Meta tisma’ l-kelma disturb bipolari, tista’ tħossok imbeżża’, anzjuż, u megħlub. Forsi int stess qed tbati minn din il-kundizzjoni. Jew forsi għandek xi ħadd maħbub, ħabib, jew membru tal-familja li qed jitħabat ma’ din il-kundizzjoni. Madankollu, jista’ jkollok ħafna mistoqsijiet f’moħħok, bħal, “X’nagħmel issa? Lil min nitlob l-għajnuna? Nista’ noħroġ minn din?” Huwa normali ħafna. L-aktar ħaġa importanti hija li m’intix waħdek. Hemm ħafna modi kif tikseb għajnuna u appoġġ għal dan. Dan huwa dak li se nitkellmu dwaru f’dan l-artiklu.
L-ewwelnett, x'inhu d-disturb bipolari?
Fi kliem sempliċi, id-disturb bipolari huwa kundizzjoni medika kkaratterizzata minn bidliet estremi fil-burdata u l-livelli ta' enerġija ta' persuna. Mhijiex dgħufija jew att intenzjonat, iżda pjuttost reazzjoni kimika fil-moħħ.
Hemm żewġ tipi ewlenin ta’ esperjenzi f’dan:
1. Manija: Matul dan il-perjodu, jistgħu jidhru sintomi bħal ferħ eċċessiv, enerġija għolja, inqas rqad, taħdit mgħaġġel , u infiq tal-flus b'mod traskurat.
2. Depressjoni: Matul dan iż-żmien, jistgħu jidhru sintomi bħal dwejjaq estrem, frustrazzjoni bil-ħajja, telf ta’ interess f’kull ħaġa, għeja eċċessiva, u bidliet fix-xejriet tal-irqad u tal-ikel.
In-natura ta’ din il-kundizzjoni hi li talterna bejn dawn iż-żewġ esperjenzi.
L-ewwel pass l-aktar importanti: li tara tabib
Jekk għandek l-iċken suspett li int jew xi ħadd li taf għandu disturb bipolari, l-aktar ħaġa importanti u neċessarja li tagħmel hi li tara tabib kwalifikat, speċjalment psikjatra .
Huwa perikoluż ħafna li tagħmel dijanjosi lilek innifsek ibbażata fuq dak li taqra fuq l-internet jew tisma' mingħand in-nies. Tabib biss jista' jipprovdi dijanjosi u pjan ta' kura preċiżi.
It-tabib tiegħek se jifhem il-kundizzjoni eżatta tiegħek u jirrakkomanda l-aktar trattament xieraq għalik, inkluż medikazzjoni u konsulenza jekk meħtieġ. Ftakar, din hija kundizzjoni medika li teħtieġ kura, bħad-dijabete u l-pressjoni għolja.
Fejn nista' nikseb informazzjoni u appoġġ affidabbli?
Waqt li ssegwi l-parir tat-tabib, ikun ta’ saħħa kbira għalik li tkun konxju ta’ din il-kundizzjoni int stess. Illum il-ġurnataL-internet tana aċċess għall-aqwa u l-aktar sorsi ta’ informazzjoni affidabbli fid-dinja mill-kumdità ta’ djarna. Għalkemm ħafna minn dawn huma organizzazzjonijiet barranin, l-artikoli edukattivi, il-vidjows u r-rapporti ta’ riċerka fuq il-websajts tagħhom huma imprezzabbli għal kulħadd.
Din l-informazzjoni se tgħinek:
- Ifhem il-kundizzjoni tiegħek: Tieqaf tħossok bħal "Dan qed jiġri lili biss?" u rrealizza li din hija kundizzjoni medika.
- Kun konxju tat-trattamenti: Tista' tikseb fehim bażiku ta' trattamenti u mediċini differenti. B'dan l-għarfien, tħossok aktar komdu titkellem mat-tabib tiegħek.
- Għin lill-maħbubin tiegħek: Jekk xi ħadd fil-familja tiegħek għandu din il-kundizzjoni, tista' titgħallem kif tappoġġjah.
- Ħoss li m'intix waħdek: Se ssib kuraġġ kbir meta tisma' stejjer minn nies oħra madwar id-dinja li qed jgħixu b'din il-kundizzjoni.
Ejja nagħtu ħarsa lejn it-tabella t'hawn taħt biex naraw fejn tista' tikseb dan it-tip ta' informazzjoni. Anke jekk dawn huma organizzazzjonijiet barranin, il-websajts tagħhom huma utli għal kulħadd.
| Tip ta' Riżorsa | Eżempji ta’ dak li hu disponibbli |
|---|---|
| Organizzazzjonijiet ta' appoġġ u edukazzjoni dwar is-saħħa mentali (eż. websajts ta' organizzazzjonijiet bħal DBSA, NAMI) | Artikoli edukattivi dettaljati dwar il-marda, vidjows, informazzjoni dwar gruppi ta’ appoġġ, gwida għal dawk li għadhom kif ġew iddijanjostikati, u pariri dwar kif tappoġġja lill-familja. |
| Assoċjazzjonijiet Professjonisti Mediċi Speċjalizzati (eż. websajts ta’ assoċjazzjonijiet bħall-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Psikjatrija, AACAP) | Artikoli dwar l-aħħar riżultati tar-riċerka, informazzjoni xjentifika dwar diversi metodi ta’ trattament, għarfien fil-fond dwar l-azzjoni tad-drogi (Psikofarmakoloġija), speċjalment dwar is-saħħa mentali tat-tfal u ż-żgħażagħ. |
| Sorsi ta' informazzjoni dwar is-saħħa fil-livell tal-istat (eż. websajts ta' aġenziji bħas-SAMHSA) | Informazzjoni dwar ir-relazzjoni bejn is-saħħa mentali u l-abbuż ta’ sustanzi, informazzjoni ġenerali u dejta dwar fejn wieħed jista’ jikseb kura. |
Kelma dwar il-mediċini
Il-medikazzjoni hija parti importanti ħafna mill-kura tad-disturb bipolari. L-istudju tal-mediċini użati għal dan jissejjaħ psikofarmakoloġija . Dawn jgħinu biex jibbilanċjaw il-kimiċi fil-moħħ li jikkontrollaw il-burdata.
Ħaġa importanti ħafna hija:
- It-tabib tiegħek biss jista’ jippreskrivilek mediċina.
- Qatt m'għandek tieqaf tieħu l-mediċina jew tibdel id-dożaġġ mingħajr ma tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
- Jekk tesperjenza xi effetti sekondarji mill-mediċina tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek immedjatament. Tieħux deċiżjonijiet waħdek, kemm jekk tistaqsi lill-ispiżerija kif ukoll jekk le.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-disturb bipolari huwa kundizzjoni medika li tista' tiġi trattata. Mhijiex tort jew dgħufija ta' persuna.
- Jekk inti jew xi ħadd li taf għandu xi dubji dwar dan, l-ewwel u l-aktar ħaġa importanti li għandek tagħmel hi li tara psikjatra .
- M'intix waħdek. Bit-trattament u l-appoġġ it-tajjeb, tista' tgħix ħajja ta' suċċess u kuntenta b'din il-kundizzjoni.
- Waqt li ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek, ikun ta’ għajnuna kbira li teduka lilek innifsek dwar il-marda permezz ta’ websajts affidabbli.
- Jekk membru tal-familja jew ħabib tiegħek qed ibati minn din il-kundizzjoni, l-aħjar appoġġ li tista’ tagħtih hu li tifhem, tkun paċenzjuż, u tinkoraġġih ifittex kura medika.
- Qatt m'għandek tieqaf tieħu mediċini preskritti jew tbiddel id-dożaġġ mingħajr parir mediku.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek