Adakah kita benar-benar tahu tentang luka mulut yang menjengkelkan (Cancer Sores) ini?

Adakah anda juga mempunyai luka bulat kecil, putih di dalam mulut anda, kadangkala di bawah bibir anda, dan di bawah lidah anda? Luka kecil ini yang terasa seperti mulut anda telah dihiris, dan sangat menyakitkan apabila anda cuba makan atau kadangkala bercakap, sangat menjengkelkan, bukan? Inilah yang sering kita panggil 'luka mulut' atau secara perubatan dikenali sebagai `(Luka Kanker)` atau `( Ulser Aftosa )`. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa itu `(Luka Kanker)` ini, mengapa ia terbentuk, dan apa yang boleh kita lakukan untuk menghilangkan masalah ini.

Apakah 'Kulit Kanker' ini? Penerangan terperinci...

Secara ringkasnya, "Sakit Canker" ialah luka kecil yang menyakitkan yang tumbuh pada tisu lembut di dalam mulut kita (seperti bahagian dalam bibir, di dalam pipi, pangkal gusi, bahagian atas atau bawah lidah). Ini biasanya berbentuk bulat atau bujur. Bahagian tengahnya boleh dilihat ditutup dengan membran putih atau kuning. Ia dikelilingi oleh kawasan merah yang bengkak.

Anggaplah ia seperti lubang kecil. Lesi ini boleh berukuran dari beberapa milimeter hingga satu sentimeter. Kadangkala mungkin hanya terdapat satu lesi, atau ia mungkin muncul secara berkelompok di beberapa tempat sekaligus. Ini tidak berjangkit, bermakna ia tidak merebak dari seorang ke seorang yang lain.

Perkara yang paling penting ialah `( Luka Kanker )` ini disebabkan oleh virus herpes `(Virus Herpes Simplex)` dan tidak boleh dikelirukan dengan `(Luka Selsema)` atau lepuh demam yang berlaku di sekitar bibir. Kedua-duanya adalah keadaan yang sama sekali berbeza. `(Luka Kanker)` berlaku di dalam mulut. `(Luka Selsema)` biasanya dilihat di sekitar bibir, di luar mulut.

Mengapakah kita mendapat luka mulut ini? Apakah punca-puncanya?

Sukar untuk menentukan satu punca khusus bagi ulser mulut. Walau bagaimanapun, doktor dan penyelidik percaya bahawa terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada perkembangan ulser mulut. Kadangkala, satu atau lebih faktor ini bergabung untuk menyebabkan ulser mulut ini.

Mari kita lihat apakah faktor utamanya:

Kecederaan Ringan

Kecederaan ringan di dalam mulut, contohnya:

• Memukul berus gigi dengan kuat semasa menggosok gigi.
• Menggigit bahagian dalam pipi secara tidak sengaja.
• Menggigit cebisan gigi yang tajam.
• Kecederaan ringan yang disebabkan oleh beberapa instrumen pergigian.
• Rasa kesemutan di dalam mulut apabila makan makanan pedas (cth. jagung rebus).

Kecederaan kecil seperti ini kemudiannya boleh menyebabkan perkembangan "Kulit Kudis".

Makanan Tertentu

Sesetengah orang mengatakan mereka lebih kerap mendapat luka mulut apabila mereka makan makanan tertentu, termasuk:

• Buah-buahan berasid (seperti oren, lemon, nanas, strawberi).
• Coklat.
• Kopi .
• Beberapa jenis keju.
• Kekacang seperti kacang tanah .
• Makanan pedas, panas.

Ini tidak menjejaskan semua orang, tetapi jika anda kerap mendapat luka mulut, adalah idea yang baik untuk lebih berhati-hati tentang apa yang anda makan dan melihat sama ada terdapat makanan yang menyebabkan keadaan ini.

Kekurangan Vitamin dan Mineral

Luka canker juga boleh berlaku apabila nutrien tertentu kekurangan dalam badan. Secara khususnya:

• Vitamin B12 `( Vitamin B12 )`
• Besi
• Asid Folik
• Zink

Apabila sel-sel ini berkurangan, sel-sel di dalam mulut tidak diselenggara dengan betul, lalu meningkatkan risiko kecederaan.

Tekanan

Satu masalah yang dihadapi ramai orang pada masa kini ialah tekanan. Anda mungkin tahu daripada pengalaman bahawa "Kulit Kudis" ini muncul semasa peperiksaan, semasa kerja berlebihan, atau apabila terdapat masalah keluarga . Tekanan melemahkan sistem imun badan kita, itulah sebabnya keadaan ini boleh berlaku.

Perubahan Hormon

Wanita terutamanya boleh mengalami ulser sariawan akibat perubahan hormon yang berkaitan dengan kitaran haid mereka. Sesetengah orang juga mengalami keadaan ini semasa kehamilan.

Isu Sistem Imun

Sistem imun badan kita kadangkala boleh secara tersilap menyerang sel-sel sihat di dalam mulut. Reaksi autoimun ini juga boleh menyebabkan ulser mulut. Ia juga boleh berlaku lebih kerap pada orang yang menghidap penyakit yang menekan imun seperti HIV/AIDS.

Faktor Genetik

Jika seseorang dalam keluarga anda kerap menghidap penyakit sariawan, anda juga lebih cenderung untuk menghidapnya. Ini bermakna mungkin terdapat kecenderungan genetik untuk ini.

Ubat Gigi dan Ubat Kumur

Telah didapati bahawa sesetengah orang boleh mengalami ulser mulut disebabkan oleh bahan kimia "Natrium Lauril Sulfat (SLS)" yang terdapat dalam beberapa ubat gigi dan ubat kumur. Jika anda kerap mengalami masalah ini, anda boleh cuba menggunakan produk bebas "SLS".

Ubat-ubatan Tertentu

Sesetengah ubat, contohnya, ubat tekanan darah tinggi seperti beta-blocker dan ubat penahan sakit seperti NSAID, boleh menyebabkan ulser mulut sebagai kesan sampingan.

Apakah simptom-simptom 'kanker ulser'?

Simptom utama adalah kesakitan . Kesakitan ini mungkin meningkat apabila makan, minum atau bercakap.

Selain itu:

• Sehari atau dua hari sebelum kecederaan berlaku , mungkin terdapat sensasi terbakar atau kebas di kawasan tersebut.Anda boleh merasakannya.
• Lesi itu berwarna putih, kuning, atau kelabu, dengan sempadan merah di sekelilingnya.
• Luka biasanya mengambil masa 7-14 hari untuk sembuh. Luka yang lebih besar mungkin mengambil masa beberapa minggu.
• Kadangkala, dalam kes yang teruk, gejala seperti demam dan nodus limfa yang bengkak ( kelenjar bengkak) juga boleh dilihat.

Adakah terdapat jenis-jenis ini?

Ya, `(Kulit Kanker)` boleh dibahagikan kepada tiga jenis utama:

1. Luka Kanker Kecil:

• Ini adalah yang paling biasa dilihat.
• Saiznya kecil (kurang daripada 10 mm).
• Ia biasanya sembuh tanpa sebarang parut dalam masa satu atau dua minggu.
• Kesakitan mungkin ringan.

2. Luka Kanker Utama:

• Ini bersaiz besar (lebih daripada 10 mm) dan dalam.
• Ia mungkin mengambil masa beberapa minggu (mungkin sebulan atau dua) untuk sembuh.
• Parut mungkin kekal selepas penyembuhan.
• Ini sangat menyakitkan.

3. Luka Kanker Herpetiformis:

• Nama ini tiada kaitan dengan virus herpes.
• Ini adalah lesi yang sangat kecil (1-2 mm) yang membentuk sekumpulan banyak lesi yang bergabung.
• Gugusan ini boleh kelihatan seperti satu luka besar.
• Ini paling biasa dilihat pada masa dewasa.
• Ia mengambil masa kira-kira seminggu atau dua minggu untuk sembuh, dan tiada parut yang tinggal.

Apakah rawatan yang boleh dilakukan di rumah?

Kebanyakan masa, "Kulit Kudis" ini sembuh dalam masa satu atau dua minggu tanpa sebarang rawatan khas. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan di rumah untuk membantu mengurangkan kesakitan dan mempercepatkan proses penyembuhan:

• Berkumur dengan air garam: Larutkan kira-kira satu sudu teh garam dalam secawan air suam dan bilas mulut anda dengan air tersebut beberapa kali sehari. Ini akan membersihkan luka dan mengurangkan sedikit kesakitan.
• Elakkan makanan pedas, berasid dan keras: Kurangkan pengambilan makanan seperti oren, nanas, tomato dan lada benggala pada hari-hari anda mengalami sakit tekak. Berhati-hati dengan makanan keras seperti biskut dan kerak roti, kerana ia juga boleh merengsakan mulut anda.
• Makanan tenusu: Makan makanan seperti yogurt dan susu skim boleh melegakan.
• Makanan atau suplemen yang mengandungi vitamin B: Jika ini disebabkan oleh kekurangan vitamin B, adalah penting untuk menanganinya.
• Anestetik topikal boleh didapati di farmasi dan boleh disapu pada luka untuk mengurangkan kesakitan dan mengebaskannya buat sementara waktu. Terdapat juga pes yang boleh digunakan untuk menutup dan melindungi luka.
• Gunakan berus gigi yang lembut: Memberus gigi dengan berus gigi yang keras apabila anda mengalami luka mulut boleh memburukkan lagi luka.
• Minum banyak air: Jangan biarkan mulut anda kering.

Ingat: Jangan letakkan apa-apa seperti aspirin terus pada luka. Ini boleh memburukkan lagi luka, kerana ia boleh menyebabkan luka terbakar akibat bahan kimia.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Ulser biasanya tidak perlu dirisaukan. Walau bagaimanapun, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor dalam kes ini:

• Jika luka itu sangat besar.
• Jika anda kerap mendapat luka (beberapa kali sebulan).
• Jika luka tidak sembuh selama lebih daripada tiga minggu.
• Jika kesakitan terlalu kuat sehingga anda tidak boleh makan atau minum air.
• Jika luka mulut disertai dengan gejala lain seperti demam panas, sakit badan, cirit-birit, atau ruam kulit.
• Jika luka kelihatan merebak ke bahagian luar bibir dan bukannya ke dalam mulut (ia mungkin 'Kudis Selsema').

Doktor boleh melihat keadaan anda dengan teliti untuk menentukan sama ada ia adalah sariawan atau tanda sesuatu yang lebih serius. Kadangkala, biopsi mungkin diperlukan untuk mengambil sekeping kecil tisu dan memeriksanya.

Apakah rawatan perubatan yang tersedia?

Kebanyakan masa, rawatan di rumah sudah memadai. Walau bagaimanapun, dalam kes yang teruk, doktor mungkin menetapkan rawatan seperti:

• Ubat Kumur Antimikrob: Ini membantu mencegah luka daripada dijangkiti.
• Salap atau ubat kumur kortikosteroid: Ini mengurangkan bengkak dan kesakitan pada luka. Kadangkala ia boleh diberikan dalam bentuk pil.
• Salap penghilang rasa sakit: Gel atau cecair yang lebih kuat daripada yang terdapat di farmasi.
• Suplemen pemakanan: Rawat kekurangan vitamin atau mineral jika wujud.
• Kauterisasi: Kadangkala bahan kimia seperti perak nitrat digunakan untuk membakar luka. Ini dapat mengurangkan kesakitan dengan cepat.

Bolehkah perkara ini dicegah daripada berlaku lagi?

Walaupun sukar untuk mencegah sepenuhnya ulser perut, perkara berikut dapat membantu mengurangkan kekerapan berulangnya:

• Makan makanan seimbang: Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral (sayur-sayuran, buah-buahan, dan sayur-sayuran hijau).
• Kurangkan risiko ulser mulut: Gosok gigi anda dengan kerap dan kunyah makanan anda secara perlahan-lahan.
• Kenal pasti makanan yang tidak baik untuk anda dan elakkannya.
• Urus tekanan: Lakukan aktiviti seperti yoga, meditasi, dan dapatkan tidur yang cukup.
• Cuba gunakan ubat gigi bebas SLS.
• Kekalkan kebersihan mulut yang baik.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang "Sariawan" hari ini, bukan? Ingat, luka mulut ini sangat biasa. Kebanyakan masa, ia tidak perlu dirisaukan, dan ia sembuh sendiri dalam masa seminggu atau dua minggu.

Perkara yang paling penting ialah, jika anda kerap mengalami luka ini, jika ia mengambil masa yang lama untuk sembuh, atau jika kesakitan tidak tertanggung, anda pasti perlu mendapatkan nasihat perubatan.Kerana kadangkala ini boleh menjadi gejala penyakit lain yang mendasari.

Jadi, jangan panik apabila anda mendapat ulser mulut, cubalah beberapa petua di rumah yang telah kami bincangkan. Jika masalah berterusan, adalah bijak untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat yang betul. Semoga sihat semua!

` kanker ulser, ulser mulut, ulser aftosa, kesihatan mulut, ulser yang menyakitkan, artikel perubatan Sinhala, ulser mulut (elakkan perkataan Tamil ini)