Sindrome ta' wara l-Konkussjoni - Għandna nkunu konxji ta' dan?

Xi kultant inħabbtu rasna x'imkien waqt li nkunu mexjin, nilagħbu, jew f'xi aċċident żgħir, hux hekk? Ħafna drabi, naħsbu, "Oh, hija biss ħaġa żgħira," u ma nagħtux wisq kasha. Anke jekk tkun daqqa żgħira, tintesa wara ftit żmien. Imma għal xi nies, wara daqqa daqshekk żgħira, xi sintomi strambi jkomplu għal ġimgħat, anke xhur. Dwar dan se nitkellmu llum. Fil-mediċina, insejħu dan is -Sindrome ta' wara l-Konkussjoni .

Fi kliem sempliċi, x'inhi s-Sindrome ta' Wara l-Konkussjoni?

Ejja ngħiduha sempliċi ħafna. Jekk, wara li tkun sofrejt xi korriment f’rasek, jiġifieri daqqa, is-sintomi kkawżati minn dak il-korriment jippersistu għal xi żmien, allura dan huwa dak li nsejħulu Post-Concussion Syndrome (PCS).

Korriment fir-ras ġeneralment jissejjaħ "Konkussjoni" jew "Korriment Traumatiku Ħafif fil-Moħħ", li jfisser li huwa korriment żgħir fil-moħħ. Ħafna drabi, is-sintomi jisparixxu fi ftit jiem wara korriment bħal dan. Madankollu, f'xi ħadd b'PCS, dawn is-sintomi jistgħu jdumu għal ġimgħat sa xhur. L-importanti hu li dan ma jiġrix lil kulħadd li jkollu korriment fir-ras.

Min hu f'riskju ogħla li jiżviluppa din il-kundizzjoni?

Fil-fatt, huwa impossibbli li wieħed jgħid fiċ-ċert jekk persuna li ħabtet rasha tiżviluppax din il-kundizzjoni jew le. Madankollu, għal xi nies, ir- riskju huwa kemxejn ogħla.

• Nies li kellhom korrimenti fir-ras qabel: Jekk kellek korrimenti fir-ras qabel u kellek konkużjonijiet simili, int aktar probabbli li tiżviluppa PCS jekk tbati minn korriment ieħor fir-ras.
• Sintomi li jidhru malajr wara l-korriment: Jekk ikollok uġigħ ta’ ras qawwi immedjatament wara l-korriment fir-ras, jew jekk tesperjenza affarijiet bħal ċpar, għeja estrema, jew amnesija, inti f’riskju ogħla.
• Età u sess: Nies iżgħar u akbar fl-età huma aktar probabbli li jiżviluppaw il-kundizzjoni. Barra minn hekk, ir-riċerka wriet li n-nisa huma aktar probabbli li jiżviluppaw PCS milli l-irġiel.
• Uġigħ ta' ras pre-eżistenti: Jekk ikollok uġigħ ta' ras frekwenti anke qabel ma tolqot rasek, dan jista' jkun ukoll fattur ta' riskju.

X'inhuma l-aktar sintomi komuni ta' din il-kundizzjoni?

Is-sintomi huma xi ftit vagi. Jiġifieri, peress li dawn is-sintomi jidhru wkoll f'mard ieħor, jista' jkun diffiċli li wieħed jgħid immedjatament li dan huwa dovut għall-PCS. Imma jekk dawn is-sintomi jippersistu wara korriment fir-ras, ta' min joqgħod attent dwar dan.

Ejja naraw x'inhuma l-kategoriji ewlenin tas-sintomi.

Kif jiġi djanjostikat dan?

Hawnhekk fejn l-affarijiet isiru daqsxejn ikkumplikati. M'hemm l-ebda test speċifiku biex jikkonferma l-PCS. Meta tmur tara tabib, hu jew hi prinċipalment jagħmlulek dijanjosi bbażata fuq l-informazzjoni li tipprovdi.

• L-istorja tiegħek: It-tabib se jistaqsik dwar kif intlaqt f’rasek, kemm ilu minn meta ntlaqt, x’inhuma s-sintomi attwali tiegħek, u meta bdew.
• Eżami fiżiku: Jiġu ċċekkjati l-bilanċ, ir-riflessi u funzjonijiet oħra tan-nervituri tiegħek.
• Esklużjoni ta' mard ieħor:Xi kultant, jista' jiġi rakkomandat CT scan jew MRI scan biex jiġu esklużi kawżi serji oħra tas-sintomi tiegħek, bħal fsada fil-moħħ jew infezzjoni. Dawn l-iscans ma jurux direttament il-kundizzjoni tal-PCS, iżda jistgħu jgħinu biex jiġu esklużi kundizzjonijiet serji oħra.

Għalhekk, jekk dawn is-sintomi jippersistu wara korriment fir-ras, żgur għandek tara tabib għal parir.

Kif jiġi ttrattat? Jista' jiġi kkurat?

Iva, assolutament. Ħafna nies bil-PCS jirkupraw kompletament maż-żmien. It-trattament ewlieni huwa l-mistrieħ u t-tnaqqis tal-istress .

• Mistrieħ: Huwa essenzjali li tagħti ħin lil moħħok biex ifiq. Dan ifisser li tistrieħ kemm fiżikament kif ukoll mentalment. Tajjeb li tieħu pawża milli tara wisq televiżjoni, tilgħab logħob tal-kompjuter, u taħseb wisq għal ftit żmien.
• Kura tas-sintomi: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċina biex jikkontrolla s-sintomi tiegħek. Pereżempju:
• Mediċini kontra l-uġigħ għal uġigħ ta' ras.
• Jekk għandek sintomi ta’ mard mentali bħal ansjetà jew dipressjoni, jistgħu jiġu rakkomandati mediċini xierqa (Antidipressanti) jew psikoterapija.
• Għajnuna medika speċjalizzata: Xi kultant, tista’ tiġi riferut għand newrologu jew psikjatra.

Kemm huma importanti l-għarfien u s-serħan tal-moħħ?

L-aħjar kura għal xi pazjenti hija li jiġu edukati dwar din il-kundizzjoni, għax dawn is-sintomi strambi jikkawżaw li ħafna nies jibżgħu bla bżonn dwar saħħithom fil-futur.

Ladarba tifhem din ir-realtà, il-biża’ u l-ansjetà tiegħek se jonqsu ħafna. Dik il-paċi mentali se tgħinek ħafna biex tirkupra malajr. Għalhekk, tkellem bil-miftuħ mat-tabib tiegħek dwar il-kundizzjoni tiegħek u ikseb fehim preċiż tagħha.