⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Jenis-jenis ubat dan kepentingannya
Selepas pemindahan organ, anda perlu mengambil sejenis ubat khas sepanjang hayat anda. Kami memanggil ubat-ubatan ini sebagai imunosupresan atau ubat anti-penolakan. Secara ringkasnya, ubat-ubatan ini menghalang sistem imun badan anda daripada menyerang organ baharu. Badan kita memang hebat, dan apabila sesuatu yang asing memasukinya, ia akan cuba menolaknya. Jadi, ubat-ubatan ini membantu badan anda mengenali organ baharu itu sebagai "kawan" dan bukan "orang yang tidak dikenali." Selain ubat-ubatan utama ini, anda perlu mengambil beberapa ubat lain untuk membantunya berfungsi dan mengawal sebarang kesan sampingan yang mungkin disebabkannya.Jadi ingat, jangan sekali-kali terlepas satu dos ubat yang ditetapkan oleh doktor anda. Adalah penting untuk mengambilnya pada masa yang tepat dan dalam dos yang tepat.Adalah sangat penting untuk sentiasa berhubung dengan doktor anda.
- Hadiri semua temujanji klinik yang dijadualkan untuk anda.
- Pastikan anda menjalani setiap ujian darah dan setiap ujian makmal yang diperintahkan.
- Gunakan semua ubat yang ditetapkan seperti yang ditetapkan.
Jangan takut dengan penolakan organ.
Perkataan "penolakan" memang menakutkan. Tetapi ia tidak selalunya bermaksud anda akan kehilangan organ yang dipindahkan. Dalam kebanyakan kes, jika anda mengenali tanda-tanda awal penolakan lebih awal, keadaan tersebut boleh dipulihkan. Gejala penolakan berbeza-beza bergantung pada jenis organ yang telah anda terima. Jadi, pastikan anda bertanya kepada doktor anda tentang tanda-tanda awal penolakan yang berkaitan dengan pembedahan anda. Bayangkan doktor anda telah mengesan tanda-tanda penolakan dalam badan anda. Perkara pertama yang akan dilakukannya ialah cuba mengawal keadaan tersebut dengan menukar ubat anda. Contohnya:- Anda mungkin diminta untuk memulakan ubat baharu.
- Anda boleh menambah ubat lain kepada ubat yang sedang anda ambil.
- Dos ubat boleh dikurangkan atau ditambah.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kesan sampingan yang disebabkan oleh ubat
Ubat-ubatan yang diambil selepas pemindahan organ boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan jangka pendek.- Pertumbuhan rambut atau keguguran rambut
- Pembentukan jerawat
- Perubahan mood
- Kebutaan muka
- Bengkak gusi
- Pertambahan berat badan
- Cirit-birit
- Tekanan darah tinggi
- Peningkatan tahap kolesterol darah
- Peningkatan paras gula dalam darah (ini boleh membawa kepada diabetes mellitus)
- Mudah terdedah kepada jangkitan
Jika anda mengalami mana-mana kesan sampingan ini, jangan berhenti mengambil ubat anda sendiri. Bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu. Dia akan melaraskan preskripsi anda untuk meminimumkan kesan sampingan dan mencegah kerosakan pada organ anda.
Perkara yang perlu diberi perhatian di rumah
Selain ujian yang anda dapatkan di klinik, anda juga perlu berwaspada tentang kesihatan anda di rumah. Adalah idea yang baik untuk menyimpan diari perkara-perkara ini.| Apa yang perlu diperiksa | Penerangan dan arahan |
|---|---|
| Berat badan | Timbang berat badan anda pada waktu yang sama setiap pagi. Jika berat badan anda bertambah lebih daripada 1 kilogram (2 paun) dalam satu hari atau 2.5 kilogram (5 paun) dalam seminggu, hubungi doktor anda dengan segera. |
| Suhu badan | Periksa suhu badan anda setiap hari. Jika anda demam, maklumkan kepada doktor anda. |
| Tekanan Darah | Ukur dan catatkan tekanan darah anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda. |
| Nadi | Periksa kadar nadi anda setiap hari. Ia biasanya antara 60-100 denyutan seminit (bagi seseorang yang telah menjalani pemindahan jantung, ia boleh mencecah setinggi 110-120). Beritahu doktor anda jika nadi anda berbeza. |
| Gula Darah | Jika anda menghidap diabetes atau gula darah tinggi, periksa paras gula darah anda secara berkala seperti yang diarahkan. |
Kesihatan mulut dan pergigian
Ubat anti-penolakan yang anda ambil juga boleh menjejaskan kesihatan gigi dan mulut anda.- Mulut kering
- Ulser mulut
- Bengkak gusi
- Ulser mulut
- Jangkitan kulat pada mulut ('Thrush')
Kepentingan gaya hidup sihat
Gaya hidup sihat adalah penting untuk semua orang. Tetapi ia dua kali ganda lebih penting bagi seseorang yang telah menjalani pemindahan organ. Tabiat buruk juga boleh meningkatkan risiko organ baharu anda ditolak. Anda harus berhenti merokok dan minum terlalu banyak alkohol sepenuhnya. Sebaliknya, biasakan diri dengan perkara-perkara ini:- Hidangan berkhasiat
- Bersenam secara berkala
- Mengurus tekanan
Diet
Pakar diet dalam pasukan perubatan anda akan menasihati anda tentang diet yang sesuai untuk anda. Secara amnya, ingatlah perkara-perkara ini.- Makan banyak makanan kaya serat , seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
- Makan makanan yang kaya dengan kalsium , seperti produk tenusu rendah lemak dan sayur-sayuran hijau.
- Kurangkan garam, makanan yang diproses dan snek yang dibungkus sebanyak mungkin.
- Melainkan anda diberitahu untuk mengehadkan pengambilan air, minumlah banyak air.
- Makan makanan yang kaya dengan protein . Contohnya: daging tanpa lemak, ayam tanpa kulit, ikan, telur, kacang tawar dan biji benih.
- Masak makanan dengan merebus, memanggang, atau mengukus dan bukannya menggoreng.
Senaman
Selepas pembedahan, ramai orang dinasihatkan untuk memulakan dengan senaman mudah dan berimpak rendah, seperti berjalan kaki. Kemudian, anda boleh meningkatkan intensiti senaman anda secara beransur-ansur. Aktiviti seperti berbasikal, berjoging dan berenang adalah baik. Senaman mengangkat berat boleh meningkatkan kekuatan dan menguatkan tulang. Walau bagaimanapun, jenis dan jumlah senaman yang boleh anda lakukan bergantung pada usia dan kesihatan fizikal anda. Jadi, adalah penting untuk mengikuti nasihat pasukan perubatan anda.Mesej Bawa Pulang
- Ambil ubat yang ditetapkan tepat pada masanya, tanpa terlepas satu dos pun. Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat anda tanpa berunding dengan doktor anda.
- Hadiri setiap temujanji klinik dan ujian makmal yang dijadualkan untuk anda.
- Di rumah, ukur dan catatkan berat badan, suhu dan tekanan darah anda secara berkala. Jika anda melihat sebarang perubahan yang luar biasa, maklumkan kepada doktor anda dengan segera.
- Elakkan merokok dan alkohol sepenuhnya. Amalkan pemakanan yang sihat dan bersenam secara berkala.
- Jangan ambil sebarang ubat, vitamin atau ubat tradisional yang boleh dibeli tanpa preskripsi tanpa berunding dengan doktor anda. Sekiranya berlaku kecemasan, anda boleh menghubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Nasional Colombo untuk mendapatkan nasihat.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.