M'hemm l-ebda soluzzjoni għal dan l-uġigħ qawwi fil-ġisem? Ejja nitkellmu dwar Trigger Point Injection.

Xi kultant, tħoss għoqda żgħira f’għonqok, fl-ispallejn, jew fil-muskoli ta’ dahrek, u meta tagħfasha, tikkawżalek uġigħ insopportabbli, hux? Huwa bħal għoqda żgħira ġewwa ġismek. Dan huwa dak li nsejħulu ‘trigger point’. Jista’ jkun li ma tkunx tista’ tagħmel il-kompiti ta’ kuljum tiegħek sew minħabba dan l-uġigħ. Għalhekk illum qed nitkellmu dwar trattament li ħafna nies ma jafux bih li jista’ jgħinek teħles minn dan l-uġigħ.

X'inhuma eżattament dawn il-'Punti ta' Qanqil'?

Fi kliem sempliċi, trigger point huwa 'għoqda' bl-uġigħ fil-muskoli tagħna. Jekk tmiss iż-żona, tista' tħossha bħal għoqda żgħira. Hemm numru ta' raġunijiet għaliex dawn jistgħu jseħħu. Jista' jkun ikkawżat minn korriment f'daqqa (trawma akuta), jew jista' jkun ikkawżat minn mikro-trawma ripetittiva (stress) ikkawżata minn movimenti ripetuti.

Għal dawn ir-raġunijiet, il-fibri tal-muskoli jsiru mwaħħlin flimkien, issikkati, u mwaħħlin f'post wieħed, bħal ballun ta' spag. Dawn l-'għoqod imwaħħlin' jissejħu trigger points.

L-injezzjonijiet fil-punti ta' attivazzjoni huma proċedura fejn labra rqiqa tintuża biex tinjetta medikazzjoni f'żona bl-uġigħ. Dan ġeneralment isir b'anestetiku lokali. Xi drabi, jista' jiżdied sterojde jew tossina botulinika . Xi drabi, dan it-trattament isir mingħajr ebda medikazzjoni, sempliċement b'labra (imsejjaħ dry needling ).

Għal liema tip ta' uġigħ tintuża din l-injezzjoni?

Din l-injezzjoni tintuża l-aktar biex tikkura kundizzjoni msejħa 'Uġigħ Mijofasċjali' . Hawnhekk 'Myo' tfisser muskolu, u 'fascial' tfisser fascia. Aħseb f'biċċa laħam bħal zalzett, u l-għata bajda rqiqa madwarha tissejjaħ fascia. Għalhekk, l-uġigħ mijofasċjali huwa uġigħ li jseħħ f'dan il-muskolu, u l-membrana li tdawwarh.

Il-kawża ewlenija ta’ dan l-uġigħ hija l-preżenza ta’ wieħed jew aktar mill-punti ta’ attivazzjoni li tkellimna dwarhom. Għalkemm dawn l-għoqod jistgħu jiffurmaw fi kwalunkwe muskolu, hemm ftit postijiet fejn huma l-aktar komuni.

B’mod sorprendenti, xi kultant l-uġigħ minn dawn il-punti ta’ attivazzjoni ma jinħassx direttament fis-sit tal-għoqda, iżda pjuttost ftit iktar ’il bogħod. Pereżempju, għoqda fil-muskolu trapezju f’ispalla tista’ tikkawżalek uġigħ fil-forma ta ’ uġigħ ta’ ras minħabba t-tensjoni .

Min għandu bżonn dan il-kura?

It-tabib tiegħek ġeneralment ma jirrakkomandax din l-injezzjoni mill-ewwel. Jekk l-uġigħ tiegħek ma naqasx minkejja affarijiet bħal analġeżiċi, sħana, massaġġi, u terapija fiżika, tista' tikkunsidra dan it-trattament bħala l-pass li jmiss.

Aħseb ftit, xi nies ibatu minn uġigħ tant kbir li lanqas biss jistgħu jagħmlu eżerċizzji ta’ terapija fiżika kif suppost. F’każijiet bħal dawn, tista’ l-ewwel tagħti din l-injezzjoni biex tnaqqas l-uġigħ, u mbagħad tibda t-terapija fiżika. Imbagħad ir-riżultati jkunu ta’ suċċess kbir.

Ukoll, qabel ma jagħti din l-injezzjoni, it-tabib se jiċċekkja jekk hemmx kawżi oħra għall-uġigħ tiegħek. Pereżempju:

• Tiġbid fil-muskoli
• Artrite deġenerattiva jew diska herniated
• Radikulopatija (uġigħ ikkawżat minn nerv maqbud)

X’jiġri meta tingħata l-injezzjoni?

Il-proċess huwa sempliċi ħafna. Normalment jinvolvi ftit passi:

1. L-ewwel, int se tkun imġiegħel toqgħod bilqiegħda jew timtedd bil-kumdità fuq is-sodda tal-eżami, tħares lejn iż-żona fejn hemm il-boċċa.

2. Imbagħad it-tabib imiss l-għoqda bl-uġigħ, jew il-punt ta' attivazzjoni, u jsib il-post eżatt.

3. Wara li jiġi identifikat il-post, il-ġilda titnaddaf bl-alkoħol u labra rqiqa tiddaħħal fin-nodulu.

4. Hawnhekk, it-tabib se jċaqlaq il-labra 'l quddiem u 'l lura ġewwa l-għoqda diversi drabi, mingħajr ma jneħħiha kompletament. Dan jissejjaħ 'needling'. Tista' tħoss il-muskolu tiegħek jiċċaqlaq f'dan il-punt. Dan huwa normali u sinjal tajjeb li l-labra tinsab fil-post it-tajjeb.

5. Ladarba l-muskolu jkun waqaf jiċċaqlaq jew it-tabib iħoss li l-muskolu rrilassa biżżejjed, jiġi injettat anestetiku lokali fiż-żona.

6. Dak hu. Il-proċess kollu jieħu biss ftit minuti. Wara dan, tista' tmur id-dar.

Dan iweġġa’?

Biex inkun onest, jista’ jweġġa’ ftit. Għax il-punti ta’ attivazzjoni huma sensittivi għall-mess. Tista’ tħoss uġigħ anke meta t-tabib iħoss iż-żona b’idu. Meta tingħata l-injezzjoni, tħoss sensazzjoni ħafifa ta’ ħruq jew tingiż. Imma meta l-ponta tal-labra tolqot iż-żona, l-uġigħ jista’ jiżdied xi ftit. Imma tibżax, l-uġigħ ifisser li l-labra daħlet eżatt fil-post it-tajjeb.

X’jiġri wara t-trattament?

Wara l-injezzjoni, tista' tmur id-dar u tuża l-muskolu affettwat bħas-soltu. Madankollu, l-aħjar li tevita attivitajiet strenużi għall-ewwel jumejn jew tlett ijiem.

Jekk ikun hemm ftit tbenġil jew uġigħ fis-sit tal-injezzjoni, tista' tapplika ice pack. L-aħjar li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu xi ħaġa bħal paracetamol għall-uġigħ.

Kemm idum dan is-serħan?

Għal ħafna nies, l-uġigħ jibda jonqos fi żmien 24 sa 72 siegħa. Dan is-serħan ġeneralment jista’ jdum għal xahar jew aktar . Jekk l-uġigħ jibqa’ hemm wara dan, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda li tieħu ftit aktar injezzjonijiet għal serħan fit-tul.

L-aktar importanti: Jekk is-sit tal-injezzjoni jsir aħmar, bl-uġigħ, jew ikollok deni wara l-injezzjoni, dan jista' jkun sinjal ta' infezzjoni. Jekk jiġri dan , ara lit-tabib tiegħek immedjatament.