Apabila kita memikirkan testosteron , kita terfikir tentang kekuatan maskulin , otot besar, dan suara yang dalam, bukan? Ada benarnya. Tetapi tahukah anda bahawa hormon ini juga sangat penting untuk lelaki dan wanita? Ia adalah hormon penting yang menakjubkan yang mengawal banyak perkara dalam badan kita. Jadi hari ini, mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas, seolah-olah kita sedang bercakap dengan seorang rakan, dan fahami segala-galanya.
Apakah sebenarnya testosteron itu?
Secara ringkasnya, testosteron ialah hormon dalam badan kita. Hormon umpama utusan yang membawa mesej ke bahagian badan yang berbeza. Hormon testosteron terutamanya dihasilkan oleh organ sistem pembiakan kita. Iaitu, pada lelaki, hormon ini dihasilkan oleh testis , dan pada wanita, oleh ovari .
Di samping itu, kelenjar adrenal kita menghasilkan hormon lain yang dipanggil DHEA. Badan kita kemudian menukarkan DHEA ini kepada testosteron dan estrogen.
Testosteron ialah hormon androgen utama. Androgen ialah sekumpulan hormon yang membentuk ciri-ciri lelaki. Itulah sebabnya lelaki secara semula jadi mempunyai tahap testosteron yang jauh lebih tinggi dalam badan mereka.
Jadi adakah testosteron sejenis steroid?
Ya, testosteron semula jadi adalah steroid. Lebih tepat lagi, ia adalah steroid anabolik-androgenik . "Anabolik" di sini bermaksud ia membina otot . "Androgenik" bermaksud ia meningkatkan ciri seksual lelaki.
Tetapi ini sesuatu yang sangat penting. Apabila kita biasanya bercakap tentang "steroid anabolik," kita sedang bercakap tentang testosteron sintetik, yang disuntik oleh sesetengah atlet dan pembina badan ke dalam badan mereka.
Doktor menggunakan testosteron sintetik ini untuk merawat pelbagai keadaan perubatan. Tetapi sesetengah orang menyalahgunakannya dalam dos yang tinggi untuk meningkatkan prestasi sukan atau untuk membesarkan badan mereka. Ini sangat berbahaya.Ini boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius seperti pembekuan darah dan strok. Ia juga boleh meningkatkan risiko kanser prostat.
Apakah kesan testosteron kepada badan kita?
Hormon testosteron melakukan pelbagai fungsi pada peringkat kehidupan kita yang berbeza.
Semasa dalam kandungan (peringkat janin)
Sekitar 7 minggu kehamilan, testis lelaki mula berkembang disebabkan oleh gen pada kromosom Ynya. Testis ini menghasilkan testosteron. Hormon ini adalah kunci kepada perkembangan organ pembiakan dalaman dan luaran lelaki.
Apabila kanak-kanak lelaki mencapai akil baligh
Testosteron bertanggungjawab untuk banyak perubahan yang kita lihat apabila seorang lelaki mencapai akil baligh.
- Semakin tinggi.
- Pertumbuhan bulu pada badan dan di kawasan sulit.
- Pembesaran zakar, testis, dan kelenjar prostat.
- Peningkatan dorongan seks.
Untuk lelaki dewasa
Testosteron adalah penting untuk lelaki dewasa.
- Hormon ini penting untuk penghasilan sperma .
- Memberi isyarat kepada badan untuk menghasilkan sel darah merah baharu.
- Membantu memastikan tulang dan otot kuat .
- Membantu mengekalkan keinginan seksual dan kecergasan keseluruhan, serta keadaan mental yang baik .
Untuk wanita yang lebih tua
Testosteron juga penting untuk wanita, terutamanya dalam meningkatkan libido. Walau bagaimanapun, kebanyakan testosteron yang dihasilkan oleh ovari wanita ditukar menjadi estradiol, hormon seks wanita utama.
Bagaimanakah badan mengawal tahap testosteron ini?
Ini adalah sistem kawalan yang sangat menarik. Anggaplah ia seperti sebuah syarikat. Hipotalamus di otak kita ialah bos besar. Ia menghantar mesej kepada kelenjar pituitari (yang seperti pengurus pertengahan). Mesej itu dipanggil `(Hormon pelepas gonadotropin - GnRH)`.
Apabila mesej ini diterima, kelenjar pituitari akan melepaskan hormon yang dipanggil "Hormon Luteinizing (LH)". Hormon "LH" ini bergerak melalui aliran darah dan memberitahu testis (atau ovari) "Baiklah, sekarang hasilkan testosteron."
Apabila tahap testosteron dalam darah meningkat, ia menghantar isyarat ke otak sekali lagi, berkata, "Cukup, jangan buat lagi." Beginilah cara badan sentiasa mengekalkan tahap testosteron pada tahap normal. Jika mana-mana tiga organ ini (hipotalamus, kelenjar pituitari, testis/ovari) tidak berfungsi dengan baik, tahap testosteron boleh menjadi tidak normal.
Bagaimanakah tahap testosteron diukur?
Jika doktor anda mengesyaki bahawa tahap testosteron anda tidak normal, dia akan mengarahkan beberapa ujian darah.
- Ujian darah testosteron total: Ini biasanya dilakukan pada waktu pagi kerana tahap testosteron tertinggi pada waktu pagi.
- Ujian darah hormon perangsang folikel (FSH).
- Ujian darah hormon luteinizing (LH).
Apakah tahap testosteron yang normal?
Tahap testosteron normal berbeza mengikut umur dan jantina. Jadual di bawah memberikan gambaran tentang perkara ini. Tahap diukur dalam nanogram setiap desiliter (ng/dL).
Penting: Ingat, nilai-nilai ini mungkin sedikit berbeza bergantung pada makmal yang menjalankan ujian. Jadi, berbincanglah dengan doktor anda untuk mendapatkan nilai yang tepat dalam laporan anda.
| Tahap testosteron normal untuk lelaki | |
|---|---|
| Umur | Tahap normal (ng/dL) |
| Bayi baru lahir (1-6 bulan) | 75 - 400 |
| 6 bulan - 9 tahun | Bawah 7 tahun |
| 10 - 11 tahun | 7 - 130 |
| 12 - 13 tahun | 7 - 800 |
| 14 tahun | 7 - 1,200 |
| 15 - 16 tahun | 100 - 1,200 |
| 17 - 18 tahun | 300 - 1,200 |
| 19 tahun ke atas | 240 - 950 |
| Tahap testosteron normal untuk wanita | |
|---|---|
| Umur | Tahap normal (ng/dL) |
| Bayi baru lahir (1-6 bulan) | 20 - 80 |
| 6 bulan - 9 tahun | Bawah 7 tahun |
| 10 - 11 tahun | 7 - 44 |
| 12 - 16 tahun | 7 - 75 |
| 17 - 18 tahun | 20 - 75 |
| 19 tahun ke atas | 8 - 60 |
Apakah punca-punca peningkatan tahap testosteron?
Terdapat beberapa sebab mengapa badan menghasilkan terlalu banyak testosteron.
- Sindrom Ovari Polisikistik (PCOS): Ini adalah ketidakseimbangan hormon yang paling kerap menjejaskan wanita. Dalam keadaan ini, ovari menghasilkan androgen (testosteron) yang berlebihan. Ini boleh menyebabkan gejala seperti peningkatan bulu badan dan pertambahan berat badan.
- Hiperplasia Adrenal Kongenital (CAH): Ini adalah keadaan genetik di mana kelenjar adrenal menghasilkan hormon berlebihan, seperti testosteron, dan bukannya hormon kortisol.
- Tumor di ovari atau testis.
- Tumor kelenjar adrenal.
Apabila testosteron meningkat pada lelaki
Sukar untuk mengetahui sama ada lelaki dewasa mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi daripada biasa. Tetapi jika lelaki mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi, mereka boleh mengalami akil baligh pramatang . Iaitu, mereka menunjukkan tanda-tanda akil baligh sebelum usia 9 tahun.
Apabila testosteron meningkat pada wanita
Jika tahap testosteron janin wanita meningkat, kelentitnya mungkin membesar dan kelihatan seperti zakar yang kecil. Kanak-kanak perempuan juga mungkin memasuki akil baligh lebih awal.
Tahap testosteron yang tinggi dalam kalangan wanita dewasa boleh menjadi gejala keadaan `(PCOS)`. `(PCOS)` boleh menyebabkan gejala seperti:
- Jerawat.
- Pertumbuhan bulu yang tidak diingini pada muka dan badan (hirsutisme).
- Haid yang tidak teratur.
- Keguguran rambut di bahagian hadapan (botak).
- Pendalaman suara.
Apa yang berlaku jika tahap testosteron menurun?
Simptom tahap testosteron rendah kebanyakannya dilihat pada lelaki. Keadaan ini dipanggil hipogonadisme lelaki . Ia dibahagikan kepada dua jenis utama. Satu adalah keadaan yang berlaku disebabkan oleh beberapa penyakit atau kerosakan pada organ seperti testis dan kelenjar pituitari. Satu lagi ialah penurunan testosteron yang berlaku dengan penuaan, terutamanya dengan keadaan seperti obesiti dan diabetes jenis 2.
Jika masa dalam rahim berkurangan
Jika testosteron tidak mencukupi semasa peringkat embrio, ciri-ciri lelaki tidak berkembang dengan betul. Keadaan ini dipanggil Sindrom Ketidakpekaan Androgen (AIS) . Dalam kes ini, walaupun seseorang itu secara genetiknya lelaki, badan mereka tidak bertindak balas terhadap hormon lelaki.
Jika ia berkurangan semasa akil baligh
Jika tahap testosteron seorang lelaki rendah semasa akil baligh, perkara berikut boleh berlaku:
- Peningkatan ketinggian adalah perlahan.
- Pertumbuhan rambut berkurangan di kawasan sulit.
- Pertumbuhan zakar dan buah zakar yang berkurangan.
- Pengurangan kedalaman suara.
- Kekuatan dan daya tahan yang berkurangan.
Jika ia kurang untuk lelaki dewasa
Tahap testosteron secara semula jadi menurun sedikit apabila lelaki meningkat usia. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah lelaki yang lebih tua, tahap ini boleh menurun dengan ketara. Ini boleh menyebabkan gejala seperti:
- Kehilangan jisim otot dan peningkatan lemak badan tanpa sebab yang jelas.
- Keguguran rambut badan.
- Suasana tertekan.
- Disfungsi erektil.
- Mengurangkan keinginan seksual.
- Osteoporosis.
- Kesukaran ingatan dan perhatian.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anda rasa anda mempunyai simptom tahap testosteron rendah atau tinggi, jangan panik dan berbincanglah dengan doktor anda mengenainya . Dia boleh menjalankan ujian yang diperlukan dan merujuk anda kepada pakar.
Testosteron adalah penting untuk kesihatan reproduktif kita. Adalah perkara biasa bagi tahap ini untuk berubah-ubah mengikut usia dan kesihatan keseluruhan. Walau bagaimanapun, jika tahap ini kekal rendah atau tinggi secara konsisten, gejala yang tidak selesa mungkin berlaku. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat perubatan. Terdapat rawatan yang baik untuk ini.
Mesej Bawa Pulang
- Testosteron adalah hormon penting untuk lelaki dan wanita.
- Tahap testosteron secara semula jadi berbeza-beza bergantung pada usia dan status kesihatan anda.
- Tahap testosteron yang terlalu tinggi atau terlalu rendah boleh menyebabkan pelbagai masalah dan gejala kesihatan.
- Penyalahgunaan steroid sintetik (steroid anabolik) yang disuntik ke dalam badan adalah sangat berbahaya.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau simptom mengenai tahap testosteron anda, jangan membuat spekulasi dan dapatkan nasihat doktor.
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Apakah Testosteron?
Testosteron ialah hormon seks utama yang melakukan banyak fungsi penting dalam badan lelaki. Hormon inilah yang menyumbang terutamanya kepada pertumbuhan janggut pada lelaki, pendalaman suaranya, pertumbuhan otot dan penghasilan sperma. Wanita juga mempunyai jumlah hormon ini yang sangat sedikit.
💬 Apa yang berlaku kepada badan apabila hormon ini berkurangan?
Apabila tahap testosteron dalam badan lelaki menurun, gejala seperti libido rendah, keletihan, kelemahan otot, keguguran janggut dan bulu badan, dan kerap marah/kemurungan mungkin berlaku.
💬 Adakah normal hormon ini berkurangan apabila usia kita meningkat?
Ya, tahap testosteron dalam kalangan lelaki mula menurun secara beransur-ansur tahun demi tahun selepas usia 30 tahun. Ini adalah proses semula jadi, tetapi jika ia menurun secara tidak normal, terdapat pilihan terapi penggantian testosteron (TRT).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment