Għandek ukoll stretch marks fuq l-istonku, il-koxox, is-sider, u l-warrani? Kultant, meta tħares lejhom tista’ tħossok xi ftit imdejjaq u skomdu. Normalment insejħu dawn ' stretch marks '. Fil-fatt ma jagħmlux ħsara lil saħħtek. Madankollu, jekk trid tidher sabiħa, tista’ tkun inkwetata dwar dawn il-stretch marks. L-aħbar it-tajba hija li għalkemm ma jistgħux jiġu eliminati kompletament, jistgħu jitnaqqsu ħafna biż-żmien u b’xi trattamenti.
Għaliex iseħħu dawn il-marki tat-tiġbid?
Fi kliem sempliċi, il-marki tat-tiġbid jiffurmaw meta ġismek jikber malajr. Aħseb dwarha b'dan il-mod: il-ġilda tagħna hija bħal lastiku. Tista' tiġġebbed sa ċertu punt. Imma xi ngħidu jekk tiġġebbed malajr wisq? Imbagħad jiffurmaw tiċrit żgħir fis-saffi taħt il-ġilda. Dawn it-tiċrit huma dak li naraw fuq il-wiċċ bħala marki tat-tiġbid.
Hemm proteina msejħa kollaġen li tgħin biex iżżomm il-ġilda tagħna flessibbli, jiġifieri elastika. Jekk għal xi raġuni l-ammont ta’ dan il-kollaġen fil-ġilda tiegħek huwa baxx, aktarx li tiżviluppa linji bħal dawn meta l-ġilda tiegħek tiġġebbed.
L-aktar ħaġa importanti hija li l-marki tat-tiġbid mhumiex marda. Huma ħaġa komuni ħafna. Din il-kundizzjoni taffettwa ħafna nies madwar id-dinja, kemm irġiel kif ukoll nisa .
Ara t-tabella hawn taħt għar-raġunijiet ewlenin wara dan.
| Raġuni | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Żieda f'daqqa fil-piż | Dan jaffettwa kemm lill-irġiel kif ukoll lin-nisa. Hekk kif il-ġisem jikber f'perjodu qasir ta' żmien, il-ġilda ma tistax tiġġebbed daqshekk malajr. |
| Tqala | Matul it-tqala, żoni bħaż-żaqq u s-sider jikbru malajr. Barra minn hekk, il-bidliet ormonali fil-ġisem matul dan iż-żmien jistgħu jdgħajfu l-fibri tal-kollaġen fil-ġilda. Dawn għandhom it-tendenza li jisparixxu hekk kif titlef il-piż wara li jkollok tarbija. |
| Il-Pubertà | Dan huwa normali ħafna għat-tfal hekk kif jikbru u jikbru. Bħala ġenituri, huwa importanti li tgħarrfu lil uliedkom li dan huwa normali. Dawn il-linji spiss jisparixxu hekk kif jikbru. |
| Nies tal-Bodybuilding | Għal dawk li jeżerċitaw biex jibnu l-muskoli, dawn il-linji jistgħu jiffurmaw hekk kif il-ġilda tiġġebbed fejn dawk il-muskoli joħorġu 'l barra. |
| Użu ta' sterojdi | Jekk il-livelli ta' sterojdi fil-ġisem jiżdiedu minħabba ċerti mediċini (eż. kremi, pilloli) jew kundizzjonijiet bħas-sindrome ta' Cushing, il-ġilda tista' tiddgħajjef u jistgħu jiffurmaw stretch marks. |
| Xi mard ġenetiku | Jistgħu jkunu kkawżati wkoll minn kundizzjonijiet ġenetiċi li jdgħajfu l-fibri tal-kollaġen fil-ġilda, bħas-Sindrome ta' Marfan u s-Sindrome ta' Ehlers-Danlos (EDS). |
Barra minn hekk, jistgħu jkunu hereditari , jiġifieri jekk ommok jew missierek kellhomhom, huwa aktar probabbli li jkollokhom int ukoll.
X'inhuma s-sintomi tal-marki tat-tiġbid?
Marki tat-tiġbid li għadhom kif iffurmaw jistgħu jħossuhom daqsxejn mgħollija 'l fuq mill-ġilda u jistgħu jħakkuk ftit. Dawn il-linji jiġu f'varjetà ta' kuluri.
- Linji ġodda: Dawn jidhru ħomor jew roża għall-ewwel.
- Hekk kif tixjieħ: Maż-żmien, dan il-kulur aħmar jinbidel f'kulur vjola , u eventwalment isir abjad jew fiddi, bħal ċikatriċi mċajpra. Imbagħad ma tibqax tidher maqtugħa daqs kemm kienet tidher qabel.
Dawn jistgħu jseħħu kullimkien fuq il-ġisem. L-aktar komuni huma:
X'inhuma t-trattamenti għal dan?
Trattamenti mediċi għal stretch marksHemm ukoll rimedji tad-dar li tista’ tipprova. Imma ftakar, l-ebda trattament ma jista’ jneħħihom 100% tal-ħin. Kull ma tista’ tagħmel hu li tagħmilhom jidhru inqas notevoli. Jekk int verament imħasseb dwar dan, l-aħjar li tara dermatologu .
Trattamenti Mediċi
Dawn it-trattamenti jistimulaw il-produzzjoni tal-kollaġen fil-ġilda u jgħinu biex jisparixxu l-linji.
| Metodu ta' trattament | X'qed jiġri? |
|---|---|
| Terapija bil-Laser | Hemm metodi differenti bħal-Laser Pulsed Dye u l-Laser Frazzjonali tas-CO2. Dawn jintużaw kemm għal linji ħomor ġodda kif ukoll għal linji bojod qodma. Id-dawl tal-lejżer jistimula t-tkabbir tal-kollaġen fil-ġilda. |
| Mikrodermabrażjoni | Apparat speċjali jneħħi bil-mod is-saff ta’ fuq tal-ġilda, u jinkoraġġixxi t-tkabbir ta’ ġilda ġdida. |
| Tqaxxir Kimiku | Soluzzjoni aċiduża speċjali tiġi applikata fuq il-ġilda, tneħħi s-saff tal-wiċċ u tikxef ġilda ġdida. |
| Frekwenza tar-Radju | Il-mewġ tar-radju jibagħtu s-sħana fil-fond tal-ġilda u jistimulaw il-produzzjoni tal-kollaġen. |
Rimedji tad-Dar
Hemm diversi kremi u żjut fis-suq li jsostnu li jittrattaw il-marki tat-tiġbid. Xi wħud minn dawn jistgħu jgħinu biex inaqqsu d-dehra tal-marki tat-tiġbid, iżda hemm ftit evidenza xjentifika li tappoġġja l-istqarrijiet tagħhom.
- Kremi tat-Tretinoin: Dawn huma magħrufa wkoll bħala Retin-A. Dawn huma kompost magħmul mill-vitamina A. Iżid il-produzzjoni tal-kollaġen . Madankollu, dawnMhux adattat għal nisa tqal jew li qed ireddgħu. Tużax mingħajr il-parir ta' tabib.
- Żjut u butir naturali: Il-butir tal-kawkaw, il-butir tax-shea, iż-żejt taż-żebbuġa, u ż-żejt tal-vitamina E huma moisturizers tajbin ħafna. Xi studji jissuġġerixxu li l-massaġġi tagħhom fil-ġilda jista' jkun aktar effettiv milli sempliċement togħrokhom.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola hija ħaxixa li tgħin fil-produzzjoni tal-kollaġen. Hemm xi kożmetiċi li fihom Gotu Kola.
- Makeup tal-ġisem u self-tanner: Dawn mhumiex kura. Imma jekk teħtieġ li tgħatti dawn il-linji malajr, tista' tuża tip ta' makeup bħal dan.
Importanti: Ma jimpurtax liema krema jew lotion tuża, jekk trid riżultati tajbin, għandek bżonn tużaha kuljum għal diversi ġimgħat . U tinsiex timmassaġġja l-ġilda sew.
Jistgħu jiġu evitati l-marki tat-tiġbid?
M'hemm l-ebda garanzija li jista' jiġi evitat kompletament, peress li xi kultant ikun marbut mal-ġeni tagħna. Iżda dawn l-affarijiet jistgħu jgħinu biex jitnaqqas ir-riskju tiegħek:
- Żomm piż tajjeb għas-saħħa: Evita żieda jew telf ta’ piż f’daqqa, u żomm piż bilanċjat. Anke waqt it-tqala, kellem lit-tabib tiegħek dwar kif iżżid il-piż b’mod tajjeb għas-saħħa li jaqblilek.
- Ixrob ħafna ilma: L-umdità hija essenzjali kemm għall-ġisem kif ukoll għall-ġilda.
- Kul ikel nutrittiv: Ikel rikk fil-vitamini Ċ, D, E, żingu, u proteini huwa importanti ħafna għal ġilda b'saħħitha.
- Idrata l-ġilda tiegħek: L-użu ta' moisturizer tajjeb kuljum jgħin biex iżomm l-elastiċità tal-ġilda.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-marki tat-tiġbid mhumiex marda, huma komuni ħafna. Tistħix jew titnikket dwarhom.
- Dawn huma kkawżati minn tiġbid mgħaġġel tal-ġilda minħabba fatturi bħat-tqala, żieda f'daqqa fil-piż, u tkabbir mgħaġġel fit-tul matul l-adolexxenza.
- L-ebda krema jew trattament ma jistgħu jeliminawhom 100%, iżda jistgħu jnaqqsu ħafna d-dehra tagħhom.
- Maż-żmien, il-kulur ta' dawn l-istrixxi jinbidel u jisparixxu ħafna.
- Jekk int imħasseb dwar dawn il-linji jew trid tkun taf dwar kura medika, kun żgur li tikkonsulta tabib kwalifikat.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek