Adakah anda juga kerap mengalami resdung? Mari kita ketahui dengan tepat apa itu!

Adakah anda juga sering mengalami hidung tersumbat, kepala terasa berat, dan rasa seperti ada sesuatu yang menekan muka anda apabila anda selsema ? Apabila anda bercakap, anda akan mengeluarkan bunyi dengkur, bukan? Walaupun ramai orang memanggilnya ' sinus ', sebenarnya 'sinus' bukanlah sejenis penyakit. Ia adalah keadaan yang dipanggil ' sinusitis ' yang menyebabkan kita tidak selesa. Jadi mari kita bincangkan perkara ini, dengan tepat dan ringkas.

Apakah sebenarnya sinus ini?

Secara ringkasnya, sinus ialah rongga (ruang) kecil berisi udara di dalam tulang tengkorak kita . Ia seperti bilik kecil di dalam kepala kita. Fungsi utamanya adalah untuk melembapkan dan membersihkan udara yang kita hirup dan menghantarnya ke paru-paru. Selain itu, rongga ini sentiasa merembeskan lapisan lendir nipis. Lendir ini membantu mengekalkan kelembapan di bahagian dalam hidung dan menghalang habuk, alergen dan kuman daripada memasuki hidung.

Terdapat empat pasang rongga sinus ini, atau sejumlah lapan rongga, yang terletak di muka kita:

• Di atas mata (di kawasan dahi)
• Antara mata
• Di belakang hidung
• Di belakang tulang pipi (di bawah mata)

Pada orang yang sihat, rongga ini sentiasa dipenuhi dengan udara. Tetapi jika atas sebab tertentu laluan ke rongga ini tersumbat, lendir boleh terkumpul di dalam, membolehkan kuman membiak dan menyebabkan jangkitan. Ini berlaku apabila tisu-tisu dalam rongga sinus ini menjadi bengkak atau meradang, yang kita panggil sinusitis.

Jadi mengapa sinusitis ini berlaku?

Terdapat beberapa sebab utama mengapa saluran yang menuju ke rongga sinus menjadi tersumbat.

• Selsema biasa: Ini adalah punca yang paling biasa. Selsema disebabkan oleh virus dan menyebabkan tisu hidung membengkak dan menyekat saluran sinus.
• Alahan : Sesetengah orang alah kepada benda seperti habuk, debunga , dan asap. Kami panggil ini "Rinitis Alahan". Ini juga boleh menyebabkan hidung membengkak dan sinus tersumbat.
• Polip Hidung: Ini adalah ketumbuhan kecil, tidak menyakitkan dan lembut yang terbentuk di dalam hidung. Jika ia menjadi besar, ia boleh menyekat saluran sinus.
• Septum yang menyimpang:Septum yang menyimpang adalah keadaan di mana dinding yang memisahkan lubang hidung (septum) tertarik ke satu sisi. Ini boleh berlaku secara kongenital atau boleh berlaku kemudian akibat kemalangan.

Apakah jenis utama sinusitis?

Doktor anda akan menentukan jenis sinusitis yang anda hidapi berdasarkan berapa lama simptom anda telah hadir dan puncanya. Mari kita lihat apakah jenis-jenis ini.

Adakah ia virus atau bakteria? Mari kita ketahui perbezaannya.

Ini sangat penting. 90% daripada sinusitis disebabkan oleh jangkitan virus (selsema). Antibiotik tidak berkesan terhadap virus. Ia akan sembuh sendiri dalam masa 5-7 hari.

Walau bagaimanapun, kadangkala, disebabkan oleh jangkitan virus, lendir terkumpul dan bakteria membiak di atasnya.Jangkitan mungkin berlaku. Ini sedikit lebih serius. Jika simptom berterusan selama 7-10 hari dan bertambah buruk, atau jika anda mengalami demam panas, ia mungkin jangkitan bakteria.

Apakah rawatan untuk ini?

Berita baiknya ialah kebanyakan keadaan sinus boleh dirawat di rumah tanpa sebarang rawatan khas.

Perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah

• Penyedutan wap: Ini adalah rawatan terbaik dan paling mudah. ​​Panaskan sedikit air di dalam mangkuk, tutup kepala anda dengan tuala, dan sedut wap melalui hidung anda selama kira-kira 10-15 minit. Lakukan ini dua atau tiga kali sehari untuk membantu melonggarkan lendir yang terkumpul.
• Kompres panas: Rendam kain dalam air panas, perah dengan baik, dan letakkan pada kawasan yang sakit (dahi, pipi). Ini akan mengurangkan kesakitan dan tekanan.
• Pengairan Hidung: Membilas hidung dengan larutan garam, yang boleh didapati di farmasi, atau air garam yang dibuat di rumah adalah sangat bermanfaat. Anda boleh menggunakan alat seperti "Periuk Neti" untuk ini.
• Sangat penting: Jangan sekali-kali menggunakan air paip untuk membilas hidung anda! Sesetengah kuman dalam air paip boleh merebak melalui hidung ke otak dan menyebabkan jangkitan yang sangat berbahaya dan mengancam nyawa. Sentiasa gunakan hanya air masak, air yang ditapis atau air suling dari farmasi.
• Minum banyak air: Minum cecair seperti air, sup dan bubur sepanjang hari membantu mencairkan lendir dan memudahkannya untuk dibersihkan.
• Rehat: Merehatkan badan adalah penting untuk penyembuhan daripada sebarang penyakit.

Rawatan yang diberikan oleh doktor

Jika penjagaan di rumah tidak membantu, doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan seperti ini.

• Ubat tahan sakit: Ubat tahan sakit seperti `(Paracetamol)` atau `(Ibuprofen)` untuk sakit kepala dan sakit muka.
• Semburan Hidung: Semburan "Dekongestan" atau "Steroid" yang mengurangkan bengkak pada hidung. Walau bagaimanapun, gunakannya hanya untuk tempoh yang ditetapkan seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
• Ubat alahan: Jika sinus anda disebabkan oleh alahan, antihistamin mungkin ditetapkan.
• Antibiotik: Ini hanya diberikan jika doktor mengesyaki jangkitan bakteria.

Dalam beberapa kes kronik dan kompleks, prosedur pembedahan seperti pembedahan sinus endoskopik mungkin disyorkan untuk membuang septum hidung atau meluruskan dinding hidung yang menyimpang.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Walaupun masalah sinus biasanya tidak berbahaya, jika anda mengalami simptom-simptom ini, berjumpa doktor dengan segera atau pergi ke jabatan kecemasan hospital (ETU) .

• Simptom berterusan selama lebih daripada 10 hari atau bertambah buruk dari hari ke hari.
• Demam tinggi (melebihi 102°F).
• Sakit kepala yang teruk yang tidak reda walaupun telah mengambil ubat.
• Bengkak, kemerahan, atau perubahan penglihatan di sekitar mata (penglihatan berganda, penglihatan kabur).
• Sakit muka yang teruk.
• Leher kaku.
• Kekeliruan atau kesedaran yang berubah.

Ini mungkin tanda-tanda jangkitan sinus yang merebak ke otak atau mata yang jarang berlaku tetapi berbahaya, jadi jangan abaikannya.

Sinusitis, resdung, sinus, sakit kepala, hidung tersumbat, lendir, resdung sinhala, rawatan sinus sinhala