Bħala omm , it-treddigħ huwa żmien speċjali ħafna u memorabbli f’ħajtek. Imma xi kultant, jista’ jkollok tiddeċiedi li twaqqaf it-treddigħ għal diversi raġunijiet. Forsi għax trid tmur għax-xogħol, jew jista’ jkun minħabba xi kundizzjoni ta’ saħħa li għandek, jew forsi għax tħoss li huwa l-aħjar għalik u għat-tarbija tiegħek. Tkun xi tkun ir-raġuni, id-deċiżjoni hija tiegħek. Għalhekk, ladarba tiddeċiedi li twaqqaf it-treddigħ, huwa importanti li tagħmel dan gradwalment u kif suppost.
Huwa diffiċli li tgħid eżattament kemm se jieħu żmien dan, jekk hux ġurnata jew ġimgħa. Jiddependi minn numru ta’ fatturi, bħat-tip ta’ ġismek, l-età tat-tarbija tiegħek, u kemm ħalib tipproduċi normalment. Il-ħalib ta’ xi ommijiet jiġi fi ftit jiem, filwaqt li għal oħrajn jista’ jieħu ġimgħat, jew saħansitra xahar. Allura tinkwetax dwar dan. L-aktar ħaġa importanti hija li tkellem lit-tabib tiegħek u tieħu l-parir tiegħu qabel tibda dan.
X'inhuma xi modi kif tipprova tinduċi t-treddigħ?
Kemm jekk qed ikollok problemi b'provvista żejda ta' ħalib kif ukoll jekk qed tipprova twaqqaf lit-tarbija tiegħek mill-ħalib, hemm ftit modi kif tista' tipprova tnaqqas il-provvista tal-ħalib tiegħek. Ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhuma.
L-aktar ħaġa importanti hija li tisma' lil ġismek hekk kif issegwi dawn il-metodi. Jekk tesperjenza xi skumdità jew uġigħ insopportabbli, kellem lit-tabib immedjatament.
Hawn huma wħud minn dawk il-metodi u dettalji dwarhom.
| Metodu | Affarijiet x'tagħmel/Affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom |
|---|---|
| 1. Waqqaf it-treddigħ gradwalment | Fi kliem sempliċi, meta tieqaf tredda’ jew tippompja, moħħok jibgħat sinjal li m’għandekx bżonn aktar ħalib. Dan iwassal biex il-produzzjoni tal-ħalib tiegħek tonqos gradwalment. Meta tagħmel dan:
|
| 2. L-użu tal-ħxejjex aromatiċi | Ir-riċerka wriet li xi ħxejjex aromatiċi jistgħu jnaqqsu l-provvista tal-ħalib, iżda kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tużahom. |
| 3. It-taqlija tal-weraq tal-kaboċċa | Dan huwa rimedju antik li ħafna ommijiet jafuh. Meta siderek ikun minfuħ u jħossu sħun, il-weraq tal-kaboċċa jistgħu jipprovdu serħan kbir.
|
| 4. Mediċini fuq parir mediku | Xi mediċini jistgħu jnaqqsu l-produzzjoni tal-ħalib, iżda dawn m'għandhomx jintużaw għal kwalunkwe raġuni mingħajr il-parir u s-superviżjoni ta' tabib.
It-tabib tiegħek biss jista’ jiddeċiedi jekk dawn il-mediċini humiex tajbin għalik u kemm għandek tieħodhom. |
Ejja nitgħallmu wkoll dwar il-vitamina B.
Xi studji jissuġġerixxu li l-vitamina B (speċjalment B6) tista’ tnaqqas il-produzzjoni tal-ħalib. Madankollu, dan l-effett x’aktarx iseħħ f’ommijiet li għadhom ma bdewx ireddgħu . Dan ifisser li jista’ jkun ta’ benefiċċju għal dawk li jiddeċiedu li jieqfu jreddgħu hekk kif ikollhom it-tarbija tagħhom. Madankollu, huwa għaqli li tkellem lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi supplimenti ta’ vitamini.
Meta għandek tfittex parir mediku?
Huwa normali li tħoss ftit skumdità, uġigħ, u toqol f'siderek meta tkun qed tipprova tesprimi l-ħalib. Iżda hemm xi sintomi li għandek toqgħod attent ħafna għalihom. Għax jekk twaqqaf it-treddigħ f'daqqa, dan iżid ir-riskju ta' kanali mblukkati u infezzjonijiet f'siderek.
Oqgħod attent minn sitwazzjonijiet bħal dawn.
| Status | Sintomi |
|---|---|
| Kanal Imblukkat |
|
| Infezzjoni tas-sider (Mastite) | Dan ħafna drabi jkun ikkawżat minn kanal tal-ħalib imblukkat li ma jkunx ġie trattat. Din hija kundizzjoni kemxejn serja.
Fittex parir mediku immedjatament! - Jekk għandek dawn is-sintomi, tista’ tkun infezzjoni. It-tabib tiegħek se jippreskrivi mediċini, bħal antibijotiċi. |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Li twaqqaf it-treddigħ hija deċiżjoni personali, għalhekk tħossokx ħatja dwarha.
- Huwa aktar faċli għall-ġisem li tneħħi l-ftim gradwalment milli tagħmel kollox f'daqqa.
- Rimedji tad-dar bħat-togħlija tal-weraq tal-kaboċċa u pakketti tas-silġ jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-iskumdità.
- Qabel ma tuża xi ħaġa, bħal mediċini jew ħxejjex aromatiċi, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
- Jekk għandek sintomi bħal nefħa, ħmura, nefħa f’sidrek, u deni, tista’ tkun infezzjoni tas-sider (mastite). F’każ bħal dan, ara tabib mingħajr dewmien.
- Dan il-proċess jista’ jieħu ftit ħin. Kun pazjent ma’ ġismek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek