It-tabib seta’ qallek li għandek id-dijabete, jew ‘marda taz-zokkor’ kif nafuha lkoll. Spiss naħsbu li d-dijabete hija biss problema bil-livelli taz-zokkor fid-demm. Imma fil-fatt, taffettwa ħafna organi f’ġisimna, speċjalment qalbna, aktar milli naħsbu. Huwa għalhekk li persuna bid-dijabete għandha dejjem tieħu ħsieb qalbha. Hemm diversi testijiet speċjali li jgħinu lit-tabib ikun jaf jekk qalbek hijiex b’saħħitha u jekk hemmx xi riskju. Ejja nitkellmu dwar x’inhuma llum.
Għaliex id-dijabete taffettwa l-qalb?
Fi kliem sempliċi, meta l-livelli taz-zokkor fid-demm ma jkunux ikkontrollati u jkunu għoljin fuq perjodu ta’ żmien, dan jagħmel ħsara lill-vini tad-demm tagħna. Sewwa sew bħas-sadid li jinbena ġewwa pajp tal-ilma, il-ħitan tal-vini tad-demm tagħna jeħxienu gradwalment, isiru iebsin, u jibdew jimblukkaw bix-xaħam (kolesterol). Aħna nsejħu din il-kundizzjoni Aterosklerożi . Meta l-vini tad-demm li jfornu l-qalb (arterji koronarji) jinstaddu b’dan il-mod, il-muskolu tal-qalb ma jirċevix l-ossiġnu u n-nutrijenti li jeħtieġ. Dan huwa dak li jwitti t-triq għal kundizzjonijiet serji bħal attakki tal-qalb u puplesiji .
Għalhekk, jekk għandek id-dijabete, huwa essenzjali li tikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek u wkoll timmonitorja regolarment saħħet qalbek.
Testijiet ewlenin tal-qalb li jista' jkollok bżonn
It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wieħed jew aktar minn dawn it-testijiet skont il-kundizzjoni tiegħek. M’hemm l-ebda raġuni biex tibża’ minn dan. Dawn it-testijiet jintużaw biex jidentifikaw kwalunkwe problema kmieni u jibdew il-kura meħtieġa.
| Isem tat-Test | X'tagħmel b'dan? | Affarijiet li għandek tkun taf |
|---|---|---|
| Kontroll tal-Pressjoni tad-Demm | Kejl tal-pressjoni eżerċitata mid-demm fuq il-ħitan tal-vini tad-demm tiegħek hekk kif jiċċirkola. Xi ħaġa li spiss issir meta tmur il-klinika. | Tista' ssir taf jekk għandekx pressjoni tad-demm għolja. |
| ECG (Elettrokardjogramma) | Test sempliċi u mingħajr uġigħ li jirreġistra l-attività elettrika (ir-ritmu tat-taħbit) tal-qalb. | Affarijiet bħal anormalitajiet fir-ritmu tal-qalb, sintomi ta’ attakk tal-qalb, u tnaqqis fil-fluss tad-demm lejn il-muskolu tal-qalb. |
| Ekokardjogramma (Eko) | Skenn bl-ultrasound tal-qalb. Dan joħloq immaġni tal-qalb u jivverifika l-funzjoni tagħha. | Il-funzjoni tal-kompartimenti tal-qalb, il-valvi, u l-effiċjenza li biha l-qalb tippompja d-demm. |
| Test tal-Istress tal-Eżerċizzju (Test tat-Treadmill) | Timmonitorja l-attività tal-qalb tiegħek (ECG) waqt li timxi jew tiġri fuq treadmill. | Jekk il-muskolu tal-qalb hux qed jirċievi biżżejjed demm waqt l-eżerċizzju, jew jekk hemmx xi imblukkar fil-vini tad-demm. |
| Anġjogramma Koronarja | Tubu żgħir (kateter) jiddaħħal f'vina fid-driegħ jew fir-riġel u jintuża biex jeżamina l-vini tad-demm bl-użu ta' raġġi-X, billi tinjetta żebgħa fihom. | Biex tkun taf eżattament kemm u fejn huma mblukkati l-vini tad-demm fil-qalb. |
Ftit aktar dwar dawn it-testijiet
- Kontroll tal-pressjoni tad-demm: Il-pressjoni għolja tad-demm hija għadu perikoluż ħafna għal xi ħadd bid-dijabete. Meta dawn it-tnejn jingħaqdu flimkien, ir-riskju ta’ attakk tal-qalb, puplesija, u mard tal-kliewi jirdoppja jew jittriplika. Għalhekk, huwa imperattiv li tikkontrolla l-pressjoni tad-demm tiegħek billi tieħu l-mediċina preskritta mit-tabib tiegħek u tnaqqas il-konsum tal-melħ tiegħek.
- Ultrasound tal-Karotide: L- arterji karotidi huma ż-żewġ vini ewlenin li jġorru d-demm mill-ġnub ta’ għonqna sal-moħħ. Id-dijabete tista’ tikkawża li jakkumulaw depożiti ta’ xaħam f’dawn l-arterji, li hija kawża ewlenija ta’ puplesija. Dan l-iskan sempliċi u bla uġigħ jista’ jiċċekkja l-kundizzjoni ta’ dawn l-arterji.
- CT Scan u Punteġġ tal-Kalċju tal-Qalb:Dan ikejjel jekk il-kalċju akkumulax fil-ħitan tal-arterji li jipprovdu d-demm lill-qalb. Huwa bħall-ġebla tal-ġir fil-pajpijiet tal-ilma qodma. Żieda f'dan il-livell ta' kalċju tfisser li l-vini tad-demm qed jibbiesu u jiċkienu gradwalment. Abbażi ta' dan il-punteġġ, it-tabib jista' jieħu idea tar-riskju ta' attakk tal-qalb fil-futur.
- Monitor Holter: Kultant tista’ tħoss tferfir f’daqqa f’sidrek jew uġigħ f’sidrek, iżda dan jista’ jgħaddi meta tmur għand it-tabib. Dak huwa meta jintuża dan. Din hija magna żgħira tal-ECG li tista’ tilbes għal ġurnata jew tnejn. Din tirreġistra kontinwament l-attività ta’ qalbek waqt li tkun qed tagħmel l-attivitajiet normali tiegħek ta’ kuljum.
X'għandek tagħmel?
L-aktar ħaġa importanti hija li żżomm kuntatt regolari mat-tabib tiegħek.
1. Mur fil-kliniċi fil-ħin: Attendi l-kliniċi tad-dijabete, il-kliniċi tal-qalb (jekk meħtieġ) fil-ħin. Żomm ir-rapporti tat-testijiet kollha tiegħek fl-ordni.
2. Ħu l-mediċini tiegħek eżatt kif preskritt: Qatt taqbeż doża waħda tal-mediċini tiegħek għad-dijabete, pressjoni tad-demm, jew kolesterol. Huma bħal tarka li tipproteġi qalbek.
3. Tinjorax is-sintomi: Jekk għandek sintomi bħal uġigħ fis-sider, diffikultà biex tieħu n-nifs, għaraq qawwi f'daqqa, jew sturdament, fittex parir mediku immedjatament. Jekk meħtieġ, tittardjax biex tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-eqreb sptar.
4. Ibdel l-istil ta’ ħajja tiegħek: Jekk tpejjep, ieqaf illum. Kul dieta bilanċjata, evita ikel b’ħafna zokkor u xaħam. Agħmel eżerċizzju kuljum. Dawn l-affarijiet huma aħjar għal qalbek milli l-mediċini.
Li tgħix bid-dijabete jista’ jkun ta’ sfida, iżda bl-għarfien it-tajjeb, billi ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek, u stil ta’ ħajja sana, tista’ tipproteġi qalbek u tgħix ħajja twila u sana.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Id-dijabete mhijiex biss marda limitata għaz-zokkor fid-demm; taffettwa direttament qalbek.
- Tibżax minn testijiet bħall-ECG, l-Eko, u t-Test tal-Istress li jirrakkomanda t-tabib tiegħek; billi tagħmilhom, tista' tidentifika r-riskju ta' mard tal-qalb kmieni.
- Li tieħu l-mediċini t-tajba għad-dijabete, pressjoni għolja, u kolesterol huwa essenzjali biex tipproteġi qalbek.
- Jekk tesperjenza sintomi ta’ mard tal-qalb, bħal uġigħ fis-sider jew diffikultà biex tieħu n-nifs, qatt ma tinjorahom u fittex parir mediku immedjatament.
- Li żżomm dieta sana u stil ta’ ħajja attiv huwa l-aħjar mod biex tikkontrolla kemm id-dijabete kif ukoll il-mard tal-qalb.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek