Adakah kulit anda terasa terbakar apabila anda menggunakan produk penjagaan kulit? Adakah ia menjadi merah dan gatal? Atau adakah kulit anda berasa tidak selesa apabila anda keluar di bawah sinaran matahari, bersenam, atau kadangkala apabila terdedah kepada kesejukan yang melampau? Maka terdapat kemungkinan besar anda mempunyai ' kulit sensitif'. Kadangkala , kulit boleh menjadi sensitif disebabkan oleh keadaan perubatan seperti ekzema , rosacea , atau psoriasis . Selain itu , pelbagai alahan boleh menyebabkan masalah kulit dengan cara ini.
Apakah bahan terbaik untuk kulit sensitif?
Kulit sensitif memerlukan produk yang sangat lembut, mengandungi bahan-bahan yang menyembuhkan dan melegakan kulit. Apa-apa sahaja yang menjadikan kulit anda lebih kering dan kasar tidak baik untuk kulit anda. Jadi, lihatlah produk penjagaan kulit yang anda gunakan untuk melihat sama ada ia mengandungi bahan-bahan ini.
| Bahan | Perkhidmatan kepada kulit |
|---|---|
| Lidah Buaya | Lidah buaya dikenali kerana sifatnya yang menyejukkan dan menyembuhkan. Ia bagus untuk selaran matahari dan luka bakar ringan. Anda boleh membeli produk penjagaan kulit yang mengandungi lidah buaya, atau anda boleh menyapu gel lidah buaya tulen terus pada kulit anda. |
| Teh Hijau | Ia merupakan antioksidan yang membantu mengawal penuaan kulit. Ia juga mempunyai ciri-ciri yang menenangkan kulit. Kajian mendapati bahawa teh hijau juga boleh meningkatkan kelembapan kulit dan mengurangkan keadaan seperti keradangan. |
| Asid Hialuronik | Ini adalah sesuatu yang terdapat secara semula jadi dalam kulit dan rambut kita. Ia bergabung dengan air untuk membantu mengekalkan kelembapan pada kulit. Itulah sebabnya ia sering terdapat dalam pelembap. Ia boleh digunakan pada kulit sensitif tanpa sebarang bahaya. |
| Gliserin | Gliserin ialah pelembap yang berasal daripada tumbuhan. Ia biasanya digunakan dalam produk penjagaan kulit untuk melembapkan kulit dan rambut. Ia sangat selamat dan mempunyai risiko yang sangat rendah untuk menyebabkan alahan kulit. |
| Seramida | Ini adalah sejenis lipid yang membentuk lapisan pelindung paling luar kulit kita. Apabila lapisan pelindung ini rosak, kulit menjadi sensitif. Apabila anda menggunakan produk yang mengandungi seramida, lapisan yang rosak ini akan dibaiki, sekali gus mengurangkan risiko masalah kulit. |
| Dimetikon | Ini adalah sejenis silikon. Ia terdapat dalam produk yang digunakan untuk kulit dan rambut. Ia sangat lembut pada kulit, dan ia juga memberikan kelembapan yang baik pada kulit. Anda boleh menggunakan produk yang mengandunginya tanpa rasa takut menyebabkan alahan pada kulit kepala anda. |
Rawat kulit anda dengan penuh kasih sayang dan kelembutan.
Adalah penting untuk merawat kulit sensitif dengan kasih sayang dan kelembutan. Jika kulit anda sentiasa merah, meradang, mudah berjerawat, atau sangat kering, anda perlu lebih berhati-hati.
Ingat, menggunakan air yang sangat panas semasa mandi hanya akan mengeringkan kulit anda lebih lanjut. Jadi sentiasa gunakan air suam.
Lakukan ini semasa anda mandi atau mencuci muka. Sebaiknya tepuk kulit anda sehingga kering selepas mandi, daripada menggosoknya dengan kuat menggunakan tuala. Fikirkan juga tentang pakaian yang anda pakai. Pakai fabrik yang lembut dan bernafas. Gunakan detergen ringan semasa mencuci pakaian.
Elakkan Wangian!
Bahan-bahan yang memberikan aroma yang menyenangkan kepada sesuatu produk adalah musuh terbesar kulit sensitif. Bagi kebanyakan orang, wangian boleh menyebabkan masalah kulit, dan kadangkala masalah pernafasan. Terdapat lebih 100 jenis wangian yang berbahaya kepada kulit. Bahan-bahan ini bukan sahaja boleh didapati dalam produk penjagaan kulit dan penjagaan rambut, tetapi juga dalam detergen dobi dan produk pembersihan rumah.
Jadi apabila anda membeli sesuatu produk, anda perlu membaca label dengan teliti. Terdapat dua jenis : 'Bebas wangian' dan 'tanpa wangian' .
- 'Bebas wangian' bermaksud tiada wangian tambahan.
- Walaupun ia tertulis 'tanpa wangian' , ia mungkin mengandungi bahan kimia lain (wangian penutup) untuk menutup bau bahan-bahan lain.
Oleh itu, sentiasa memilih produk yang dilabel 'bebas wangian' adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kulit sensitif anda.
Jangan lupa pakai pelindung matahari setiap hari.
Pendedahan kepada cahaya matahari merupakan punca utama masalah kulit seperti rosacea atau ekzema. Orang yang mempunyai kulit sensitif boleh mengalami kemerahan dan kerengsaan apabila terdedah kepada cahaya matahari, haba dan kelembapan. Bukan itu sahaja, pendedahan kepada cahaya matahari juga boleh menyebabkan penuaan pramatang pada kulit dan meningkatkan risiko kanser kulit.
Oleh itu, penggunaan pelindung matahari setiap hari dapat membantu mengawal keadaan kulit anda dan melindungi anda daripada risiko kanser.
Bagi mereka yang mempunyai kulit sensitifPelindung matahari fizikal, seperti yang mengandungi zink, mungkin lebih sesuai kerana ia bertindak sebagai lapisan pelindung di atas kulit. Sesetengah pelindung matahari kimia boleh menyebabkan reaksi alahan pada sesetengah orang. Adalah juga penting untuk memakai topi, menutup badan, dan berada di tempat teduh sebanyak mungkin apabila keluar di bawah sinaran matahari.
Bercakap dengan doktor anda.
Jika anda mempunyai keadaan kulit seperti psoriasis, ekzema atau rosacea , anda mungkin perlu menggunakan produk preskripsi yang ditetapkan oleh doktor anda. Kadangkala, apabila keadaan ini menjadi teruk, anda mungkin perlu menggunakan ubat steroid untuk mengawalnya. Oleh itu, sentiasa ikut arahan doktor anda dengan tepat.
Jika anda mempunyai sensitiviti kulit yang tidak dapat dijelaskan, yang bermaksud bahawa tidak kira apa yang anda sapukan pada kulit anda, ia akan membuatkan anda tidak selesa, anda mungkin perlu berjumpa pakar alahan . Mereka boleh menjalankan ujian untuk mengetahui dengan tepat apa yang anda alah. Sebaik sahaja anda mengetahui perkara itu, anda boleh mengelakkan produk yang mengandungi bahan tersebut pada masa hadapan.
Mesej Bawa Pulang
- Sentiasa pilih produk yang lembut dan bebas wangian untuk kulit sensitif.
- Bahan-bahan seperti Aloe Vera , Gliserin dan Seramida sangat bermanfaat untuk kulit anda.
- Elakkan mandi atau mencuci muka anda dengan air yang sangat panas. Semasa mengelap kulit anda, jangan gosoknya dengan kuat, tetapi tepuk-tepuk sehingga kering.
- Biasakan diri anda menggunakan pelindung matahari yang baik setiap hari, sama ada cuaca cerah atau tidak.
- Jika masalah kulit anda berterusan atau bertambah buruk, jangan hanya beranggapan, tetapi pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda