Walaupun kita selsema atau berasa sedikit letih, kita sudah biasa berjumpa doktor. Apabila kita berbuat demikian, kebanyakan masa, doktor akan mendengar simptom kita, memeriksa kita, dan merujuk kita ke makmal untuk maklumat lanjut. Jadi, menguji perkara seperti darah dan air kencing dengan cara ini telah menjadi sebahagian daripada kehidupan kesihatan kita. Tetapi tahukah anda bahawa dengan kemajuan sains, cara ujian makmal ini dijalankan dan cara kita mentafsirkan keputusannya juga berubah secara beransur-ansur? Hari ini kita akan membincangkan beberapa perubahan penting yang baru-baru ini berlaku dalam beberapa ujian makmal yang kita kerap lakukan.
Ujian Kolesterol (Profil Lipid) - Perlukah saya berlapar sekarang?
Bayangkan anda berumur lebih 40 tahun. Atau anda sedikit berlebihan berat badan. Maka adalah perkara biasa bagi doktor untuk menetapkan ujian untuk memeriksa kolesterol anda. Kami memanggilnya ' profil lipid'. Secara ringkasnya, ini memeriksa jenis lemak dalam darah anda.
Ujian ini memberi tumpuan kepada empat perkara utama:
- Jumlah Kolesterol: Jumlah kolesterol dalam darah.
- HDL (Lipoprotein Ketumpatan Tinggi): Kita semua tahu ini sebagai " kolesterol baik ". Lebih tinggi parasnya, lebih baik untuk jantung.
- LDL (Lipoprotein Ketumpatan Rendah): Ini adalah "kolesterol jahat." Tahap tinggi kolesterol ini meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung dan strok .
- Trigliserida : Ini adalah satu lagi jenis lemak yang terdapat dalam darah.
Kami sentiasa tahu bahawa anda tidak boleh makan atau minum apa-apa selama 8-12 jam sebelum mengambil ujian ini. Ramai doktor menasihati perkara ini kerana mereka percaya bahawa makanan yang kita makan boleh mempengaruhi nilai ini, terutamanya trigliserida.
Tapi apa perubahan baharu sekarang?
Kajian terbaru mendapati bahawa bagi kebanyakan orang ,Tidak perlu berpuasa sebelum mengambil ujian ini. Kerana makanan yang kita makan tidak mempunyai kesan yang ketara terhadap tahap kolesterol (HDL dan LDL). Walau bagaimanapun, sesetengah makanan berlemak dan manis boleh meningkatkan tahap trigliserida buat sementara waktu.
Ini bermakna jika anda mengambil ujian tanpa berpuasa, dan nilai-nilai lain adalah normal tetapi trigliserida anda sangat tinggi, doktor anda akan memberitahu anda untuk mengambil ujian sekali lagi pada hari berpuasa. Ini akan membantu anda menentukan sama ada bacaannya benar-benar tinggi atau hanya peningkatan sementara yang disebabkan oleh makan.
Jadi, apabila doktor anda meminta anda melakukan profil lipid, tanyakan terus kepadanya sama ada anda perlu berpuasa atau tidak. Kebanyakan masa, anda akan dapat mengelakkan rasa lapar yang menjengkelkan itu.
Ujian untuk mengesan diabetes
Diabetes merupakan penyakit yang sangat biasa di negara kita. Terdapat sebilangan besar orang yang berada dalam keadaan pradiabetes, iaitu berisiko tinggi untuk menghidap diabetes. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mendapatkan ujian yang tepat bagi mengenal pasti keadaan ini lebih awal.
Pada masa lalu, cara utama untuk menguji diabetes adalah dengan ujian gula darah puasa (Gula Darah Puasa) dan Ujian Toleransi Glukosa Oral (OGTT) yang dilakukan dua jam selepas minum larutan glukosa. Ujian OGTT ini agak menyusahkan. Anda perlu berpuasa semalaman, pergi ke makmal pada waktu pagi, minum minuman manis, dan tunggu selama kira-kira dua jam.
Apakah cara paling mudah sekarang? Ujian HbA1c!
Kebelakangan ini, salah satu ujian paling biasa yang digunakan oleh doktor untuk mendiagnosis dan mengurus diabetes ialah Hemoglobin A1c , atau HbA1c secara ringkasnya.
Secara ringkasnya, ujian ini mengukur jumlah gula (glukosa) yang terikat pada protein yang dipanggil hemoglobin dalam sel darah merah anda. Memandangkan sel darah merah mempunyai jangka hayat kira-kira 90-120 hari, ujian ini dapat memberi anda gambaran yang baik tentang purata paras gula dalam darah anda sepanjang 2-3 bulan yang lalu . Anda tidak perlu bersusah payah untuk mendapatkannya, dan ia boleh dilakukan pada bila-bila masa sepanjang hari.
Tetapi ada "tetapi" kecil untuk ini juga...
Walaupun ujian 'HbA1c' sangat mudah dan boleh dipercayai, baru-baru ini didapati bahawa keputusannya mungkin tidak 100% tepat untuk orang yang mempunyai keadaan kesihatan tertentu. Ini terutamanya benar bagi orang yang mempunyai penyakit yang menjejaskan sel darah merah .
Contohnya:
- Anemia: Satu keadaan yang sangat biasa berlaku dalam kalangan wanita di negara kita. Dalam beberapa jenis anemia, nilai `HbA1c` mungkin kelihatan lebih tinggi atau lebih rendah daripada yang sebenarnya.
- Penyakit Sel Sabit:Dalam keadaan genetik seperti ini, nilai HbA1c juga boleh berubah disebabkan oleh perubahan dalam sel darah merah.
Ini bukan bermakna ujian 'HbA1c' tidak baik. Walau bagaimanapun, bukanlah idea yang baik untuk mendasarkan keputusan anda hanya pada satu nombor pada laporan makmal anda. Terutamanya jika nilai 'HbA1c' anda berada di sempadan antara tahap normal dan diabetes, doktor anda akan mempertimbangkan keadaan lain, seperti anemia, dan mungkin mengesyorkan ujian lain, seperti tahap gula dalam darah puasa, jika perlu.
Urinalisis - Patutkah semua orang melakukannya setiap tahun?
Ramai orang sudah biasa menjalani ujian air kencing lengkap (urinalisis) sekurang-kurangnya sekali setahun. Kami fikir ia akan menjadi pemeriksaan umum untuk jangkitan saluran kencing dan fungsi buah pinggang yang baik.
Tapi sekarang keadaannya berbeza!
Garis panduan kesihatan yang diiktiraf di peringkat global kini mengesyorkan bahawa terdapat sedikit manfaat dalam menjalankan ujian air kencing sebagai pemeriksaan mudah tanpa sebarang gejala . Sebaliknya, adalah memadai untuk menjalankan ujian ini hanya jika terdapat sebarang gejala.
| Peluang | Apa yang disyorkan pada masa ini |
|---|---|
| Jika anda mengalami simptom kencing: (cth., jangkitan saluran kencing, sakit, kerap membuang air kecil, bau busuk) | Adalah sangat penting untuk melakukan urinalisis. |
| Sebagai pemeriksaan kesihatan rutin , tanpa sebarang gejala | Ujian air kencing biasanya tidak diperlukan. |
| Jika anda seorang ibu yang sedang hamil | Ujian air kencing yang kerap adalah wajib sebagai sebahagian daripada ujian rutin semasa kehamilan. |
Jadi bagaimana anda memeriksa fungsi buah pinggang?
Doktor kini bergantung terutamanya pada ujian darah untuk melihat sejauh mana buah pinggang berfungsi. Ia dipanggil `eGFR (anggaran Kadar Penapisan Glomerular)`. Ini biasanya merupakan sebahagian daripada pakej ujian darah `Panel Metabolik Asas` yang kami lakukan. Ini memberikan gambaran yang lebih tepat tentang fungsi buah pinggang berbanding ujian air kencing.
Mesej Bawa Pulang
- Kolesterol (Profil Lipid): Dalam kebanyakan kes, anda tidak perlu berpuasa untuk ujian ini. Walau bagaimanapun, dapatkan nasihat doktor anda.
- Diabetes (HbA1c): Ini adalah ujian yang baik yang memberitahu anda tentang paras gula dalam darah anda sepanjang 2-3 bulan yang lalu. Walau bagaimanapun, keputusannya mungkin sedikit berbeza dengan keadaan seperti anemia.
- Urinalisis: Jika anda tidak menunjukkan sebarang gejala (melainkan anda hamil), tiada gunanya melakukan ujian ini. Ujian darah eGFR lebih tepat untuk menilai fungsi buah pinggang.
- Paling penting: Jangan panik atau membuat keputusan berdasarkan nombor pada laporan makmal anda. Hanya doktor anda, yang mengetahui sejarah kesihatan anda yang lengkap, benar-benar dapat memahami maksudnya. Sentiasa bincangkan keputusan ujian anda dengan doktor anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment