Apabila anda minum teh susu, makan yogurt , atau makan sesuatu seperti keju, adakah anda berasa kenyang seketika, berasa bergas, sakit perut, dan mungkin juga mengalami cirit-birit ? Punca masalah ini bagi kebanyakan orang mungkin bukan gastritis seperti yang anda sangkakan. Hari ini, kita akan bercakap tentang 'Intoleransi Laktosa', yang mungkin menjadi puncanya, dan ' Ujian Pernafasan Hidrogen', yang digunakan untuk mendiagnosisnya dengan tepat.
Apakah sebenarnya intoleransi laktosa?
Secara ringkasnya, ini bermakna badan kita tidak dapat mencerna laktosa dengan betul, sejenis gula yang terdapat dalam susu dan produk tenusu. Bayangkan, apabila kita minum minuman susu, usus kecil kita menghasilkan enzim yang dipanggil laktase untuk mencerna gula laktosa di dalamnya. Enzim ini bertindak seperti gunting, memecahkan molekul gula besar yang dipanggil laktosa kepada kepingan yang lebih kecil yang boleh diserap oleh badan.
Tetapi sesetengah orang menghasilkan sedikit atau tiada laktase dalam badan mereka. Apa yang berlaku kemudian? Laktosa dalam susu yang kita minum terus ke usus besar kita tanpa dicerna.
Laktosa yang tidak dicerna ini umpama santapan bakteria dalam usus besar. Mereka menapainya. Proses ini menghasilkan gas seperti hidrogen.
Disebabkan oleh penghasilan gas-gas tersebut, anda mengalami simptom seperti kembung perut, kekejangan perut , gas yang berlebihan dan cirit-birit . Keadaan ini dipanggil 'Intoleransi Laktosa'. Ini bukanlah penyakit, tetapi keadaan yang disebabkan oleh kekurangan enzim dalam badan.
Bagaimanakah ujian nafas hidrogen ini mengesan penyakit ini?
Baiklah, jadi jika anda mengalami simptom-simptom ini, doktor anda mungkin akan memberitahu anda untuk melakukan ujian nafas hidrogen. Ini adalah ujian yang sangat mudah dan tidak menyakitkan. Ia mengukur jumlah gas hidrogen dalam nafas anda.
Cara melakukan ujian
Ujian ini biasanya mengambil masa kira-kira dua jam.
1. Pertama sekali,Anda akan diberikan cecair yang mengandungi laktosa, yang seperti cecair manis, untuk diminum.
2. Kemudian, selepas kira-kira 15 minit, anda akan diminta untuk meniup ke dalam beg yang kelihatan seperti belon kecil.
3. Dengan cara ini , selama dua jam, sampel nafas akan diambil daripada anda kira-kira setiap 15 minit dan dimasukkan ke dalam beg tersebut.
Bahagian saintifik
Sekarang mari kita lihat bagaimana ini boleh digunakan untuk mendiagnosis penyakit ini. Biasanya, terdapat sedikit gas hidrogen dalam nafas kita. Tetapi jika anda mempunyai intoleransi laktosa, laktosa yang anda minum tidak dicerna dan pergi ke usus besar, di mana ia bergabung dengan bakteria untuk menghasilkan gas hidrogen.
Gas hidrogen yang dihasilkan diserap ke dalam aliran darah, memasuki paru-paru , dan keluar apabila anda menghembus nafas. Kemudian, apabila anda menguji sampel nafas yang dikumpulkan dalam beg tersebut, jika tahap hidrogen sangat tinggi, ia mengesahkan bahawa badan anda tidak mencerna laktosa dengan betul. Ini bermakna anda mungkin mengalami intoleransi laktosa.
Bagaimanakah anda perlu membuat persediaan sebelum ujian?
Untuk mendapatkan keputusan yang tepat daripada ujian ini, adalah sangat penting untuk anda membuat persediaan yang betul sebelum ia dijalankan. Doktor anda akan menasihati anda tentang perkara ini. Tetapi berikut adalah beberapa garis panduan umum yang perlu dipatuhi.
Jadual di bawah memberikan pemahaman yang jelas tentang arahan ini.
| Jenis arahan | Penerangan |
|---|---|
| Maklumkan kepada doktor. |
|
| Makanan dan minuman | |
| Ubat-ubatan | |
| Perkara-perkara lain |
Paling penting: Ini hanyalah arahan umum. Doktor anda mungkin memberi anda arahan yang berbeza. Oleh itu, adalah penting untuk membaca arahan dengan teliti dan mematuhinya dengan tepat.
Apa yang berlaku selepas ujian?
Setelah ujian selesai, yang mengambil masa kira-kira dua jam, anda boleh menyambung semula aktiviti dan tabiat makan anda yang biasa. Tiada masalah. Kemudian, pada hari yang ditetapkan, doktor anda akan membincangkan keputusan ujian dengan anda dan menjelaskan sama ada anda mempunyai intoleransi laktosa dan, jika ya, apa yang perlu anda lakukan mengenainya.
Mesej Bawa Pulang
- Intoleransi laktosa adalah penyebab biasa ketidakselesaan perut apabila mengambil susu dan produk tenusu.
- Ujian Pernafasan Hidrogen merupakan ujian yang mudah, tidak menyakitkan dan selamat untuk mendiagnosis keadaan ini dengan tepat.
- Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan buat keputusan sendiri dan berhenti minum susu, tetapi pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
- Adalah sangat penting untuk mengikuti arahan doktor sebelum ujian untuk mendapatkan keputusan yang tepat.
Intoleransi Laktosa, Ujian Pernafasan Hidrogen, Intoleransi Susu, Perut Sepenuhnya, Kekejangan Perut, Ujian Hidrogen, Laktosa
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda