Għajnejk ukoll huma ħomor? Dan jista' jkun minħabba l-konġuntivite!

Għajnejk f'daqqa waħda ħamru, forsi ħakk, jew għandek tnixxija ħierġa minn għajnejk? Jew iż-żewġ għajnejn huma tant minfuħin li ma tistax tiftaħhom filgħodu? Għalkemm huwa inkonvenjent żgħir, din hija xi ħaġa li ħafna nies jesperjenzaw u hija daqsxejn tedjanti. Normalment insejħulha "marda tal-għajnejn". Dan huwa dak li se nitkellmu dwaru llum. Biex inkunu preċiżi, dan medikament jissejjaħ `(Konġuntivite)`. M'hemm xejn x'tibża' minnu, se nitkellmu dwar dan fid-dettall, b'mod li tista' tifhem.

X'inhi din il-marda tal-għajnejn (konġuntivite)?

Fi kliem sempliċi, il-parti bajda madwar għajnejna (insejħulha `(Sclera)`), u fuq ġewwa tal-għajn hemm ħaġa rqiqa ħafna, qisha membrana. Din hija dik li nsejħulha `(Konġuntiva)`. Hija bħal skrin trasparenti fuq tieqa. Meta din il-membrana msejħa `(Konġuntiva)` tintefaħ jew tinfjamma, iseħħu mard tal-għajnejn.

Dan huwa fil-fatt komuni ħafna. Għax hemm ħafna raġunijiet biex dan jiġri, u dawk ir-raġunijiet huma wkoll komuni ħafna fl-ambjent tagħna. Għal xi nies, dan jitjieb fi ftit jiem, l-aktar f'inqas minn erba' ġimgħat. Aħna nsejħulha `(Konġuntivite akuta)` (marda tal-għajnejn għal żmien qasir). Imma xi kultant tista' ddum għal aktar minn erba' ġimgħat. Imbagħad issir `(Konġuntivite kronika)` (marda tal-għajnejn għal żmien twil). Tista' tiġri f'għajn waħda biss jew fiż-żewġ għajnejn fl-istess ħin.

Kemm hi komuni l-marda tal-għajnejn?

Immaġina, xi nies ikollhom `(Allerġiji staġjonali)`. Jiġifieri, allerġiji kkawżati minn affarijiet bħall-polline u t-trab f'ċerti żminijiet tas-sena. It-tobba jgħidu li l-marda tal-għajnejn ikkawżata minn allerġiji bħal dawn, jiġifieri `(Konġuntivite allerġika), tiżviluppa f'bejn 15 u 40 persuna minn kull mitt . Dan ifisser li hija daqshekk komuni.

Tipi oħra ta’ mard tal-għajnejn (dawk ikkawżati minn viruses u batterji) huma aktar komuni f’ċerti gruppi ta’ età u f’ċerti żminijiet tas-sena. Hekk kif ikollna aktar irjiħat u influwenza matul l-istaġun tal-kesħa u meta tibda l-iskola, dan huwa wkoll il-każ.

Kif tara meta għajnejk ikunu morda?

Kif jissuġġerixxi l-isem, meta sseħħ infezzjoni fl-għajn, il-parti bajda tal-għajn (l-isklera) tista’ tidher roża jew ħamra. Din hija l-ewwel ħaġa li ħafna nies jinnutaw. Il-tebqet il-għajn jistgħu wkoll ikunu minfuħin u jistgħu saħansitra jidhru xi ftit imdendlin. Huwa wkoll komuni li jkollok tnixxija, jew tnixxija, mill-għajn. Din it-tnixxija tista’ tikkawża li għajnejk ikunu twaħħlin meta tqum filgħodu.

X'inhuma s-sintomi ta' mard tal-għajnejn?

Hemm diversi sintomi komuni ta’ mard tal-għajnejn. Madankollu, xi wħud minn dawn is-sintomi jistgħu jidhru wkoll f’mard ieħor tal-għajnejn. Għalhekk, l-aħjar li tara tabib biex issir ċert.

Hawn huma l-aktar sintomi komuni:

• Ħmura fil-parti bajda tal-għajn (`(Sclera)`) jew ġewwa l-boċċa tal-għajn.
• Fluwidu li jixbah il-mukus joħroġ mill-għajnejn. Dan huwa eħxen mid-dmugħ normali u jista' jkun ta' lewn isfar, aħdar, jew abjad. Dan jista' jikkawża li l-għajnejn u l-għajnejn ikunu mqaxxrin filgħodu.
• Sensazzjoni bħal xi ħaġa żgħira, bħal trab, imwaħħla fl-għajn (imma fir-realtà m'hemm xejn hemm).
• Għajnejn xotti jew xi kultant dmugħ eċċessiv (Epiphora).
• Għajnejn ħakk jew sensazzjoni ta’ ħruq ġewwa l-għajnejn.
• Sensazzjoni ta' ħruq fl-għajnejn.
• Vista kemxejn imċajpra (din tista' tiġi u tmur, mhux dejjem tkun hemm).
• Sensittività għad-dawl, jiġifieri, diffikultà biex tħares lejn id-dawl (Fotofobija).
• Blefarite.
• Uġigħ jew skumdità fl-għajnejn (dan ġeneralment ikun ħafif, uġigħ qawwi huwa rari).

X'inhuma l-kawżi tal-mard tal-għajnejn?

Hemm ħafna kawżi ta’ mard tal-għajnejn, iżda nistgħu sempliċement naqsmuhom f’żewġ kategoriji: kawżi infettivi u kawżi mhux infettivi.

Kawżi infettivi

"Kontaġjuż" tfisser li l-patoġenu (jew virus jew batterja) li jikkawża din il-marda tal-għajnejn jista' jiġi trasmess għall-għajn l-oħra tiegħek, jew minnek għal xi ħadd ieħor. Mard tal-għajnejn li huwa kontaġjuż b'dan il-mod jinfirex faċilment ħafna, speċjalment fost it-tfal.

Hemm diversi tipi ewlenin ta’ dawn il-kawżi infettivi:

• Dawk ikkawżati minn viruses
• Dawk ikkawżati minn batterji
• Dawk ikkawżati minn fungi (dan huwa ftit inqas komuni)
• Ikkawżat minn parassiti (dan huwa wkoll rari ħafna)

Issa ejja nħarsu lejn iż-żewġ kawżi infettivi l-aktar komuni.

Minħabba viruses (Konġuntivite virali)

Il-kawża ewlenija ta’ `(Konġuntivite akuta)` għal żmien qasir hija virus. Fost dawn, il-grupp ta’ viruses `(Adenovirus)` huwa l-aktar komuni. Dan l-`(Adenovirus)` huwa tip ta’ virus li jikkawża infezzjonijiet respiratorji ta’ fuq bħall-irjiħat komuni u l-influwenza. Għalhekk, meta jkollok irjiħat, tista’ wkoll tieħu infezzjoni fl-għajnejn.

Ħafna viruses oħra jistgħu jikkawżaw infezzjonijiet fl-għajnejn. Pereżempju:

• B'mard virali komuni bħall-ħosba u l-parotite.
• Viruses li jikkawżaw herpes fl-għajnejn.
• Bil-marda tal-ġilda `(Molluscum contagiosum)`.
• Il-marda tal-idejn, tas-saqajn u tal-ħalq hija kkawżata minn Enteroviruses jew Coxsackieviruses (dawn huma inqas komuni).
• Il-virus `(SARS-CoV-2)` li jikkawża `(COVID-19)` (dan ukoll mhux komuni, iżda possibbli).

Konġuntivite batterika

Il-batterji huma t-tieni l-aktar kawża komuni ta’ mard infettiv tal-għajnejn. Dan ħafna drabi jkun akkumpanjat minn tnixxija ħoxna, safra jew ħadra mill-għajn .

It-tipi ta’ batterji li ħafna drabi jikkawżaw dan huma:

• `(Staphylococcus)` - Dawn huma l-batterji li jikkawżaw infezzjonijiet tal-ġilda (`(Infezzjonijiet Staph)`).
• Streptococcus - Grupp ta' batterji li jikkawżaw mard bħal infezzjoni fil-gerżuma u pulmonite.
• Haemophilus influenzae - Grupp ta' batterji magħrufa li jikkawżaw meninġite fit-tfal żgħar.
• Infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs) - mard bħal Klamidja, Gonorrea, u Sifilide. Jekk dawn jgħaddu mill-omm għat-tarbija waqt it-twelid, jistgħu jikkawżaw kundizzjoni serja msejħa Konġuntivite tat-Trabi.Dan jista’ jagħmel ħsara permanenti lill-għajnejn tat-tarbija tat-twelid u saħansitra jikkawża għama. Għalhekk, huwa importanti ħafna li wieħed joqgħod attent dwar dan waqt it-tqala.

Kawżi mhux infettivi

Dawn huma r-raġunijiet għaliex ma jinfirex minn persuna għal oħra, mill-annimali, jew minn oġġetti maħmuġin.

• Allerġeni : Dawn jinkludu moffa, polline, trab, qxur tal-annimali, u allerġeni oħra. Dawn jistgħu jikkawżaw għajnejn ħomor u ħakk .
• Irritanti jew sustanzi tossiċi : Xampù, sapun, kożmetiċi, lentijiet tal-kuntatt jew soluzzjonijiet tal-kuntatt, trab fl-għajnejn, duħħan tas-sigaretti, kloru fil-pixxini, eċċ. Xi mediċini, speċjalment dawk użati biex jikkuraw il-glawkoma b'angolu miftuħ, jistgħu wkoll jikkawżawha.
• Korrimenti fl-għajnejn : Anke korriment żgħir li jagħmel ħsara lill-`(konġuntiva)` jista' jikkawża dan.
• Mard tas-sistema immunitarja u tumuri jew kanċers tal-`(Konġuntiva)` (dawn huma rari ħafna).

X'inhuma l-fatturi ta' riskju li jikkontribwixxu għal dan l-iżvilupp?

Hemm ħafna fatturi ta' riskju li jistgħu jaffettwaw l-iżvilupp ta' mard tal-għajnejn. Ejja naraw x'inhuma.

• Iġjene tal-idejn: Din hija l-aktar ħaġa importanti. L-infezzjonijiet fl-għajnejn jistgħu jinfirxu faċilment minn idejna għal wiċċna u għajnejna. Jekk ma taħsilx idejk regolarment jew tuża sanitizer, aktarx li tieħuhom. Immaġina, x'jiġri jekk tuża t-trasport pubbliku u togħrok għajnejk mingħajr ma taħsel idejk?
• Età: Infezzjonijiet virali tal-għajnejn huma komuni kemm fl-adulti kif ukoll fit-tfal. Madankollu, infezzjonijiet batteriċi tal-għajnejn huma aktar komuni fit-tfal taħt l-età ta’ 4 snin. Nies iżgħar (f’għoxrinijiethom) huma wkoll f’riskju ogħla, iżda r-raġuni eżatta għal dan mhix ċara.
• Żmien tas-sena: L-infezzjonijiet tal-għajnejn ikkawżati minn allerġiji huma aktar komuni fir-rebbiegħa u fis-sajf, meta l-fjuri jkunu qed jiffjorixxu u t-trab ikun aktar komuni. Infezzjonijiet infettivi tal-għajnejn huma wkoll aktar komuni matul l-istaġuni tal-irjiħat u l-influwenza.
• Storja medika: Jekk għandek allerġiji staġjonali, jew kundizzjonijiet relatati mal-allerġija bħal ekżema jew dermatite atopika, int aktar probabbli li tiżviluppa mard tal-għajnejn.
• Kondiviżjoni ta' oġġetti personali: Infezzjonijiet kontaġjużi tal-għajnejn jistgħu jinfirxu faċilment minn ċerti oġġetti, speċjalment minn makeup tal-għajnejn (mascara, eyeliner), kaxxi tal-lentijiet tal-kuntatt, eċċ. Jistgħu jinfirxu wkoll minn oġġetti kondiviżi, bħal xugamani, kisi tal-imħaded, eċċ. Tista' tiġi infettat ukoll billi togħrok wiċċek max-xugaman ta' ħabib.

Jista' l-mard tal-għajnejn jikkawża kumplikazzjonijiet?

L-infezzjonijiet tal-għajnejn ġeneralment mhumiex perikolużi. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, speċjalment f'każijiet ħfief, is-sistema immunitarja tagħna tikkontrolla l-infezzjoni u titjieb waħedha.

Iżda xi mard tal-għajnejn ma jitjiebx waħdu u jeħtieġ li jiġi ttrattat. Għalkemm mhux komuni, xi kultant kumplikazzjonijiet minn mard tal-għajnejn, jekk ma jiġux ittrattati kif suppost, jistgħu jagħmlu ħsara permanenti lill-għajnejn u saħansitra jikkawżaw għama.

Kumplikazzjonijiet possibbli jinkludu:

• `(Trakoma)` (Din hija rari fi Sri Lanka, iżda hija kawża ewlenija ta' għama f'xi partijiet tad-dinja)
• `(Uveite)` (infjammazzjoni ta' parti oħra minn ġewwa l-għajn)
• Keratite u Keratokonġuntivite.
• Mard tal-kornea aktar sever, speċjalment ulċeri tal-kornea u erożjonijiet rikorrenti tal-kornea.

Għalhekk, jekk għandek sintomi ta’ kundizzjoni tal-għajnejn li tiggrava wara ftit jiem, tinjorahiex. Żgur ara tabib.

Kif jiddijanjostika tabib marda tal-għajnejn?

Il-biċċa l-kbira tal-mard tal-għajnejn ma jiġix dijanjostikat minn oftalmologi. 80 fil-mija tal-każijiet jiġu dijanjostikati minn tobba tal-familja (fornituri tal-kura primarja) u pedjatri. It-tobba tal-kura urġenti u tal-emerġenza spiss jiddijanjostikawhom. It-tabib jistaqsik dwar is-sintomi tiegħek u jeżamina għajnejk.

Xi kultant, speċjalment jekk ikun hemm suspett ta’ infezzjoni batterika, it-tobba jistgħu jirrakkomandaw test tat-tip swab. Dan jinvolvi li tieħu ammont żgħir ta’ fluwidu minn għajnek b’swab b’ponta ratba, simili għal swab tal-qoton, u tibgħatha f’laboratorju għall-ittestjar. Ir-riżultati se jgħinu lit-tabib tiegħek jiddeċiedi liema trattament huwa tajjeb għalik.

It-tabib jista’ jirrakkomanda wkoll li tara oftalmologu biex jimmonitorja għajnejk matul il-ftit jiem jew ġimgħat li ġejjin, ibiddel il-kura tiegħek jekk meħtieġ, u jara kif tfiq għajnejk.

X'inhuma t-trattamenti għall-mard tal-għajnejn? Jista' jiġi kkurat?

L-aħbar it-tajba hija li l-mard tal-għajnejn jista’ jiġi ttrattat, tkun xi tkun il-kawża. Xi trattamenti huma speċifiċi (jiġifieri, huma mfassla għall-kawża), filwaqt li oħrajn jgħinu b’ħafna tipi ta’ mard tal-għajnejn, kif ukoll b’sintomi komuni.

Il-biċċa l-kbira tal-kundizzjonijiet tal-għajnejn jiġu kkurati b'mediċini. Ħafna minn dawn, irrispettivament mit-tip ta' kundizzjoni tal-għajn, jikkuraw is-sintomi (bħal ħakk, ħmura, nefħa). Dawn il-mediċini ġeneralment jinkludu kortikosterojdi (li jnaqqsu l-infjammazzjoni) u mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) bħal ibuprofen (Advil® jew Motrin®). Dawn jistgħu jingħataw bħala qtar għall-għajnejn jew bħala pilloli.

Hawn huma t-trattamenti speċifiċi mogħtija skont il-kawża:

• Konġuntivite batterika: Din tiġi trattata b'antibijotiċi. Dawn jistgħu jkunu fil-forma ta' qtar għall-għajnejn, ingwenti, jew saħansitra pilloli.
• Konġuntivite virali:Ħafna drabi, l-infezzjonijiet fl-għajnejn ikkawżati minn viruses komuni ma jeħtiġux kura speċjali u jgħaddu waħedhom fi ftit jiem. Madankollu, jekk il-kawża hija virus bħal `(Herpes simplex)`, `(Varicella-zoster)` (ġidri r-riħ/herpes zoster)` jew infezzjoni trasmessa sesswalment (STI), allura jista' jkun hemm bżonn ta' mediċina `(Antivirali)` (antivirali). Dawn l-infezzjonijiet virali jistgħu jikkawżaw ħsara permanenti lill-għajnejn u anke telf tal-vista.
• Konġuntivite fungali/parassitika: Dawn huma rari ħafna. It-trattament ewlieni għal din huwa mediċini antifungali u antiparassitiċi.
• Konġuntivite relatata mas-sistema immunitarja: Dawn il-mediċini jaħdmu billi jillimitaw il-ħsara li s-sistema immunitarja tiegħek tagħmel lit-tessuti ta' għajnejk.
• Konġuntivite allerġika: Jekk il-marda tal-għajn hija kkawżata minn allerġija , it-tabib l-ewwel jirrakkomanda mediċini mingħajr riċetta (OTC) jew bir-riċetta bħal anti-istaminiċi (li jikkontrollaw l-allerġiji) u dekonġestjonanti (li jnaqqsu n-nefħa).
• Konġuntivite relatata ma' irritanti: Jekk l-infezzjoni tal-għajn hija kkawżata minn irritanti (bħal xampù, duħħan), l-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hi li tlaħlaħ l-għajnejn sewwa b'ilma fietel għal madwar ħames minuti. Jekk huwa aċidu jew alkali qawwi (bħal tindif tad-drejns), laħlaħ l-għajnejn bl-istess mod u fittex attenzjoni medika ta' emerġenza immedjata. Korrimenti fl-għajnejn ikkawżati minn sustanzi tossiċi qawwija huma emerġenzi mediċi!

L-aktar ħaġa importanti hija li l-antibijotiċi jikkuraw biss infezzjonijiet batteriċi. Ma jgħinux b'infezzjonijiet fl-għajnejn ikkawżati minn viruses jew allerġiji. Ukoll, jekk it-tabib tiegħek jippreskrivi antibijotiċi, ħuhom eżattament kif preskritt, għall-kors sħiħ, u sakemm jispiċċaw. Tieqafx tieħuhom sempliċement għax tħossok aħjar, inkella l-infezzjoni tista' tiggrava.

Trattamenti mhux mediċinali

Minbarra l-mediċini, hemm trattamenti sempliċi oħra li t-tabib jew l-oftalmologu tiegħek jistgħu jirrakkomandaw. Dawn ivarjaw, iżda wħud mill-aktar komuni huma:

• Tista' tixtri qtar għall-għajnejn mill-ispiżerija li jixxarrab l-għajnejn. Dawn jissejħu wkoll dmugħ artifiċjali. Dawn jipprovdu serħan mill-għajnejn xotti u l-iskumdità.
• Kompressi sħan jew kesħin. Xarrab drapp nadif f'ilma sħun (mhux jaħraq wisq, biss fietel) u poġġih fuq għajnejk. Dan jgħin biex inaqqas l-uġigħ u l-iskumdità. Kompressa kiesħa hija l-aħjar għall-allerġiji.
• Jekk ix-xagħar tal-għajn jidher imwaħħal, tista' tneħħih billi timsaħ bil-mod b'ċarruta niedja.

Skont il-kundizzjoni tiegħek, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda trattamenti oħra. Hija idea tajba li tistaqsi lit-tabib tiegħek dwar dan, għax jista’ jipprovdi informazzjoni mfassla apposta għall-kundizzjoni speċifika tiegħek.

X'jiġri jekk tieħu infezzjoni fl-għajn? Kemm se ddum?

Il-pronjosi għall-mard tal-għajnejn ġeneralment hija tajba, speċjalment jekk tiġi ttrattata kif suppost. Każijiet ħfief ħafna drabi jgħaddu waħedhom mingħajr trattament, fi ftit jiem.

Jekk tħoss li l-kundizzjoni tal-għajnejn tiegħek mhix qed titjieb bit-trattament, jew jekk is-sintomi tiegħek qed jiggravaw wara jumejn jew tlett ijiem, kellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jistgħu jkunu jistgħu jibdlu t-trattament tiegħek biex jgħinuk.

It-tul tal-marda tal-għajnejn jista' jvarja skont it-tip li għandek:

• Jekk għandek kundizzjoni allerġika fl-għajnejn , din tista' ddum sakemm tkun qrib l-allerġen.
• L-infezzjonijiet batteriċi jistgħu jdumu bejn 7 u 10 ijiem (bit-trattament, dawn jonqsu b'mod sinifikanti fi żmien 2-3 ijiem).
• L-infezzjonijiet virali ġeneralment idumu madwar ġimgħa sa ġimagħtejn, iżda f'każijiet rari jistgħu jdumu aktar.

Jekk tissuspetta li għandek infezzjoni fl-għajn, u tiggrava wara ftit jiem, l-aħjar li tara t-tabib tal-familja tiegħek jew kamra tal-emerġenza.

Meta nista' jien (jew it-tifel/tifla tiegħi) nerġa' lura għax-xogħol jew l-iskola?

Din hija mistoqsija li ħafna ġenituri jistaqsu. Int jew it-tifel/tifla tiegħek ġeneralment tistgħu tirritornaw lejn il-childcare, l-iskola, jew ix-xogħol hekk kif is-sintomi tagħhom ikunu għaddew . Dan jista' jiġri fi żmien 24 siegħa minn meta tibda l-kura bl-antibijotiċi għal infezzjoni batterika, jew fi żmien jumejn sa sebat ijiem għal infezzjoni virali (sakemm is-sintomi jgħaddu).

"Asintomatiku" tfisser li ma jkollokx dawn l-affarijiet:

• M'hemm l-ebda skarika isfar/aħdar.
• M'hemm l-ebda tikmix fuq ix-xagħar ta' l-għajnejn jew fil-kantunieri ta' l-għajnejn.
• M'hemm l-ebda kulur roża/aħmar fl-għajnejn.

Madankollu, l-aħjar li tikkonsulta mat-tabib tiegħek biex tara meta jkun sigur li terġa' lura. Jekk l-infezzjoni f'għajnejk hija kkawżata minn allerġija jew xi ħaġa oħra li mhix kontaġjuża, m'għandekx għalfejn tibqa' d-dar, għax mhijiex kontaġjuża għal ħaddieħor.

Jista' jiġi evitat il-mard tal-għajnejn?

Iva, xi mard tal-għajnejn (speċjalment dawk kontaġjużi) jista' jiġi evitat, u ħafna oħrajn jistgħu jitnaqqsu fir-riskju. Hawn huma wħud mill-aktar affarijiet importanti li tista' tagħmel biex tipprevjeni jew tnaqqas ir-riskju li tiżviluppa mard tal-għajnejn:

• Aħsel idejk spiss jew uża sanitizer tal-idejn. Din hija l-ħaġa ewlenija. Jekk idejk jidhru jew iħossuhom maħmuġin, aħsilhom sewwa bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda. Jew, uża sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol (mill-inqas 60% alkoħol).
• Evita li tmiss għajnejk, imnieħrek, u ħalqek kemm jista' jkun. Aħna bla ma nkunu nafu nittrasferixxu l-mikrobi minn idejna għal għajnejna.
• Protezzjoni għall-għajnejn. Ilbes nuċċalijiet tas-sigurtà meta taħdem f'żoni bit-trab jew b'kimiċi.
• Qatt, qatt m'għandek taqsam xejn li jmissek ma' ħaddieħor. Affarijiet bħal xugamani tal-wiċċ, imkatar, makeup tal-għajnejn, lentijiet tal-kuntatt, eċċ. Il-mard infettiv jista' jinfirex qabel ma jidhru s-sintomi.
• Jekk qed tpoġġi `(Qtar għall-għajnejn)` f'għajnejk, kun żgur li l-flixkun ma jkunx maħmuġ. Aħsel idejk qabel ma timmaniġġja l-flixkun. Meta tpoġġi `(Qtar)`, oqgħod attent li ma tħallix il-ponta tal-flixkun tmiss ma' għajnejk. Meta tkun lestejt tpoġġi `(Qtar)`, poġġi l-flixkun fil-ġenb, aħsel idejk, u mbagħad agħlaq il-flixkun.

Għandi bżonn immur għand tabib għal problemi fl-għajnejn?

Il-problemi fl-għajnejn mhux dejjem jeħtieġu żjara għand it-tabib. Ħafna drabi, każijiet żgħar ikkawżati minn viruses jgħaddu waħedhom fi ftit jiem. Normalment tista' tikkura s-sintomi (bħal uġigħ fil-griżmejn) id-dar. Imma jekk għandek xi tħassib, toqgħodx lura milli ċċempel lit-tabib tiegħek.

Iżda f'dawn il-każijiet, żgur għandek tara tabib:

• Jekk tilbes lentijiet tal-kuntatt u għandek sintomi ta’ mard tal-għajnejn, waqqafhom immedjatament u ara speċjalista tal-għajnejn. Il-lentijiet tal-kuntatt xi kultant jistgħu jikkawżaw infezzjonijiet serji.
• Jekk għandek uġigħ qawwi f'għajnejk.
• Jekk is-sensittività għad-dawl (`(Fotofobija)`) tiżdied ħafna .
• Jekk għandek vista mċajpra jew vista mnaqqsa .
• Jekk tħoss għajnejk issikkata, bħallikieku xi ħaġa mwaħħla fiha.
• Jekk ikun hemm ħruġ eċċessiv ta’ mukus jew pus mill-għajnejn.
• Jekk is-sintomi jkomplu jiggravaw fuq diversi jiem.
• Jekk għandek sistema immunitarja mdgħajfa (eż. infettat bl-HIV, qed tirċievi kura għall-kanċer).

Jista' l-marda tal-għajnejn terġa' titfaċċa?

Iva, il-mard tal-għajnejn jista' jerġa' jseħħ.

• Speċjalment jekk għandek konġuntivite allerġika , għajnejk jistgħu jirreaġixxu u jerġgħu jiżviluppaw il-marda kull darba li tkun espost għal xi ħaġa li tikkawżalek allerġija.
• Jekk tieħu infezzjoni fl-għajn ikkawżata minn batterja jew virus, tista' terġa' tinfetta lilek innifsek mingħajr ma tkun taf. Jew tista' tinfetta lill-membri tal-familja tiegħek, li mbagħad jistgħu jerġgħu jinfettawk.

Biex tevita dan, trid tagħmel dawn l-affarijiet:

• Aħsel il-lożor tas-sodda, il-kisi tal-imħaded, ix-xugamani, u l-imkatar sewwa f'ilma sħun u deterġent. Ibdelhom ta' spiss, speċjalment waqt mard.
• Evita li tilbes il-makeup tal-għajnejn kompletament sakemm l-infezzjoni tkun marret.
• Neħħi l-makeup qadim tal-għajnejn, l-għodda tal-applikazzjoni tal-makeup (pinzell, sponoż), u kwalunkwe makeup użat qabel ma bdiet l-infezzjoni, għax jista' jkun fihom mikrobi.
• Jekk possibbli, ilbes nuċċalijiet minflok lentijiet tal-kuntatt sakemm il-kundizzjoni tiegħek titjieb. Naddaf in-nuċċalijiet tiegħek regolarment.
• Jekk tilbes lentijiet tal-kuntatt, neħħi l-lentijiet tal-kuntatt u l-kaxxa tal-lentijiet tal-kuntatt li kont liebes fiż-żmien tal-marda.Uża oħrajn ġodda. Uża biss ``(Soluzzjoni tal-lentijiet tal-kuntatt)'' sterili. Aħsel idejk sewwa qabel ma tpoġġi u tneħħi l-lentijiet tiegħek.
• Tużax l-istess flixkun ta’ qtar għall-għajnejn li ntuża għall-għajn infettata fuq l-għajn l-oħra li mhix infettata. Jekk tagħmel hekk tista’ xxerred il-marda għall-għajn b’saħħitha.

Liema mistoqsijiet għandek tistaqsi lit-tabib?

Meta tmur tara lit-tabib, tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• X'qed jikkawża l-infezzjoni f'għajnejja? (Virus, batterja, allerġija?)
• X'nista' nagħmel id-dar biex innaqqas is-sintomi?
• Kif għandi nuża l-mediċina (qtar għall-għajnejn, ingwent) li ngħatajt ir-riċetta? Kemm-il darba kuljum u għal kemm żmien?
• Jekk din hija marda kontaġjuża, kif nista' nipprevjeni li l-marda tal-għajnejn tinfirex lil ħaddieħor (id-dar, fuq il-post tax-xogħol)?
• Għandi nerġa' nikkuntattjak jekk niżviluppa xi sintomi ġodda, jew jekk is-sintomi eżistenti tiegħi jiggravaw?
• Hemm xi rekwiżiti li jridu jiġu ssodisfati għat-tifel/tifla tiegħi qabel ma jkun jista' jintbagħat lura l-iskola/kindergarten?

Huwa diffiċli li temmen li kellek infezzjoni fl-għajn. Jekk tifel jew tifla li tieħu ħsieb għandu/għandha – speċjalment jekk din hija l-ewwel darba li qed tieħu ħsieb tifel jew tifla – huwa faċli li tħossok inkwetat/a u mbeżża’/mbeżża’. Imma ftakar, l-infezzjonijiet fl-għajnejn ġeneralment huma kundizzjonijiet minuri li ħafna drabi jistgħu jiġu kkurati tajjeb ħafna. Jekk għandek xi tħassib, inkwiet jew dubji, qatt toqgħodx lura milli tkellem lit-tabib tiegħek (jew lit-tabib li qed jikkura lit-tifel/tifla tiegħek) għal parir.

Fl-aħħarnett, ftit affarijiet li għandek tiftakar

Mela, issa għandek fehim aħjar tal-marda tal-għajnejn (`(Konġuntivite)`). Żomm dawn il-punti f'moħħok:

• Il-mard tal-għajnejn huwa komuni, iżda huwa importanti li jiġi ġestiti kif suppost u li wieħed jipprova jipprevjenih.
• L-indafa hija l-aktar ħaġa importanti! Aħsel idejk spiss u evita li tmiss għajnejk kemm jista’ jkun.
• Jekk ikun kontaġjuż, oqgħod attent li ma tinfettax lil ħaddieħor. Taqsamx xugamani, kuxxini, jew makeup tal-għajnejn.
• Jekk is-sintomi ma jitjiebux fi ftit jiem, jekk jiggravaw, jew jekk għandek sintomi severi (uġigħ qawwi, vista mċajpra, għaraq eċċessiv), kun żgur li tara tabib.
• Filwaqt li din ħafna drabi tkun ħaġa sempliċi, xi kultant tista' tkun sinjal ta' kundizzjoni serja, għalhekk dejjem l-aħjar li tfittex parir mediku jekk ikollok xi dubju.

Nawguralek saħħa tajba lilek u lill-familja tiegħek!

Mard tal-għajnejn, Konġuntivite, Għajnejn ħomor, Ħakk fl - għajnejn, Skarika mill-għajnejn, Infezzjoni fl-għajnejn, Saħħa tal-għajnejn