Adakah anak anda tiba-tiba mula gatal atau mengalami ruam merah selepas makan sesuatu di sebuah parti? Atau adakah sukar untuk bernafas atau sakit perut? Mana-mana ibu atau bapa pasti akan sangat takut apabila mereka melihat sesuatu seperti ini. Sebabnya mungkin kerana kanak-kanak itu alah kepada makanan tersebut. Dalam istilah perubatan, kita memanggilnya alahan makanan . Jadi hari ini, mari kita bincangkan beberapa perkara yang anda pasti perlu tahu untuk melindungi anak anda jika mereka mempunyai keadaan sedemikian. Ini seperti senarai semak. Adalah sangat penting bukan sahaja anda tetapi seluruh keluarga mengetahui perkara ini.
Buat 'Pelan Tindakan' untuk kecemasan
Ini adalah perkara yang paling penting. Jika doktor anda telah mengesahkan bahawa anak anda mempunyai alahan makanan, perkara seterusnya yang perlu dilakukan ialah membuat pelan kecemasan. Bukan sahaja anda, tetapi semua orang yang akan menjaga anak anda harus mengetahui tentang pelan ini.
- Keluarga: Beritahu semua orang, termasuk datuk dan nenek, mak cik dan pak cik, tentang perkara ini.
- Guru sekolah: Maklumkan perkara ini secara bertulis kepada guru kelas dan pengetua kanak-kanak.
- Pengasuh lain: Terangkan perkara ini kepada semua orang, termasuk guru di pusat jagaan harian yang dihadiri oleh kanak-kanak itu, bapa saudara di dalam van sekolah, dan sebagainya.
Adalah penting untuk semua orang mengetahui dengan tepat makanan apa yang anak mereka alah, apakah simptom-simptom alahan, dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan kecemasan.
Kepentingan bersedia sepanjang masa
Sesetengah kanak-kanak boleh mengalami alahan makanan yang sangat teruk. Reaksi alahan yang teruk ini dipanggil anafilaksis . Ini adalah kecemasan yang mengancam nyawa. Jika anak anda berisiko mengalami reaksi alahan yang teruk ini, anda dan penjaga lain harus sentiasa bersedia untuk menggunakan penyuntik automatik epinefrin . Di Sri Lanka, doktor anda akan memberi anda ubat dan arahan yang anda perlukan untuk ini. EpiPen atau Auvi-Q adalah dua peranti yang biasa digunakan.
Perkara yang paling penting: Sentiasa bawa dua suntikan ini bersama anda. Satu di dalam beg sekolah, satu lagi bersama anda. Jangan lupa bawa ini ke mana sahaja anak anda bermain, semasa mereka melancong, semasa mereka menginap di rumah rakan, dan sebagainya.
| Jenis alahan | Simptom | Apa yang perlu dilakukan |
|---|---|---|
| Alahan ringan | Lebam-lebam kecil di badan, kulit gatal, hidung berair. | Berikan antihistamin yang ditetapkan oleh doktor anda. |
| Alahan teruk - Anafilaksis | Kesukaran bernafas, kesukaran bercakap, bengkak tekak/lidah, pening, muntah, hilang kesedaran. | Berikan suntikan epinefrin dengan segera. Kemudian hubungi ambulans atau bawa mangsa ke Jabatan Kecemasan (ETU) terdekat secepat mungkin. |
Ketahui dengan tepat apa yang mencetuskan alahan anda.
Tanya doktor anda untuk senarai lengkap makanan yang mungkin alah kepada anak anda dan bahan-bahan yang terkandung di dalamnya. Kadangkala bahan-bahan ini mungkin disenaraikan di bawah nama lain pada label makanan. Contohnya, kanak-kanak yang alah kepada susu mungkin alah kepada sesuatu yang tertulis 'kasein' atau 'whey'. Jadi, ketahui juga nama-nama ini.
Maklumkan juga kepada anak anda tentang perkara ini.
Ajar anak anda tentang alahan ini dengan cara yang sesuai dengan usianya.
- Beritahu saya makanan apa yang tidak baik untuk dimakan.
- Biasakan bertanya kepada ibu atau ayah anda sebelum makan makanan yang dihidangkan oleh orang lain.
- Jika anak anda lebih besar sedikit, ajar mereka cara menggunakan suntikan epinefrin dalam kecemasan. Ini adalah kemahiran yang menyelamatkan nyawa.
Jadikan tabiat membaca label makanan.
Ini adalah sesuatu yang anda tidak boleh lupakan . Baca label pada setiap bungkusan makanan yang anda beli dari kedai. Bayangkan paket biskut yang selalu anda bawa pulang. Bagaimana jika syarikat yang membuatnya mengubah proses pembuatannya dan menambahkan sedikit kacang tanah ke dalamnya, yang mana bayi anda alah kepadanya? Jadi,Walaupun dengan barang keperluan harian, sentiasa baca labelnya. Jika ragu-ragu, jangan berikan makanan itu kepada anak anda.
Walaupun label tersebut menyatakan "Produk ini tidak mengandungi kacang tanah" (cth., "bebas kacang tanah"), kadangkala kemudahan pembuatan juga mungkin mengendalikan alergen lain. Ini dipanggil 'pencemaran silang'. Jadi, berhati-hatilah.
Ingat perkara-perkara ini semasa makan di luar
Makan di luar boleh sedikit berisiko untuk kanak-kanak yang menghidap alahan , tetapi dengan pengurusan yang betul , ia boleh dikawal.
- Berhati-hati dengan bar salad, kedai roti dan kaunter deli: Tempat-tempat ini mungkin mempunyai pencetus tersembunyi. Berkongsi pelbagai makanan dengan sudu yang sama boleh menyebabkan alergen terkumpul.
- Di restoran: Sebelum anda memesan, beritahu pelayan atau pengurus dengan jelas tentang alahan anak anda. Pesan hidangan yang semudah dan seminimal mungkin.
- Jika ragu-ragu, jangan berikannya makan: Jika anda tidak 100% pasti tentang keselamatan sesuatu makanan, jangan berikannya kepada anak anda. Simpan beberapa makanan selamat yang anak anda suka makan untuk berjaga-jaga.
- Pakai kad pengenalan perubatan: Jika anak anda mempunyai alahan yang teruk, pakai gelang atau rantai leher kad pengenalan perubatan yang menyebutnya. Ia boleh sangat membantu dalam kecemasan.
Berhati-hati dengan pencetus tersembunyi
Kadangkala alergen ini bukan sahaja tersembunyi dalam makanan, tetapi juga dalam benda lain yang kita gunakan. Contohnya, sesetengah ubat, sabun, losyen badan dan produk lain mungkin mengandungi bahan seperti minyak kacang tanah dan protein susu.
Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang sesuatu produk, sentiasa berjumpa doktor sebelum menggunakannya. Jika perlu, anda juga boleh menghubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Nasional Colombo untuk mengetahui lebih lanjut tentang bahan-bahan dalam produk tersebut.
Akhir sekali, jangan simpan makanan yang anak anda alah di rumah. Jika tidak, simpanlah makanan tersebut dengan selamat dan jauh daripada capaian anak anda.
Mesej Bawa Pulang
- Buat pelan tindakan yang jelas untuk alahan anak anda. Sentiasa bawa dua suntikan epinefrin bersama anda untuk alahan yang teruk.
- Label setiap makanan yang anda beli dari kedai, sentiasaTeruskan membaca. Perlu diingat bahawa proses pembuatan mungkin berbeza-beza.
- Terangkan alahan dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan kecemasan kepada kanak-kanak, keluarga, guru dan penjaga yang lain.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang keselamatan sesuatu makanan, elakkan memberikannya kepada anak anda . Sebaliknya, tawarkan alternatif yang lebih selamat.
- Sekiranya berlaku reaksi yang teruk (Anafilaksis), berikan Epinefrin terlebih dahulu, kemudian dapatkan rawatan perubatan (ETU) dengan segera . Masa adalah penting.
- Bercakap secara terbuka dengan doktor anda tentang sebarang kebimbangan atau keraguan yang anda ada. Mereka akan memberikan panduan terbaik.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda