-ibu yang mempunyai kehamilan berisiko tinggi untuk mengira pergerakan ini bagi memastikan bayi berkembang dengan baik. Kami memanggilnya "kiraan tendangan janin" atau "pengiraan pergerakan janin".
Tetapi perkara yang paling penting ialah mengira pergerakan di rumah kadangkala boleh menyebabkan ketakutan yang tidak perlu. Oleh itu, adalah lebih penting daripada mengira bahawa anda mempunyai pemahaman tentang corak pergerakan normal bayi anda.
Jika anda merasakan bayi anda tidak bergerak seperti biasa atau bergerak kurang daripada biasa, hubungi doktor anda dengan segera. Dia akan mengesyorkan ujian tambahan jika perlu.
Jika anda sedang hamil anak kembar, mengira pergerakan ini boleh menjadi sangat sukar kerana anda tidak dapat mengetahui dengan tepat bayi mana yang bergerak. Walau bagaimanapun, sesetengah doktor mengesyorkan mengikuti kaedah ini untuk mengawasi kesejahteraan bayi anda.
Apa yang perlu dilakukan jika bayi tidak terasa bergerak?
Jika anda belum lagi hamil 30 minggu, jangan risau jika anda tidak merasakan bayi anda bergerak . Dan jangan risau jika anda tidak pasti sama ada apa yang anda rasa sebenarnya bayi anda yang bergerak. Apabila bayi anda semakin membesar, anda akan dapat membezakan dan mengenal pasti pergerakan tersebut dengan lebih jelas. Anda juga akan perasan pada waktu-waktu tertentu bayi anda paling banyak bergerak. Sesetengah bayi secara semula jadinya kurang bergerak berbanding yang lain.
Satu lagi sebab anda mungkin tidak merasakan sebarang pergerakan adalah jika bayi anda sedang tidur . Selain itu, pada peringkat akhir kehamilan, bayi itu besar dan ruang di dalam rahim tidak mencukupi. Oleh itu, anda mungkin merasakan lebih banyak pergerakan seperti berguling dan bukannya menendang.
Tetapi ingat ini: Jika anda perasan perubahan atau penurunan yang ketara dalam corak aktiviti biasa bayi anda, pastikan anda memberitahu doktor anda. Adalah sangat penting untuk merasa pergerakan bayi anda secara konsisten sepanjang hari.
Bagaimana pergerakan bayi berubah minggu demi minggu
| Tempoh kehamilan (minggu) | Penerangan tentang pergerakan bayi |
|---|---|
| Minggu ke-12 | Bayi mula bergerak, tetapi anda mungkin tidak dapat merasakannya kerana bayi itu masih sangat kecil. |
| Minggu ke-16 | Sesetengah ibu mungkin merasakan pergerakan kecil, seperti rama-rama beterbangan. Ini mungkin gas di dalam perut atau bayi bergerak. |
| Minggu ke-20 | Pada peringkat perkembangan bayi anda ini, anda mungkin mula merasakan pergerakan pertama bayi anda ("pecutan"). |
| Minggu ke-24 | Pergerakan bayi anda mula menjadi lebih konsisten sekarang. Anda mungkin juga merasakan kedutan kecil yang anda rasai apabila bayi anda cegukan. |
| Minggu ke-28 | Sekarang bayi itu asyik meronta. Kadang-kadang ia terasa seperti anda sesak nafas akibat tendangan dan hentakan bayi itu. |
| 36-40 minggu | Bayi kini sangat besar dan ruang di dalam rahim sangat terhad. Jadi pergerakan mungkin berbeza-beza daripada menendang hingga berguling dan berkedut. Walau bagaimanapun, jika anda perasan perubahan ketara dalam aktiviti biasa bayi anda, maklumkan kepada doktor anda. |
Mesej Bawa Pulang
- Pergerakan pertama bayi biasanya mula dirasai antara minggu ke-16 dan 25. Ia mungkin sedikit lewat untuk anak pertama.
- Setiap bayi mempunyai corak pergerakan yang unik. Perkara yang paling penting ialah anda menyedari corak pergerakan bayi anda.
- Jika anda perasan terdapat penurunan yang ketara dalam pergerakan biasa bayi anda, jangan buang masa dan segera berjumpa doktor atau hospital terdekat.
- Walaupun pengiraan tendangan boleh membantu dalam beberapa kes, apa yang lebih penting ialah pemahaman anda tentang aktiviti normal bayi anda. Beri perhatian kepada perkara itu.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda