Waqaf il-perjodu mensili tiegħek? Ejja nitgħallmu dwar l-amenorrea.

Taħseb xi kultant, "Oh, għadni ma kellix il-mestrwazzjoni dan ix-xahar?" Jew forsi waħda minn uliedek jew ħutek laħqet il-pubertà u għadha ma laħqitx il-pubertà? Hemm terminu mediku għal dan it-tip ta' dewmien jew assenza kompleta ta' mestrwazzjoni. Huwa `(Amenorreja)` . Xi drabi dan jista' jkun normali, imma xi drabi jista' jkun sinjal ta' marda sottostanti. Allura llum, ejja nitkellmu dwar `(Amenorreja)` fid-dettall, bħallikieku qed nitkellmu ma' ħabiba.

X'inhi l-mestrwazzjoni? Kif isseħħ fil-fatt?

Fi kliem sempliċi, il-mestrwazzjoni hija parti mill-proċess li bih ġisem ta’ tifla jipprepara biex jikkonċepixxi tarbija kull xahar. Tinvolvi ħafna kimiċi msejħa ormoni . Aħseb ftit, huwa bħal pjan kumpless.

Hemm glandola żgħira iżda importanti ħafna f'moħħna msejħa l-`(Ipotalamu)`. Din il-glandola tikkontrolla glandola oħra msejħa l-`(Glandola Pitwitarja)`. Din il-`(Glandola Pitwitarja)` hija dik li tagħti s-sinjali lill-`(Ovarji)` biex jirrilaxxaw bajda``(Ovulazzjoni)` jew ovulazzjoni).

L-ovarji tiegħek huma fejn jinħażnu u jiġu prodotti l-bajd. Jipproduċu wkoll żewġ ormoni li huma importanti ħafna għal tifla: l-estroġenu u l-proġesteron.

Taħt l-influwenza ta’ dawn l-ormoni, il-kisja ta’ ġewwa tal-utru tiegħek (aħna nsejħulha l-endometriju) teħxien gradwalment. Huwa bħal li tħejji saqqu komdu biex it-tarbija torqod fih jekk tasal.

Madankollu, jekk tarbija ma tiġix konċepita dak ix-xahar, il-kisja ħoxna tal-utru ma tibqax meħtieġa. Imbagħad tinqala’ mill-ġisem. Huwa għalhekk li nsejħulha ‘mestrwazzjoni’ jew ‘perjodi’. Biex dan il-proċess iseħħ sew, l-organi msejħa `(Ipotalamu)`, `(Ovarji)` u `(Utru)` iridu jaħdmu sew.

X'inhuma t-tipi ewlenin ta' amenorrea?

Hemm żewġ tipi ewlenin ta' `(Amenorrea).` Ejja naraw x'inhuma.

1. Amenorrea primarja - (Amenorrea primarja)

Dan jirreferi għal dawk li qatt ma kellhom il-mestrwazzjoni tagħhom sal-età ta’ 15-il sena. Jew, jekk ma kellhomx il-mestrwazzjoni tagħhom għal ħames snin wara li jkunu bdew l-ewwel sinjali tal-pubertà (pereżempju, l-iżvilupp tas-sider), dan ukoll jaqa’ f’din il-kategorija. Dan jista’ jkun ikkawżat minn kundizzjonijiet ġenetiċi li jkunu preżenti mat-twelid, jew minn ċerti kundizzjonijiet li jiżviluppaw aktar tard fil-ħajja.

2. Amenorrea sekondarja - (Amenorrea sekondarja)

Dan iseħħ meta mara li qabel kellha perjodi mestrwali regolari tieqaf f'daqqa waħda mill-mestrwazzjoni għal tliet xhur jew aktar . Jekk iċ-ċiklu mestrwali ta' mara qabel kien irregolari, it-twaqqif tal-mestrwazzjoni għal sitt xhur huwa wkoll ikkunsidrat bħala "amenorreja sekondarja". L-aktar kawżi komuni ta' dan huma:

• Tqala
• Treddigħ
• Stress qawwi
• Li jkollok marda kronika

Kemm hi komuni l-amenorreja?

Fil-fatt, huwa stmat li madwar waħda minn kull erba’ nisa li mhumiex tqila, qed ireddgħu, jew ma għaddewx mill-menopawża se jesperjenzaw amenorrea f’xi punt f’ħajjithom. Għalhekk mhuwiex daqshekk rari.

X'inhuma s-sintomi tal-amenorreja?

Is-sintomu ewlieni huwa n-nuqqas ta' mestrwazzjoni. Madankollu, minbarra dan, jistgħu jidhru sintomi oħra skont il-kawża tal-`(Amenorrea). Pereżempju:

• Sensazzjoni f'daqqa ta' sħana intensa (`Fwawar`).
• Bżieżel inixxu l-ħalib anke mingħajr tarbija.
• Nixfa vaġinali.
• Uġigħ ta' ras frekwenti.
• Tibdil fil-vista.
• Akne eċċessiva.
• Tkabbir eċċessiv ta' xagħar fuq il-wiċċ u l-ġisem.

Dawn is-sintomi ma jseħħux f'kulħadd, imma jekk għandek dawn l-affarijiet, hija idea tajba li tara tabib u tkellem miegħu.

X'inhuma l-kawżi tal-amenorreja?

Il-kawżi taż-żewġ tipi ta’ amenorrea huma wkoll differenti. Xi wħud mill-kawżi huma naturali, filwaqt li oħrajn jistgħu jkunu sinjal ta’ kundizzjoni medika.

Kawżi naturali (komuni) ta' waqfien tal-mestrwazzjoni:

• Tqala: Din hija l-aktar kawża komuni ta' amenorrea sekondarja. Meta tarbija tiġi konċepita, il-ġisem ikun jaf li m'għandux bżonn jirrilaxxa bajda oħra jew ikollu l-mestrwazzjoni. Għalhekk il-mestrwazzjoni tieqaf.
• Amenorreja waqt it-treddigħ: Ħafna ommijiet ma jkollhomx il-mestrwazzjoni tagħhom waqt li jkunu qed ireddgħu.
• Menopawża: Il-mestrwazzjoni tan-nisa ġeneralment tieqaf b'mod permanenti bejn l-etajiet ta' 45-55 sena.
• Jekk għamilt kirurġija biex tneħħi l-utru jew l-ovarji tiegħek: Lanqas ma jkollok il-mestrwazzjoni tiegħek f'dak il-ħin.

Kawżi komuni ta' amenorrea primarja:

Jekk qatt ma kellek il-mestrwazzjoni tiegħek sa l-età ta' 15-il sena, dan jista' jkun minħabba:

• Problemi kromosomali jew ġenetiċi: Dawn huma kundizzjonijiet li huma preżenti mat-twelid. Pereżempju, kundizzjonijiet bħas-sindrome ta' Turner jistgħu jaffettwaw l-iżvilupp tas-sistema riproduttiva.
• Problemi ormonali kkawżati minn problemi fil-moħħ jew fil-glandola pitwitarja: Dawn jistgħu jipprevjenu lill-ovarji milli jirrilaxxaw l-ormoni meħtieġa għal funzjoni xierqa.
• Problemi strutturali bl-organi riproduttivi: Affarijiet bħal partijiet neqsin mill-utru jew mill-vaġina, jew sistema riproduttiva mhux żviluppata biżżejjed.

Kawżi komuni ta' amenorrea sekondarja:

Jekk ilek ikollok il-mestrwazzjoni regolarment qabel u f'daqqa waħda tieqaf għal tliet xhur jew aktar, dan jista' jkun minħabba l-fatturi li ġejjin:

• Xi metodi ta' kontroll tat-twelid:Pereżempju, l-injezzjoni Depo-Provera®, xi Apparati Intrauterini (IUDs), u xi pilloli kontraċettivi.
• Kimoterapija u radjuterapija għall-kanċer.
• Jekk kellek kirurġija preċedenti fuq l-utru tiegħek u għandek tessut taċ-ċikatriċi: pereżempju, wara proċedura bħal Dilatazzjoni u Kurettaġġ (D&C).
• Stress qawwi: Aħseb dwar kemm kont stressat meta kont qed tagħmel l-eżamijiet tal-A/L tiegħek jew meta bdejt xogħol ġdid. Affarijiet bħal dawn jistgħu wkoll jikkawżaw li l-perjodu tiegħek ikun tard.
• Nutrizzjoni ħażina: Meta l-ġisem ma jirċevix in-nutrizzjoni xierqa li jeħtieġ, il-funzjoni ormonali tista' tiġi mfixkla.
• Bidliet kbar fil-piż tal-ġisem: Huwa tajjeb li f'daqqa waħda ssir irqiq ħafna, jew huwa tajjeb li ssir tqil ħafna.
• Rutini ta' eżerċizzju estremi: Xi tfajliet, jaħsbu li għandhom bżonn jitilfu l-piż, ma jiklux sew, u jagħmlu eżerċizzju fil-ġinnasju l-ġurnata kollha. Raġuni waħda għal dan hija li jeżerċitaw aktar milli jiflaħ ġisimhom.
• Xi mediċini.

Barra minn hekk, ċerti kundizzjonijiet mediċi jistgħu wkoll jikkawżaw "Amenorrea sekondarja":

• (Insuffiċjenza primarja tal-ovarji - POI): Dan iseħħ meta l-ovarji jieqfu jiffunzjonaw qabel l-età ta' 40 sena.
• Amenorreja ipotalamika: Il-waqfien tal-mestrwazzjoni minħabba problema fil-funzjonament tal-ipotalamu fil-moħħ.
• Disturbi fil-pitwitarja: Pereżempju, tumuri fil-pitwitarja jew produzzjoni żejda tal-ormon prolactin.
• Żbilanċi ormonali bħas -sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS), disturbi adrenali, jew ipotirojdiżmu .
• Tumuri tal-ovarji li mhumiex kanċerużi jew li huma kanċerużi (`Tumuri tal-ovarji`).
• L-obeżità.
• Mard kroniku: Pereżempju, mard tal-kliewi jew mard infjammatorju tal-musrana (IBD).

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għall-amenorreja?

Xi nies huma aktar probabbli li jiżviluppaw din il-kundizzjoni. Fatturi ta’ riskju li jaffettwawha jinkludu:

• Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek kellu amenorrea, jew kellu menopawża bikrija.
• Li jkollok kundizzjoni ġenetika jew kromosomali li taffettwa l-ovarji jew l-utru.
• Obeżità jew telf ta' piż.
• Li jkollok disturb fl-ikel.
• Eżerċizzju eċċessiv.
• Wara dieta mhux tajba għas-saħħa.
• Stress mentali qawwi.
• Li jkollok marda fit-tul.

L-amenorreja tista' tikkawża kumplikazzjonijiet?

L-amenorrea mhijiex ta’ theddida għall-ħajja. Madankollu, xi wħud mill-kundizzjonijiet li jikkawżawha jistgħu jikkawżaw kumplikazzjonijiet fit-tul. Għalhekk, jekk il-mestrwazzjoni tiegħek tkun waqfet, huwa importanti li tara tabib biex issir taf x’inhi l-kawża. Persuna b’amenorrea hija aktar probabbli li tesperjenza dan li ġej:

• Osteoporożi (irqaq tal-għadam) jew mard kardjovaskulari: Dan huwa kkawżat minn tnaqqis fl-ormon estroġenu.
• Diffikultà biex ikollok tfal jew infertilità.
• Uġigħ pelviku: Dan huwa kkawżat minn problema strutturali fl-organi riproduttivi.

Kif tiddijanjostika (l-Amenorrea)?

Jekk ilek ma jkollokx il-period tiegħek għal tliet xhur konsekuttivi, ara tabib. Hu jew hi se jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek, l-istorja tal-familja tiegħek, u ċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Imbagħad, se jagħmillek eżami fiżiku u eżami pelviku.

Liema testijiet isiru għall-amenorreja?

It-tabib jista’ jkollu bżonn jagħmel xi testijiet, bħal:

• Test tat-tqala.
• Testijiet tad-demm: Iċċekkja l-livelli tal-ormoni u ċċekkja għal mard tat-tirojde jew tal-glandola adrenali.
• Testijiet ġenetiċi: Jekk għandek insuffiċjenza primarja tal-ovarji (POI) u għandek inqas minn 40 sena.
• Sken (MRI): Jekk ikun hemm suspett ta’ problema bil-glandola pitwitarja.
• Skenn bl-ultrasound: Jekk ikun hemm suspett ta’ problema bl-ovarji jew bl-utru.

Huwa importanti li nżomm rekord taċ-ċiklu mestrwali tiegħi?

Iva, żgur. Li ssib il-kawża tal-amenorreja xi kultant jista’ jkun daqsxejn diffiċli. Sakemm ma jkunx hemm kawża ovvja, bħat-tqala jew il-menopawża, it-tabib tiegħek se jitolbok iżżomm djarju tal-bidliet fiċ-ċiklu mestrwali tiegħek. Dan jista’ jkun ta’ għajnuna kbira għat-tabib biex jagħmel dijanjosi.

Ikteb dan li ġej f’notebook żgħir jew fuq app fuq it-telefon tiegħek:

• Kemm ilek li kellek il-mestrwazzjoni tiegħek?
• Meta kellek il-mestrwazzjoni l-aħħar?
• Liema mediċini tieħu?
• Għamilt xi bidliet fid-dieta jew fl-eżerċizzju tiegħek?
• Qed tħossok stressat jew anzjuż?

Kif tiġi trattata l-Amenorrea?

Jekk il-mestrwazzjoni tiegħek waqfet minħabba l-menopawża, it-treddigħ, jew it-tqala, mhu meħtieġ l-ebda trattament speċjali.

F'każijiet oħra, il-kura li tirċievi tiddependi fuq il-kawża tal-amenorreja tiegħek. Għaldaqstant, il-kura tista' tinkludi:

• Li ssegwi pjan ta' dieta u eżerċizzju li jgħinek iżżomm piż tajjeb għas-saħħa tiegħek.
• Tekniki għall-immaniġġjar tal-istress .
• Tibdel il-livell ta' eżerċizzju (jekk qed tagħmel wisq, naqqasha, jekk le, żidha ftit).
• Kura ormonali: Kif preskritt mit-tabib.
• Kirurġija: Din issir rarament ħafna.

Barra minn hekk, it-tabib jista’ jirrakkomanda xi trattamenti biex itaffi l-effetti sekondarji tal-amenorreja:

• Terapija bl-estroġenu: Tnaqqas il-fwawar u n-nixfa vaġinali.
• Supplimenti tal-kalċju u l-Vitamina D: Żomm l-għadam b'saħħtu.
• Taħriġ ta’ saħħa: Irfigħ tal-piżijiet jew eżerċizzji li jsaħħu l-muskoli.

Għandi bżonn kirurġija għall-amenorrea?

Le, il-kirurġija mhijiex meħtieġa fil-biċċa l-kbira tal-każijiet. Madankollu, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda kirurġija fil-każijiet li ġejjin:

• Jekk ikun hemm bidla fiżika li tipprevjeni d-demm milli joħroġ mill-vaġina (eż. septum vaġinali jew imen imperforat).
• Jekk għandek tumur fil-pitwitarja.
• Jekk ikun hemm tessut taċ-ċikatriċi fl-utru.

Kemm se ddum l-amenorrea? Se terġa' tibda l-mestrwazzjoni?

L-amenorreja spiss tista’ tiġi kkurata. Bit-trattament, il-mestrwazzjoni tiegħek għandha tibda terġa’ lura skont l-iskeda . Kultant jista’ jieħu ftit xhur biex il-mestrwazzjoni tiegħek terġa’ lura, iżda ħafna nies jirnexxilhom. Kellem lit-tabib tiegħek dwar x’tista’ tistenna bit-trattament.

Normalment, il-mestrwazzjoni terġa’ tibda ladarba tiġi ttrattata l-kawża sottostanti. Madankollu, jista’ jieħu ftit żmien biex terġa’ ssir regolari.

Xi kultant, jista' jkun li qatt ma jkollok il-mestrwazzjoni minħabba problema ta' saħħa. Jekk dan huwa l-każ, it-tabib tiegħek se jkellmek dwar l-għażliet tiegħek jekk trid li jkollok tarbija.

Tista' tiġi evitata l-amenorreja?

Drawwiet tajbin għas-saħħa jistgħu jgħinu biex jipprevjenu xi wħud mill-kawżi ta' "amenorrea sekondarja". Ipprova dawn l-affarijiet:

• Segwi dieta sana u pjan ta' eżerċizzju li jaqbillek.
• Kun konxja taċ-ċiklu mestrwali tiegħek (biex tkun taf mill-ewwel jekk titlef il-perjodu).
• Żomm appuntamenti ġinekoloġiċi regolari , inkluż eżami pelviku u test tal-Pap.
• Orqod biżżejjed .

Meta għandek tara tabib dwar l-amenorrea?

Jekk ma kellekx il-mestrwazzjoni tiegħek għal tliet xhur konsekuttivi, żgur għandek tara tabib. Ukoll, jekk ma jkollokx mestrwazzjoni u jkollok xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, ara tabib:

• Problemi bil-bilanċ, il-koordinazzjoni, jew il-vista (dawn jistgħu jkunu sinjali ta’ kundizzjoni serja).
• Sekrezzjoni tal-ħalib mis-sider anke mingħajr ma jkollok tarbija.
• Jekk tinnota tkabbir ta’ xagħar mhux mixtieq fuq ġismek.
• Jekk għandek aktar minn 15-il sena, imma għadek ma kellekx l-ewwel mestrwazzjoni tiegħek.

X'għandi nistaqsi iktar lit-tabib?

Meta tmur għand it-tabib, tinsiex tistaqsi dawn il-mistoqsijiet:

• X'inhi r-raġuni għall-amenorrea tiegħi?
• Liema għażliet ta’ kura għandi? X’inhuma l-vantaġġi u l-iżvantaġġi ta’ kull waħda?
• Għandi bżonn nara endokrinologu għal terapija ormonali?
• Nista' noħroġ tqila anke jekk għandi `(Amenorreja)`?
• Wara li jerġa' jibda l-perjodu tiegħi, nista' nerġa' nikseb amenorrea?

Huwa normali li tesperjenza amenorrea wara li twaqqaf il-pilloli kontraċettivi?

Iva, xi nies jistgħu jesperjenzaw mestrwazzjoni mitlufa (amenorreja wara l-pillola) wara li jieqfu jieħdu l-pilloli kontraċettivi. Dan għaliex ġismek qed "jidra" jipproduċi l-ormoni meħtieġa biex tovula u jerġa' jkollok il-mestrwazzjoni. Jista' jieħu sa tliet xhur biex ġismek jerġa' jibda jkollu l-mestrwazzjoni. Jekk xorta ma kellekx il-mestrwazzjoni tiegħek għal erba' sa sitt xhur wara li waqaft tieħu l-pillola, kellem lit-tabib tiegħek.

L-amenorreja hija tip ta' infertilità?

Le, l-amenorreja mhijiex tip ta’ infertilità. Madankollu, in-nuqqas ta’ mestrwazzjoni jista’ jagħmilha impossibbli li tinqabad tqila. Jekk qed tittama li jkollok tarbija, u ċ-ċiklu mestrwali tiegħek huwa irregolari jew waqaf, ara tabib għal parir.

Fl-aħħarnett, dan huwa dak li għandi ngħidilkom (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Jekk għandek aktar minn 15-il sena imma għadek ma bdejtx ikollok il-mestrwazzjoni, jew jekk qabel kellek mestrwazzjoni regolari u issa waqaftha, tippanikjax, imma żgur ara tabib. L-amenorrea ġeneralment hija sinjal ta’ kundizzjoni li tista’ tiġi trattata. Ladarba t-tabib tiegħek isib il-kawża tal-mestrwazzjoni mitlufa tiegħek, tista’ tikseb kura biex tgħin liċ-ċiklu mestrwali tiegħek jerġa’ lura għan-normal. Jista’ jkollok bżonn tagħmel xi bidliet fl-istil ta’ ħajja tiegħek jew tieħu terapija bl-ormoni. L-aktar ħaġa importanti hija li tkellem mat-tabib tiegħek dwar dan u tikseb il-parir it-tajjeb. Tinkwetax dwarha waħdek.

---

` Amenorrea, waqfien tal-mestrwazzjoni, ċiklu mestrwali ta' kull xahar, telf ta' mestrwazzjoni, amenorrea primarja, amenorrea sekondarja, żbilanċ ormonali