Problema komuni tas-saħħa għal ħafna nies f’pajjiżna hija l-“pressjoni għolja”. Forsi int, membru tal-familja, jew ħabib qed tieħu mediċina għal din il-kundizzjoni. Imma x’tagħmel eżattament din il-mediċina? Għaliex kull persuna tingħata tip differenti ta’ mediċina? Għaliex il-pressjoni xi kultant ma tinżilx anke wara li tieħu l-mediċina? Illum, ejja nitkellmu dwar dan kollu b’mod sempliċi ħafna u b’mod amikevoli.
X'inhuma dawn il-mediċini kontra l-pressjoni għolja?
Fi kliem sempliċi, dawn huma mediċini li jgħinu biex jikkontrollaw il-pressjoni għolja tad-demm tiegħek u jġibuha lura għan-normal. Dawn il-mediċini jaħdmu bl-istess mod. Aħseb fil-vini tad-demm tiegħek bħala pajpijiet li jġorru l-ilma. Meta l-pressjoni tad-demm tiegħek tiżdied, il-pressjoni ġewwa dawn il-pajpijiet tiżdied.
Xi mediċini jaħdmu billi jwessgħu dawn il-"qasab" jew vini tad-demm . Dan jippermetti li d-demm jiċċirkola aktar faċilment mingħajr ma jinstadd. Mediċini oħra jgħinu lill-ġisem jeħles mill-fluwidu u l-melħ żejjed permezz tal-awrina . Tip ieħor ta' mediċina jimblokka l-ormoni li jiġu prodotti b'mod naturali fil-ġisem li jżidu l-pressjoni tad-demm.
L-aktar ħaġa importanti hija li t-tabib tiegħek jagħżel il-mediċina tiegħek abbażi tal-età tiegħek, is-sess tiegħek, jekk għandekx kundizzjonijiet mediċi oħra, u kemm hi għolja l-pressjoni tad-demm tiegħek. Għalhekk il-mediċina li tingħata tista' tkun kompletament differenti minn dik li jingħata lill-ġar tiegħek. Is-sitwazzjoni ta' kulħadd hija differenti.
Spiss, ikun hemm bżonn ta’ aktar minn mediċina waħda biex tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek. It-tabib tiegħek jista’ jibda b’mediċina waħda u jżid gradwalment aktar mediċini biex jikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek. Ukoll, jekk mediċina ma tkunx qed taħdem jew tkun qed tikkawża effetti sekondarji intollerabbli, jista’ jwaqqaf dik il-mediċina u jibda jagħtik mediċina differenti.
Għaliex tieħu mediċina għall-pressjoni tad-demm? X'inhuma l-benefiċċji?
L-iskop ewlieni tat-teħid ta’ mediċini għall-ipertenzjoni huwa li tipproteġi qalbek. Meta l-pressjoni tad-demm tiegħek tiżdied, qalbek trid taħdem aktar min-normal biex tippompja d-demm. Huwa bħal mutur li jippompja l-ilma minn ġo pajp parzjalment imblukkat. Maż-żmien, dan jista’ jdgħajjef qalbek.
Billi nieħdu mediċini għall-pressjoni tad-demm, innaqqsu dan il-piż bla bżonn fuq il-qalb. B'dan il-mod,
- Ir-riskju ta' attakk tal-qalb jitnaqqas.
- Ir-riskju ta' puplesija jitnaqqas.
- Ir-riskju ta' insuffiċjenza tal-kliewi jitnaqqas.
- Ir-riskju ta' insuffiċjenza tal-qalb jitnaqqas.
Dawn il-mediċini jagħmluha aktar faċli għal qalbek biex tippompja d-demm lejn l-organi vitali ta’ ġismek 24 siegħa kuljum.
Tipi ta' mediċini għall-pressjoni tad-demm u l-effetti sekondarji tagħhom
Hemm diversi tipi ta’ mediċini li jingħataw għall-pressjoni tad-demm. Uħud mill-mediċini tal-ewwel linja li jagħżlu t-tobba huma d-dijuretiċi Thiazide, l-inibituri ACE, u l-imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju. Ejja nagħtu ħarsa lejn uħud mit-tipi ewlenin ta’ mediċini.
| Tip ta' mediċina | Kif jaħdem (fi kliem sempliċi) | Effetti sekondarji komuni |
|---|---|---|
| Dijuretiċi (Thiazide, Loop, li jiffranka l-potassju) | Il-kliewi jneħħu l-fluwidu u l-melħ żejjed mill-ġisem permezz tal-awrina. Jgħin ukoll biex iwessa’ l-vini tad-demm. | Livelli baxxi/għoljin ta' potassju/manjeżju, sturdament, livelli elevati ta' aċidu uriku. |
| Inibituri tal-ACE | Jinibixxi l-produzzjoni ta' anġjotensina II, ormon li jikkawża li l-vini tad-demm jiċkienu. | Sogħla niexfa, livelli ogħla ta' potassju, sturdament, anġjoedema (nefħa tal-wiċċ u l-għonq - dan huwa perikoluż, għid lit-tabib tiegħek immedjatament). |
| Mediċini tat-tip ARB (ARBs) | Jimblokka l-ormon anġjotensina II milli jaġixxi fuq il-vini tad-demm. | Żieda fil-livelli tal-potassju, sturdament. |
| Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju | Dan jipprevjeni l-kalċju milli jidħol fil-vini tad-demm u jirrilassa l-muskoli f'dawk il-vini. | Uġigħ ta’ ras, sturdament, żieda/tnaqqis fir-rata tat-taħbit tal-qalb, nefħa fil-parti t’isfel tar-riġlejn. |
| Imblokkaturi tal-beta | Inaqqas l-effetti tal-ormoni li jżidu l-pressjoni tad-demm waqt l-istress u jikkalma t-taħbit tal-qalb. | Għeja/sturdament, rata tal-qalb imnaqqsa, ħass ħażin. |
Il-pressjoni tad-demm tiegħi għadha għolja anke jekk qed nieħu l-mediċini. Għaliex?
Din hija problema li ħafna nies għandhom. Hemm diversi raġunijiet għaliex il-pressjoni tad-demm tiegħek tista’ ma tkunx taħt kontroll, anke jekk tieħu l-mediċina tiegħek b’mod korrett.
- Jista’ jkollok bżonn aktar minn mediċina waħda: Kultant il-pressjoni tad-demm tiegħek ma tistax tiġi kkontrollata b’mediċina waħda biss. Jista’ jkollok bżonn żewġ, tlieta, jew saħansitra erba’ mediċini.
- Nuqqas ta’ teħid tal-mediċina b’mod korrett: Huwa importanti ħafna li tieħu l-mediċina fl-istess ħin kuljum . Jekk titlef ġurnata jew tnejn, il-qari tal-pressjoni tad-demm tiegħek jista’ jinbidel.
- Dieta mhux xierqa: Jekk tiekol ikel b'ħafna melħ (pickles, ħut imnixxef, zlazi, ikel fil-laned, taljarini instantanji), l-effikaċja tal-mediċina tista' titnaqqas.
- Kundizzjonijiet mediċi oħra: Xi kultant il-pressjoni tad-demm għolja tista’ tkun ikkawżata minn kundizzjoni medika oħra. Aħna nsejħulha “Ipertensjoni Sekondarja”. Pereżempju, tista’ tkun ikkawżata minn problemi ormonali “Iperaldosteroniżmu” jew tidjiq tal-vini tad-demm li jipprovdu d-demm lill-kliewi “Stenosi tal-arterja renali”. Jekk il-pressjoni tad-demm tiegħek għadha għolja wisq minkejja li qed tieħu diversi mediċini, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
- Mediċini oħra: Mediċini oħra li qed tieħu (xi analġeżiċi) jew rimedji erbali jistgħu wkoll inaqqsu l-effettività tal-mediċini għall-pressjoni tad-demm.
Meta għandek tara lit-tabib tiegħek?
- Jekk għandek effetti sekondarji insopportabbli mill-mediċina tiegħek (eż. sogħla persistenti, sturdament qawwi, nefħa f’saqajk), qatt ma tieqaf tieħu l-mediċina tiegħek waħdek. Tista’ tkellem lit-tabib tiegħek u taqleb għal mediċina oħra.
- Jekk il-qari jkun għoli wisq jew baxx wisq meta tkejjel il-pressjoni tad-demm tiegħek id-dar.
- Jekk qed tippjana li toħroġ tqila, għarraf lit-tabib tiegħek hekk kif tippjana li tagħmel dan, għax hemm mediċini li huma siguri u mediċini li mhumiex.
Speċjalment fl-anzjani, xi kultant meta tqum bilwieqfa f'daqqa, il-pressjoni tad-demm tiegħek tinżel (ipotensjoni ortostatika), u b'hekk tħossok stordut u taqa'. Din il-mediċina tista' taggrava din il-kundizzjoni. Għalhekk, qum bil-mod u b'attenzjoni meta tqum bilwieqfa.
X'inhu stil ta' ħajja tajjeb?
Flimkien mat-teħid tal-mediċini, l-adozzjoni ta' stil ta' ħajja sana hija wkoll essenzjali biex tikkontrolla l-pressjoni tad-demm.
- Naqqas il-konsum tal-melħ: Waqqaf iż-żieda tal-melħ mal-ikel tiegħek u tiekol ikel b'ħafna melħ.
- Limita l-konsum tal-alkoħol: L-alkoħol iżid il-pressjoni tad-demm.
- Eżerċizzju regolari: Agħmel eżerċizzju sempliċi bħal mixi għal mill-inqas 30 minuta kuljum.
- Ikkontrolla l-piż tal-ġisem: Iż-żieda fil-piż taffettwa direttament il-pressjoni tad-demm.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-pressjoni għolja tad-demm hija qattiela siekta. Jekk titħalla mhux trattata, tista' twassal għal kundizzjonijiet serji bħal attakk tal-qalb, puplesija, u mard tal-kliewi.
- Ħu l-mediċina tiegħek eżatt kif preskritt mit-tabib tiegħek, fil-ħin it-tajjeb, kuljum . Qatt m'għandek tbiddel jew twaqqaf id-doża tal-mediċina tiegħek waħdek.
- Kellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe effett sekondarju li tista’ tesperjenza mill-mediċina tiegħek. Hu jew hi jista’ jgħinek tagħżel l-aħjar mediċina għalik.
- Huwa importanti ħafna li ssegwi stil ta’ ħajja sana (dieta baxxa fil-melħ, eżerċizzju, kontroll tal-piż) kif ukoll tieħu l-mediċini.
- Attendi l-kontrolli mediċi u t-testijiet tad-demm fil-ħin u immonitorja l-kundizzjoni tiegħek.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment