Iċ-ċkejken tiegħek għandu riħ komuni? (Riħ Komuni) - Kif tnaqqas dan l-iskumdità

Bħala omm jew missier, waħda mill-aktar affarijiet li jnikketna hija meta ċ-ċkejken tagħna jimrad. Jagħmilna mdejqin ħafna meta naraw l-iskumdità li jħoss iċ-ċkejken tagħna meta jagħtas, ikollu mnieħer inixxi, jew jisgħol. Tinkwetawx , m'hemm l-ebda kura immedjata għall- irjiħat komuni . Hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu d-dar biex innaqqsu din l-iskumdità u nipprovdu kumdità lit-tifel/tifla tagħna. Ejja nitkellmu dwarha.

L-Ewwel Pass: Ejja Noffru Serħan

Xi kultant l-aħjar soluzzjonijiet huma l-aktar sempliċi. L-aktar ħaġa importanti hija li tiżgura li t-tifel/tifla tiegħek jistrieħ biżżejjed u jixrob ħafna fluwidi .

Meta t-tifel/tifla tiegħek jixrob aktar fluwidi , dan jgħin biex iraqqaq il-mukus f’imnieħru u f’gerżumtu. Dan jagħmilha aktar faċli biex ixxotta. Jgħin ukoll biex itaffi l-uġigħ fil-gerżuma. Ipprova fluwidi differenti bħal ilma sħun, tè bil-lumi u l-għasel (għal tfal 'il fuq minn sena biss), pakketti tas-silġ, jew soppa tat-tiġieġ. Anke t-te tal-kosbor u l-ġinġer magħmul id-dar huwa tajjeb ħafna.

Ukoll, iż-żieda ta' fwar fil-kamra tat-tarbija hija ta' għajnuna kbira. Jekk tista', uża umidifikatur b'ċpar kiesaħ fil-kamra. Jew, kif nagħmlu s-soltu, tista' żżomm il-fwar bil-mod fuq it-tarbija. Imma oqgħod attent ħafna li ma taħraqx lit-tarbija bl-ilma sħun . It-teħid tan-nifs ta' arja sħuna u niedja jagħmel in-nifs aktar faċli u jipprovdi wkoll serħan għal griżmejn niexef u wġigħ.

Tajjeb li tagħti mediċina għall-irjiħat lit-trabi?

Din hija mistoqsija li ħafna ġenituri jistaqsu. Speċjalment billejl, meta t-tifel/tifla tagħhom ma jħossux komdu/a, jistaqsu jekk ikunx aħjar li jagħtuh/ha ġulepp kiesaħ mill-ispiżerija. Iżda l-verità hi li dawn il-mediċini ma ġewx ippruvati xjentifikament li jipprovdu ħafna serħan. L-Akkademja Amerikana tal -Pedjatrija tirrakkomanda li t-tfal taħt is-6 snin ma jingħatawx dawn it-tipi ta’ mediċini kontra l- irjiħat li jinxtraw mingħajr riċetta.

Ħafna drabi, dawn il-fliexken tal-mediċina jkun fihom diversi ingredjenti mħallta flimkien. Jiġifieri, huma mfassla biex jikkuraw id-deni, is-sogħla, l-imnieħer inixxi, u l-allerġiji kollha f'daqqa. It-tifel/tifla tiegħek jista' ma jkollux bżonn dawn kollha. Barra minn hekk, xi mediċini jistgħu jkun fihom ukoll analġeżiċi (eż., paracetamol). Jekk ma taqrax it-tikketta bir-reqqa, tista' bla ma trid tagħti lit-tifel/tifla tiegħek wisq mediċina (doża eċċessiva).

X'jagħmlu d-dekonġestjonanti għall-konġestjoni nażali?

Inħossuna mdejqin ħafna meta t-tarbija tagħna jkollha mnieħer imblukkat u tkun qed tieħu n-nifs minn ħalqha, u dan jagħmilha diffiċli biex tredda’. Hemm diversi affarijiet li nistgħu nagħmlu dwar dan.

Qtar Salini għall-Imnieħer : Dan huwa l-aktar metodu sikur u l-aħjar . Tista’ tixtrihom mill-ispiżerija. Dawn mhumiex kimiċi , għalhekk m’hemm l-ebda effetti sekondarji. Anke l-iżgħar tfal jistgħu jużawhom. Poġġi ftit qtar minn dawn fl-imnifsejn tat-tifel/tifla, stenna ftit, u mbagħad uża aspiratur nażali biex tneħħi l-mukus mill-imnieħer. Dan inaqqas il-konġestjoni nażali ħafna.

Mediċini orali: Mediċini bħal pseudoephedrine jaqgħu f'din il-kategorija. Madankollu, dawn jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji bħal iperattività u insomnja. Għalhekk, mhumiex rakkomandati għall-użu qabel l-irqad. Barra minn hekk, l-effetti tagħhom idumu biss għal perjodu qasir ta' żmien, madwar siegħa jew sagħtejn.

Sprejs għall-Imnieħer: Għalkemm sprejs bħal Afrin huma approvati għall-użu fit-tfal 'il fuq minn 6 snin, l-użu tagħhom għal aktar minn 2-3 ijiem jista' jikkawża konġestjoni ta' rebound, għalhekk mhumiex rakkomandati għat-tfal.

X'għandek tagħmel għas-sogħla u l-uġigħ fil-griżmejn?

Is-sogħla hija sintomu ieħor tedjanti ta’ riħ komuni. Ejja naraw x’nistgħu nagħmlu dwarha.

Espettoranti tas-Sogħla

Mediċini bħal Guaifenesin jgħinu biex il-mukus iraqqaq u jgħinuh joħroġ aktar faċilment bis-sogħla. Madankollu, jekk tagħti din il-mediċina, għandek tiżgura li t-tifel/tifla tiegħek jixrob ħafna fluwidi. Hemm ftit evidenza xjentifika qawwija li tissuġġerixxi li dawn il-mediċini kimiċi fil-fatt għandhom xi benefiċċji sinifikanti.

Espettorant naturali aħjar huwa tè sħun jew ilma bl-għasel u l-lumi . (Għal darb'oħra, tagħtix għasel lil tfal taħt is-sena.) Dan inaqqas l-uġigħ u t-tnehida fil-gerżuma.

Soppressanti tas-Sogħla

Dawn il-mediċini jaħdmu billi jwaqqfu s-sogħla. Iżda din mhux dejjem hija l-aħjar soluzzjoni. Aħseb ftit, is-sogħla hija mekkaniżmu ta’ difiża ta’ ġisimna. Meta nsogħlu, il-mukus fil-pulmuni, flimkien mal-virus li kkawża l-marda, joħroġ.Jekk tieqaf tisgħol, dak il-mukus jista' jeħel fil-pulmuni u jikkawża aktar infezzjonijiet.

Is-sogħla bil-lejl tista’ żżomm lit-tifel/tifla tiegħek imqajjem/imqajma, iżda anke dakinhar, huwa aħjar li tagħtihom fluwidi u żżomm il-kamra umidifikata milli tagħtihom mediċina għas-sogħla.

Oqgħod attent minn dawn l-affarijiet meta tagħti l-mediċina.

Jekk qed tagħti mediċina lit-tifel/tifla tiegħek fuq il-parir tat-tabib tiegħek, oqgħod attent b'mod speċjali għall-punti li ġejjin. Ejja nħarsu lejn din l-informazzjoni f'tabella bħal din biex ikun aktar faċli biex tifhimha.

Meta għandek bżonn tara tabib?

Ħafna drabi, irjiħat fit-tfal jgħaddu waħedhom fi ftit jiem. Madankollu, xi kultant din l-infezzjoni virali tista’ tkun akkumpanjata minn infezzjoni batterjali sekondarja. Oqgħod attent għas-sintomi li ġejjin. Jekk għandek xi wieħed minn dawn, ara tabib immedjatament.

• Uġigħ fil-widnejn jew fluwidu li joħroġ mill-widna.
• Deni 'l fuq minn 104°F (40°C), jew deni li jdum aktar minn 6 ijiem.
• Irjiħat jew sogħla li ddum aktar minn 10 ijiem.
• Tibdil fil-kulur blu tal-ġilda, tax-xufftejn, jew tad-dwiefer.
• Tħarħir, nifs mgħaġġel, jew diffikultà biex tieħu n-nifs. F'dan il-każ, mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza tal-isptar (ETU).
• Turi sinjali ta’ deidrazzjoni (eż., ma tagħmilx awrina għal 12-il siegħa, ġilda kiesħa, xufftejn niexfa u maqsuma).
• It-tifel/tifla huwa/hija estremament bla kwiet u jibki bla kontroll.
• Diffikultà biex tqum mill-irqad.
• Aċċessjonijiet.
• Is-sintomi bħal tad-deni jonqsu, iżda wara ftit jiem id-deni jerġa’ lura flimkien ma’ sogħla qawwija.

Irjiħat, irjiħat komuni, irjiħat tat-tfal, irjiħat komuni, mard tat-tfulija, sogħla, flegma, konġestjoni nażali, qtar tas-salina, tabib